সুচিপত্র:
- লোকেরা মিথ্যা বলতে পছন্দ করে তার সহজ ব্যাখ্যা
- কীভাবে আপনি আরও সৎ জীবন শুরু করতে পারেন?
- 1. আপনাকে মিথ্যা বলে তোলে তা আগে জানুন
- ২. আপনার হৃদয় শুনতে শিখুন
- ৩. আপনি যে মিথ্যা বলেছেন তা স্বীকার করার চেষ্টা করুন
- ৪. যতটা সম্ভব, কঠিন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন
- ৫. চুপ করে থাকার চেষ্টা করুন, বেশি কথা বলবেন না
কখনও কখনও লোকেরা মিথ্যা বলতে পছন্দ করে যে তারা অন্য লোকদের সামনে গর্বিত বলে তারা শীতল দেখায়। কখনও কখনও মিথ্যা বলা একটি চিহ্ন যে তারা প্রকৃতপক্ষে কে তারা মেনে নিতে পারে না।
এটিকে ভাবতে আসুন, মিথ্যা বললে প্রকৃতপক্ষে আপনি এক মুহুর্তের জন্য শান্ত ও স্বাচ্ছন্দ্যময় হয়ে উঠবেন। তবে, দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি আপনার ব্যক্তিত্বকে ক্ষতি করতে পারে, আপনি জানেন! প্রথম কয়েকটি মিথ্যা থেকে আপনাকে অসাধু এবং অবিশ্বস্ত হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে। তাহলে, কীভাবে মিথ্যা বলা বন্ধ করবেন?
লোকেরা মিথ্যা বলতে পছন্দ করে তার সহজ ব্যাখ্যা
মিথ্যা বলা এমন কিছু যা কেবল ঘটতে পারে, আপনার ভাল বা খারাপ উদ্দেশ্য আছে কিনা whether তবে মিথ্যা বলা নেশা হতে পারে , আসক্তিযুক্ত পদার্থের অপব্যবহারের প্রভাব প্রায় একই।
তাহলে লোকেরা মিথ্যা বলবে কেন? ক্লাসিক কারণটি হ'ল একটি গোপনীয়তা রক্ষা করা হতে পারে। কখনও কখনও লোকেরা সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসার প্রয়াস হিসাবে মিথ্যা বলে যা তাদের বিরক্ত করে তোলে। মিথ্যা একটি শর্টকাট হিসাবে দেখা হবে বলে মনে হচ্ছে।
তদুপরি, মিথ্যাচারও করা হয় যাতে ব্যক্তি সমালোচনা এড়ায়, যার ফলস্বরূপ তিনি তাকে বিব্রত করতে এবং এমনকি নিজেকে দোষী মনে করতে পারেন।
শেষ পর্যন্ত মিথ্যা কথা কারও অভ্যাসে পরিণত হবে। কারণটি হ'ল, প্রত্যেকের জীবন অগত্যা সমস্যা বা সমালোচনা থেকে সুরক্ষিত এবং আরামদায়ক নয়। বৈঠকের বিরোধিতা প্রাকৃতিক এবং অনিবার্য। অতএব, আপনি যত বেশি মিথ্যা বলবেন, মিথ্যা বলা বন্ধ করা ততই কঠিন, আপনার জীবন তত বেশি ভয়ঙ্কর এবং ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে উঠবে।
কীভাবে আপনি আরও সৎ জীবন শুরু করতে পারেন?
1. আপনাকে মিথ্যা বলে তোলে তা আগে জানুন
উপরে বর্ণিত হিসাবে, মিথ্যাগুলির নিজস্ব কারণ এবং উদ্দেশ্য রয়েছে। ভাল, সম্ভবত আপনি যে মিথ্যা বলছেন তার উপর ভিত্তি করে আপনার নিজস্ব লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য রয়েছে। তুমি কি লুকাচ্ছ? সত্য বলার কোন উপায় আছে কি?
কারণটি হ'ল, সমস্ত মিথ্যা নেশাগ্রস্থ ব্যক্তিরা অনুভব করবেন যে কেবল মিথ্যা বলার ফলে তারা নেতিবাচক গন্ধ থেকে নিজেকে আবৃত করতে পারে। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, তারা যত বেশি আসক্তি.েকে রাখবে, তত বেশি জাল হয়ে উঠবে তাদের জীবন। কারণ শেষ পর্যন্ত, সমস্ত কিছু, আপনি যা বলবেন এবং করবেন তা মিথ্যা বলে শেষ হবে।
২. আপনার হৃদয় শুনতে শিখুন
সাধারণত যখন কোনও জটিল পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, আপনার বিবেকের ইতিমধ্যে এর নিজস্ব মতামত রয়েছে। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, প্রত্যেকে জানবে যে মিথ্যা বলা ভুল। তবে, সম্ভাব্য পরিণতির ভয়ে, আপনি সত্য বলতে আপনার বিবেককেও এড়িয়ে যান এবং মিথ্যা বলতে পছন্দ করেন। অতএব, আপনার হৃদয় শুনতে আরও সংবেদনশীল হতে শুরু করুন।
এটি একটি ছোট উদাহরণ দিয়ে শুরু করা যেতে পারে, যেমন আপনাকে যখন জিজ্ঞাসা করা হয় যে আপনার বন্ধু বা বান্ধবীটি যে পোশাক পরেছেন তা না। আপনি যদি মনে করেন বা স্বাদ খারাপ বা খারাপ, তবে বলুন। যদিও এটি আপনার এবং অন্যদের জন্য পরে বিশ্রী হতে পারে, মিথ্যা বলার অভ্যাসটি শুরু করা ভাল বলে মনে হয়। "খারাপ স্বাদ" উপেক্ষা করুন বা আপনার সাথে কাজ করে না এমন জিনিস বলতে দ্বিধা করুন।
তবে, সততা থাকা এবং অন্যান্য অনুভূতিতে আঘাত করা একই জিনিস নয়, আপনি জানেন। আপনার সততা যাতে পিছিয়ে না যায় সেজন্য আপনাকে আপনার বাক্যগুলি বুদ্ধি সহকারে চয়ন করতে হবে।
৩. আপনি যে মিথ্যা বলেছেন তা স্বীকার করার চেষ্টা করুন
আপনার হৃদয়ের কথা শুনে অগত্যা আপনাকে বিশ্বের সর্বাধিক সৎ ব্যক্তি হিসাবে গড়ে তুলবে না। অবশ্যই, এখনও কিছু বড় বা ছোট মিথ্যা রয়েছে যা আপনি দুর্ঘটনাক্রমে তৈরি করেন এবং অন্য লোকদের জানান।
এখানে করার জিনিসটি আরও কিছু অনুশীলন। এবার, আপনি মিথ্যা বলার পরে এটি স্বীকার করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ সঙ্গে বিশ্বাস করা এমন এক বন্ধুর কাছে যে আপনি কেবল আপনার বাবা-মায়ের কাছে মিথ্যা বলেছেন। খুব কমপক্ষে, আপনি এখনও মিথ্যা বললেও আপনার নিকটতম ব্যক্তির সাথে আপনি আরও অনেক বেশি সৎ হতে পারেন এবং বাস্তবে, এটি কোনও কিছুর চেয়ে ভাল।
ভুল স্বীকার করে এবং বিশ্বাস করা, আপনি নিজের মানসিকতাটি আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন। আপনি কেন মিথ্যা বলছিলেন এবং যদি আপনার মিথ্যা প্রমাণিত হয় তবে কী হবে তা আপনি প্রতিবিম্বিত করতে পারেন।
৪. যতটা সম্ভব, কঠিন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন
বেশিরভাগ সময় মিথ্যা কথাটি আসে যখন আপনি কোনও কঠিন পরিস্থিতিতে থাকেন এবং কোণঠাসা হন। এটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য, আপনাকে মিথ্যা বলতে বাধ্য করা হয়েছে এমন পরিস্থিতি এড়ানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। এটি করার অভ্যাসটি এড়াতে আপনি কী করবেন এবং কী করবেন তা যথাসাধ্য সংগঠিত করার এবং পরিকল্পনা করার চেষ্টা করুন।
মনে করুন সন্ধ্যা সাতটায় আপনাকে আপনার সঙ্গীকে বাছাই করতে হবে। সময় আসার অনেক আগে প্রস্তুত হয়ে যান। খুব বেশি শক্ত হয়ে উঠবেন না যাতে আপনার দেরি হয়ে যায় এবং ট্র্যাফিক জ্যামের কারণে আপনার সঙ্গীর সাথে মিথ্যা কথা বলা উচিত।
৫. চুপ করে থাকার চেষ্টা করুন, বেশি কথা বলবেন না
যে লোকেরা মিথ্যা বলতে পছন্দ করে তারা সাধারণত গল্পগুলি তৈরিতে ভাল are এত চালাক, তাঁর গল্পটি এত জটিল এবং দীর্ঘ যে তার মিথ্যাটি আর ভাঙা যায় না। অতএব, এখন থেকে শব্দ সংরক্ষণের অভ্যাস করুন।
যদি আপনার কাজটি শেষ না হয়েও শেষ হয় শেষ তারিখ- কোন অজুহাত নেই. কেবল দুঃখের সাথে বলুন এবং সমস্যা সমাধানের জন্য আপনি এই মুহুর্তে কী পদক্ষেপ গ্রহণ করবেন। যদি আপনার বস বা আপনার দলের সদস্য একটি দীর্ঘ সতর্কতা দেয় তবে চুপ করে থাকার চেষ্টা করুন। নিজেকে রক্ষা করার আশেপাশে যাবেন না, বা আরও বেশি প্রলুব্ধ হয়ে আপনি মিথ্যা বলবেন।
