আমি কীভাবে বড়ির পরে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করব? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনি বহু বছর ধরে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার করে আসছেন তবে এখনই আপনি প্রেসক্রিপশনটি বন্ধ করার পরিকল্পনা করছেন কারণ আপনি ইতিমধ্যে গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন। লক্ষ লক্ষ প্রশ্ন এখন আপনার মনে ভাসাচ্ছে: হরমোনের গর্ভনিরোধক গ্রহণের কয়েক বছর পরে কি আমার উর্বরতা ক্ষুণ্ন হবে? আমি এখনই গর্ভবতী হতে পারি?

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি আপনার উর্বরতার উপর প্রভাব ফেলবে না

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি আপনার উর্বরতাগুলিকে প্রভাবিত করে না তাই কয়েক মাসের মধ্যে আপনার স্বাভাবিক উর্বরতা স্তর যাই হোক না কেন আপনি ফিরে আসবেন। আসলে ড। জেনিফার লন্ডা, এমডি, বডিলজিকএমডি স্বাস্থ্যসেবার প্রধান, এবং লেখক author মহিলাদের জন্য সেক্স ড্রাইভ সমাধান: ড। আপনার লিবিডো জ্বালিয়ে দেওয়ার জেনের পাওয়ার প্ল্যান, এভারডে ফ্যামিলি থেকে প্রাপ্ত রিপোর্টে বলা হয়েছে যে কয়েকটি ক্ষেত্রে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি প্রকৃত অর্থে উর্বরতা শক্তিশালী করতে পারে বিশেষত যাদের অনিয়মিত চক্র যারা ওরাল গর্ভনিরোধকের পরে এখন আরও নিয়মিত।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে কাজ করে - একটি ডিম ছাড়া আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন না। আপনি আপনার ডোজ বন্ধ করার পরে, আপনার শরীর হরমোনটি দ্রুত পরিষ্কার করবে, সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে। এই অবস্থাটি আপনার দেহকে "ধাক্কা" দেবে এবং সিস্টেমে হরমোন পরিবর্তনের ফলে আপনার অ-মাসিক রক্তপাতের দাগগুলি অনুভব করা স্বাভাবিক। যখন হরমোনগুলি চলে যায় তখন স্বাভাবিক ক্রিয়ায় ফিরে আসার জন্য আপনার বোতামটি আবার শুরু করতে হবে - বোতামের মতো আবার শুরু কম্পিউটারে. এর অর্থ হ'ল আপনার দেহ আবার ফলকোষ উত্পাদন শুরু করবে, যা আপনাকে অবশেষে ডিম্বস্ফোটনে নিয়ে যায়

তবে, আপনি বড়িটি শুরু করার আগে থেকেই যদি ডিম্বস্ফোটনজনিত সমস্যা হয় তবে একই সমস্যাটি আবারও পৃষ্ঠে ফিরে আসতে পারে। কিছু মহিলা struতুস্রাব এবং অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটন মোকাবেলায় মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করেন এবং আপনি যখন জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি বন্ধ করেন তবে আপনি এই শর্তগুলি পুরোপুরি পরিবর্তিত হওয়ার আশা করতে পারবেন না।

আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ বন্ধ করার সাথে সাথেই আপনি গর্ভবতী হতে পারেন

আপনি বড়ি ছয় মাস বা 10 বছর ধরে কতক্ষণ ধরেছেন তা বিবেচ্য নয়, আপনি সাধারণত ডিম্বস্ফোটকটিতে ফিরে আসতে পারেন। আপনি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার সময় ঠিক করার সাথে সাথেই পিল গ্রহণ বন্ধ করতে প্ররোচিত হতে পারেন, এটি করার সর্বোত্তম উপায় এটি নয়।

হরমোনের গর্ভনিরোধ বন্ধ করার বিষয়টি যখন আসে তখন আপনি নিজের পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন আপনার বর্তমান চক্রটি সম্পূর্ণ করা এবং স্পটিংয়ের মধ্য দিয়ে যাওয়া যতক্ষণ না এটি নিজের উপর নির্ভর করে। তারপরে একটি নতুন ডোজ দিয়ে চালিয়ে যাবেন না। আপনি তার এক মাস পরে আপনার স্বাভাবিক struতুস্রাবের দিকে ফিরে যেতে পারেন - যদি না আপনি এর মধ্যে ডিম্বস্ফোটিত হয়ে থাকেন।

প্রত্যেকের শরীরে আলাদা সিস্টেম রয়েছে তবে আপনি বড়িটি বন্ধ করার পরে সাধারণত শরীর 2-3 মাসেরও কম সময়ে "স্বাভাবিক" ফিরে আসবে। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি বন্ধ করার পরে আপনার গর্ভবতী হতে কত সময় লাগবে তা অনুমান করার জন্য কোনও নির্দিষ্ট মান নেই। কিছু মহিলা এখনই গর্ভবতী হন; অন্যদের গর্ভবতী হতে কয়েক মাস সময় নিতে পারে। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বিবেচনা করুন: যদি আপনার আগের গর্ভাবস্থা বা গর্ভপাত ঘটে থাকে তবে আপনার শরীর পুনরুদ্ধারের সুযোগ দেওয়ার জন্য প্রায় তিন মাস অপেক্ষা করুন।

কী: আপনার ডিম্বস্ফোটনের আগে যৌনতা

আপনি যখন ডিম্বস্ফোটন করছেন জানেন (আপনার cycleতুস্রাবের দৈর্ঘ্য থেকে 14 দিন বাদে) এবং সেই সময়টি প্রায় সহবাস করেন তবে আপনি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। সাধারণভাবে, মাসের মাঝামাঝি হল ডিম্বস্ফোটন এবং ধারণার সম্ভাব্য মুহুর্ত যা ফল পাওয়া সবচেয়ে বেশি, তাই অনুকূল উর্বর উইন্ডোটি গর্ভনিরোধ বন্ধ করার কয়েক সপ্তাহ পরে।

কী বোঝা দরকার, শুক্রাণু আপনার জরায়ু এবং ফ্যালোপিয়ান নলগুলিতে তিন দিন বেঁচে থাকতে পারে তবে আপনার ডিম ছাড়ার পরে কেবল 12-24 ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে। তাই সঙ্গীর সাথে সহবাস করা আগে আপনার ডিম্বস্ফোটন সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয় যে জরায়ুতে শুক্রাণু থাকবে যখন আপনার ডিম প্রকাশিত হবে তখন তার "আগমন" করার স্বাগত জানাবে।

নিয়মিত 28-দিনের চক্রের জন্য - যেখানে আপনার ডিম্বস্ফোটন 14 দিনের শীর্ষে পৌঁছেছে - আপনাকে যা করতে হবে তা এখানে:

• আপনার পিরিয়ড শেষ হওয়ার সাথে সাথে সপ্তাহে বেশ কয়েকবার সেক্স করা শুরু করুন। লিঙ্গের উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার উর্বর সময়কালকে অতিক্রম করবেন না, বিশেষত যদি আপনার চক্রের দৈর্ঘ্য মাসের পর মাস পরিবর্তিত হয়।
• দশম দিন থেকে শুরু করে প্রতি অন্য দিন সহবাসের জন্য একটি "নিয়ম" তৈরি করুন।
• যখন ডিম্বস্ফোটন পূর্বাভাসকারী (ওপিকে) ফলাফলগুলি ইতিবাচক হয়, তখন 12 দিনের কাছাকাছি, সেই দিন এবং পরের দু'দিন মিলিত হয় - সফলভাবে গর্ভবতী হওয়ার জন্য এগুলি আপনার পুরো মাসের সেরা দিন।