ডায়েট

5 ভুল পদক্ষেপ না নিতে যাতে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার কৌশল

সুচিপত্র:

Anonim

বিশেষত বড় জিনিসগুলির জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ বিষয় নয়। বিশেষত যদি আপনি যে সিদ্ধান্তগুলি নেন সেগুলির প্রভাব অনেক লোকের উপর পড়বে। সুতরাং, যে খারাপ প্রভাব দেখা দিতে পারে তা হ্রাস করার জন্য আপনি কীভাবে সঠিক সিদ্ধান্ত নেবেন? আসুন, এই টিপস অনুসরণ করুন।

সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার টিপস

আপনি যে সিদ্ধান্তগুলি আরও স্থিতিশীল হতে চলেছেন তার জন্য এখানে কিছু টিপস যা আপনাকে অনুসরণ করতে হবে তা হল:

1. হুড়োহুতা না করে মনোনিবেশ করার সময় সিদ্ধান্ত নিন

আপনি যখন বিভক্ত চিন্তায় উন্মত্ত অবস্থায় থাকবেন তখন কখনই কোনও সিদ্ধান্ত নেবেন না। পরিস্থিতি কতটা খারাপ হোক এবং সময়টি কতটা সঙ্কীর্ণ হোক না কেন, আপনার একটি মুহুর্তের জন্য ফোকাস করার চেষ্টা করা উচিত।

ডাঃ. সামাজিক ও ব্যক্তিত্বের মনোবিজ্ঞানী এবং আচরণমূলক অর্থনীতি বিভাগের দ্য শিকাগো স্কুল অফ প্রফেশনাল সাইকোলজির সহকারী প্রভাষক জেরেমি নিকোলসন বলেছেন যে বড় ও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার সেরা সময়টি যখন আপনি আরামদায়ক, মনোনিবেশিত এবং শক্তিশালী হন।

কারণ জটিল চিন্তাভাবনার জন্য ভাল মনোযোগ, অনুপ্রেরণা এবং নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতাও প্রয়োজন। এখন, আপনি যখন বিভ্রান্তির অবস্থায় রয়েছেন এবং প্রচুর চিন্তাভাবনা করছেন, তখন আপনার দেহ ক্লান্ত হয়ে যাওয়ার কারণে আপনার মন ফোকাস করা কঠিন হবে।

তার জন্য, আপনি যখন কোনও কার্যকলাপ শুরু করতে চলেছেন তখন সকালে সিদ্ধান্ত নেওয়া ভাল ধারণা। এইভাবে, আপনি কোনও বিভক্ত চিন্তাভাবনা ছাড়াই কেন্দ্রীভূতভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সিদ্ধান্তের পক্ষে-বিবেচনাগুলি বিবেচনা করতে পারেন। কখনও তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্ত নেবেন না বা আপনি পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে সক্ষম হবেন না।

২. যতটা সম্ভব তথ্য সংগ্রহ করুন

আপনি কেবলমাত্র একটি পক্ষের তথ্যের উপর নির্ভর করার কারণে আপনি কোনও সিদ্ধান্ত নিতে পারেন না। এমনকি যদি আপনার প্রচুর সময় থাকে এবং মনোযোগ কেন্দ্রে থাকে, সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে যদি আপনার কাছে ভিত্তিতে খুব অল্প তথ্য থাকে তবে এটি অকেজো।

বিশেষত যদি এটি সক্রিয় হয় যে আপনার কাছে থাকা তথ্যগুলি খুব শক্তিশালী তথ্য দ্বারা সমর্থন না করে স্বতন্ত্র মতামতের মধ্যে সীমাবদ্ধ। সুতরাং, কোনও বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনি যে সিদ্ধান্তগুলি নেন সে সম্পর্কিত সমস্ত তথ্য এবং তথ্য সংগ্রহ করা ভাল ধারণা।

সম্পূর্ণ, যাচাইযোগ্য তথ্যের উপর নির্ভর করা আপনাকে কোনও পছন্দে অনিশ্চয়তা হ্রাস করতে সহায়তা করবে। এইভাবে আপনি সেরা পছন্দগুলির সেরাটি করতে পারেন।

৩. সমস্ত সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত থাকুন

যখন ডেটা সংগ্রহ করা শুরু হয়, আপনি বিদ্যমান সমস্যা অনুসারে এটিকে ম্যাপ করতে শুরু করতে পারেন। এই প্রক্রিয়াতে, আপনি যা প্রত্যাশা করেননি তার থেকে শুরু করে বিভিন্ন ঘটনা সত্য যা আপনি প্রত্যাশা করেননি plain যখন এর মুখোমুখি হন, সর্বদা মনে রাখবেন এবং এর পরে কী প্রভাব পড়বে তা ভেবে দেখুন।

আপনি যে সত্যগুলি আবিষ্কার করেছেন তার দিকে চোখ বন্ধ করবেন না। অন্যদিকে, আপনাকে সমস্ত সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত করা দরকার, এমনকি আপনার পছন্দ নয় those কারণটি হ'ল, প্রায়শই লোকেরা তাত্ক্ষণিকভাবে তাদের যুক্তিগুলি যা চান তা অনুসারে শেষ করে, প্রাপ্ত তথ্য থেকে নয়।

সমস্ত সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত থাকার মাধ্যমে আপনি এমন সিদ্ধান্তগুলি এড়াতে পারবেন যা কেবলমাত্র অস্থায়ীভাবে একটি "মজাদার" প্রভাব ফেলবে তবে দীর্ঘকালীন সময়ে খারাপ হতে পারে।

৪) একটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাব তৈরি করুন যা প্রাপ্ত হবে

একটি সিদ্ধান্ত অবশ্যই একটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। আপনি যদি বিভ্রান্ত হন তবে বেশ কয়েকটি বিকল্পের মধ্যে কোনটি বেছে নেবেন বলে আপনি মনে করেন যে এটি ভাল। কাগজের টুকরোয় সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রতিটি সিদ্ধান্তে আপনি যে ধনাত্মক এবং negativeণাত্মক পদক্ষেপ গ্রহণ করবেন তার একটি তালিকা লিখুন।

এখন তুলনা করার চেষ্টা করুন, কোনটি সবচেয়ে বেশি লাভ নিয়ে আসে তবে সিদ্ধান্তের পছন্দগুলির মধ্যে ন্যূনতম ঝুঁকি। যদি আপনি এটি খুঁজে পেয়ে থাকেন তবে আপনি অন্যান্য বিকল্পগুলি মুছে ফেলতে পারেন, বিশেষত যারা ন্যূনতম মুনাফাযুক্ত তবে বড় ঝুঁকিযুক্ত।

৫. আপনার দৃষ্টিভঙ্গি অন্য কারও কাছে পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন

আপনি যে সিদ্ধান্তটি নিতে চলেছেন তা যখন একটি বিষয়কে ক্রমশ বাড়িয়ে তুলেছে, তখন যা করা দরকার তা হ'ল এটি পুনরায় মূল্যায়ন করা। এই সিদ্ধান্তটি বর্তমানে আপনার যে সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছে সেটির জবাব দিয়েছে কিনা তা আবার পরীক্ষা করে দেখুন।

সাইকোলজিকাল সায়েন্স জার্নালটির গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনি যখন নিজেকে অন্য কারও হিসাবে স্থাপন করতে পারেন তখন লোকেদের কম বুদ্ধিমান পছন্দ করার প্রবণতা কম হয়।

5 ভুল পদক্ষেপ না নিতে যাতে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার কৌশল
ডায়েট

সম্পাদকের পছন্দ

Back to top button