সুচিপত্র:
- আসলে, একটি স্পা যা লাভ করা যায় তা কী কী?
- সাবধানতা অবলম্বন করুন, এটি দেখা যাচ্ছে যে এর সুবিধার পিছনে ঝুঁকি রয়েছে
- তো, উপসংহারটি কী?
লোকেরা তাদের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ থেকে ক্লান্তি এবং চাপ থেকে মুক্তি পেতে স্পা চিকিত্সা পছন্দ করে না। হ্যাঁ, স্পা মহিলাগুলি পছন্দ করেন কারণ তারা মনে করেন যে তারা অগণিত সুবিধাগুলি দেহের জন্য উপকারী। আসলে, একটি স্পা এর সুবিধাগুলি কী এবং এর কোনও ঝুঁকি রয়েছে কি? আসুন, নীচের পর্যালোচনাগুলির মাধ্যমে আরও সন্ধান করুন!
আসলে, একটি স্পা যা লাভ করা যায় তা কী কী?
বছরের পর বছর ধরে, স্পাগুলি প্রায়শই ব্যস্ত ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে চয়ন করা অনেকগুলি দেহের চিকিত্সার মধ্যে একটি হয়ে দাঁড়িয়েছে। স্পষ্টতই, স্পা চিকিত্সাগুলি লম্পট হিসাবে বিবেচিত হয় এবং শরীরকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তোলে এবং স্ট্রেস এড়ায়।
সময় এবং শক্তি লাগে এমন অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপ শেষ করার পরে যদি একটি স্পা এর সুবিধা আরও সুস্পষ্ট হবে। শুধু তাই নয়, কোনও নির্ভরযোগ্য থেরাপিস্টের মৃদু স্পর্শ এবং ম্যাসেজের সাথে জড়িত শরীরে যে রক্ত চলাচল রয়েছে তা রক্তের প্রবাহকে উন্নত করার জন্য বিবেচিত হয়।
বিশ্বাস করুন বা না করুন, দেহে রক্তের মসৃণ সঞ্চালন আসলে ত্বককে স্বাস্থ্যকর দেখায়। ব্রণ বৃদ্ধি রোধ থেকে শুরু করে, কালো দাগগুলির উপস্থিতি রোধ করে, ত্বককে অনেক বেশি ময়শ্চারাইজড এবং শুষ্কতা থেকে মুক্ত করতে।
Struতুস্রাবের সময় সঞ্চালিত স্পা ম্যাসাজটি পিঠের ব্যথা এবং পেটের বাচ্চা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্যও ভাল হিসাবে বিবেচিত হয়।
সাবধানতা অবলম্বন করুন, এটি দেখা যাচ্ছে যে এর সুবিধার পিছনে ঝুঁকি রয়েছে
যদিও আপনি পেতে পারেন বিভিন্ন স্পা বেনিফিট রয়েছে, এটি সক্রিয় যে স্পা এর ঝুঁকি রয়েছে যা করার আগে আপনাকে বিবেচনা করা উচিত। ওয়েব এমডি থেকে প্রবর্তন করে, স্নানের সময় ব্যবহৃত জল থেকে স্পাটির সদ্ব্যবহারের ঝুঁকিগুলি আসতে পারে, কারণ এতে বিভিন্ন জীবাণু সংক্রমণ করার সম্ভাবনা রয়েছে।
নিউ ইয়র্কের এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টারে পরিচালক এবং দ্য সিক্রেট লাইফ অফ জার্মস-এর লেখক হিসাবে পিএইচডি ফিলিপ টাইনারো, জুনিয়র, ব্যাখ্যা করেছিলেন যে স্পা চিকিত্সাগুলিতে সাধারণত জল জড়িত থাকে।
এই জলটি সাধারণত ক্লোরিনের সাথে মিশ্রিত হয়ে ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি হ্রাস করে এবং এটি পরিষ্কার রাখে। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, এখনও কিছু জীব এখনও বেঁচে থাকবে এবং পুরোপুরি মৃত নয় এমন সম্ভাবনা রয়েছে। ফলস্বরূপ, এই প্রাণীরা আক্রমণ করতে পারে এবং শরীরের স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
নিউইয়র্কের ত্বকের বিশেষজ্ঞ এমডি, এলেন মারমারও যোগ করেছেন যে রোগজনিত জীবগুলি সাধারণত ভিজা এবং আর্দ্র পরিবেশের মতো করে। ঘটনাক্রমে জল এবং স্যাঁতসেঁতে যে স্পা তার ব্যতিক্রম নয়।
যে ব্যক্তির একটি সংক্রামক ত্বকের রোগ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, যেমন ডার্মাটাইটিস, তারপরে স্পা চিকিত্সা করে তবে অবশ্যই এই রোগটি অন্য লোকের মধ্যে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে। এটি বিমানের মাধ্যমে, স্পার জন্য ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলি বা সরাসরি স্পর্শে থাকুক না কেন।
উদাহরণস্বরূপ বিবেচনা করুন, যদি চামড়ার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা স্পা চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলি সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা হয়, তবে কমবেশি রোগজনিত জীবগুলির "অবশিষ্টাংশ" ছেড়ে যায়। শেষ অবধি, অন্যরা যখন ব্যবহার করবে তখন এই জীবগুলি সহজেই লক্ষ্যগুলি পরিবর্তন করতে পারে।
স্পা চিকিত্সা পরিবেশনকারী থেরাপিস্ট বা কর্মীরা তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি যেমন গ্লোভস হিসাবে পুরোপুরি ব্যবহার না করেন তবে এটিও প্রযোজ্য। রোগ সংক্রমণের সম্ভাবনা অনেক বেশি হবে।
তো, উপসংহারটি কী?
ইতিবাচক এবং sণাত্মক পর্যালোচনা করার পরে, এটি প্রমাণিত হয়েছে যে একই সাথে এস্পার বিভিন্ন ঝুঁকি এবং সুবিধা রয়েছে। তবে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ভয়ে স্পা চিকিত্সা না করা কেবল এই বিবেচনা নয়।
প্রকৃতপক্ষে, স্পা করা ঠিক আছে, বিশেষত যখন স্পা শরীরের লম্পট করতে পাশাপাশি ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য উত্সাহ ফিরিয়ে আনতে সক্ষম হয় বলে মনে হয়। কীটি আপনার স্পা স্থানটি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, সুরক্ষা এবং দর্শকদের এবং তাদের থেরাপিস্টদের আরামকে অগ্রাধিকার দেয় তা নিশ্চিত করা।
এইভাবে, আপনি স্পা এর সুবিধাগুলির পিছনে যে ঝুঁকিগুলি নিয়ে খুব বেশি চিন্তা না করে আরাম করে চিকিত্সাটি করতে পারেন।
