সুচিপত্র:
- তেলঙ্গা ফুল দিয়ে দেওয়া অগণিত সুবিধা
- 1. উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করুন
- 2. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগিক ধারণ করে
- ৩. ডায়াবেটিস নিরাময়ে সহায়তা করে
- ৪. ক্ষত নিরাময়ে ত্বরান্বিত করুন
ফুল তেলেঙ্গ বা ক্লিটোরিয়া টেরনেট নীল ফুলের পাপড়ি সহ একটি উদ্ভিদ যা গ্রীষ্মমণ্ডলীয় অঞ্চলে পাওয়া যায়। তেলং ফুলগুলি প্রায়শই চায়ে প্রক্রিয়াজাত করা হয়, এটি আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল এমন এক অগণিত সুবিধা রয়েছে।
তেলং ফুল দ্বারা কী কী সুবিধা দেওয়া হয় তা জানতে নীচের পর্যালোচনাগুলি দেখুন।
তেলঙ্গা ফুল দিয়ে দেওয়া অগণিত সুবিধা
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টিহাইপারগ্লাইসেমিক বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রাকৃতিক খাদ্য বর্ণ হিসাবে, তেলং ফুল দীর্ঘকাল ধরে ভেষজ medicineষধে ব্যবহৃত হবে বলে বিশ্বাস করা হচ্ছে।
সাধারণত, তেলেঙ্গ ফুলের পাতা শুকিয়ে চায়ে প্রক্রিয়াকরণ করা হয় এবং আয়ুবারদা এবং চিনা ওষুধে প্রাকৃতিক রঙ্গিন হিসাবে।
এছাড়াও, ফুল তেলঙ্গা নিয়ে গবেষণামূলক ফলাফল সহ পরীক্ষামূলক প্রাণীদের জড়িত নিয়ে অনেক গবেষণা হয়েছে।
1. উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করুন
এই তেলঙ্গা ফুলের দেওয়া একটি উপকারিতা হ'ল উদ্বেগজনিত অসুস্থতা ভোগ করা লোকদের সহায়তা করা।
জার্নাল থেকে প্রাপ্ত একটি গবেষণার মাধ্যমে এটি প্রমাণিত জীবনের প্রাচীন বিজ্ঞান উদ্বেগজনিত অসুস্থতার জন্য তেলং ফুলের চা এবং যোগব্যায়াম সম্পর্কে সমীক্ষায় দেখা গেছে, উদ্বেগজনিত ব্যাধিজনিত 30 জন আক্রান্ত ছিলেন যারা তিনটি দলে বিভক্ত ছিলেন।
গ্রুপ এ-তে, অংশগ্রহণকারীদের ফুলের তেলংয়ের মূল দেওয়া হয়েছিল যা এক মাস ধরে দুধের সাথে মেশানো হয়। বি বি গ্রুপের অংশগ্রহণকারীরা বিকল্প ওষুধ পদ্ধতি হিসাবে যোগ কৌশলগুলি ব্যবহার করেছিলেন। এরই মধ্যে গ্রুপ সি-তে অংশ নেওয়া উভয়কেই দেওয়া হয়েছিল।
ফলস্বরূপ, গ্রুপ সি এর অংশগ্রহণকারীরা একক থেরাপি গ্রুপের তুলনায় তাদের নিরাময় প্রক্রিয়াতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখিয়েছে।
প্রকৃতপক্ষে, এই গবেষণার ফলাফল আশাব্যঞ্জক, তবে অন্যান্য পরীক্ষাগুলি প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, দেখার জন্য যে তেলঙ্গা ফুল উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলিতে কীভাবে কাজ করে।
2. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগিক ধারণ করে
যেমনটি সুপরিচিত যে শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা দেহে ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি লড়াই করতে সহায়তা করে। এই ফ্রি র্যাডিকেলগুলি আপনার স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে তাই শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির প্রয়োজন।
আপনি খাদ্য ও পানীয় থেকে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট পেতে পারেন যেমন এই তেলং ফুল।
২০১৩ সালে উত্তোলিত তেলেঙ্গ ফুলের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রীর সাথে তুলনা করে একটি গবেষণা হয়েছিল। গবেষণা প্রকাশিত ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ফার্মাসি এবং ফার্মাসিউটিকাল সায়েন্সেস এটি দেখায় যে তেলেং ফুলের মিথেনাল এক্সট্রাক্ট অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ।
অতএব, তেলঙ্গা ফুলের ভবিষ্যতের সুবিধাগুলি শরীরে অক্সিডেটিভ হরমোনগুলি বাধা দেওয়ার বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
৩. ডায়াবেটিস নিরাময়ে সহায়তা করে
থেকে একটি গবেষণা অনুযায়ী বিএমসি পরিপূরক এবং বিকল্প চিকিৎসা , ফুল তেলেঙ্গায় এমন যৌগ রয়েছে যা ডায়াবেটিসযুক্ত মানুষের জন্য উপকারী। ১৫ জন পুরুষ অংশগ্রহণকারী ছিলেন যারা তেলেঙ্গ ফুলের চা সহ পাঁচ ধরণের পানীয় পান করেছিলেন।
এই পাঁচটি পানীয় পান করার পরে দেখা গেল, স্বাস্থ্যকর পুরুষদের দেহে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পরিমাণ বেড়েছে। আসলে, সুক্রোজের সাথে মিশ্রিত ফুলের তেলঙ্গা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির পাশাপাশি গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের ঘনত্বকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
তবে কার্বোহাইড্রেটগুলি হজম করার সময় রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে তেলেঙ্গ ফুলগুলি ব্যবহার করা যায় কিনা তা এখনও দেখার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
৪. ক্ষত নিরাময়ে ত্বরান্বিত করুন
স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল হওয়ার পাশাপাশি এটিও প্রমাণিত হয়েছে যে আপনি যে তেলঙ্গা ফুল পেতে পারেন সেগুলি হ'ল এটি ক্ষত নিরাময়ে ত্বরান্বিত করতে পারে। এটি তেলঙ্গ ফুলের বীজ এবং শিকড়ের নির্যাস প্রদত্ত পরীক্ষামূলক প্রাণী ব্যবহার করে একটি পরীক্ষার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছিল।
এই সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এই উদ্ভিদের বীজের নির্যাসে ফ্ল্যাভোনল গ্লাইকোসাইড রয়েছে এবং গাছের নির্যাসটিতে ফেনোলিক যৌগ রয়েছে। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে উভয়ই তাদের প্রদাহবিরোধক বৈশিষ্ট্যের কারণে ক্ষত নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
তেলং ফুল আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল উপকারিতা রয়েছে। তবে বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে এই নীল এবং সাদা ফুলটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
