বক্সিং বনাম প্যান্টি: কোনটি শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের জন্য ভাল?

আন্ডারওয়্যার নির্বাচন করা যেমন আউটওয়্যার নির্বাচন করা তেমনি গুরুত্বপূর্ণ। শুধু আরামকেই অগ্রাধিকার দেবেন না, এই অন্তর্বাসগুলি ব্যবহারের প্রভাবগুলিও বিবেচনা করুন। তার মধ্যে একটি শুক্রাণু স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব। মাঝে বক্সার এবং পুরুষদের অন্তর্বাস, যা শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে? নীচের পর্যালোচনাতে উত্তরটি সন্ধান করুন।

অন্তর্বাসের পছন্দ শুক্রাণু স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে

পুরুষদের অন্তর্বাস বহিরঙ্গনকে ঘাম, প্রস্রাব এবং অন্যান্য অশুচি থেকে রক্ষা করে। প্রতিটি মানুষের নিজস্ব পছন্দ থাকতে পারে, তা প্যান্ট হোক বক্সার বা প্লেইন অন্তর্বাস তবে, অন্তর্বাস এবং এর মধ্যে কোনটি ব্যবহার করা ভাল, তা চয়ন করার ক্ষেত্রে গবেষণাগুলি সম্প্রতি পুরুষদের জন্য বিবেচ্য বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে বক্সার .

হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় পরিচালিত একটি সমীক্ষায় 2000 থেকে 2017 অবধি গড় 35 বছর বয়সী 700 জন পুরুষের নমুনা পরীক্ষা করা হয়েছিল The

দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রতিটি মানুষের শরীরের ওজন এবং বয়সের পার্থক্যের কারণে এই গবেষণাটি যথেষ্ট বিবেচিত হয়নি। কারণটি হ'ল, বয়স কোনও ব্যক্তির বীর্যের গুণমান এবং স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলে।

যাইহোক, অনেক বিশেষজ্ঞ একমত যে অনুপযুক্ত আন্ডারওয়্যার শুক্রাণু মানের হ্রাস হওয়ার সম্ভাব্য কারণ হতে পারে। আন্ডারপ্যান্টগুলিকে কঠোর হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা পুরুষ লিঙ্গের অঙ্গগুলির চারপাশে উত্তাপ সৃষ্টি করে।

"বর্ধিত স্ক্রোটাল তাপমাত্রা শুক্রাণুর পক্ষে ভাল নয়," ড। টোমর সিঙ্গার, হফস্ট্রা স্কুল অফ মেডিসিনের সহকারী প্রভাষক এবং ম্যানহাটন হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজির চেয়ার।

এটি কেবল অন্তর্বাসের পছন্দ নয় যা আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। আপনার অন্তর্বাসের উপাদানগুলি ব্যবহার করতে স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত তা নির্ধারণ করতে হবে, যাতে উপাদান ক্রিয়াকলাপের সময় ঘনিষ্ঠ অঙ্গগুলির চারপাশের ত্বককে ফোস্কা না করে।

এছাড়াও, আপনি কীভাবে আপনার অন্তর্বাসগুলি ধোয়া এবং আপনার অন্তর্বাসটি কতক্ষণ ব্যবহার করা হয় সেদিকে মনোযোগ দিন। যদি এটি পরতে আরামদায়ক না হয় তবে আপনার এটি নতুন অন্তর্বাসের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত।

বিভিন্ন জিনিস যা শুক্রাণুর গুণগতমানকে ব্যাহত করে

শুক্রাণু প্রজননের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কোষ, বিন্দুটি কোনও মহিলার ডিম নিষিক্ত করা। যে দম্পতিরা সন্তান পেতে চান তাদের জন্য স্বাস্থ্যকর ডিম এবং শুক্রাণু থেকে সফল নিষেকশন পাওয়া যাবে। শুক্রাণু কোষের স্বাস্থ্য শুক্রাণুর সংখ্যা এবং যে গতি দিয়ে শুক্রাণু সঞ্চালিত হয় তা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

অন্তর্বাসের পছন্দ ছাড়াও, জীবনযাত্রা শুক্রাণু গুণকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন:

1. প্রায়শই অ্যালকোহল পান করুন

অ্যালকোহল কেবল আপনার লিভারের শত্রু নয়, আপনার শুক্রাণুও। বেশি পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা যকৃতের ক্ষতি করতে পারে, যাতে লিভার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরাতে না পারে। এই টক্সিনগুলি প্রকাশিত হয় না যা টেস্টোস্টেরনের স্তরকে প্রভাবিত করতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর শুক্রাণু কোষের সংখ্যা হ্রাস করতে পারে।

2. ধূমপান পছন্দ করে

সিগারেট আপনার সমস্ত অঙ্গে বিষ। শুধু আপনার হৃদয় বা ফুসফুস নয়, আপনার বীর্যের গুণও। সিগারেটে থাকা রাসায়নিক পদার্থগুলি অণ্ডকোষের রক্ত ​​প্রবাহকে আটকাতে পারে। ফলস্বরূপ, শুক্রাণুর উত্পাদন বাধাগ্রস্ত হতে পারে। সিগারেটগুলি শুক্রাণুতে উপস্থিত ডিএনএর ক্ষতি করে যাতে এটি ভ্রূণের নিষেককে প্রভাবিত করতে পারে।

3. স্ট্রেস

ঘুমের অভাব, আপনার সঙ্গীর সাথে লড়াই করা বা কাজের চাপ স্ট্রেস সৃষ্টি করতে পারে এবং হরমোন করটিসোল বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই হরমোনের হ্রাস ক্ষতিকর হতে পারে মেজাজ এবং টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস করে যাতে শুক্রাণুর গুণমান সুস্থ না হয়।

এক্স