সুচিপত্র:
- জৈব স্কিনকেয়ার সুপারিশগুলিকে বাধা দেয়
- 1. মুখ তেল
- 2. জৈব বার সাবান
- ৩. ভিটামিন সি সিরাম
- প্রয়োজনীয় তেল বাধা সুপারিশ (অপরিহার্য তেল)
- বাধা সুপারিশ শরীরের তেল
নিশ্চয় আপনার বেশিরভাগই এই বছরের ছুটির শেষে আপনার পরিবারের সাথে বাইরে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন। এছাড়াও, বড়দিন এবং নতুন বছরের মুহূর্তগুলি উপহার বা উপহার দেওয়ার সমার্থকও। সুতরাং, হতে পারে আপনার কোনও পার্সেল প্রয়োজন বা রেফারেন্স হিসাবে বাধা দেওয়ার সুপারিশ দরকার।
যদি আপনি একই উপহার বা খাবারের পার্সেলগুলি নিয়ে বিরক্ত হন তবে স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী আইটেমগুলিতে বিশেষত চেহারার সাথে সম্পর্কিত এমন ভরা বাধা তৈরির চেষ্টা করুন। বাধা তৈরি করার জন্য কোন আইটেমগুলি উপযুক্ত?
জৈব স্কিনকেয়ার সুপারিশগুলিকে বাধা দেয়
আপনার ত্বকের যত্ন নিয়ে আপনার চেহারার যত্ন নেওয়া এমন একটি জিনিস যা প্রত্যেকের করা দরকার। এই কারণে, এই পার্সেল সুপারিশটি আপনাকে জৈব বা প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে উপহার দেওয়ার জন্য গাইড করে। এখানে কিছু ধরণের স্কিনকেয়ার পণ্য রয়েছে যা আপনার পছন্দ হতে পারে:
1. মুখ তেল
ফেস তেল বা ফেসিয়াল অয়েল এখন এমন একটি প্রধান পণ্য হয়ে দাঁড়িয়েছে যা অবশ্যই বিদ্যমান এবং এটি আপনার স্কিনকেয়ারের পরিসরের অংশ। এই ফেস তেলের ক্ষমতা বা প্রাকৃতিক উপকারিতা বিভিন্ন ত্বকের প্রকারকে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং পুষ্ট করতে সক্ষম।
নাম সত্ত্বেও, মুখের তেলগুলি আপনার মুখকে চিটচিটে করে না। ফেস অয়েলে পলিফেনলস, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মতো উপাদান রয়েছে যা প্রদাহ হ্রাস করতে এবং ত্বকের গ্লো তৈরিতে সহায়তা করতে পারে।
2. জৈব বার সাবান
জৈব বার সাবান একেবারে কোনও প্রাণী ফ্যাট এবং সিন্থেটিক উপাদান ব্যবহার করে না। আপনার পার্সেলের প্রস্তাবনা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে এমন একটি পণ্য castile সাবান
এই সাবানটি মূলত জলপাই তেল দিয়ে তৈরি হয়েছিল। তবে এখন অন্যান্য প্রাকৃতিক তেল যেমন নারকেল, অ্যাভোকাডো, বাদাম এবং আরও কয়েকটি তেলও ব্যবহৃত হচ্ছে। এই তেলগুলি এই জৈব সাবানকে ময়শ্চারাইজিং এবং পরিষ্কার করে তোলে। জৈবিক বার সাবান আপনার শরীর এবং মুখ উভয়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
৩. ভিটামিন সি সিরাম
ভিটামিন সি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি উত্স যা পরিবেশ এবং সূর্যের আলোতে ত্বকের কোষের ক্ষতি ধরে রাখতে এবং আটকাতে পারে।
ভিটামিন সি সিরামের কিছু সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
- রিঙ্কেল কমায়
- কোলাজেন উত্পাদন রক্ষা করে এবং বৃদ্ধি করে
- মুখ উজ্জ্বল করুন
- রৌদ্রের ঝুঁকি থেকে ত্বককে রক্ষা করুন
- দূষণ এবং ফ্রি র্যাডিক্যালস থেকে রক্ষাকারী হিসাবে কাজ করে
উল্লিখিত তিন ধরণের যত্ন পণ্য ছাড়াও, আপনি অন্যান্য পণ্যগুলিকে আরও বৈচিত্রপূর্ণ করতে যোগ করতে পারেন। স্কিনকেয়ার পণ্যগুলির সাথে পার্সেল সুপারিশগুলিও সমন্বিত থাকতে পারে হাত স্যানিটাইজার, টোনার, মুখ, এবং দেহের রহস্য , এবং আরো অনেক.
প্রয়োজনীয় তেল বাধা সুপারিশ (অপরিহার্য তেল)
পরবর্তী পার্সেল সুপারিশটি হ'ল বাধা বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে পূর্ণ। প্রয়োজনীয় তেলগুলি বিভিন্ন উদ্ভিদের তরল নিষ্কাশন যা বেনিফিট সরবরাহের সম্ভাবনা রাখে। তেলতে পরিণত হওয়া এই গাছের নির্যাসটি বিভিন্ন সৌন্দর্যের পণ্য, সুগন্ধি এবং স্নানের সাবানগুলির জন্য সুগন্ধ বৃদ্ধিকারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
এখানে 90 টিরও বেশি প্রকারের তেলগুলির নিজস্ব অনন্য সুবাস এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট রয়েছে। এখানে 5 ধরণের প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে যা তাদের সুবিধার কারণে জনপ্রিয়:
- গোলমরিচ: শক্তি বৃদ্ধি এবং হজম সহজতর করতে ব্যবহৃত।
- ল্যাভেন্ডার: স্ট্রেস উপশম করতে ব্যবহৃত।
- লেবু: হজম উন্নতি করতে, মেজাজ উন্নত করতে এবং মাথাব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত।
- চা গাছ: সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং অনাক্রম্যতা বাড়াতে ব্যবহৃত।
- গোলাপ: মেজাজ উন্নতি এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে ব্যবহৃত।
যা ব্যবহারের সাথে ইনহেলার, সাময়িক বা স্প্রে আকারে হতে পারে, আপনি বাধা হিসাবে ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় তেল পণ্যগুলিকে একত্রিত করতে পারেন।
বাধা সুপারিশ শরীরের তেল
ফেস তেল ছাড়াও, আপনি বাধা দেহের তেলও দিতে পারেন। হ্যাঁ, জৈব তেল শরীরের অন্যান্য অংশের জন্য স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। এই তেল দ্বারা শরীরের ত্বকের সমস্যার যে সমস্যাগুলি পরাস্ত করা যায় তার উদাহরণগুলি প্রসারিত চিহ্ন .
বডি অয়েল সাধারণত চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় প্রসারিত চিহ্ন জলপাই তেল, নারকেল তেল এবং জোজোবা তেল থেকে প্রাপ্ত। বডি অয়েলও প্রয়োজনীয় তেলগুলির সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে যেমন অর্গান এবং ল্যাভেন্ডার এক্সট্রাক্ট।
এগুলি হ'ল খাবারের পাশাপাশি তিনটি প্রস্তাবিত পার্সেল যা সহকর্মী, বন্ধুবান্ধব, স্বামী / স্ত্রী, ভাইবোন বা বাবা-মাকে দেওয়া যেতে পারে। জৈব পদার্থযুক্ত এই তিনটি পার্সেল ছাড়াও, তাদের বিষয়বস্তুগুলি তাদের প্রয়োজন অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।
