করোনভাইরাসের পক্ষে ইতিবাচক মায়েদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য গাইড

COVID-19 এ সংক্রামিত বেশিরভাগ রোগীদের হাসপাতালে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। তাহলে, করোনাভাইরাস সংক্রামিত এক মা যদি সবে জন্ম দিয়েছেন এবং তার সন্তানের বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন আছে তবে কী করবেন?

COVID-19 করোনভাইরাসের জন্য ইতিবাচক মায়েদের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর গাইড guide

বুকের দুধ খাওয়ানো নবজাতকদের অসুস্থতা থেকে রক্ষা করে, বাচ্চাদের বিকাশে বড় প্রভাব ফেলে এবং রোগ সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে। এটি কারণ মায়ের দুধগুলি সরাসরি মায়ের কাছ থেকে অ্যান্টিবডিগুলি স্থানান্তর করে শিশুর প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করতে পারে।

তারপরে, কোনও মা যিনি করোনভাইরাসটির জন্য ইতিবাচক হন তিনি যখন বুকের দুধ পান করতে পারেন বা না পারেন? এখনও অবধি, সিডিসি মায়েরা তাদের শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে সহায়তা করে যদিও তারা শ্বাসতন্ত্রের সিস্টেমে আক্রমণ করে এমন কোনও ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছে।

কারণ কিছু সীমিত গবেষণায় সারস-কোভি -২ ভাইরাস মায়ের দুধে পাওয়া যায় নি। তবে কোনও সংক্রামিত মা বুকের দুধের মাধ্যমে ভাইরাস ছড়াতে পারেন কিনা তা এখনও জানা যায়নি।

অতএব, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অনেকগুলি বিষয় বিবেচনা করা দরকার যদিও আপনি করোনভাইরাসটির জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছেন।

COVID-19 প্রাদুর্ভাব আপডেট দেশ: ইন্দোনেশিয়াডাটা

1,024,298

নিশ্চিত করা হয়েছে

831,330

চাঙ্গা

28,855

ডেথড্রিট্রিবিউশন মানচিত্র

১. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি মুখোশ ব্যবহার করুন

কোনও করোনভাইরাস পজিটিভ মা তার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ান এমন একটি নিরাপদ উপায় হ'ল মাস্ক ব্যবহার চালিয়ে যাওয়া।

ইন্দোনেশিয়ান ব্রেস্টফিডিং মাদার্স (এআইএমআই) এর অ্যাসোসিয়েশন থেকে প্রতিবেদন করা, যেসব মায়েরা লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে এখনও বুকের দুধ পান করতে পারছেন তাদের মাস্ক ব্যবহার করা উচিত। আরও যদি আপনি এটি সরাসরি শিশুর সাথে করেন তবে।

কোভিড -১ prevent প্রতিরোধের প্রচেষ্টা চালানো হয় যাতে মা যখন হাঁচি দেয় বা কাশি হয় তখন দুধ পান করানো শিশুটিকে আঘাত না করে water সুতরাং, শিশুর সরাসরি সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি মাস্ক ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়।

২. নিয়মিত আপনার হাত ধুতে থাকুন

মুখোশ ব্যবহারের পাশাপাশি, যে মায়েরা করোনভাইরাসটির পক্ষে ইতিবাচক তারা অবশ্যই তাদের হাত ধুয়ে কোভিড -১৯ সংক্রমণ রোধ করার জন্য প্রচেষ্টা করা দরকার।

সাবান বা 20 সেকেন্ড ব্যবহার করে আপনার হাত ধোয়া চেষ্টা করুন হাতের স্যানিটাইজার 60-95% অ্যালকোহলযুক্ত বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে এবং পরে এই ভাল অভ্যাসটি করুন কারণ আপনি এটি বুঝতে পেরেছেন বা না পারেন তবে আপনি শিশুর সংস্পর্শে আসবেন। এটি মায়েরা যারা বুকের দুধ পাম্প করেন বা তাদের শিশুদের সরাসরি বুকের দুধ পান করেন তাদের ক্ষেত্রেও এটি প্রযোজ্য।

এইভাবে, ভাইরাসটি আপনার হাতের সাথে লেগে থাকা এবং আপনার শিশুর কাছে স্থানান্তরিত হওয়ার সম্ভাবনা আরও কম হবে কারণ আপনার হাতগুলি পরিষ্কার এবং ক্ষতিকারক রোগজীবাণু থেকে মুক্ত।

৩. মধ্যপন্থের লক্ষণগুলি অনুভব করা হলে বুকের দুধ পাম্প করা

কর্নাভাইরাসের পক্ষে ইতিবাচক মায়েদের যদি শ্বাসকষ্ট হওয়া এবং তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানো অসুবিধার মতো মাঝারি উপসর্গগুলি অনুভব করে তবে আপনার স্তনের দুধ পাম্প করার সময় এসেছে।

আপনি দেখুন, COVID-19 এর বিস্তার সাধারণত ঘটে যখন সংক্রামিত রোগী কাশি, হাঁচি বা কথা বলার সময় অন্যান্য লোকের সাথে ঘনিষ্ঠ হয় এবং জলের ছিটিয়ে থাকে। এখনও অবধি, সারস-কোভি -২ ভাইরাস মায়ের দুধে পাওয়া যায় নি বা একটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে সংক্রমণ হতে পারে।

যাইহোক, আপনি যখন COVID-19 এর লক্ষণগুলি অনুভব করেন যা আপনার শরীরকে অযোগ্য করে তোলে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে বুকের দুধ পান করতে অক্ষম করে তখন মায়ের দুধ পাম্প করা ভাল।

তদুপরি, যে মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ান তাদেরও স্বতন্ত্র বিচ্ছিন্নতা কাটাতে হবে এবং অনিবার্যভাবে তাদের বাচ্চাদের থেকে পৃথক করা উচিত। এই সিদ্ধান্তটি সাধারণত মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের কারণগুলির ভিত্তিতে ডাক্তার বা বিশেষজ্ঞদের একটি দল করে by

আপনি এবং আপনার শিশু যদি এখনও একসাথে থাকতে পারেন তবে সরাসরি স্তনে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, যখন মায়ের অবস্থা খারাপ হয়ে যায় তখন আপনার চিকিত্সাটি আপনার বাচ্চা সহ অন্যান্য লোকের থেকে আলাদা কক্ষে করা উচিত।

যদি এটি ঘটে তবে মায়ের দুধ পাম্প করা অবশ্যই শেষ বিকল্প। তারপরে, অন্য কোনও ব্যক্তি বা নার্স আপনার সন্তানের মায়ের দুধ দেবে। এমনকি যদি আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে শিশুকে দুধ না দেন, তবুও যে মায়েদের করোন ভাইরাস এবং বুকের দুধ খাওয়ানো হয় তাদের পাম্প করার আগে এবং পরে তাদের হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত।

যদি মা এবং শিশুর সাময়িকভাবে পৃথক করা হয় তবে মাকে দুধ প্রকাশ করতে উত্সাহ দেওয়া হয় এবং নার্স হিসাবে অন্য কেউ বাচ্চাকে খাওয়ান। এমনকি যদি শিশুটি স্তনে বুকের দুধ পান করতে না চায় তবে মায়ের পাম্প করার আগে এবং পরে তার হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত।

তারপরে, মায়েদের যারা করোনাভাইরাসের পক্ষে ইতিবাচক তারা কমপক্ষে 72২ ঘন্টা জ্বর-হ্রাসকারী ওষুধ না খেয়ে জ্বরের অভিজ্ঞতা না নেওয়ার পরে শিশু থেকে নিজেকে আলাদা করা বন্ধ করতে পারেন can

স্ব-বিচ্ছিন্নতাও শেষ হতে পারে যখন অন্যান্য COVID-19 উপসর্গগুলি উন্নত হয় এবং লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার পরে কমপক্ষে 7 দিন অতিবাহিত হয়।

4. দূষিত পৃষ্ঠ পরিষ্কার করুন

যে মায়েরা করোনাভাইরাসের পক্ষে ইতিবাচক এবং এখনও তাদের বুকের দুধ খাওয়ানো প্রয়োজন, সরাসরি স্তন থেকে বা পাম্প করা, পরিষ্কার রাখতে ভুলবেন না। আপনি কোনও জীবাণুনাশক দিয়ে পৃষ্ঠতল বা বস্তু পরিষ্কার করে এটি করতে পারেন।

আরও কী, যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান, অবশ্যই বুকের দুধের পাম্পের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে যাতে ভাইরাসটি কোনও বস্তুর সাথে লেগে না যায় যেমন:

• পাম্পিং যখন টেবিল পৃষ্ঠ ব্যবহৃত
• পাম্পের বাহ্যিকটি আগে এবং পরে উভয়ই নির্দেশাবলী অনুসারে পরিষ্কার করা হয়
• পাম্পটি প্রতিটি পাম্পিং সেশনের সময় ডিশ সাবান এবং জল দিয়ে পরিষ্কার করা হয়
• দিনে একবার অন্তত একবার বাষ্প ব্যাগ দিয়ে পাম্প অংশ স্যানিটাইজ করা উচিত
• পাম্প অংশগুলি সরাসরি সিঙ্কে স্থাপন করা হয় না এবং অবিলম্বে পরিষ্কার করা উচিত
• সিঙ্কটি পরিষ্কার করুন এবং ব্যবহারের পরে বোতলটি সাবান এবং জল দিয়ে ব্রাশ করুন
• শিশুটি স্পর্শ করতে পারে এমন অন্য কোনও পৃষ্ঠ পরিষ্কার করতে ভুলবেন না

কোনও মা যদি অনাবৃত স্তনে কাশি বা হাঁচি দেয় তবে বাচ্চা বা পাম্পের সংস্পর্শে আসার আগে স্প্ল্যাশড ত্বককে তাত্ক্ষণিকভাবে পরিষ্কার করুন।

করোনভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হলে মায়ের দুধের সরবরাহ কীভাবে বজায় রাখা যায়?

মায়ের বুকের দুধ পাম্প শিশুর জন্মের প্রথম কয়েক দিনেই খুব সহায়ক হয় যাতে তারা এখনও তাদের পুষ্টি চাহিদা পেতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা করোনভাইরাসটির পক্ষে ইতিবাচক হলেও দুধের সরবরাহ বজায় রাখতে একটি ডিভাইস দিয়ে দুধ পাম্প করতে সক্ষম হতে পারে।

আপনার একটি স্বাস্থ্যকর শরীর বজায় রাখা এবং এখনও নিজের জন্য পুষ্টির খাওয়ার দিকে মনোযোগ দিতে হবে যাতে বুকের দুধ পাম্প করার প্রক্রিয়াটি মসৃণ থাকে। সাধারণত, এই পদ্ধতিটি আপনার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানোর চাহিদাগুলির সাথে মেলে, যা দিনে প্রায় 8-10 বার হয়।

COVID-19 মহামারীটি আসলে এমন একটি পরিস্থিতি যা অনেক লোকের জন্য বেশ উদ্বেগজনক। অতএব, আশাবাদী থাকার চেষ্টা করুন এবং একটি পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর শরীর বজায় রাখুন যাতে চাপটি সঠিকভাবে পরিচালনা করা যায়। এর মধ্যে পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া, স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাওয়া এবং নিয়মিত অনুশীলন করা অন্তর্ভুক্ত।

আপনার যদি খাবার নিয়ে সমস্যা হয়, আপনার স্তনবৃন্তগুলিতে ব্যথা হয়, দুধের সরবরাহ কমে যায়, সাহায্য চাইতে বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না। এইভাবে, মায়েরা এখনও তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ পান করতে পারেন যাতে তারা সিওভিড -19 করোনভাইরাসটির পক্ষে ইতিবাচক হলেও তারা সুস্থ থাকেন।