অ্যারোমাথেরাপির জন্য কী ধরণের ডিফিউজার সবচেয়ে ভাল? : ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মিথস্ক্রিয়া

প্রয়োজনীয় তেলগুলির সুবিধা পেতে কেবলমাত্র ম্যাসেজ তেল বা ঘষা হিসাবে ব্যবহার সীমাবদ্ধ নয়। তেল থেকে বাষ্প শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে আপনি এখনও ধার্মিকতা অনুভব করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি অ্যারোমাথেরাপি হিসাবে জনপ্রিয়। যাতে সুবিধাগুলি অনুকূল বোধ হয়, আপনার একটি সরঞ্জাম বলা দরকার ডিফিউজার । বাজারে বিভিন্ন ধরণের ডিফিউজারগুলির মধ্যে কোনটি সবচেয়ে ভাল?

সরঞ্জামটি কীভাবে কাজ করে ডিফিউজার

অনেক লোকের জন্য, নির্দিষ্ট সুগন্ধি শ্বাস ফেলা মেজাজ উন্নত করতে এবং শরীর এবং মনকে শান্ত করতে সহায়তা করে। আমরা হব, ডিফিউজার প্রয়োজনীয় তেল তরলগুলি বাষ্পে রূপান্তরিত করার একটি সরঞ্জাম যা বায়ুতে ছড়িয়ে দেওয়া এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে।

যখন তেলের বাষ্প নিঃশ্বাসিত হয়, তখন মস্তিষ্ক লিম্বিক সিস্টেমটি চালু করার জন্য এটি একটি উদ্দীপনা হিসাবে এটি পড়বে। লিম্বিক সিস্টেম নিজেই হার্ট রেট, রক্তচাপ, স্মৃতি, হরমোনীয় ভারসাম্য, আবেগ এবং স্ট্রেসের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য কাজ করে।

পরিবর্তে, আরও স্বাচ্ছন্দ্য হার্ট রেট, রক্তচাপ এবং আবেগগুলি আপনার শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে সহায়তা করবে যাতে আপনি আরও সহজে শ্বাস নিতে পারেন।

প্রকার ডিফিউজার সুগন্ধ থেরাপি

অ্যারোমাথেরাপির জন্য একটি ডিফিউজার ব্যবহার করার চেষ্টা করতে আগ্রহী? এখনই তা কিনবেন না! ভুল, আপনি এমনকি হারাতে পারেন কারণ আপনি সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে পারেন না। যাতে আপনি বিভ্রান্ত না হন, এখানে আপনার জানা দরকার বিভিন্ন ধরণের অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজার।

1. অ্যারোমাথেরাপি মোমবাতি

মোমবাতির কাঠিগুলিতে থাকা অত্যাবশ্যকীয় তেলের গন্ধ ছড়িয়ে দিতে এই সরঞ্জামটি মধ্যস্থতাকারী হিসাবে গরম বাষ্প ব্যবহার করে। সাধারণত বিচ্ছুর মোমবাতি স্পা জায়গাগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

তবে তুলনামূলক কম দামে অ্যারোমাথেরাপি মোমবাতিগুলি অনেক সুবিধা দেয় না। এটি কারণ মোম গরম করার প্রক্রিয়া প্রয়োজনীয় তেলগুলির রাসায়নিক বৈশিষ্ট্যগুলিকে পরিবর্তন করতে পারে, ফলস্বরূপ প্রভাবকে প্রভাবিত করে।

2. নেবুলাইজার

সূত্র: অ্যারোমা টকিং

অ্যারোমাথেরাপির জন্য নেবুলাইজারের কার্যকারী নীতি হাঁপানির জন্য নেবুলাইজারের মতো। বৈদ্যুতিক শক্তি বা ব্যাটারিগুলি বাড়ির ভিতরে ছড়িয়ে দেওয়ার আগে বাষ্পের জন্য প্রয়োজনীয় তেল তরলটি গরম করবে। বাষ্পের রেণুগুলি প্রয়োজনীয় তেলগুলি শরীর দ্বারা শোষিত করা সহজ করে এবং তাদের থেরাপিউটিক সুবিধাগুলি বৃদ্ধি করে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এই বিচ্ছুরক আপনার মধ্যে যারা শান্ত প্রয়োজন তাদের জন্য উপযুক্ত না কারণ ইঞ্জিনের শব্দটি বেশ কোলাহলপূর্ণ। এই ডিভাইসগুলি সাধারণত কাচ দ্বারা তৈরি বা সুরক্ষিত হয়। সুতরাং যদি এটি ক্ষতিগ্রস্থ হয় তবে এটি প্রতিস্থাপন করতে আপনার আরও বেশি অর্থ ব্যয় করতে হতে পারে।

উপরন্তু, অ্যারোমাথেরাপি নেবুলাইজারগুলি আরও পরিষ্কার করা বেশি ঝোঁক।

3. অতিস্বনক ডিফিউজার

একটি অতিস্বনক ডিফিউসার জল তেল মিশ্রিত করতে বৈদ্যুতিক তরঙ্গ ব্যবহার করে এবং তারপরে এটিকে ছোট ছোট, কুয়াশা জাতীয় জলীয় বাষ্পের কণায় ভাগ করে দেয় যা বাতাসে ছেড়ে দেওয়া হয়।

শুকনো বায়ু আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য এই এক ডিফিউজারটি ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যখন কোনও অতিস্বনক ডিফিউজার ব্যবহার করেন, আপনাকে আর ডিভাইসটি ম্যানুয়ালি বন্ধ করার দরকার নেই। কারণ, বাতাসে ছড়িয়ে পড়া প্রয়োজনীয় তেলের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে এই ডিভাইসটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ করতে পারে।

একটি নেবুলাইজার ডিফিউজারের তুলনায়, এই ধরণের ডিফিউজারটি সস্তা এবং আরও শক্তিশালী হতে থাকে।

4. অ্যারোমাথেরাপি সিরামিকস

সূত্র: টেরা কোট্টা পেন্ডেন্টস

সরঞ্জাম ব্যবহার করতে ডিফিউজার এই ক্ষেত্রে, আপনাকে প্রথমে সিরামিক শরীরে পর্যাপ্ত প্রয়োজনীয় তেল লাগাতে হবে। অ্যারোমাথেরাপি সিরামিকগুলি সাধারণত ছিদ্রযুক্ত মাটি দিয়ে তৈরি হয়।

তেলটি তখন কাদামাটির দেহে শোষিত হবে এবং আস্তে আস্তে বাষ্পীভূত হবে, বাতাসে একটি স্বাদযুক্ত সুবাস ছাড়বে। যদি আর গন্ধ না লাগে তবে আপনি প্রয়োজনীয় তেলটি সিরামিক শরীরে আবার ফেলে দিতে পারেন।

দুর্ভাগ্যক্রমে, এই ধরণের ডিফিউসারটি কেবলমাত্র কার্যকর যদি এটি একটি ছোট ঘরে রাখা হয়। যদি একটি বড় ঘরে ব্যবহৃত হয়, কৌশলগত কোণগুলিতে কিছু সিরামিক রাখুন যাতে সুগন্ধটি এখনও দীর্ঘ সময় ধরে থাকতে পারে।

5. খাগড়া diffuser

এই বিচ্ছুরকটি ছিদ্রযুক্ত বেত কাঠের তৈরি ধূপের কাঠি। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা হ'ল লম্বা পাত্রে পছন্দের প্রয়োজনীয় তেল ingেলে ধূপের কয়েকটি স্প্রিং যুক্ত।

ধূপের কাঠি পরে প্রয়োজনীয় তেলগুলি শোষণ করে বাতাসে বাষ্পীভূত করবে। অন্যান্য ডিফিউজার সরঞ্জামগুলির সাথে তুলনা করে, রিড ডিফিউসারটি তার চেহারা এবং আকৃতির কারণে অনুকূল রয়েছে যা আপনার ঘরে একটি সুন্দর সজ্জা হতে পারে।