বাচ্চারা খেতে চায় না, উদ্বিগ্ন করে তোলে? এই কারণ এবং চিকিত্সা

এক্সক্লুসিভ বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে, পরবর্তী "চ্যালেঞ্জ" পিতামাতাকে করণীয় হ'ল বাচ্চাকে তার নিজেরাই খেতে শেখানো। বাচ্চাদের খেতে শেখানো এবং শেখানো কোনও সহজ বিষয় নয়। আসলে, খুব কমই নয়, এমন বাচ্চাগুলি রয়েছে যারা খুব কঠিন বা খেতে চান না, যা আপনাকে বিভ্রান্ত করে তোলে।

আসলে, আশঙ্কা করা হচ্ছে যে এই শর্তটি শিশুর পুষ্টির চাহিদা সঠিকভাবে পূরণ করতে পারে না। কেন এটি ঘটে এবং আপনি খাওয়াতে অসুবিধে হওয়া বাচ্চাদের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন? আসুন নীচের নিবন্ধে সম্পূর্ণ পর্যালোচনাটি দেখুন।

কী কারণে বাচ্চাদের খেতে অসুবিধা হয়?

এমন একটি শিশুকে দেখতে পান যা এমনকি খেতে অস্বীকার করে এমন সমস্যাগুলি আপনাকে প্রায়শই মাথা নাড়িয়ে দেয়। আপনি যে সমস্ত খাবার পরিবেশন করছেন তা শেষ না করে, তিনি সম্ভবত শিশুর খাবারের জায়গা জুড়ে গোলমাল করতে পারেন।

শুধু তাই নয়, আপনি পোশাক, মুখ এবং এমনকি আপনার ছোট্ট ব্যক্তির চুলের সাথেও খাবার আটকে থাকতে পারেন। এছাড়াও, আপনি সরাসরি খাওয়ালে বাচ্চাদের খেতে অসুবিধা হয় তার অবস্থাও ঘটতে পারে।

আপনার দেওয়া খাবারকে ঘুষ দেওয়ার পরিবর্তে শিশুটি এটিকে প্রত্যাখ্যান করতে এবং চামচকে দূরে সরিয়ে রাখতে পছন্দ করে।

কদাচিৎ নয়, আপনি যখন তাকে খাওয়ান এবং শিশু এটি গ্রহণ করে, তার পরের কাজটি হ'ল খাবারটি তার মুখে গলে।

এই অবস্থাটিও লক্ষণ হতে পারে যে শিশুটি খেতে অসুবিধা হচ্ছে। আসলে, আপনার বাচ্চাকে নিজের হাতে খেতে দেওয়া তার মোটর দক্ষতা প্রশিক্ষণে সহায়তা করতে পারে।

আপনার ছোট্ট ব্যক্তি কীভাবে সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে খাবেন সে সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, যদি একা একা খাওয়া আপনার শিশুর পক্ষে এটি করা কঠিন করে তোলে, আপনি তাদের খাওয়ানোর মাধ্যমে অন্য কোনও পথ অবলম্বন করতে পারেন।

তবে, খাওয়ানোর পরে যদি আপনার ছোট্টটি এখনও খেতে অস্বীকার করে, তবে এটির কারণ কী তা আপনার জানা উচিত। যদিও এটি আপনাকে উদ্বিগ্ন করে তোলে, যতক্ষণ না বাচ্চা স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং বিকাশ করছে, আপনার সত্যিই চিন্তা করার দরকার নেই।

ঠিক আছে, শিশুর শর্ত খেতে অসুবিধার পিছনে কয়েকটি কারণ এখানে রয়েছে:

1. শিশুরা পূর্ণ হওয়ায় তাদের খেতে সমস্যা হয়

শিশুরা অসুবিধাজনক এবং এমনকি খেতে চায় না এমন একটি কারণ হ'ল তারা পূর্ণ বোধ করে। শিশুদের যখন তাদের বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত, শক্ত খাবার খাওয়া উচিত এবং স্ন্যাকস খাওয়া উচিত তখন তাদের পরিচালনা করার জন্য তাদের নিজস্ব কঠিন ঘন ঘন সূচি থাকতে হবে।

শিশুর খাওয়ানোর সময়সূচিটি এমনভাবে সামঞ্জস্য করা বাচ্চাকে ঘন্টা অনুযায়ী খাওয়ার জন্য পরিচিত করতে এবং তাকে তৃপ্তি এবং ক্ষুধা বুঝতে শেখাতে সহায়তা করতে পারে।

অনেক সময় আপনি যখন পরিপূরক খাবার (পরিপূরক খাবার) সরবরাহ করেন তখন বাচ্চা বা এখনও পূর্ণ বোধ হয়।

সুতরাং, খাবারটি শেষ করার পরিবর্তে আপনার ছোট্টটি আসলে গলে যাবে, খাবার খাবে বা খেতে না চাওয়ার লক্ষণ হিসাবে এটি খেলবে।

আসলে আপনার মাথা ঘামানোর দরকার নেই, আপনি যখন খাবার দেওয়ার সময় যে শিশুদের খেতে অসুবিধা হয় তারা সাধারণত শিশুটির ক্ষুধার্তের চিহ্ন হিসাবে খাবারের জন্য জিজ্ঞাসা করবেন।

খেয়াল করুন যখন আপনার ছোট্ট কোনওটি চামচায় আঘাত করে, তার মুখের দিকে তাকিয়ে আছে বা মুখটি coversেকে রেখেছে, যে লক্ষণগুলি তিনি আপনাকে বলতে চাইছেন যে তিনি এখন খেতে চান না।

আপনার বাচ্চা এখনও পূর্ণ অবস্থায় খেতে বাধ্য করবেন না। আপনার ছোট্টটি আবার ক্ষুধার্ত না হওয়া পর্যন্ত কেবল অপেক্ষা করতে পারেন এবং কেবল তাকে খাওয়ান। আপনার ক্ষুধার্ত ও পরিপূর্ণ হওয়ার সময় অভ্যস্ত হওয়ার জন্য আপনার শিশুর জন্য খাবারের সময়সূচিটি প্রয়োগ করুন।

২. নতুন ধরণের খাবার চেষ্টা করতে নারাজ

প্রায় প্রতিটি শিশুর জন্য নতুন ধরণের খাবার চেষ্টা করতে সমস্যা হয়। এমন বাচ্চাগুলি রয়েছে যারা আপনার পরিবেশন করা নতুন খাবারগুলি সহজেই স্বাদ নিতে পারে, তাদের মধ্যে কিছু অচেনা খাবারগুলি অস্বীকার করতে পারে।

আপনার ছোট্ট ব্যক্তির কাছে নতুন ধরণের খাবারের পরিচয় দিতে সময় লাগে, কখনও কখনও বেশ কয়েক দিন, সপ্তাহ, এমনকি কয়েক মাস।

নতুন খাবার প্রবর্তনের সময়কালে শিশুর পক্ষে অস্থির দেখা, খাওয়া প্রত্যাখ্যান, অস্বীকার করা এবং এমনকি নিজের মুখে আগে থেকে থাকা খাবারটি থুতু দেওয়া স্বাভাবিক natural

আপনি সন্তানের সাথে পরিচিত নতুন ধরণের খাবারটি যদি প্রত্যাখ্যান করে তবে বিষয়টি হ'ল না। কারণটি হ'ল এটি যতক্ষণ না আমরা জানতে পারি শিশুটি সত্যই অস্বীকার করছে বা না করছে তার জন্য বারবার বিচার প্রয়োজন।

৩. শিশুরা অসুস্থ হওয়ায় তাদের খেতে সমস্যা হয়

প্রাপ্তবয়স্কদের মতো বাচ্চারাও যখন তাদের শরীরের অবস্থা স্বাস্থ্যকর না থাকে তখন তাদের ক্ষুধা হারাতে পারে।

যখন আপনার ছোট্ট ব্যক্তির ফ্লু, গলা ব্যথা বা দাঁতে দাঁত লাগছে তখন আপনি শক্ত খাবার পরিবেশন করার সময় তার স্বাদ গ্রহণ করা কঠিন হবে।

উদাহরণস্বরূপ, কোনও শিশুর অভিযোগ যেহেতু তারা যে ব্যথা অনুভব করে সেগুলি খাওয়ার ইচ্ছা থেকে বেশি বলে মনে হয়।

ফলস্বরূপ, এটি বাচ্চাদের খেতে অসুবিধা বোধ করে, তা যখন তারা একা খাচ্ছে বা খাওয়ানো হচ্ছে। আপনার বাচ্চা অসুস্থ অবস্থায় এবং এমনকি ওজন কমানোর সময় খেতে না চাইলে আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে।

আপনার শিশুটির স্বাস্থ্যকর অবস্থায় আবার চেষ্টা করুন এবং ওজন করুন।

4. খাবারের টেক্সচার এবং স্বাদ পছন্দ করে না

তারা নতুন ধরণের খাবার চেষ্টা করতে অনিচ্ছুক কারণ খেতে অসুবিধা করা ছাড়াও বাচ্চারা তাদের কাছে বিদেশী খাবারের গঠন এবং স্বাদ প্রতিরোধ করতে পারে।

অনেক সময় বাচ্চারা খেতে অস্বীকার করে কারণ তারা মনে করে যে আপনি তাদের যে খাবার দিচ্ছেন তার টেক্সচারটি খুব তরল, ঘন, ঘন এবং অন্যান্য is

এটি নতুন ধরণের খাবারের পাশাপাশি শিশুদের আগে খাওয়া খাবারগুলির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য তবে এটি অন্যরকম চেহারার সাথে উপস্থাপিত হয়।

অন্যান্য পরিস্থিতিতে আপনার ছোট্টটিকে খাওয়া কঠিন এবং এমনকি কঠিন বলে মনে হচ্ছে কারণ তারা নির্দিষ্ট খাবারের স্বাদে তাদের নিজস্ব পছন্দ পছন্দ করে।

উদাহরণস্বরূপ, যখন তিনি মিষ্টি খাবারের স্বাদ পছন্দ করেন, যেমন আপনি ভিটামিন, ফাইবার এবং খনিজগুলির জন্য শিশুর প্রয়োজন মেটাতে বাচ্চাদের ফল দিচ্ছেন তখন এটি ঘটে।

এটি স্বাদযুক্ত, টকযুক্ত বা সামান্য তেতো স্বাদযুক্ত খাবার, উদাহরণস্বরূপ কেল, বাঁধাকপি বা লেটুসযুক্ত খাবার দেওয়ার সময় শিশুর খেতে অসুবিধা বা অনাগ্রহী করে তোলে।

যেসব শিশুদের খেতে অসুবিধা হয় তাদের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন?

বাচ্চারা খেতে অস্বীকার করে এমন দেখা যদি পাকাপাকিভাবে চলতে থাকে তবে পিতামাতাদের প্রায়শই উদ্বেগ হয়। তবে উদ্বেগ বোধ করার পরিবর্তে আপনি নিজের ছোট্ট ব্যক্তির এই সমস্যার মুখোমুখি হতে পারেন যিনি শীতল মাথা দিয়ে খেতে নারাজ।

প্রতিটি শিশু আসলে অনন্য, তাই তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের সমর্থনে গৃহীত পদ্ধতির স্ব স্ব বৈশিষ্ট্য অনুসারে সামঞ্জস্য করা উচিত।

শিশুর অভিযোগগুলি যে এটি কঠিন বা এমনকি খেতে চায় না সেগুলি মোকাবেলা করতে আপনি নিম্নলিখিত উপায়গুলি প্রয়োগ করতে পারেন:

1. আকর্ষণীয় উপায়ে বাচ্চাকে নতুন খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন

আকৃতি বা টেক্সচারের কারণে আকর্ষণীয় নয় বলে যদি আপনার ছোট্টটিকে নতুন খাবারের স্বাদ নিতে অসুবিধা হয় তবে আপনি এই উপাদানগুলি বিভিন্ন উপায়ে প্রক্রিয়া করতে আপনার মস্তিষ্ককে আলতো চাপতে পারেন।

আপনার পছন্দসই খাবারের মতো দেখতে আপনার শিশুকে আরও সহজেই নতুন খাবার চেষ্টা করতে সহায়তা করুন।

উদাহরণস্বরূপ, বাচ্চারা কাঁচা আলু খেতে পছন্দ করে তবে এখনই আপনি তাদের গাজরের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে চান।

আলু থেকে গাজরের আলাদা স্বাদ হয়। সুতরাং, আপনি আলুতে মেশানো গাজর প্রক্রিয়াজাতকরণের মাধ্যমে আউটসামার্ট করতে পারেন।

প্রথমে আপনার বাচ্চাকে কিছুটা খাওয়ানোর চেষ্টা করুন যাতে সে তার নতুন অভিজ্ঞতায় খুব বেশি "হতবাক" না হয়। কিছুদিন বাচ্চাকে একই খাবার দেওয়ার চেষ্টা করুন।

যদি আপনার সামান্য কিছু এই কয়েক দিনের মধ্যে অস্বীকার করে এবং অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়, তবে আপনি প্রথমে অন্য খাবার সরবরাহ করে চালিয়ে যেতে পারেন।

বাচ্চাদের পক্ষে পিক খাওয়া স্বাভাবিক normal আশা করা যায় যে শিশুটি সত্যিই এটি গ্রহণ না করা অবধি প্রায় 8-15 বার আপনার শিশুকে নতুন খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার সময় আপনি আরও ধৈর্যশীল হবেন।

2. শিশুর ক্ষুধা ফিরে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন

যখন শিশু অসুস্থ থাকে এবং তার পক্ষে এটি খাওয়া কঠিন করে তোলে, তার ক্ষুধা স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত আপনি অপেক্ষা করতে পারেন।

সমাধান, আপনার যথারীতি শিশুর খাবার সরবরাহ করা উচিত। শিশুটি সিদ্ধান্ত নিতে দিন যে সে কতটা খেতে চায়।

সংক্ষেপে, এমনকি যদি শিশু অসুস্থ অবস্থায় খেতে অস্বীকার করে, তবুও আপনাকে তার শক্তি পুনরায় চার্জ দেওয়ার জন্য তাকে খাবার সরবরাহ করতে হবে যাতে তিনি দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠেন।

৩. শিশুর আবার খাওয়ার ইচ্ছা না হওয়া পর্যন্ত ছেড়ে দিন

ফ্যামিলি ডাক্তারের বরাত দিয়ে বাচ্চাকে খেতে বাধ্য করতে খুব বেশি চাপ দিন Avo আপনার বাচ্চাকে খেতে উত্সাহিত করার পরিবর্তে এটি আরও বেশি কঠিন বা খেতে ইচ্ছুক হবে না কারণ তারা তাদের ক্ষুধা হারাবে।

আপনি ধৈর্য ধরে চালিয়ে যেতে পারেন এবং আপনার ছোট্টটিকে খাওয়ার জন্য প্ররোচিত করার চেষ্টা করতে পারেন, তবে তার ক্ষুধা স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

৪. খাবারের সময়সূচী এবং খাবারের পছন্দগুলিতে মনোযোগ দিন

ইন্দোনেশিয়ান পেডিয়াট্রিশিয়ান অ্যাসোসিয়েশন (আইডিএআই) এর মতে, সময়সূচী অনুসারে নিয়মিত খাবার সরবরাহ করা কম-বেশি বাচ্চাদের খেতে চান না তাদের ক্ষুধা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার শিশুর ক্ষুধা এবং পূর্ণতা সনাক্ত করতে সহায়তা করার জন্য প্রধান খাবারের মধ্যে নিয়মিতভাবে কমপক্ষে 3 ঘন্টা সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন। এই পদ্ধতিটি আপনার ছোট্টটিকে পর্যাপ্ত অংশে খাওয়াবে বলে আশা করা হচ্ছে।

কোনও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নয়, আপনার এমন খাবার দেওয়া উচিত নয় যাতে খুব বেশি দুধ থাকে। এটি কারণ দুধ শিশুদের দ্রুত পূর্ণ বোধ করতে পারে যাতে এটি তাদের ক্ষুধা হ্রাস করে।

6-8 মাস বয়সী বাচ্চাদের জন্য, প্রতিদিন 6 বার মায়ের দুধের সাথে খাওয়ানো যেতে পারে। এদিকে, 9-11 মাস বয়সী বাচ্চাদের জন্য, খাওয়ানো এবং বুকের দুধ খাওয়ানো উভয়ই প্রতিদিন 4 বার পরামর্শ দেওয়া হয়।

12 মাস বা তার বেশি বয়সী বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি পৃথক, এটি সুপারিশ করা হয় যে প্রতিদিন 2 বার বুকের দুধ বা শিশুর সূত্র খাওয়ানোর জন্য দেওয়া উচিত।

যদি শিশুর সমস্যাটি সমস্যা হয় বা বারবার খেতে না চায় এবং এমনকি তার ওজনকে প্রভাবিত করে, তাত্ক্ষণিকভাবে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শের জন্য ব্যথা করে না।

ডাক্তার আপনার ছোট্ট ব্যক্তির অবস্থা অনুযায়ী কারণ এবং চিকিত্সা জানতে সাহায্য করতে পারেন। স্বাভাবিকভাবে খাওয়ার আকাঙ্ক্ষাকে লক্ষ্য করে তোলার পাশাপাশি, সঠিক পরিচালনাও শিশুদের পুষ্টির সমস্যা রোধ করতে সহায়তা করে।

এক্স