8 বাড়িতে এবং ষাঁড়গুলিতে প্রায়শই সম্মুখীন হয় এমন বিষাক্ত রাসায়নিক; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনার পরিবারে আপনি যে রাসায়নিকগুলি এবং উপকরণগুলি পান সেগুলি বিপজ্জনক টক্সিনগুলি নির্গত করতে পারে যা কেবল অভ্যন্তরীণ বায়ুর গুণকেই প্রভাবিত করে না, তা আপনার এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব থেকে শুরু করে, অস্বাস্থ্য বোধ করে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থেকে শুরু করে অঙ্গ ক্ষয় পর্যন্ত।

এই গৃহস্থালীর পণ্যগুলিতে - যার মধ্যে টাইল আঠালো, প্লাস্টিকস, অ্যাসবেস্টস এবং কংক্রিট, পেইন্টস, মেঝে পরিষ্কারকারী, কর্পূর পর্যন্ত - উদ্বায়ী জৈব যৌগগুলি (ভিওসি) রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা ভিওসিগুলিকে বিভিন্ন উত্স থেকে মুক্তি পাওয়া বিভিন্ন রাসায়নিকের মিশ্রণ হিসাবে বর্ণনা করেছেন এবং বিশেষত বাচ্চাদের মধ্যে বাড়ির ভিতরে আটকা পড়লে শরীরের জন্য কমপক্ষে 10 গুণ বেশি ক্ষতিকারক। প্রতিদিনের গৃহপালিত পাত্রে অন্তত ৮০ হাজার রাসায়নিক রয়েছে এবং এর মধ্যে প্রায় ১,৩০০ হরমোন ধ্বংসকারী হিসাবে বিবেচিত হয়।

আপনার বাড়ির অভ্যন্তরে লুকিয়ে থাকা বিষাক্ত রাসায়নিক

1. অ্যাসিটোন

পাওয়া গেছে: পেরেক পলিশ রিমুভার, আসবাব পলিশ, ওয়ালপেপার, টপিক্যাল অ্যালকোহল

যখন বাতাসের সংস্পর্শে আসে তখন এসিটোন খুব দ্রুত বাষ্পীভবন হয় এবং সহজেই জ্বলতে থাকে। অ্যাসিটোন মারাত্মক, প্রাণঘাতী বিষক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে তবে এটি খুব বিরল কারণ শরীরটি প্রচুর পরিমাণে অ্যাসিটোনকে সিস্টেমে সংশ্লেষ করতে সক্ষম হয়। বিষাক্ত হয়ে ওঠার জন্য আপনাকে অ্যাসেটোনটির প্রচুর অংশ অল্প সময়ের মধ্যে গ্রাস করতে হবে বা গ্রাস করতে হবে। হালকা অ্যাসিটোন বিষের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, ঝোঁক বক্তৃতা, অলসতা, সমন্বয়ের অভাব এবং মুখের মধ্যে একটি মিষ্টি স্বাদ। সুতরাং, রঙিন পেরেক পলিশ অপসারণ করতে অ্যাসিটোন ব্যবহার করে বাইরে এবং খোলা শিখা থেকে দূরে থাকা উচিত। অ্যাসিটোনযুক্ত পণ্যগুলি সর্বদা শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।

বিকল্প: নেইলপলিশ রিমুভার পণ্যটি ব্যবহার করুন যা অ্যাসিটোন-মুক্ত লেবেল বলে। ফার্নিচার পলিশারদের ক্ষেত্রেও একই রকম; জল ভিত্তিক ফার্নিচার লুব্রিকেন্টস যেমন এসিটোনযুক্ত পণ্যগুলির মতো কার্যকরভাবে কাজ করে।

2. বেনজিন

পাওয়া গেছে: পেইন্ট, আঠালো, কার্পেট, মোম, ডিটারজেন্ট থেকে মুক্তি গ্যাস, প্রাকৃতিক গ্যাস জ্বলন থেকে নির্গমন, সিগারেটের ধোঁয়া, কর্পূর, ডিওডোরাইজার

বেনজিন খুব দ্রুত বাতাসে বাষ্পীভবন করে। বেনজিনের বাষ্পের ঘনত্ব সাধারণ বাতাসের চেয়ে ভারী এবং নিম্ন-অঞ্চলে ডুবে যেতে পারে। বহিরঙ্গন বায়ুতে তামাকের ধোঁয়া, গ্যাস স্টেশন, মোটর যানবাহন নির্গমন এবং শিল্প নির্গমন থেকে স্বল্প পরিমাণে বেনজিন থাকে। অভ্যন্তরীণ বায়ুতে সাধারণত গৃহস্থালীর পণ্যগুলিতে প্রতিদিনের এক্সপোজার থেকে বহিরঙ্গন বাতাসের চেয়ে বেশি মাত্রায় বেনজিন থাকে।

বেনজিন শরীরের কোষগুলির কাজ ব্যাহত করে কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, বেনজিনের দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারের কারণে অস্থি মজ্জা পর্যাপ্ত লাল রক্ত ​​কোষ তৈরি করতে পারে না। অ্যান্টিবডি স্তর পরিবর্তন করে এবং শ্বেত রক্তকণিকার ক্ষতির কারণ হিসাবে বেনজিন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে - যা ভারী এবং দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার থেকে রক্তাল্পতা বা আরও খারাপ লিউকেমিয়া হতে পারে। কিছু মহিলা যারা কয়েক মাস ধরে প্রচুর পরিমাণে বেনজিন নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন তাদের অনিয়মিত.তুস্রাব এবং ডিম্বাশয়ের আকার হ্রাস পায়।

বিকল্প: বেনজিনমুক্ত লেবেলযুক্ত গৃহস্থালী পণ্যগুলির সন্ধান করুন এবং যতটা সম্ভব বাড়ির খারাপ গন্ধগুলিকে কমিয়ে দেওয়ার জন্য কর্পূর ব্যবহার হ্রাস করুন। তাজা ল্যাভেন্ডার ফুলগুলি, ঘরটি সুন্দর করে তোলা ছাড়াও, তাদের সুগন্ধ গন্ধযুক্ত গন্ধ এবং উপদ্রব পোকামাকড় থেকে মুক্তি পেতে কার্যকর।

3. ইথানল

পাওয়া গেছে: সুগন্ধি, কলোন, হেয়ারড্রেসিং পণ্য, ডিওডোরেন্ট, শ্যাম্পু, মাউথওয়াশ, হ্যান্ড স্যানিটাইজার, এয়ার ফ্রেশনার, ফার্নিচার পলিশ, ডিশ সাবান, ডিটারজেন্ট, কাপড় সফটনার

ইথানল যা এখনও যুক্তিসঙ্গত সীমাবদ্ধতা মধ্যে এক্সপোজার স্বাস্থ্যের উপর সবসময় প্রভাব ফেলে না। 4-45% থেকে ইথানলের ঘনত্বের মাত্রা সহ বেশিরভাগ লোক মদ খাওয়া থেকে ইথানলের সংস্পর্শে আসবেন। তবে, যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে খাঁটি ইথানল (মৌখিক, ত্বক বা শ্বাস প্রশ্বাসের) সাথে যোগাযোগ করেন তবে বমিভাব থেকে বমি হওয়া, অ্যালার্জিজনিত ত্বকের প্রতিক্রিয়া, খিঁচুনি, অস্পষ্ট বক্তৃতা, বিশৃঙ্খল সমন্বয়, জ্বলন্ত চোখ, গভীর হতে পারে চরম কেস, কোমা যাইহোক, শিল্প বা পরীক্ষাগারগুলিতে কাজের পরিবেশে উচ্চ ঘনত্বের সংস্পর্শের সম্ভাবনা বেশি থাকে, যেখানে কখনও কখনও খাঁটি ইথানল ব্যবহৃত হয়। সাধারণ পরিবেশে বায়ু এবং জলে ইথানলের সংস্পর্শ মোটামুটি কম হয় কারণ এই যৌগগুলি সূর্যের আলোতে সহজেই ভেঙে যায়।

বিকল্প: ইথানলযুক্ত গৃহস্থালি পরিষ্কারের পণ্যগুলি ব্যবহার করার সময়, উইন্ডোগুলি প্রশস্তভাবে খুলতে ভুলবেন না বা কোনও কার্যকর বায়ু পরিস্রাবণ সিস্টেম তৈরি করতে ভুলবেন না যা রাসায়নিকগুলি শোষণ করবে।

4. ফর্মালিন

পাওয়া গেছে: অ্যাসবেস্টস এবং কংক্রিট, সিগারেটের ধোঁয়া, জ্বলন্ত গ্যাস বা কেরোসিন কম্পোস্ট, কাঠের আসবাবের সাথে ইউরিয়া-ফর্মালডিহাইড (ইউএফ) রজন, প্লাস্টিকের ব্যাগযুক্ত আঠালোযুক্ত কাঠের আসবাব

ফর্মালডিহাইড হ'ল একটি রাসায়নিক যৌগ যা দহন এবং কিছু প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া থেকে উদ্ভূত যা শিল্প দ্বারা বিল্ডিং উপকরণ এবং বিভিন্ন গৃহস্থালীর পণ্য উত্পাদনতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সুতরাং, বাড়ির ভিতরে এবং বাইরে উভয়ই আকারের ঘনত্বের ক্ষেত্রে ফর্মালডিহাইডের চিহ্ন থাকতে পারে।

যখন ফর্মালডিহাইড 0.1 পিপিএমের বেশি মাত্রায় বাতাসে উপস্থিত থাকে, কিছু লোক জলযুক্ত চোখের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও অনুভব করতে পারে; চোখ, নাক এবং গলা জ্বলন সংবেদন; কাশি; হুইজিং শব্দ; বমি বমি ভাব চামড়া জ্বালা; এবং বুকে ব্যথা উচ্চ ঘনত্বের এক্সপোজার এটিতে আক্রান্ত ব্যক্তির মধ্যে হাঁপানির আক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে, এটি ব্রঙ্কাইটিসও হতে পারে। ফর্মালিনকে প্রাণীতে ক্যান্সার দেখাতে দেখা গেছে এবং এটি মানুষের মধ্যে ক্যান্সার সৃষ্টি করার সন্দেহ রয়েছে।

বিকল্প: ধূমপান করবেন না এবং বিশেষত বাড়ির ভিতরে ধূমপান করবেন না। উইন্ডোজগুলিকে যথাসম্ভব প্রশস্ত রাখুন যাতে তাজা বাতাস প্রবেশ করতে পারে, বিশেষত যদি আপনি পরিষ্কারের পণ্য এবং কীটনাশক ব্যবহার করছেন। কম, আরামদায়ক সেটিং এ তাপমাত্রা বাড়ির ভিতরে রাখার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, বাইরে যতটা সম্ভব সতেজ বায়ু পেতে প্রচুর সময় ব্যয় করুন। এটি বাচ্চাদের পরিবার, বৃদ্ধ বা হাঁপানির মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় পরিবারের সদস্যদের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।

5. টলুয়েন

পাওয়া: পেইন্ট, রাবার, ছোপানো, আঠালো, মুদ্রণ

টলিউইন পেইন্টস, বার্ণিশ, পাতলা এবং আঠালোগুলির জন্য একটি দুর্দান্ত দ্রবীভূতকারী এজেন্ট। এক্সপোজারের সবচেয়ে সাধারণ রুট হ'ল ইনহেলেশন lation টলিউইন বিষের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে সিএনএস এফেক্টস (মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, অ্যাটাক্সিয়া, তন্দ্রা, স্বাচ্ছন্দ্য, হ্যালুসিনেশন, কম্পন, খিঁচুনি এবং কোমা), ভেন্ট্রিকুলার অ্যারিথমিয়াস, রাসায়নিক নিউমোনিয়া, শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা include টলিউইনের বাষ্পের হালকা সংস্পর্শে আসা লোকেরা তীব্র বিষের ঝুঁকি রাখে না।

বিকল্প: আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করছেন তাতে টোলুয়েন রয়েছে কিনা তা দেখতে পেইন্ট লেবেলটি পরীক্ষা করুন। যদি তা হয় তবে তাজা বাতাসের মসৃণ আদান-প্রদানের জন্য প্রতিটি বায়ু ভেন্টটি প্রশস্ত উন্মুক্ত করুন। ঘরের মধ্যে তৈরি হতে পারে এমন ক্ষতিকারক গ্যাসগুলি ছাঁটাতে পেইন্টটিকে প্রতিরোধ করার জন্য উন্মুক্ত বাতাসে (বাগান বা ড্রাইভওয়ে) কোনও আসবাব বা অন্যান্য গৃহস্থালী আইটেমগুলি আঁকুন।

6. জাইলিন

পাওয়া গেছে: মোটর যানবাহন নিষ্কাশন নির্গমন, রঙ, বার্নিশ, নেইল পলিশ, আঠালো, রাবার সিমেন্ট

জাইলিনের বাষ্পের হালকা থেকে মাঝারি এক্সপোজারের কারণে গরম চোখ লাল হয়ে যাওয়া, ফোলাভাব, জল দেওয়া, ঝাপসা দৃষ্টি হতে পারে; এবং / অথবা হালকা ত্বকের জ্বালা যেমন লালচে ফুসকুড়ি এবং ফোলাভাব, শুকনো এবং চুলকানি ত্বক; নাক এবং গলা জ্বালা প্রচুর পরিমাণে জাইলিনের এক্সপোজার অত্যন্ত বিপজ্জনক, কারণ এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের হতাশাকে বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার পাশাপাশি মাথা ব্যথা এবং হালকা মাথাব্যাথা হতে পারে; যকৃত এবং কিডনির ক্ষতি, চেতনা হ্রাস, শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা এবং এমনকি মৃত্যুর জন্য।

বিকল্প: আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করছেন তাতে জাইলিন রয়েছে কিনা তা দেখতে পেইন্ট লেবেলটি পরীক্ষা করুন। যদি তা হয় তবে তাজা বাতাসের মসৃণ আদান-প্রদানের জন্য প্রতিটি বায়ু ভেন্টটি প্রশস্তভাবে খুলুন। ঘরের মধ্যে তৈরি হতে পারে এমন ক্ষতিকারক গ্যাসগুলি ছাঁটাতে পেইন্টটিকে প্রতিরোধ করার জন্য উন্মুক্ত বাতাসে (বাগান বা ড্রাইভওয়ে) কোনও আসবাব বা অন্যান্য গৃহস্থালী আইটেমগুলি আঁকুন। কোনও গাড়ি ইঞ্জিন কখনই বন্ধ গ্যারেজে চলবে না।

7.ফাতলাতে

পাওয়া গেছে: টাইলস, ঝরনা পর্দা, সিন্থেটিক চামড়া, পিভিসি ভিনাইল দিয়ে তৈরি ঘরের পাত্রগুলি (প্লাস্টিকগুলি নমনীয় এবং নমনীয় করতে), এয়ার ফ্রেশনার পণ্যগুলি (পারফিউম বাষ্পীভবন থেকে পারফিউম রাখতে ফ্যাটলেট ব্যবহার করা হয়); পেরেক পলিশ, ওয়াল পেইন্ট, আসবাব বার্নিশ; মোড়ানো এবং প্লাস্টিকের খাবারের পাত্রে আটকে থাকুন

অধ্যয়নগুলি প্রমাণ করে যে তাদের সিস্টেমে উচ্চমাত্রায় Phthalates সহ মায়েদের জন্মগ্রহণকারী ছেলেরা তাদের যৌনাঙ্গে অস্বাভাবিকতায় ভুগছে। এই রাসায়নিকগুলি টেস্টোস্টেরন এবং ইস্ট্রাদিওল, হরমোনগুলির সাথে হস্তক্ষেপ করে যা স্তনের বিকাশকে প্রভাবিত করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলাদের স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের ক্যান্সার নেই এমন মহিলাদের তুলনায় বেশি পরিমাণে ফ্যাটলেট থাকে।

বিকল্প: কৃত্রিম সুগন্ধযুক্ত কোনও রুম ফ্রেশনার এড়িয়ে চলুন, যেমন তাজা চাক বা এয়ারসোল স্প্রে। ভিনাইল থেকে তৈরি গৃহস্থালি পাত্রগুলি এড়িয়ে চলুন এবং সর্বদা আপনার খাবারটি কাঁচ, সিরামিক বা স্টেইনলেস স্টিলের পাত্রে সংরক্ষণ করুন।

৮.বিসফেনল এ (বিপিএ)

পাওয়া গেছে: টিনজাত খাবারের পাত্রে, প্লাস্টিকের বাড়ির বাসনগুলি, পুরানো প্লাস্টিকের পানীয়ের বোতলগুলি (২০১২ এর আগে), পুরানো মডেলের শিশুর দুধের বোতল (২০১১ এর আগে), শপিংয়ের প্রাপ্তি

বিপিএ উত্পাদন 1930 এর দশকে মহিলাদের জন্য কৃত্রিম ইস্ট্রোজেন হিসাবে প্রশাসনিকভাবে শুরু হয়েছিল। সুতরাং অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে এই রাসায়নিকগুলির সংস্পর্শের ফলে হরমোনগত পরিবর্তন ঘটে যেমন শুক্রাণুর উত্পাদন হ্রাস, মেয়েদের মধ্যে সূক্ষ্ম বয়ঃসন্ধিকালে এবং বয়স্কদের মধ্যে বন্ধ্যাত্ব as ল্যাব স্টাডিতে আরও সন্দেহ হয় যে বিপিএর উচ্চ ঘনত্বের সংস্পর্শে গর্ভপাত হতে পারে। বিপিএ এছাড়াও শরীরের বিপাক ব্যাঘাত ঘটায় এবং হৃদরোগ, স্থূলত্ব এবং ডায়াবেটিসে ভূমিকা রাখে।

বিকল্প: ডাবের খাবারের চেয়ে সর্বদা তাজা বা হিমায়িত খাবার কেনার ক্ষেত্রে অগ্রাধিকার দিন। একেবারে অপ্রয়োজনীয় রসিদ কিনতে অস্বীকার করে আপনি অতিরিক্ত এক্সপোজারের ঝুঁকিও সীমাবদ্ধ করতে পারেন।

আপনি কৌশলগত জায়গায় ইনডোর ফ্রেশনার গাছ লাগিয়ে পারিবারিক দূষণ রোধ করতে পারেন। সেরা বায়ু বিশোধক হাউসপ্ল্যান্টগুলি সন্ধানের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।