কোভিড সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করা

করোনভাইরাস সম্পর্কে সমস্ত নিবন্ধ পড়ুন (কভিড -19) এখানে.

COVID-19 প্রাদুর্ভাব শুরু হওয়ার প্রায় এক বছর পরে, আমাদের অবশ্যই বাড়ির বাইরে সমস্ত কার্যক্রম সীমাবদ্ধ করতে হবে limit COVID-19 সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকির কারণে স্বদেশ প্রত্যাবর্তন, পারিবারিক ছুটি, ব্যবসায়িক ভ্রমণ এবং বছরের শেষ ট্যুর থেকে শুরু করে বিভিন্ন এজেন্ডা স্থগিত করতে হবে।

COVID-19 মহামারীটির অবস্থা এখনও অব্যাহত রয়েছে, ঘটনা এখনও বাড়ছে, এবং কেসগুলি সংক্রমণের ঝুঁকি এখনও আমাদের চারপাশে রয়েছে। COVID-19 সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি এখনও রয়েছে বলেই কি আমরা ভ্রমণ থেকে বিরত থাকতে পারি? কী সাবধানতা অবলম্বনে নিজেকে ছুটিতে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে?

ছুটির ভ্রমণের সময় COVID-19 ধরার ঝুঁকি

আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) জানিয়েছে যে ছুটির ভ্রমণ সিওভিড -১৯ ধরা ও ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি বাড়ায়। "ঘরে বসে থাকা নিজেকে এবং অন্যকে রক্ষার সর্বোত্তম উপায়," সিডিসি তার ওয়েবসাইটে (১৩/১১) লিখেছেন।

ইন্দোনেশিয়ান সরকার, COVID-19 কে পরিচালনা করার জন্য টাস্কফোর্সের মাধ্যমেও ছুটির দিনে COVID-19 প্রোটোকল সম্পর্কিত আবেদন করেছে। তারা জনসাধারণকে পর্যটন কেন্দ্রগুলিতে না আসার আবেদন জানান কারণ তাদের ভিড় তৈরির সম্ভাবনা রয়েছে।

"জনসাধারণকে COVID-19 চুক্তি করার ঝুঁকি না বাড়িয়ে দীর্ঘ ছুটির সুযোগটি গ্রহণ করার আহ্বান জানানো হয়। আপনাকে বুদ্ধিমান হতে হবে এবং আপনার ছুটির গন্তব্যগুলিকে ভালভাবে সাজিয়ে তুলতে হবে, ভিড় করবেন না এবং সম্ভাব্য ভিড় সহ এমন জায়গায় যেতে হবে, "বৃহস্পতিবার (১২/১১) এক সংবাদ সম্মেলনে কোভিড -১৯ টাস্কফোর্সের মুখপাত্র উইকিউ অ্যাডিস্মমিতো বলেছেন।)।

ধারাবাহিক ছুটিতে, বেড়াতে যাওয়া এমন একটি পরিস্থিতি যখন COVID-19 সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেশ বেশি, বিশেষত যারা সরকারী পরিবহন ব্যবহার করেন। ট্রেন, প্লেন এবং বাসের ব্যবহারে ভাইরাস সংক্রমণ হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

কেবল গণপরিবহন চলাকালীনই নয়, প্রস্থানের সময় অপেক্ষা করার সময় এটি সংক্রমণের উত্সের সাথে যোগাযোগের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে। এটি কারণ একই জায়গায় এবং একই সাথে মানুষের সংখ্যা, বিশেষত যদি অপর্যাপ্ত বায়ুচলাচল সহ ঘরটি বন্ধ থাকে তবে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে। অনেক গবেষণায় বলা হয়েছে যে দুর্বল বায়ুচলাচলে আবদ্ধ স্থানগুলি বায়ুবাহিত সংক্রমণ ঝুঁকি বাড়ায় (বায়ুবাহিত).

বিমানটিতে সিডিসি বলেছিল যে কেবিনে সিভিভিড -১৯ সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে এয়ার ফিল্টারিং এবং প্রচলন সঠিকভাবে কাজ করছে। “সর্বোপরি, দীর্ঘ সময় ধরে উড়তে থাকা ব্যস্ত বিমানগুলিতে আপনার দূরত্ব রাখা শক্ত। এই শর্তগুলি COVID-19 সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, "সিডিসি লিখেছেন।

COVID-19 প্রাদুর্ভাব আপডেট দেশ: ইন্দোনেশিয়াডাটা

1,024,298

নিশ্চিত করা হয়েছে

831,330

চাঙ্গা

28,855

ডেথড্রিট্রিবিউশন মানচিত্র

সংক্রমণ ঝুঁকি হ্রাস

COVID-19 সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিটি যতক্ষণ না সংক্রমণের উত্স এখনও রয়েছে তা দূর করা যায় না, তাই সর্বোত্তম উপায় হ'ল ভিড় এড়ানো এবং বাড়ির বাইরের কার্যকলাপ হ্রাস করা। তবে আপনি যদি এখনও অবকাশে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে COVID-19 সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন।

1. কোনও ছুটির স্থানে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, গন্তব্য অঞ্চলে সংক্রমণ সংক্রমণের সংখ্যার দিকে গভীর মনোযোগ দিন, নিশ্চিত হয়ে নিন যে এই অবস্থানটি কোনও রেড জোন নয়।
2. যাওয়ার আগে একটি COVID-19 পরীক্ষা নিন এবং নিশ্চিত করুন যে সমস্ত গ্রুপ সদস্য নেগেটিভ পরীক্ষা করেছেন tested
3. একটি মাস্ক পরুন এবং আপনার হাত প্রায়শই ধুয়ে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি সাবানটি নিয়ে এসেছেন বা হাতের স্যানিটাইজার যেখানেই তুমি যাও.
4. কেবলমাত্র আপনার গোষ্ঠীর সাথেই বেড়াতে চেষ্টা করুন এবং গোষ্ঠীর বাইরের লোকদের থেকে দূরে রাখুন।
5. যদি সম্ভব হয় তবে ব্যক্তিগত যানবাহনে ভ্রমণ চয়ন করুন। একটি ব্যক্তিগত যানবাহন চালানো আপনাকে অপরিচিতদের সাথে মিথস্ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।

COVID-19 চুক্তির ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, অন্যান্য ছোট ছোট পরিবারগুলির সাথে বাড়িতে পার্টি করে নামগুলিও রয়েছে। সিডিসি বলছে যে পরিবারের কেবলমাত্র পরিবারের সদস্যদের সাথে ক্রিসমাস বা নববর্ষের অনুষ্ঠান হ'ল সংক্ষিপ্ত সংক্রমণের ঝুঁকি নিয়ে ছুটি কাটানোর উপায়।

বিভিন্ন বাড়ির থেকে পরিবারের সদস্যদের আমন্ত্রণ করা কেবল একই পরিবারের তুলনায় ঝুঁকি বাড়ায়।

যাদের যাতায়াত করতে নিষেধ করা হয়েছে বা তাদের বাড়িতে থাকার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে

নিম্নলিখিত গ্রুপগুলি প্রয়োজনীয় এবং ভ্রমণ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, সহ:

1. যারা COVID-19 এর জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছেন। মনে রাখবেন যে যারা কোনও লক্ষণ ছাড়াই COVID-19 এর জন্য ইতিবাচক তারা এখনও অন্য লোকগুলিতে ভাইরাস সংক্রমণ করতে পারেন। সুতরাং পরীক্ষার ফলাফলগুলি আপনি SARS-CoV-2 ভাইরাস থেকে মুক্ত না হওয়া পর্যন্ত 2 সপ্তাহের জন্য বিচ্ছিন্নতা চালিয়ে যান।
2. যাদের COVID-19 (কাশি, জ্বর, ডায়রিয়া, গন্ধ কমে যাওয়া বা শ্বাসকষ্ট) এর লক্ষণ রয়েছে তাদের বাড়িতে থাকা উচিত।
3. যাঁরা গত 14 দিনের মধ্যে COVID-19 এর সাথে ইতিবাচক ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করেছেন।
4. যারা COVID-19 পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করছেন।

এছাড়াও, যারা গুরুতর COVID-19 উপসর্গ যেমন ঝুঁকির ঝুঁকিতে রয়েছে প্রবীণদের বা কমরেড রোগ রয়েছে তারা অবকাশে ভ্রমণ করবেন না এবং সংক্রমণের সম্ভাব্য উত্স থেকে দূরে থাকবেন না বলে আশা করা হচ্ছে।