ভ্রমণের সময় এটি মুখোশ পরার গুরুত্ব

সম্ভবত, আপনি তাদের মধ্যে যাঁরা ভ্রমণের সময় মুখোশ পরিধান করতে অলস হন। প্রকৃতপক্ষে, কখনও কখনও মুখের মুখোশ পরা আপনার দমকে মুক্ত করে তোলে এবং ভরাট মনে হয়। তবে এটি আসলে সুবিধার জন্য মূল্যবান। হ্যাঁ, কেবল স্টাইল নয়, ভ্রমণের সময় মুখোশ পরা গুরুত্বপূর্ণ। কেন এটা গুরুত্বপূর্ণ?

ভ্রমণকালে মুখের মুখোশ পরে যাওয়া জরুরী

সংক্রামক সংক্রমণ রোধ করুন

যে সকল মানুষ শ্বাসকষ্টজনিত রোগে ভুগছেন তাদের জন্য একটি মুখোশ পরা খুব বাধ্যতামূলক। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যখন ইনফ্লুয়েঞ্জা বা এমনকি কাশি হয় তখন আপনার চারপাশের লোকেরা এটিকে বাতাসের মাধ্যমে ধরতে পারে।

এখন, ভ্রমণের সময় বা অন্য লোকের সাথে, মুখের মুখোশ ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয় যাতে লোকেরা আপনার রোগটি না পান। অথবা এটি অন্য উপায়ে হতে পারে, ভ্রমণের সময় মুখোশ পরাও আপনাকে আশেপাশের লোকজনের থেকে শ্বাসকষ্টের সংক্রমণ থেকে বাঁচাতে পারে।

2. ফুসফুসের দূষণ থেকে রক্ষা করা

বর্তমানে, বাতাসটি নোংরা এবং দূষিত, বিশেষত আপনারা যারা শহরাঞ্চলে থাকেন তাদের জন্য। এখন ভ্রমণ বা ড্রাইভিংয়ের সময় মুখের মুখোশ পরে, ময়লা বাতাসকে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসে প্রবেশ করতে বাধা দেয়।

আপনার নাকটি শ্বাস নেওয়ার আগে মুখোশটি নোংরা বাতাস ফিল্টার করতে পারে। যদি আপনি প্রায়শই মোটর চালিত যানবাহনে বাইরে ক্রিয়াকলাপ করেন তবে আপনি একটি দূষণবিরোধী মুখোশ ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করতে পারেন যাতে আপনার ফুসফুসগুলি কমপক্ষে স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে যারা মুখোশ ব্যবহার করেন না। সুতরাং, আপনি যদি খুব ঘন ঘন বায়ু দূষণে শ্বাস নেন তবে এখানে কিছু প্রভাব রয়েছে।

• অনুনাসিক গহ্বর টিস্যু জ্বালা
• হাঁপানি
• হার্ট অ্যাটাকের রোগ
• স্ট্রোক
• অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগ।

৩. সূর্যকে অবরুদ্ধ করা

www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126

ঠিক আছে, দূষণের সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা হ্রাস করার পাশাপাশি, মুখোশ ব্যবহারের সুবিধাগুলিও ড্রাইভিং করার সময় মুখকে রোদে আক্রান্ত হতে বাধা দিতে পারে। আপনি খুব বেশি রোদে সংস্পর্শে পড়লে আপনি পেতে পারেন এমন অনেকগুলি প্রভাব রয়েছে।

• লালচে ত্বক
• পানিশূন্যতা
• শুষ্ক ত্বক
• মুখে চুলকানি অনুভূতি হয়

ড্রাইভিং বা ভ্রমণের সময় কীভাবে মাস্ক পরবেন

মুখোশের উপরের স্তরটি আসলে আমাদের দেহে ছড়িয়ে পড়া ব্যাকটিরিয়া এবং দূষণকে আটকাতে পারে। ঠিক আছে, সঠিক পছন্দটি হ'ল একটি নিষ্পত্তিযোগ্য মুখোশ পরা এবং স্যাঁতসেঁতে অনুভূত হলে এটিকে প্রতিস্থাপন করা।

যানবাহনের মুখোশগুলি কেবল সর্বোচ্চ 8 ঘন্টা ব্যবহার করা উচিত। চলতে চলতে মুখের মুখোশটি সঠিকভাবে ব্যবহার করার কয়েকটি উপায় এখানে রইল।

1. কানের মুখের মুখের স্ট্র্যাপটি এয়ারলوبের উপরে টানুন এবং নিশ্চিত করুন যে মুখোশটি মুখ এবং নাকটি coversেকে ফেলেছে।
2. মুখোশের উপর ধাতব স্ট্রিপটি টিপুন যাতে এটি আপনার নাকের আকারের সাথে খাপ খায়।
3. মুখোশটি আর ব্যবহার না হওয়ার পরে, আপনি এটি বন্ধ করতে পারেন।
4. মুখোশটি ফেলে দিন এবং এটি ফেলে দেওয়ার পরে সাবান দিয়ে আপনার হাত ধোয়া ভুলবেন না।

ড্রাইভিং করার সময় কোনও মাস্ক ব্যবহার করার সুবিধা এবং এটি কীভাবে পরা উচিত তা আপনি জানার পরে, আপনি আপনার চারপাশের বিষয়ে আরও সচেতন হবেন তা নিশ্চিত। আমরা বর্তমানে যে পৃথিবীতে বাস করি তা দূষণে ভরা এবং কয়েকটি লোকই এর দ্বারা রোগে আক্রান্ত হয় না। সুতরাং, এই ঘটনার সম্ভাবনা হ্রাস করার জন্য মুখোশ ব্যবহার খুব গুরুত্বপূর্ণ।

দূষণ বিরোধী মুখোশ ব্যবহার করা ছাড়াও, আপনাকে অবশ্যই একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে হবে এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের স্বাস্থ্যের জন্য মুখোশ পরতে স্মরণ করিয়ে দিতে হবে।