সুচিপত্র:
আসল বিষয়টি হ'ল স্তন্যপান করানোর সময় আবার গর্ভবতী হওয়া খুব কঠিন। স্তন্যপান করানো গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে খুব কার্যকর, প্রায় 98% - 99%, যদিও এটি বলা যায় না যে স্তন্যদানের সময় গর্ভাবস্থা ঘটতে পারে না। স্তন্যদানকারী মায়েদের উর্বরতার হারটি আসলেই কম, তবে এর অর্থ এই নয় যে স্তন্যদানকারী মায়েরা মোটেই গর্ভবতী হতে পারবেন না cannot মা যদি তার বাচ্চাকে দিনরাত দুধ পান করান তবে পূর্বের ডিম্বস্ফোটন চক্রে ফিরে আসতে আরও এক বছর বা আরও বেশি সময় লাগতে পারে। তবে, যদি স্তন্যপান করানো সূত্রের দুধের সাথে ছেদ করা হয় বা যদি রাতে শিশুকে বুকের দুধ না খাওয়ানো হয় (এটি একসাথে ঘুমায় না কারণ এটি হতে পারে), 3তুস্রাব 3-5 মাসের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে।
স্তন্যপান করানো ডিম্বস্ফোটনকে উদ্দীপিত করে এমন হরমোনগুলি থামিয়ে দেয়। আপনি যত বেশি দুধ খাওয়াবেন, সেই স্তন্যদানের সময়টি আপনার পক্ষে গর্ভবতী হওয়া আরও কঠিন হবে। বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার পরে আপনি 3 মাস আগে ডিম্বস্ফোটন করতে পারেন, তবে ডিম্বস্ফোটনের 2 সপ্তাহের আগে আপনার পিরিয়ডগুলি আসে না, আপনি খুব বেশি দেরী না হওয়া পর্যন্ত জানতে পারবেন না!
আপনি এখনও বুকের দুধ খাওয়ালেও আবার গর্ভবতী হওয়ার জন্য
এমনকি আপনার জন্মের কয়েক মাস পরে আপনার পিরিয়ড না থাকলেও আপনার প্রথম সময়কালের শুরু হওয়ার আগে আপনার দেহ প্রসবের পরে সাধারণত প্রথম ডিম ছাড়বে। আপনার পিরিয়ড কবে হবে 2 সপ্তাহ পরে আপনি জানতে পারবেন না। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় গর্ভবতী হওয়ার সবচেয়ে ভাল সম্ভাবনা হ'ল সুরক্ষা ছাড়াই নিয়মিত সহবাস করা।
বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া হরমোন প্রোল্যাকটিনকে উদ্দীপিত করে, "দুধের হরমোন" নামেও পরিচিত, যখন উচ্চ স্তরের ডিম্বস্ফোটন বন্ধ করে দেয়।
যদি আপনার শিশুটি সারা রাত ধরে ঘুমোতে শুরু করে, আপনার প্রোল্যাক্টিনের মাত্রা হ্রাস পাবে এবং সম্ভবত 3-8 মাসের মধ্যে আপনি উর্বর হবেন - আপনি সূত্র বা বোতল খাওয়ানোর মাধ্যমে স্তন্যদানের ক্রিয়াকলাপ ব্যাহত করলে এটিও ঘটতে পারে।
আপনি যদি দিন এবং রাত্রে একচেটিয়াভাবে আপনার শিশুকে বুকের দুধ পান করেন তবে দেহে প্রোল্যাকটিনের মাত্রা বাড়বে। এই উচ্চ হরমোনের স্তর সময়ের সাথে স্বাভাবিকভাবেই হ্রাস পাবে। তবে আপনার জন্ম দেওয়ার পরে এক বছর অবধি পিরিয়ড থাকবে না।
কিছু মহিলা বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে তাদের গর্ভাবস্থা নিয়ন্ত্রণ করে; এই জিনিস বলা হয় স্তন্যপায়ী অ্যামেরেনোরিয়া পদ্ধতি বা ল্যাম। এটি বেশ ঝুঁকিপূর্ণ, প্রথম ডিম্বস্ফোটনের কথা বিবেচনা করে যা পিরিয়ড কখন তা জানা কঠিন। আপনি যদি চেষ্টা করতে আগ্রহী হন তবে নিকটস্থ হাসপাতালে বা শিশুদের যত্ন কেন্দ্রে স্তন্যদান সম্পর্কিত সমস্যাগুলির সাথে যোগাযোগ করে এমন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
যদি আপনি স্তন্যপান করানোর সময়কালে গর্ভবতী না হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি আবার যৌন মিলন শুরু করার সময় গর্ভনিরোধক ব্যবহার শুরু করা ভাল ধারণা।
যে মহিলারা গর্ভবতী হতে চান তারা এখনও সাধারণভাবে বুকের দুধ পান করতে পারেন। নীচে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা দরকার যা পরীক্ষা করে দেখুন যাতে শরীর ভ্রূণের উপস্থিতিটিকে স্বাগত জানাতে এবং গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য প্রস্তুত থাকে।
(গুরুত্বপূর্ণ দ্রষ্টব্য: আপনার বাচ্চা যদি 9 মাসের কম বয়সী হয় তবে আপনার অগ্রাধিকার হ'ল দুধ খাওয়ানো, আবার গর্ভবতী না হওয়া, কারণ বাচ্চাদের সত্যই তাদের মায়ের সাথে পুষ্টি এবং বন্ধন প্রয়োজন, যা বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে প্রাপ্ত হতে পারে))
- রাতে স্তন্যপান করান (কমপক্ষে 6 ঘন্টা) যাতে দুধের সরবরাহ কমে যায়। এটির সাহায্যে আপনার শরীর অন্যান্য সাধারণ দেহের ক্রিয়াকলাপগুলি অব্যাহত রাখার জন্য বার্তাগুলি গ্রহণ করবে যেগুলি ডিমের দুধ খাওয়ানোর সাথে সম্পর্কিত নয়, যেমন ওভুলেশন।
- 6 মাস বয়সে আপনার শিশুকে শক্ত খাবার এবং অন্যান্য সহায়ক তরল সরবরাহ শুরু করুন। এটি আরও দুধের সরবরাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে। আপনার বাচ্চা এখনও প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাচ্ছে এবং দিনের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনি এখনও আপনার শিশুর সাথে বন্ধন থেকে উপকৃত হতে পারেন।
- আপনার শিশুকে সরাসরি ছাড়িয়ে দিন, আস্তে আস্তে নয়। যদি আপনার ক্রমাগত উদ্দীপিত স্তনবৃন্তগুলি আপনার শরীরকে ডিম্বস্ফোটন থেকে রক্ষা করে তবে শিশুর বুকের দুধ ছাড়ানো শেষ বিকল্প যাতে স্তন্যপান করার সময় একটি গর্ভাবস্থা সফল হতে পারে। তবে আপনার বাচ্চা 6 মাসেরও কম বয়সী হলে এটি সুপারিশ করা হয় না। এটি ছাড়াই বলা যায় যে স্তন্যদানকারী শিশুদের সত্যই একটি শেষ অবলম্বন হওয়া উচিত এবং এটি আপনার বাচ্চার স্বাস্থ্য এবং বিকাশের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে সুপারিশ করা হয় না। ডাব্লুএইচও 6 বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর এবং 2 বছর বয়স পর্যন্ত স্তন্যপান করানোর পাশাপাশি পরিপূরক খাওয়ানোর পরামর্শ দেয়।
এক্স
