কীভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করবেন এবং কোথায় এটি সঠিকভাবে ইনজেক্ট করবেন

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য ইনসুলিন ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে একটি সিরিঞ্জ, ইনসুলিন পেন, ইনসুলিন পাম্প ব্যবহার করে এবং জেট ইনজেক্টর । সিরিঞ্জ এবং ইনসুলিন কলম ব্যবহার করে ইনসুলিন পরিচালনার পদ্ধতি সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতি। তবে ইনসুলিন ইনজেকশন অযত্নে করা যায় না। কারণটি হ'ল ইনসুলিন কেবল তখনই সর্বাধিক শোষণ করতে পারে যখন এটি শরীরের নির্দিষ্ট অংশগুলিতে ইনজেকশন করা হয়। সুতরাং, ইনজেকশনটি কোথায়, ইনজেকটেবল ইনসুলিন কীভাবে ব্যবহার করতে হবে এবং কখন এটি পরিচালিত হয় সেদিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

ইনসুলিন ইনজেকশনের সঠিক অবস্থান কোথায়?

ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়ার উদ্দেশ্য হ'ল রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করা। কৃত্রিম ইনসুলিন যা দেহে প্রবেশ করা হয় তা হ'ল প্রাকৃতিক ইনসুলিন হরমোনের বিকল্প যা শরীরে উত্পাদন বা অনুকূলভাবে কাজ করতে পারে না।

ইনসুলিন ইনজেকশন, একটি সিরিঞ্জ বা একটি ইনসুলিন কলমের মাধ্যমে বাড়িতে স্বাধীনভাবে করা যেতে পারে। ইনসুলিন ব্যবহারের সঠিক উপায়টি হ'ল আপনার ত্বকের নীচের ফ্যাটি টিস্যুতে ইনজেকশন দেওয়া, অন্যথায় সাবকুটেনিয়াস টিস্যু হিসাবে পরিচিত।

আপনার শরীরে এমন বেশ কয়েকটি অঞ্চল রয়েছে যা সাধারণত কৃত্রিম ইনসুলিন হরমোন ইনজেকশন করতে ব্যবহৃত হয়। আপনার শরীরে যেখানে ইনসুলিন ইনজেকশন করা হয় তার প্রতিটি অবস্থানের কাজের সময়কাল আলাদা থাকে।

1. পেট

ইনসুলিন ইনজেকশনের জন্য অনেকে পেটকে স্থান হিসাবে বেছে নেন কারণ শরীরের এই অংশে পৌঁছানো সহজ, ইনজেকশন প্রক্রিয়া সহজ করে তোলে।

করণে সহজ হওয়ার পাশাপাশি, পেটে ইনসুলিন ইনজেকশনের ফলে ইনসুলিন দ্রুত রক্ত ​​প্রবাহে শোষিত হয়।

পেটে ইনসুলিন ইনজেকশন করার জন্য, পেটে ইনজেকশন সাইটটি চয়ন করুন, এটি পেটের অংশ যা সবচেয়ে বেশি চর্বিযুক্ত টিস্যু সঞ্চয় করে, সাধারণত নাভির চারপাশে।

ইঞ্জেকশনটির পয়েন্টটি নাভির থেকে 5-6 সেন্টিমিটার দূরত্বে করা উচিত। আপনার কোমর এবং হিপবোন মধ্যে চর্বি টিস্যু চিম্টি।

এছাড়াও, পেটের এমন অংশগুলি এড়িয়ে চলুন যাতে দাগ, মোল বা ত্বকের ক্ষত রয়েছে। এই বিভিন্ন শর্তগুলি ইনসুলিন শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

2. উপরের বাহু

পেট ছাড়াও, উপরের বাহুটিও ইনসুলিন ইনজেকশনের জন্য অবস্থান হতে পারে। তবে এই অঞ্চলে ইনসুলিন ইঞ্জেকশনের শোষণের হার কম রয়েছে।

ইনসুলিন কীভাবে ইনজেকশন করবেন তা বাহু (ট্রাইসিপ অঞ্চল) এর পিছনের চর্বিযুক্ত অঞ্চলে করা হয়, যা কাঁধ এবং কনুইয়ের মাঝে থাকে।

পরিবর্তে, এটি বাহুর অংশে প্রবেশ করুন যা প্রধানত ব্যবহৃত হয় না, উদাহরণস্বরূপ ডান হাতের লোকদের বাম বাহু এবং বাম হাতের লোকদের জন্য ডান বাহু।

এই একটি অংশে ইনজেকশনের একটি ত্রুটি হ'ল স্বতন্ত্রভাবে করা আরও কঠিন। এটি করার জন্য আপনার অন্য কারও প্রয়োজন হতে পারে।

3. জাং

উরুটি ইনসুলিন ইনজেকশনের জন্য এমন এক স্থান যা পৌঁছনো খুব সহজ।

তবে, অন্যদের তুলনায় উরুতে ইনসুলিন শোষণের হারটি সবচেয়ে ধীরে। তদতিরিক্ত, এটি পৌঁছনো সহজ হলেও, সাধারণত আপনার উরুতে ইনসুলিন ইনজেকশন চালানো বা হাঁটার সময় আপনি অস্বস্তি বোধ করেন।

আপনি যদি উরুতে ইনজেকশন চালিয়ে যেতে চান, তবে ইনজেকশনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত অবস্থানটি উরুর সামনের অংশ, যা উপরের উরু এবং হাঁটুর মধ্যবর্তী অংশ। এটি ইনজেকশনের জন্য, চিমটি দেওয়া বা উরুটির চর্বিযুক্ত সামনের অংশটি প্রায় 2.5-5 সেমি নিতে হবে।

4. নিম্ন ফিরে বা পোঁদ

নীচের পিছনে বা পোঁদ হ'ল অন্যান্য ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির জন্য বিকল্প স্থান।

তবে তার ইনসুলিন শোষণের হার সবচেয়ে ধীর। আপনার শরীরের পিছনে অবস্থানের কারণে আপনাকে ইঞ্জেকশনে সাহায্য করার জন্য অন্য কারও প্রয়োজন হবে।

সুই পোঁদগুলির মধ্যে নিতম্বের উপরে প্রায় অবস্থিত থাকবে। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, মেরুদণ্ড এবং কোমরের নীচের দিকের মধ্যবর্তী দূরত্বে।

বারবার একই সময়ে ইনসুলিন ইনজেকশন করবেন না

আপনি যখন ইনসুলিন দেবেন তখন ইনজেকশন পয়েন্টটি পরিবর্তন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। একই বিন্দুটি বার বার ব্যবহার করবেন না।

এর মতো ইনসুলিন ব্যবহার ত্বকের জ্বালা এবং চর্বি কোষের বৃদ্ধি (লিপোহাইপারট্রফি) ঘটাতে পারে। বর্ধিত ফ্যাট কোষগুলি ইনসুলিনকে অনুকূলভাবে শোষণ করতে পারে না।

আপনার পেশীগুলিতে ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়ারও পরামর্শ দেওয়া হয় না। যদি ইনসুলিন খুব গভীরভাবে পেশীগুলির মধ্যে প্রবেশ করা হয় তবে শরীর খুব দ্রুত ইনসুলিন ব্যবহার করবে। ফলস্বরূপ, রক্তে শর্করার (গ্লুকোজ) মাত্রা নাটকীয়ভাবে হ্রাস পায় এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করে।

এছাড়াও ক্রিয়াকলাপের জন্য ব্যবহার করা হবে এমন দেহের অংশগুলি ইনজেকশন এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি সকার খেলতে যাচ্ছেন তবে উরুতে ইনসুলিন ইনজেকশন করবেন না।

সিরিঞ্জের মাধ্যমে কীভাবে ইনসুলিন দেওয়া যায়

ইনসুলিনটি আসলে ফ্যাট টিস্যুতে ইনজেকশন করা হয়েছে তা নিশ্চিত করতে, আপনি যদি এটি ব্যবহার না করেন তবে এটি বেশ কঠিন difficult

চর্বি টিস্যুটির সঠিক অবস্থান অনুমান করার প্রয়োজন ছাড়াও ইনজেকশনের কোণটিও বিবেচনা করা উচিত। ইনসুলিন ইনজেকশন সাধারণত ইনজেকশন পয়েন্টের লম্ব করে করা হয়।

ভুল ইনজেকশন না করার জন্য, আপনি নীচে ইনজেকটেবল ইনসুলিন ব্যবহারের পদ্ধতিটি অনুসরণ করতে পারেন:

1. সিরিঞ্জ স্পর্শ করার আগে সাবান বা অ্যালকোহলিক ক্লিনার দিয়ে হাত পরিষ্কার করুন।
2. সিরিঞ্জটি সোজাভাবে ধরে রাখুন (উপরে সুচ) এবং এটিকে টানুন নিমজ্জনকারী (সিরিঞ্জ টিপ) শেষ পর্যন্ত নিমজ্জনকারী নির্ধারিত ডোজ অনুযায়ী আকারে পৌঁছান।
3. ইনসুলিন বোতল এবং সুই থেকে ক্যাপটি সরান। আপনি যদি এই বোতলটি আগে ব্যবহার করেন তবে অ্যালকোহলযুক্ত সুতির বল দিয়ে উপরে প্লাগটি পরিষ্কার করুন।
4. বোতল থেকে ইনসুলিন পেতে, প্লাগের বিন্দুতে সুইটি sertোকান এবং পুশ করুন নিমজ্জনকারী নিচে।
5. বোতলটিতে সুই রাখুন, এটিকে উল্টে করুন। টান নিমজ্জনকারী নীচে কালো টিপ নিমজ্জনকারী সঠিক ডোজ পৌঁছে দিন।
6. যদি সিরিঞ্জে বুদবুদগুলি থাকে তবে এটিকে আলতো চাপুন এবং বুদবুদগুলি শীর্ষে উঠবে। বুদবুদগুলি বোতলে ফেরত দিতে সিরিঞ্জটি চাপুন। টান নিমজ্জনকারী আপনি সঠিক ডোজ না পৌঁছানো পর্যন্ত আবার ড্রপ।
7. ইনসুলিন বোতলটি নীচে রাখুন এবং ধীরে ধীরে বোতল থেকে সিরিঞ্জটি সরান।
8. ইনজেকশন পয়েন্টটি নির্ধারণ করুন যা দেহের যে অংশে ইনসুলিন ইনজেকশনের সাথে সামঞ্জস্য হয়। অ্যালকোহলির তুলো দিয়ে পরিষ্কার করুন।
9. ইনজেকশনটি শুরু করতে, সূচটি inোকানোর আগে ত্বকটিকে হালকাভাবে 2.5 - 5 সেমি চিমটি করুন।
10. টিপে 90 ডিগ্রি কোণে নির্দিষ্ট বিন্দুতে সূচটি ইনজেক্ট করুন নিমজ্জনকারী আস্তে আস্তে সুই সরানোর আগে 10 সেকেন্ড অপেক্ষা করুন।

সাধারণত, আপনার কলমের মতো আকৃতির কারণে আপনার ইনসুলিন ইঞ্জেকশন পরিচালনা করা এখন সহজ। আগের মতো আর ম্যানুয়াল ইনজেকশন ব্যবহার করা হবে না।

ইনসুলিন পেন কীভাবে ব্যবহার করবেন তাও সহজ, কারণ সাধারণত আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী ডোজটি সামঞ্জস্য করা হয়েছে যাতে আপনার আর বোতল থেকে ইনজেকশনে ইনসুলিন সরাতে অসুবিধা হওয়ার প্রয়োজন হয় না। ইনসুলিন কলমে, এমন একটি নিয়ামক রয়েছে যা আপনি আপনার ডোজটির জন্য সামঞ্জস্য করতে পারেন। আপনি একটি সিরিঞ্জ ব্যবহার করে অনুরূপ পদ্ধতিতে ইনজেকশন করতে পারেন।

ব্যথা কমাতে, আপনি অ্যালকোহল দিয়ে পরিষ্কার করার আগে কয়েক মিনিটের জন্য ইঞ্জেকশন পয়েন্টের আশেপাশের অঞ্চলে বরফ প্রয়োগ করতে পারেন। এটি সুই ইনজেকশনের সময় স্টিংিং সংবেদনটি কম উচ্চারণ করবে।

ইনজেকটেবল ইনসুলিন নিরাপদ ব্যবহারের টিপস

ইনজেকশন দেওয়ার আগে, আপনার ইনসুলিন সম্পর্কে আপনার মনোযোগ দেওয়ার জন্য অনেকগুলি বিষয় রয়েছে, যথা:

• যদি আপনি ফ্রিজে ইনসুলিন সংরক্ষণ করেন তবে এটি ইনজেকশন দেওয়ার আগে ঘরের তাপমাত্রায় না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
• সর্বদা মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করে দেখুন। ইনসুলিন ব্যবহার করবেন না যা রঙ বদলেছে বা এতে বিদেশী কণা রয়েছে যার মেয়াদ শেষ না হওয়া পর্যন্ত। ইনসুলিনের ব্যবহার যা ব্যবহারের নিরাপদ সীমা ছাড়িয়ে গেছে রক্ত ​​রক্তে শর্করার মাত্রা (হাইপারগ্লাইসেমিয়া) বাড়ানোর ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
• আমরা প্রস্তাব দিচ্ছি যে সিরিঞ্জটি কেবল 1 বারের জন্য ব্যবহার করা উচিত। তবুও, সিরিঞ্জগুলি যতক্ষণ না সরঞ্জামের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা যথাযথভাবে বজায় থাকে ততক্ষণ 2-3 বার ব্যবহার করা নিরাপদ।

ইনসুলিন ব্যবহারের সময় বা সময়সূচী

নিয়মিত ইনসুলিন থেরাপি গ্রহণের ফলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়।

তবে প্রতিটি ধরণের ইনসুলিনের কাজের সময় গতি আলাদা হয় তাই ব্যবহৃত ইনসুলিনের ধরণটি ভালভাবে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। এটি যে গতিতে কাজ করে তার ভিত্তিতে, ইনসুলিনকে 5 প্রকারে বিভক্ত করা হয়েছে, যথা:

• দ্রুত অভিনয় ইনসুলিন (l ইস্প্রো, এসপ্রেট, গ্লুইসিন)
• স্বল্প অভিনয়ের ইনসুলিন in
• মিডিয়াম অভিনয় ইনসুলিন
• দীর্ঘ অভিনয় ইনসুলিন (দীর্ঘ অভিনয় ইনসুলিন)
• আল্ট্রা দীর্ঘ অভিনয় ইনসুলিন

আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ ডায়াবেটিসের মতে, ইনসুলিন ইনজেকশনের যে পদ্ধতিটি সবচেয়ে কার্যকর ফলাফল দেয় তা খাওয়ার 30 মিনিট আগে করা হয়। এইভাবে, ইনসুলিন তাত্ক্ষণিকভাবে খাদ্য থেকে প্রক্রিয়াজাত গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবে যাতে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।

ডায়াবেটিসের ইনসুলিন থেরাপিতে আপনি সাধারণত দুটি ভিন্ন ধরণের ইনসুলিন ব্যবহার করেন এবং বিভিন্ন সময়ে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়। ইনসুলিনের ধরণ এবং ইনজেকশনের সময় সম্পর্কে চিকিত্সক পরামর্শ দেবেন।

আপনি যদি আপনার ইনসুলিন শট ভুলে যান?

আপনি যখন ইনসুলিন ইনজেকশন করতে ভুলে যান তখনই তাত্ক্ষণিক প্রভাবটি হাইপারগ্লাইসেমিয়া। এই অবস্থাটি আপনি ডায়াবেটিসের যে লক্ষণগুলি ভোগ করছেন তা আরও খারাপ করতে পারে।

আপনি যদি খুব কাছ থেকে ইনসুলিন ব্যবহার করেন তবে আপনি ইনসুলিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যথা হাইপোগ্লাইসেমিয়া হওয়ার ঝুঁকিও চালান। আপনি ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়েছেন কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, খাওয়ার পরে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাধীনভাবে পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন।

আপনারা যারা প্রথমবারের মতো ইনসুলিন ব্যবহার করছেন, বিশেষত টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য যাদের ইনসুলিন থেরাপি করা প্রয়োজন, আপনি যদি ইনজেকশনে অসুবিধা পান তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না। ডাক্তার শিখিয়ে দেবেন যে কীভাবে নবাগত রোগীদের ইনসুলিন ব্যবহার করবেন।

এক্স