5 সকালে ফুলে যাওয়া হাতগুলির কারণ (আপনি কি এর একটি অনুভব করেছেন?)

আপনি যখন সকালে ঘুম থেকে ওঠেন, একটি ভাল রাতের ঘুমের পরে উত্সাহিত হয়ে ও সতেজ হওয়ার পরিবর্তে আপনি অনুভব করেন যে আপনার হাতে কিছু ভুল হয়েছে। হ্যাঁ, দেখা যাচ্ছে যে আপনার হাত ফুলে গেছে। ফোলা হাতগুলির কারণ সাধারণত জমে থাকা তরল, লবণ বা হরমোনগুলির কারণে ঘটে। তবে, হাত ফুলে যাওয়া রোগের কারণে যদি হয়, তবে এটি সাধারণত পরিপূরক হিসাবে ব্যথার সাথে থাকে।

সকালে হাত ফুলে যাওয়ার কারণ কী?

কখনও কখনও, ফোলা হাত নির্দিষ্ট রোগ বা অবস্থার লক্ষণ, যেমন:

1. বাত

ফোলা এবং কড়া হাত, বিশেষত সকালে, বাত বা জয়েন্টে প্রদাহ হতে পারে। বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রাইটিস রয়েছে যা আপনার সবেমাত্র জেগে উঠলে হাত ফোলা হতে পারে, যথা:

• অস্টিওআর্থারাইটিস, এমন একটি অবস্থা যেখানে অঙ্গগুলির জয়েন্টগুলি বেদনাদায়ক এবং শক্ত হয়।
• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) একটি অটোইমিউন রোগ যা জয়েন্টগুলোতে ফুলে উঠলে ব্যথা হয়, দীর্ঘতর কড়া হয় এবং ফুলে যায় occurs

2. স্ক্লেরোডার্মা

স্ক্লেরোডার্মা একটি অটোইমিউন রোগ যা ঘটে যখন ত্বক এবং এর মধ্যে সংযোজক টিস্যু শক্ত করে তোলে এবং শক্ত করে। স্ক্লেরোডার্মার প্রাথমিক লক্ষণগুলি সাধারণত ত্বকের অঞ্চল শক্ত হয়ে যাওয়ার কারণে সকালে হাত এবং আঙ্গুলগুলি ফুলে উঠবে।

৩. কিডনির সমস্যা

সকালে ফোলা হাতের যে কারণগুলির সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত তা হ'ল কিডনির প্রতিবন্ধকতা হ্রাস। হ্যাঁ, ফোলা হাত আপনার কিডনিতে কিছু ভুল বলে ইঙ্গিত দিতে পারে।

সাধারণত, কিডনি শরীর থেকে টক্সিন এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণের জন্য দায়ী। তবে, কিডনি যখন সঠিকভাবে কাজ করতে অক্ষম হয় তখন আপনার হাত সহ আপনার শরীরের এক অংশে তরল জমা হতে পারে।

4. কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম

কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম এমন একটি রোগ যা কব্জি এবং আপনার হাতের দৈর্ঘ্যের পাশাপাশি স্নায়ুগুলিকে প্রভাবিত করে। এই অবস্থাটি সাধারণত ঘটে থাকে কারণ হাতগুলি দীর্ঘ সময় ধরে পুনরাবৃত্ত ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করে।

উদাহরণস্বরূপ, যেমন টাইপিং, ঝাড়ু, কাটা, ইত্যাদি। ফলস্বরূপ, হাতগুলি অসাড়তা, কৃপণতা, তীক্ষ্ণ ব্যথা এবং ফোলাভাব অনুভব করে।

5. ভুল ঘুমের অবস্থান

একটি গুরুতর অবস্থা ছাড়াও, আপনি যে ফোলা হাতের মুখোমুখি হচ্ছেন তার কারণটি ঘুমের অনুপযুক্ত অবস্থার কারণেও হতে পারে। যদি আপনি আপনার হাত দিয়ে আপনার শরীরের নীচে ঘুমান বা রাত্রে বাঁকা হন তবে এটি স্পষ্ট হয় যে আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠে নিজের হাত ইতিমধ্যে বেদনা, ঘা এবং ফোলা ভাব অনুভব করছেন।