কোভিড ঝুঁকি

করোনাভাইরাস (COVID-19) প্রাদুর্ভাব বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ কেস তৈরি করেছে এবং শত শত মানুষ মারা গেছে। এই শ্বাসযন্ত্রের রোগ তুলনামূলকভাবে নতুন এবং এই ভাইরাল সংক্রমণ সম্পর্কে এখনও অনেক কিছু শিখতে হবে।

একটি বিষয় যা যথেষ্ট উদ্বেগজনক তা হ'ল প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য COVID-19 করোনভাইরাস ঝুঁকিপূর্ণ।

প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের মধ্যে কওভিড -১৯ করোনাভাইরাসের ঝুঁকি

এখন অবধি বিশ্বব্যাপী ডব্লিউএইচও এবং দেশ সরকারগুলি এই প্রাদুর্ভাব নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করছে। আশঙ্কা করা হচ্ছে যে নির্দিষ্ট গোষ্ঠীগুলি, বিশেষত প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা COVID-19 করোনভাইরাস দ্বারা আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হবে।

যে প্রভাবগুলি দেখা দেয় সেগুলি প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সরাসরি প্রভাবিত করতে পারে না। আসলে, কোভিড -১৯ এর কারণে তাদের বেশিরভাগের উচ্চ ঝুঁকিতে বা মারাত্মক রোগ হওয়ার সম্ভাবনা নেই।

তবে, কিছু প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের তাদের অবস্থার কারণে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি হতে পারে না।

আমেরিকান সেন্টারস অফ ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য সিওভিড -১৯ সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি হওয়ার কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• স্বাস্থ্যবিধি সুবিধা অ্যাক্সেস শারীরিক বাধা
• তথ্য অ্যাক্সেসের সহায়তা হিসাবে অনেকগুলি অবজেক্টকে আরও ঘন ঘন স্পর্শ করা
• প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বোঝার এবং অনুশীলন করতে সমস্যা
• COVID-19 এর অভিজ্ঞতার অভিজ্ঞতার সাথে অন্যের সাথে যোগাযোগ করতে অক্ষম
• অন্যান্য লোকের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ানো কঠিন, ওরফে দূরত্ব বজায় রাখতে সক্ষম হচ্ছে না
• COVID-19 অন্যান্য স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি যেমন, ফুসফুস এবং হৃদরোগকে আরও খারাপ করে

উপরের শর্তগুলির কয়েকটি সম্ভাব্য কারণগুলির কারণে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা COVID-19 করোনভাইরাসকে বেশি সংবেদনশীল।

COVID-19 প্রাদুর্ভাব আপডেট দেশ: ইন্দোনেশিয়াডাটা

1,024,298

নিশ্চিত করা হয়েছে

831,330

চাঙ্গা

28,855

ডেথড্রিট্রিবিউশন মানচিত্র

প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য COVID-19 করোনাভাইরাসের মুখোমুখি

আপনার বা আপনার নিকটতম কারও যদি কোনও অক্ষমতা থাকে তবে আপনার COVID-19 প্রাদুর্ভাবের সময় আপনার বেসরকারী সুরক্ষা ব্যবস্থা সম্পর্কে WHO নির্দেশিকা অনুসরণ করা উচিত।

তবে আপনার যদি এই ধাপগুলি অনুসরণ করতে সমস্যা হয় যেমন আপনার হাত ধোয়া এবং প্রয়োগ করা শারীরিক দূরত্ব , এখানে বেশ কয়েকটি জিনিস নীচে করা যেতে পারে।

1. জনাকীর্ণ ভিড় এড়ান

COVID-19 মহামারীর মাঝে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের যে প্রস্তুতিগুলি করতে হবে তার মধ্যে একটি হ'ল ভিড়ের ভিড় এড়ানোর চেষ্টা করা। এইভাবে, আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে শারীরিক যোগাযোগ হ্রাস করতে আরও নমনীয় হতে পারেন।

এছাড়াও, ব্যস্ত সময়ের বাইরে করা প্রয়োজনীয় পরিদর্শনগুলি বিবেচনা করার চেষ্টা করুন। যদি সম্ভব হয় তবে সেই জায়গাগুলিতে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য বিশেষ খোলার সময়টির সুবিধা নেওয়ার চেষ্টা করুন।

আসলে, এই মহামারী চলাকালীন সময়ে বাড়িতে কাজ করার জন্য কল করা প্রয়োজন হতে পারে। এটি আরও বেশি তাই যদি আপনি ঘন জনবহুল বা জনাকীর্ণ পরিবেশে কাজ করেন।

২. আপনার প্রয়োজনীয় আইটেমগুলি কিনুন লাইনে

বিশাল জনসমাগম এড়ানো ছাড়াও প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের ইন্টারনেটের মাধ্যমে প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র কেনার প্রয়োজন হতে পারে।

আপনার যদি কেনার সাইটে অ্যাক্সেস করতে সমস্যা হয় বা বাড়ি ছেড়ে চলে যাওয়ার প্রয়োজন হয় তবে পরিবার বা বন্ধুদের কাছে সাহায্য চাইতে চেষ্টা করুন।

এটি জনাকীর্ণ ভিড় এড়াতে যাতে আপনাকে দূষিত হতে পারে এমন অনেকগুলি আইটেম স্পর্শ করা প্রয়োজন।

৩. প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র এক জায়গায় জড়ো করুন

ইন্টারনেটের মাধ্যমে সাফল্যের সাথে পণ্য কেনার পরে, প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের COVID-19 মহামারী চলাকালীন সময়ে তাদের প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি এক জায়গায় সংগ্রহ করা শুরু করা উচিত।

সম্ভব হলে, পরবর্তী দুই সপ্তাহ থেকে এক মাসের জন্য খাদ্য এবং অন্যান্য গৃহস্থালীর সরঞ্জামের স্টকের জন্য কেনাকাটা করা যেতে পারে।

এটি এমন যাতে খাবার বা প্রয়োজনীয় আইটেম কেনার জন্য আপনাকে প্রায়শই বাইরে যেতে হবে না।

খাদ্য উপাদানগুলি ছাড়াও, আপনি ওষুধগুলিও তৈরি করতে পারেন যা পরবর্তী কয়েক মাসের জন্য একজন ডাক্তারের কাছ থেকে প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন। অতএব, এই বিষয়ে আপনার ডাক্তার বা কেয়ারগিভারের সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করুন discuss

এই মহামারীটির মতো জরুরী পরিস্থিতিতে আপনাকে ওষুধ পেতে সহায়তা করতে আপনি ওষুধের ব্যবস্থাপত্রের অনুলিপি তৈরি করতে পারেন।

4. নিশ্চিত করুন যে সরঞ্জামগুলি কোনও জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করা হয়েছে

প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা যারা চলন্ত অবস্থায় সহায়ক ডিভাইস পরেন, COVID-19 করোনভাইরাস মহামারী চলাকালীন সময়ে তাদের স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দেওয়া শুরু করার সময়।

এটি হ'ল হুইলচেয়ার এবং হাঁটার লাঠির মতো সহায়ক ডিভাইসগুলি প্রায়শই সর্বজনীন স্থানে ব্যবহৃত হয় এবং এগুলিকে আরও ডায়রিয়ার করে তোলে।

অতএব, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে ব্যবহৃত হুইলচেয়ার বা হাঁটা স্টিকটি জীবাণুনাশক দ্বারা পরিষ্কার করা হয়েছে কিনা।

5. পরিচিতি বা সহায়তা একটি তালিকা তৈরি করুন

মুদি খাওয়ার, সাফের সরঞ্জামগুলি সাজাতে এবং ভিড় এড়ানোর চেষ্টা সম্পর্কিত কোনও প্রস্তুতি যদি আপনি অসুস্থ অবস্থায় কী করবেন কী করার পরিকল্পনা না করেন তবে যথেষ্ট নয়।

প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য COVID-19 এর প্রস্তুতির গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলির মধ্যে একটি হল যোগাযোগের তালিকা তৈরি করা।

পরিবার, বন্ধুবান্ধব, প্রতিবেশী এবং স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের জন্য পরিচিতির একটি তালিকা তৈরি করতে ভুলবেন না যারা আপনি অসুস্থ থাকাকালীন আপনাকে সহায়তা করতে পারেন।

এছাড়াও, আপনি অস্বাস্থ্যকর অবস্থায় থাকাকালীন পরিবারের অন্যান্য সদস্যরাও প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানেন কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনার পরিবারের সদস্যদের যেমন শিশু বা পোষা প্রাণীর যত্নের প্রয়োজন স্বাস্থ্য বীমা, ওষুধগুলি সম্পর্কে তথ্য থেকে শুরু করে।

কওভিড -১ p মহামারী মোকাবেলায় প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের দ্বারা তৈরি বিভিন্ন প্রস্তুতি সহ, তারা ভাইরাসের ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।

সুতরাং, COVID-19 প্রতিরোধের প্রচেষ্টা হিসাবে অন্য ব্যক্তির থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখতে এবং নিয়মিত আপনার হাত ধোয়া ভুলবেন না।