আলসারের কারণ: 10 যা আপনি সচেতন নাও হতে পারেন

আলসার প্রায়শই খাওয়ার জন্য "শখের" সাথে জড়িত। এই বাম খালি পেট তারপরে অতিরিক্ত পেটের অ্যাসিড উত্পাদনের সূত্রপাত করবে এবং তারপরে বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব, যেমন ফুলে যাওয়া এবং কালশিটে পেট, অম্বল, এর মতো কয়েকটি লক্ষণগুলির লক্ষণগুলির জন্ম দেয়। তবে, আসলে, আলসার ট্রিগারগুলি কেবল অগোছালো ডায়েটের কারণে নয়। আসুন, আলসারের বিভিন্ন কারণগুলি সনাক্ত করুন যাতে তারা নিম্নলিখিতটিতে পুনরাবৃত্তি না করে।

চিকিত্সা শর্ত যা আলসার সৃষ্টি করে

দীর্ঘ গল্প সংক্ষেপে, আলসার কোনও বিশেষ রোগ নয়। আলসার আসলে লক্ষণগুলির একটি সিরিজ যা পাচনতন্ত্রের একটি নির্দিষ্ট সমস্যা বা রোগের ইঙ্গিত দেয়। এজন্য বিভিন্ন জিনিসের কারণে আলসার হওয়ার কারণ হতে পারে।

আরও তথ্যের জন্য, এখানে আলসার বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা নির্দিষ্ট শর্ত দ্বারা ট্রিগার করা হয়:

হজমজনিত সমস্যা 1.

অনিয়মিত ডায়েট রাখার জন্য সুপরিচিত হওয়া ছাড়াও চিকিত্সা শর্তাদি, ওরফে রোগগুলিও আপনাকে আলসারের কারণ হতে পারে।

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ডায়াবেটিস এবং হজম এবং কিডনি রোগের মতে বিভিন্ন পাচনজনিত সমস্যা যা আলসার সৃষ্টি করে, যথা:

• পেটের প্রদাহ (গ্যাস্ট্রাইটিস)। গ্যাস্ট্রাইটিস হ'ল পেটে ত্বকের স্তরটির প্রদাহ।
• গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি)। পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পেলে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা জিইআরডি একটি শর্ত ris ফলস্বরূপ, জ্বলন, জ্বলন্ত সংবেদনে ব্যথা সৃষ্টি করে (অম্বল) অন্ত্র, বুকে এবং খাদ্যনালীতে
• জ্বালাময়ী অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস)। আইবিএস হজমজনিত ব্যাধি যা বৃহত অন্ত্রের কাজকে প্রভাবিত করে। এর ফলে বৃহত অন্ত্রের সর্বোত্তম পেশী সংকোচনের চেয়ে কম হয়ে যায়, ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের দিকে পরিচালিত করে।
• গ্যাস্ট্রিক আলসার গ্যাস্ট্রিক আলসার পেটের দেয়ালের একটি কাটা বা ছোট গর্ত নির্দেশ করে, এটি গ্যাস্ট্রাইটিস আরও খারাপ হওয়ার কারণে হতে পারে।
• অগ্ন্যাশয় প্রদাহ (অগ্ন্যাশয়) অগ্ন্যাশয় ফুলে উঠলে এটি সংক্রমণ, টিস্যু ক্ষতি এবং গ্রন্থিতে রক্তক্ষরণ করে causes
• পেটের ক্যান্সার বা পেটের ক্যান্সার। পেটের দেয়ালে টিউমার বা মারাত্মক ক্যান্সার কোষ উপস্থিত হলে পেটের ক্যান্সার হয়।

হজম সিস্টেমে আক্রমণকারী সমস্ত রোগ আলসারের কারণ হতে অস্বীকার করে না। সুতরাং, আলসার এই বিভিন্ন হজম ব্যাধিগুলির লক্ষণ হিসাবে উপস্থিত হবে।

২. ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ

ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি বদহজমের অন্যতম কারণ হ'ল এটি আলসারের লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে। এই ব্যাকটিরিয়াগুলি সাধারণত পেটের আস্তরণের উপর আক্রমণ করে, ব্যথা করে।

এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া সাধারণত এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে প্রেরণ করা হয়। তবে, এটি জীবাণুমুক্ত নয় এমন খাবার বা পানীয় থেকেও সংক্রমণ হতে পারে।

এই ব্যাকটিরিয়া আলসারের অনেক কারণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে কারণ এটি গ্যাস্ট্রাইটিস, পেটের অরফ প্রদাহ সৃষ্টি করে।

৩. অটোইমিউন ডিজিজ

যদিও তুলনামূলকভাবে বিরল, অটোইমিউন রোগগুলিও আলসার হতে পারে। যখন আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনার দেহের স্বাস্থ্যকর কোষগুলিকে আক্রমণ করে তার পরিবর্তে বিদেশী পদার্থগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের পরিবর্তে আক্রমণ করে যা স্বয়ং রোগ প্রতিরোধক রোগ হয়।

ঠিক আছে, এই অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া হ'ল পেটের প্রদাহ, গ্যাস্ট্রাইটিসের আগে অ্যালসারের কারণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা পরিবর্তে পেটের প্রাচীরের আস্তরণের আক্রমণ করে যা স্বাস্থ্যকর এবং সমস্যাযুক্ত নয়।

ফলস্বরূপ, পেটের প্রাচীরের আস্তরণগুলি তৈরি করে এমন কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, যার মধ্যে একটি হল পেরিটাল কোষ। প্রকৃতপক্ষে, প্যারিয়েটাল কোষগুলি ভিটামিন বি 12 শোষণের প্রক্রিয়ায় একটি ভূমিকা রাখার কথা।

পরোক্ষভাবে, এই অটোইমিউন রোগ শরীরে ভিটামিন বি 12 শোষণের সাথে হস্তক্ষেপ সৃষ্টি করে। ক্ষতিকারক রক্তাল্পতা হিসাবে পরিচিত ভিটামিন বি 12 এর অভাবজনিত কারণে আপনার রক্তাল্পতা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

4. চাপ এবং উদ্বেগ

স্ট্রেস এবং উদ্বেগ সরাসরি আলসার কারণ হিসাবে কাজ করে না। যাইহোক, এই অবস্থা শরীরের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলস্বরূপ বদহজমের সাথে সম্পর্কিত অভিযোগ আরও খারাপ হবে।

যেহেতু স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং শরীরের স্বাস্থ্য, বিশেষত পাচনজনিত সমস্যা একে অপরের সাথে সম্পর্কিত, নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি আলাদা নয়। সাধারণত, বদহজম থেকে নিরাময়ের সাথে সাথে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ দূর হয়।

তেমনিভাবে আলসার এবং অন্যান্য হজম রোগের অভিযোগ ধীরে ধীরে নিরাময় করতে পারে, যখন চাপ এবং উদ্বেগ উন্নতি হয়।

৫. নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ওষুধগুলি শরীরে ব্যথা উপশম করতে কার্যকর বলে মনে করা হয়। তবে এটি উপলব্ধি না করেই বিভিন্ন ধরণের ওষুধ আলসার অভিযোগের মূল কারণ হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, ব্যথা রিলিভারগুলি বা অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি (এনএসএআইডি) গ্রহণ করা, যার মধ্যে রয়েছে অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন আইবি), এবং নেপ্রোক্সেন (আলেভে, অ্যানাপ্রোক্স, নেপ্রোসিন)। কারণটি হ'ল, এই জাতীয় ওষুধের পেটের আস্তরণের দেয়াল পাতলা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, এটি জ্বালা প্রবণ করে তোলে।

শুধু তাই নয়, এই ওষুধগুলির খুব ঘন ঘন সেবনকে আলসার সৃষ্টির সাথে যুক্ত করা হয়, কারণ এটি বুকে জ্বলন্ত অনুভূতি সৃষ্টি করে (অম্বল।

খাদ্যনালী (খাদ্যনালী) এর স্প্রিংজার বা ভালভের নীচের অংশের পেশীগুলি দুর্বল করতে পারে, ফলে খাদ্যনালীতে আরও জ্বালা হয়। যে কারণে ইতিমধ্যে কিছু হজমজনিত অসুস্থতা রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ জিইআরডি রয়েছে তাদের মধ্যে এই ওষুধগুলি ব্যবহার করে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে।

এদিকে, যদি আপনি বদহজমের সাথে সম্পর্কিত অভিযোগ না পান বা কখনও অভিজ্ঞতা না করেন তবে এই ওষুধগুলির প্রাথমিক কারণ হতে পারে যা আলসার হতে পারে।

অন্যান্য বেশ কয়েকটি ধরণের ওষুধে আলসার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, এর মধ্যে রয়েছে:

• এস্ট্রোজেন এবং মৌখিক গর্ভনিরোধক
• স্টেরয়েড ড্রাগ
• নির্দিষ্ট ধরণের অ্যান্টিবায়োটিক
• থাইরয়েড রোগের ওষুধ
• ওষুধগুলিতে যেগুলিতে নাইট্রেট থাকে সেগুলি সাধারণত উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সার জন্য

অতএব, নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে কোনও মেডিকেল কন্ডিশন আগে ভাগ করেছেন বা ভাগ করেছেন share

যদি এই ওষুধগুলির ব্যবহার আলসার কারণ এবং লক্ষণগুলি বেশ বিঘ্নিত হয় তবে ডাক্তারকে ওষুধ পরিবর্তন করতে বলুন।

খারাপ অভ্যাসের কারণে আলসার হয়

চিকিত্সা সমস্যা ছাড়াও অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস দ্বারা আলসারও উদ্দীপিত হতে পারে। নিম্নলিখিত অভ্যাসগুলি যা পেট অ্যাসিড উত্পাদন উত্সাহিত করতে পারে যাতে এটি আলসার হতে পারে, সহ:

1। খাওয়ার সাথে সাথে শুয়ে পড়ুন

আপনি কি তাৎক্ষণিকভাবে বিছানায় না যাওয়ার বা খাওয়ার পরে শুয়ে থাকার পরামর্শ শুনেছেন? এই পরামর্শটি সত্য বলে প্রমাণিত হয়েছে। কারণটি হ'ল, খাদ্য হজম সিস্টেমে যেতে সময় এবং একটি প্রক্রিয়া লাগে process

যদি আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে ঘুম জোর করে থাকেন বা খাওয়ার পরে শুয়ে থাকেন তবে এটি পেট থেকে খাবার এবং অ্যাসিডটিকে আবার বাড়িয়ে তুলতে পারে। অবশেষে, আপনি বমি বমি ভাব বা ফুলে উঠতে পারে।

যাতে এই অভ্যাসটি আলসার সৃষ্টি না করে, ঘুমাতে চাইলে খাওয়ার পরে প্রায় ২-৩ ঘন্টা বিরতি দিন। এ ছাড়া আলসার হওয়ার সম্ভাবনা এড়াতে শোবার সময় কাছাকাছি না খাওয়ার অভ্যাস করুন।

2. খুব বেশি খাওয়া

এই সময়ে, আপনাকে প্রায়শই মাঝারিভাবে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এক অর্থে, কম বা খুব বেশি না। কেন?

অনেক বেশি অংশ খেলে পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি পাওয়ার ঝুঁকি হতে পারে, যার ফলে আলসার হয়।

এই অবস্থাটি আলসার আরও খারাপ হওয়ার কারণ হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি শুয়ে থাকেন বা খাওয়ার পরে ঠিক ঘুমান। এই ক্রিয়া পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধিকে খাদ্যনালীতে ফিরিয়ে দেয়।

এজন্য, পরিমিত বা খানিকটা খাওয়ার চেষ্টা করুন তবে একটি ফ্রিকোয়েন্সি সহ যা দিনে দিনে বেশি ঘন ঘন হয়। এ ছাড়া খাওয়ার পরে শুয়ে থাকা এবং ঘুমানো এড়ানো উচিত।

৩. অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা

খুব ঘন ঘন বা খুব বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা সাধারণত বিভিন্ন স্বাস্থ্য ঝুঁকির সাথে জড়িত। তার মধ্যে একটি আলসার কারণ।

এটি কারণ অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় একবারে আপনার পেটের আস্তরণটি জ্বালাতন করে এবং ক্ষয় করতে পারে। ফলস্বরূপ, হজম সিস্টেম বর্ধিত পেট অ্যাসিড উত্পাদনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

এই অবস্থার প্রায়শই গ্যাস্ট্রাইটিস বা পেটের প্রদাহের আকারে বদহজমের দিকে পরিচালিত করে, যা পরে আলসার উপসর্গ দেখা দেয়।

৪. ধূমপান

ধূমপান পেটের অ্যাসিড বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যে সিগারেটটি প্রতিদিন ধূমপান করেন তার ফলে খুব সহজেই আলসার পুনরাবৃত্তি হতে পারে তবে দুর্ভাগ্যক্রমে এটি খুব কমই উপলব্ধি করা যায়।

আপনি দেখুন, ধূমপান লালা উত্পাদন পরিমাণ হ্রাস করতে পারে যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পেটের অ্যাসিড উত্পাদন বাড়িয়ে তুলবে। সময়ের সাথে ধূমপানও খাদ্যনালীর নীচের অংশে স্পিঙ্কটার পেশীগুলির শক্তিকে আলগা করতে পারে।

খাদ্যনালীর নীচের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে গেলে, পেট অ্যাসিড সহজেই বুকে যেতে পারে এবং খাদ্যনালীতে পৌঁছতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি বুকের মধ্যে জ্বলন্ত সংবেদনের অভিযোগ করবেন (অম্বল).

এছাড়াও, ধূমপান পেটের খালি সময়কে ধীর করতে পারে যা আলসারের কারণ হিসাবে পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধির কারণ হতে পারে।

সেই ভিত্তিতে, আপনি যদি সক্রিয় ধূমপায়ী হন তবে ধূমপান কমিয়ে আনতে বা ছেড়ে দেওয়া অন্তত আলসার উপসর্গগুলি হ্রাস করতে পারে এবং পেটের অ্যাসিড হওয়ার ঝুঁকি কমায়।

৫. কিছু নির্দিষ্ট খাবার এবং পানীয় খান

আলসার লক্ষণগুলি উপস্থিত হলে, আপনি যে খাবারগুলি প্রায়শই ঘন ঘন খাচ্ছেন তার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। এর কারণ হ'ল কিছু ধরণের খাবার আসলে আলসার উপসর্গ দেখা দেওয়ার এবং অস্বস্তির বিভিন্ন অভিযোগের কারণ হতে পারে।

মশলাদার, ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবার এমন খাবার যা আলসার হওয়ার সম্ভাবনা রাখে। এই সমস্ত খাবারই পাকস্থলীতে অ্যাসিডের উত্পাদন বৃদ্ধি করতে পারে।

চর্বিযুক্ত খাবারের প্রভাবের সাথে মিলিত যা শরীরকে আরও দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণতা বোধ করতে পারে। একদিকে এটি ভাল তবে আপনারা যারা আলসারের কারণ হিসাবে বদহজমের ঝুঁকিতে পড়েছেন তাদের পক্ষে এড়ানো উচিত should

কারণ অতিরিক্ত ফ্যাট গ্রহণ খাবার হজমকে কমিয়ে দিতে পারে। স্বয়ংক্রিয়ভাবে, পেটে খালি হওয়ার সময়টি এটি হওয়া উচিতের চেয়েও বেশি দীর্ঘ।

এই অবস্থার ফলে সময়ের সাথে সাথে জ্বলন্ত (অম্বল জ্বলানো) মতো বুকে ব্যথা হবে। পেটের অ্যাসিডের প্রবাহ খাদ্যনালীতেও যেতে পারে, কারণ নীচের খাদ্যনালী ভাল্বের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায়।

আলসার হওয়ার জন্য কেবল মশলাদার, ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবারই নয়, আপনি যদি আলসার আরও খারাপ হতে না চান তবে আপনার নিম্নলিখিত ধরণের খাবার হ্রাস বা এড়ানো উচিত:

• কালো মরিচ দিয়ে প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলি
• নোনতা খাদ্য
• এসিডিক ফল, যেমন টমেটো, কমলা, চুন এবং অন্যান্য

কেবল খাবারই আলসার নয়, কিছু ধরণের পানীয়ও দেয়। অ্যালকোহল ছাড়াও অন্যান্য ধরণের পানীয় যেমন কার্বনেটেড, কার্বনেটেড, ক্যাফিনেটেড পানীয় যেমন চকোলেট এবং কফির সাথে অ্যাসিড রিফ্লাক্স ট্রিগার করে এমন খাবারের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

যদি ধূমপানের সাথে খাবার বা পানীয় গ্রহণ করা হয় তবে আপনার আলসার হওয়ার সম্ভাবনা আরও বেশি হবে।

আলসারের কারণটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যাতে এটি আরও যথাযথভাবে সম্বোধিত হয়

আলসারগুলির কারণ এবং ট্রিগারগুলি খুব বিচিত্র, অবশ্যই আপনার এটি অনুসন্ধান করা দরকার need কারণটি হ'ল, অন্তর্নিহিত কারণ অনুসারে চিকিত্সা আলসার উপসর্গগুলির উপস্থিতিগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে আরও কার্যকর হবে।

উদাহরণস্বরূপ, এইচ। পাইলোরি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের কারণে আলসারগুলির লক্ষণগুলি অবশ্যই অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সমাধান দিচ্ছে। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা হ্রাস করতে পারে, যাতে সংক্রমণ আরও খারাপ না হয়।

এটি আবার আলাদা, যদি কোনও ওষুধ ব্যবহারের কারণে আলসারের লক্ষণগুলি দেখা দেয়। সুতরাং, চিকিত্সা হ'ল অন্যান্য নিরাপদ ওষুধের সাথে ওষুধটি প্রতিস্থাপনের পাশাপাশি আলসার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ওষুধ গ্রহণ করা।

এক্স