দিদি ধসে পড়ে ক্লান্ত হয়ে মারা গেল, কীভাবে তা মারাত্মক হয়ে উঠল?

মাতৃভূমি সংগীতের জগত থেকে দুঃখজনক সংবাদটি ফিরে এল। ক্যাম্পসারী গায়ক দিদি কেম্পোট মঙ্গলবার (৫/5) সোলির কসিহ আইবু হাসপাতালে মারা গেছেন বলে জানা গেছে।

গানের গায়কের মৃত্যুর কারণ বান্যু লাঙ্গিত এটি ক্লান্তির কারণে বলে মনে করা হয়। বেশ কয়েকটি গণমাধ্যমের প্রতিবেদনে প্রকাশিত হয়েছে যে পরিবারটি বলেছে যে যার আসল নাম ডায়োনিসিয়াস প্রসেটিও খুব বেশি কার্যকলাপের কারণে প্রায়শই ক্লান্ত বোধ করতেন।

কমপাস থেকে রিপোর্ট করা, দিদি কেম্পট এটি অনুভব করেছিলেন কোড নীল হাঁপানি হাসপাতালে নিয়ে গেলে অ্যাজমা কোড ব্লু মারাত্মক হাঁপানির কারণে যখন রোগীর কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হয় তখন শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যর্থতা দেখা দিতে পারে এমন শব্দটি term

এদিকে, দিদি কেম্পোটের বড় ভাই লিলিকের মতে, তার ছোট ভাই খুব কমই অসুস্থতার বিষয়ে অভিযোগ করেছিলেন এবং তার কোনও গুরুতর অসুস্থতার ইতিহাস নেই। লিলিক সন্দেহ করেন যে এই কিংবদন্তি গায়ক ক্লান্তিহীনতায় মারা গিয়েছিলেন।

তাহলে, ক্লান্তি এত মারাত্মক হয়ে গেল যে দিদি কেম্পোট মারা গেল? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা দেখুন।

কথিত আছে যে ক্লান্তির কারণে দিদি কেম্পোট মারা গিয়েছিলেন

সূত্র: দিদি ক্যাম্পোটের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট (@ ডাইডিকেম্পট_অফিশিয়াল)

আসলে, দিদি কেম্পোটকে হঠাৎ কী কারণে মৃত্যুবরণ করা হয়েছিল তা নিশ্চিতভাবে জানা যায় না। তবে সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে একটি অত্যধিক ক্রিয়াকলাপের কারণে ক্লান্ত বোধ করছে।

চরম অবসন্নতা একটি স্বাস্থ্যের অবস্থা যা প্রায়শই সমাজ কর্তৃক অবহেলিত হয়। এই অবস্থাটি ঘটতে পারে কারণ চিকিত্সকরা মনে করেন ক্লান্তি খুব বেশি গুরুতর নয়। ফলস্বরূপ, অনেক লোক যারা ক্লান্ত বোধ করে অবশেষে এমন একটি অবস্থার উন্নতি করে যা খারাপ হয়ে যায় এবং মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।

জার্নালগুলি থেকে গবেষণার মাধ্যমে এটি প্রমাণিত বিএমসি মেডিসিন । গবেষণায় পুরুষ ও মহিলা উভয়ই 40-79 বছর বয়সী 18,101 জন অংশগ্রহণকারী ছিলেন।

তাদের ক্লান্তি পরিমাপের মূল্যায়ন সম্পূর্ণ করতে এবং অন্যান্য বিভ্রান্তিকর কারণগুলি সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করতে বলা হয়েছিল। বয়স, জীবনযাত্রা, শরীরের ওজন থেকে শুরু করে দীর্ঘস্থায়ী রোগের ইতিহাসে।

সমীক্ষাটি প্রায় 16 বছর ধরে চলেছিল, তখন প্রায় 4397 জন অংশগ্রহণকারী মারা গিয়েছিলেন। যারা মারা গেছেন তাদের বেশিরভাগই ক্লান্তির নিম্ন স্তরের রিপোর্টকারীদের চেয়ে ক্লান্তির সর্বোচ্চ মাত্রা জানিয়েছেন।

পরিশেষে, তদন্তকারীরা সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে উচ্চ স্তরের ক্লান্তি সাধারণ জনগণের মৃত্যুর একটি সাধারণ কারণের সাথে যুক্ত হতে পারে।

ক্লান্তির লক্ষণগুলি প্রায়শ উপেক্ষা করা বিবেচনা করে এটি খুব সম্ভব। তবুও শরীরের যে কোনও অবস্থার গভীরতর মূল্যায়ন প্রয়োজন এবং যে কারও দ্বারা "সৌম্য" হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়।

সুতরাং, দিদি কেম্পোটের আকস্মিক মৃত্যুর কারণ ক্লান্তির কারণে সম্ভবত তাঁর পরিবারের সদস্যরা জানিয়েছেন।

অবসন্ন হওয়া উচিত না ক্লান্তির লক্ষণ

ক্লান্তি থেকে তাঁর মৃত্যু হয়েছে বলে দিদি কেম্পোটের সন্দেহ কিছু লোককে ভাবতে পারে, এই অবস্থাটি এত মারাত্মক করে তোলে।

আপনি দেখুন, ক্লান্তি মাঝে মাঝে স্বাভাবিক ক্লান্তির অনুভূতি হিসাবে দেখা হয়, আপনি যখন কাজ থেকে ঘুমিয়ে পড়েছেন বা কাজ থেকে বাড়ি আসার পরে ক্লান্তি অনুভব করেন তখনকার মতো। আসলে এই ক্লান্তি একেবারেই আলাদা।

সাধারণত ক্লান্তি বিভিন্ন লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে যা অবশ্যই দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং শরীরের স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এই লক্ষণগুলি কেবল শারীরিক স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করে না, তবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলে।

ক্লান্তির কারণে সৃষ্ট কয়েকটি লক্ষণ নীচে এগুলি গুরুতর অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

• প্রায়শই ভুলে যাওয়া এবং সহজেই মনোযোগ হারায়
• গলা ব্যথা
• প্রায়শই নিদ্রা অনুভব করা
• পেশী দুর্বল বোধ
• মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা
• ঘুমের মান খারাপ হয়
• হ্যালুসিনেশন
• ইমিউন সিস্টেম ফাংশন হ্রাস
• বিরক্তিকর এবং নিরুৎসাহিত

ক্লান্তির কারণে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা বিভিন্ন কারণের কারণে ঘটতে পারে। হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে এমন বেশ কয়েকটি রোগ এবং অন্যান্য রোগ রয়েছে।

এছাড়াও, ক্লান্তি কেবল কিছু নির্দিষ্ট চিকিত্সা শর্তের কারণে ঘটে না, তবে এটি একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারাও বটে। ঘুমের অভাব থেকে শুরু করে, ডায়েট করা, অতিরিক্ত কাজ করা থেকে শুরু করে।

আসলে মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলিও ক্লান্তির জন্য প্রধান ট্রিগার, যেমন হতাশা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি এবং শোকের অনুভূতি।

অতিরিক্ত ক্লান্তি কাটিয়ে ওঠার জন্য টিপস

দিদি কেম্পোটের পাসের খবরটি অবশ্যই তাঁর ভক্তদের শোক করে তুলেছে। কারণটি হ'ল এই দুঃখজনক সংবাদটি হঠাৎ করে ভার্চুয়াল কনসার্টের মাধ্যমে কিংবদন্তি হার্টব্রেক গানের গায়ক তহবিল সংগ্রহের পরে এসেছিল।

দিদি কেম্পোটের মৃত্যুর কারণ যে ক্লান্তি হতে পারে তা যদি আপনি তা দ্রুত বুঝতে পারেন তবে বাস্তবে তা কাটিয়ে উঠতে পারেন। ক্লান্তি কমাতে আপনি যে উপায়গুলি করতে পারেন তার মধ্যে একটি হল এই লক্ষণটিকে কী সাধারণ করে তোলে তা বোঝা।

ক্লান্তি যদি আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে বা আপনাকে চাপ দিচ্ছে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। এইভাবে, আপনি ডাক্তার জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নগুলির মাধ্যমে ক্লান্তির কারণ কী তা জানতে সক্ষম হতে পারেন।

যদি সম্ভব হয় তবে আপনার ডাক্তার কিছু মেডিকেল পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। এটি অ্যানিমিয়ার মতো অদৃশ্য স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কিত ক্লান্তির সম্ভাব্য কারণগুলি সনাক্ত করা aim

ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ লোকেরা নিজের ক্লান্তি হ্রাস করে বলে মনে করেন বা জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠেন। অতএব, এখন থেকে অবসন্ন না হওয়ার চেষ্টা করুন ক্লান্তির বিভিন্ন লক্ষণগুলি যা আপনার জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে।