গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসার: কারণগুলি, লক্ষণগুলি, কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে

গর্ভবতী মহিলাদের খুব আলসার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। সুতরাং, গর্ভবতী মহিলাদের আলসার নিয়ে কাজ করার কারণ, উপসর্গ এবং উপায়গুলি কী কী? আসুন, নীচের পর্যালোচনাতে এই হজম সমস্যাগুলি সম্পর্কে আরও জানুন।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসার কারণ কী?

পেটে বাচ্চা নিয়ে গর্ভবতী হওয়ার অর্থ এই নয় যে গর্ভবতী মহিলাদের আলসার হওয়ার ঝুঁকি নেই। কারণ মূলত, আলসার আপনার দ্বারা যারা দু'জনকে অন্তর্ভুক্ত সহ যে কেউ অভিজ্ঞ হতে পারে।

আলসার আসলে একটি বাস্তব রোগ নয়, তবে কেবলমাত্র লক্ষণগুলির একটি গ্রুপ যা একটি নির্দিষ্ট রোগের লক্ষণ। অন্য কথায়, আলসার হজম ব্যাধি সম্পর্কিত বিভিন্ন অভিযোগ বর্ণনা করতে ব্যবহৃত একটি শব্দ।

গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে আলসার লক্ষণগুলির উপস্থিতি বিভিন্ন কারণগুলির কারণে ঘটতে পারে:

হরমোন পরিবর্তন

হরমোন প্রোজেস্টেরন হরমোনগুলির মধ্যে একটি হ'ল গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসার সৃষ্টি করে। প্রোজেস্টেরন জরায়ু প্রাচীরের আস্তরণের গঠনের জন্য দায়ী, যা বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব হতে পারে।

এই হরমোন পেটে অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে যা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসার রোগের সূত্রপাত করে। প্রকৃতপক্ষে, হরমোনগুলি খাদ্যনালীর স্পিঙ্কটারকে, অনিরাপদ খাদ্যনালী ভালভ তৈরি করতে পারে, হঠাৎ শিথিল হয়ে যায়, যার ফলে পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি পেতে পারে।

আসলে, এসিড রিফ্লাক্স প্রতিরোধের জন্য খাদ্যনালীর নীচের অংশের ভালভটি সর্বদা বন্ধ করা উচিত।

বর্ধিত জরায়ু

অন্যদিকে, গর্ভবতী মহিলাদের প্রায়শই আলসার লক্ষণগুলির কারণ হওয়ার কারণ হ'ল গর্ভের শিশুর বৃদ্ধি পেটে চাপ দেয়। ফলস্বরূপ, পেটে চাপ আরও বেশি হয়ে যায় কারণ এটি গর্ভের শিশু দ্বারা ধাক্কা দেয়।

গর্ভাবস্থায় আলসার অন্যান্য কারণ

পূর্বে ঘটে যাওয়া বিভিন্ন শর্ত ছাড়াও গর্ভবতী মহিলাদের আলসার নিম্নলিখিত জিনিসগুলির কারণেও হতে পারে:

• অতিরিক্ত অংশ খাওয়া বা খুব দ্রুত খাওয়া
• ধোঁয়া
• খুব বেশি পরিমাণে চর্বি, চকোলেট, মশলাদার এবং অ্যাসিডযুক্ত খাবার বেশি পরিমাণে খাবার খান
• খুব দেরিতে খাওয়ার সময় বা শোবার সময় বন্ধ
• কফি, চা, চকোলেট এবং সোডা জাতীয় ক্যাফিনেটেড এবং কার্বনেটেড পানীয় পান করতে পছন্দ করে
• খাওয়ার পরে অবিলম্বে শারীরিক কার্যকলাপ করুন
• উদ্বেগ এবং চাপ
• ঘুমাতে যান বা খাওয়ার পরে ঠিক শুয়ে যান

এটাও জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রতিদিনের অভ্যাসের সাথে গর্ভবতী মহিলাদের শরীরে পরিবর্তনের সংমিশ্রণও আলসারকে ট্রিগার করতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, যখন পেট অ্যাসিড বৃদ্ধি পাচ্ছে কারণ খাদ্যনালী ভাল্বের পেশীগুলি শিথিল করে, ততক্ষণ আপনি অনেক খাওয়ার পরে অবিলম্বে শুয়ে যান। অবশ্যই, আলসার অবশ্যম্ভাবী।

এই অবস্থা অনিবার্যভাবে অভিযোগ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের আলসার ওষুধের প্রয়োজন করে। অতএব, গর্ভাবস্থায় আলসারগুলির উপস্থিতি হ্রাস করার জন্য আপনার খাওয়া, পানীয় এবং প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

উপরের কারণগুলি ছাড়াও, বেশ কয়েকটি বিষয় রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসার হওয়ার প্রবণতা সৃষ্টি করে, যথা:

• গর্ভাবস্থার আগে হজমজনিত অসুস্থতা ভোগ করেছেন
• এর আগে গর্ভবতী হয়েছেন
• গর্ভকালীন বয়স তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করেছে

গর্ভবতী মহিলাদের আলসার লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

মূলত, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসারগুলির লক্ষণগুলি কিশোর বা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা নয়। সাধারণত, এটি বুকে বা পেটে ব্যথা বা অস্বস্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই অবস্থাটি যে কোনও সময় ঘটতে পারে, বিশেষত খাওয়ার পরে।

গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ আলসারগুলি পেটের যে কোনও অংশেও ব্যথা হতে পারে। তবে সাধারণত, গর্ভাবস্থা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের প্রবেশের সময় আলসারগুলির তীব্রতা আরও খারাপ হতে পারে।

এখানে আলসারের বিভিন্ন লক্ষণ যা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে সাধারণ:

• বুকে জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করা (অম্বল)
• পেট ফুলে যায়, পূর্ণ এবং অস্বস্তি বোধ করে।
• প্রায়শই বার্পিং
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• মুখটা টক লাগে

যাইহোক, আপনার অন্যান্য অবস্থার যেমন ভোরের অসুস্থতা থেকে হৃদয় জ্বলনের লক্ষণগুলি আলাদা করতে শেখা দরকার। মর্নিং সিকনেস এমন একটি শব্দ যা বমিভাব এবং বমি বমিভাব যা সাধারণত গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ঘটে।

এই অবস্থার একটি আলসারের জন্য ভুল হতে পারে, কারণ এটি একই লক্ষণগুলির কারণ হিসাবে বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব হয়। ঠিক এটিই, গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণে বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি এবং অবস্থা প্রাতঃকালীন অসুস্থতা অবশ্যই আলাদা।

যদি আপনার বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব অনুভব করে তবে আলসার বেশি হয় তবে অন্যান্য বিভিন্ন আলসারের লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়ে এটি অবশ্যই দৃ strengthened় হবে।

আপনি যদি একটি আলসারের লক্ষণগুলি দেখতে পান যা আপনার মনে হয় যে বেশ ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে তবে ডাক্তারের পরীক্ষায় বিলম্ব করবেন না। এটি যত দ্রুত চিকিত্সা করা হবে, জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস পাবে।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসার নিয়ে কাজ করার নিরাপদ উপায়

সাধারণত, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে আলসার একটি বিপজ্জনক অবস্থা নির্দেশ করে না, তাই আপনাকে চিন্তার দরকার নেই to এটি হতে পারে যে খারাপ অবস্থা অভ্যাস বা পছন্দগুলির কারণে এই অবস্থাটি ঘটে। যাতে লক্ষণগুলি ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ না করে, আপনি নিম্নলিখিত প্রতিকারগুলি অনুসরণ করতে পারেন।

ড্রাগগুলি ছাড়াই গর্ভাবস্থায় আলসার উপশম করার জন্য বেশ কয়েকটি টিপস রয়েছে:

খাবারের পছন্দগুলিতে মনোযোগ দিন

আপনি অবশ্যই ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন যে নির্দিষ্ট কিছু খাবারের ফলে আলসার হতে পারে। যে কারণে পেটের জন্য নিরাপদ খাবারগুলি বেছে নেওয়া আলসার চিকিত্সার মধ্যে একটি।

আপনার বিভিন্ন ধরণের ট্রিগার খাবার যেমন মশলাদার এবং উচ্চ ফ্যাটযুক্ত খাবারগুলি এড়ানো উচিত। এই জাতীয় খাবার পেটের আস্তরণের জ্বালা পোড়াতে পারে এবং হজম করতে বেশি সময় নিতে পারে, যা অম্বল, ফোলাভাব এবং বমি বমিভাব দেখা দেয়।

তারপরে, আপনার চকোলেট, পেঁয়াজ এবং টক ফলগুলিও সীমিত করুন। খাদ্য ব্যতীত, পানীয়গুলি সীমিত করুন যা অতিরিক্ত পেট অ্যাসিড, যেমন কফি বা সফট ড্রিঙ্কগুলিকে ট্রিগার করে।

খাওয়ার ভাল অভ্যাস গ্রহণ করুন op

গর্ভবতী মহিলাদের আলসার পরাস্ত করা কেবলমাত্র সঠিক খাবার বাছাইয়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। আপনার খাওয়ার অভ্যাসটিও উন্নত করতে হবে। ছোট ছোট অংশগুলি খাওয়ার চেষ্টা করুন তবে প্রায়শই একবারে বড় অংশ খাওয়ার পরিবর্তে, কারণ এটি আপনাকে পূর্ণ করে তুলতে পারে।

খাওয়ার পরে বেশি পরিমাণে পান করা এবং ঘুমের সময় না খাওয়া এড়িয়ে চলুন। আপনার যদি সত্যিই রাতে খেতে হয় তবে নিজেকে কমপক্ষে 2 থেকে 3 ঘন্টা বিশ্রাম দিন, তবে আপনি ঘুমাতে পারেন। তবে খাওয়ার পরে ইচ্ছাকৃতভাবে প্রচুর পরিমাণে আন্দোলন করবেন না কারণ এটি আলসার লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।

সরু পোশাক এড়িয়ে চলুন

সংকীর্ণ জামাকাপড় ব্যবহার গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে কেবল আলসারই নয়, অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যারও উদ্ভব করে। অতএব, আপনার চারপাশে ঘোরাঘুরি করার জন্য আরামদায়ক এবং সহজ এমন পোশাক চয়ন করুন। আপনি যখন এটি পরেন তখন বেল্টটি আলগা করুন।

ঘুমের অবস্থান সামঞ্জস্য করুন

আলসার লক্ষণগুলি সাধারণত রাতে খারাপ হয়। এটি কারণ আপনার পিঠে ঘুমের শরীরের অবস্থান পেটের পেটের অ্যাসিডের খাদ্যনালীতে ওঠাকে সহজ করে তোলে।

ভবিষ্যতে তীব্রতা এড়াতে এবং এড়াতে প্রতিরোধ করার জন্য, বালিশটি মাথার জন্য উচ্চতর ব্যবহার করুন। এটি খাদ্যনালীর মাধ্যমে অ্যাসিড রিফ্লাক্স প্রতিরোধ করবে।

ধূমপান ছেড়ে দিন এবং ধূমপায়ীদের থেকে দূরে থাকুন

ধূমপানের অভ্যাসগুলি কেবল আলসারই নয়, গর্ভবতী মহিলাদের এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি ভাগ করে নেওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। সুতরাং, আপনার ধূমপানের অভ্যাস বন্ধ করুন এবং ধূমপায়ীদের থেকে দূরে থাকুন। এমনকি যদি আপনি ধূমপান না করেন তবে ধূমপানটি আপনার ধূমপায়ীদের আশেপাশে থাকলে শ্বাস নিতে হবে।

ধূমপান ছাড়ার আপনার জন্য নিশ্চিত কৌশলটি হ'ল ধীরে ধীরে আপনার সিগারেট গ্রহণ কমিয়ে দেওয়া, যতক্ষণ না আপনি ধূমপান না অভ্যস্ত হয়ে পড়েছেন।

ভেষজ চা পান করার চেষ্টা করুন

বমি বমি ভাব, অম্বল এবং ফোলাভাবের মতো আলসার লক্ষণগুলি ভেষজ চা দিয়ে আসলে মুক্তি দেওয়া যেতে পারে। এই চাটি সাধারণত যে মাতাল হয় সেই চায়ের মতো নয়। ভেষজ চা সিদ্ধ জল থেকে প্রাকৃতিক উপাদান বা বাড়িতে পাওয়া যায় এমন মশলা দিয়ে তৈরি করা হয়।

সাধারণত ভেষজ চায়ে মিশ্রিত করা উপাদান এবং মশালির উদাহরণগুলি হল আদা এবং ক্যামোমাইল। আপনি কেবল জল সিদ্ধ করুন এবং আদা খণ্ড বা শুকনো কেমোমিল কয়েক টেবিল চামচ যোগ করুন।

জল ফুটে উঠার পরে, আপনি এটি মধু এবং লেবুর রস যোগ করে পরিবেশন করতে পারেন। আপনার উদ্বিগ্ন পেট আরও প্রশমিত করার জন্য গরম হওয়ার সময় এই ভেষজ চাটি উপভোগ করুন।

আলসার medicationষধ যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ

যদি উপরের পদ্ধতিটি যথেষ্ট কার্যকর না হয় তবে আলসার medicationষধ গ্রহণ গর্ভবতী মহিলাদের আলসার চিকিত্সার সঠিক সমাধান হতে পারে। চিন্তা করবেন না, গর্ভাবস্থায় আলসার ওষুধের ব্যবহার মূলত নিরাপদ, জাতীয় স্বাস্থ্য পরিষেবা জানিয়েছে by

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকির কারণে ড্রাগ ব্যবহার প্রথম পছন্দ নয়। দয়া করে নোট করুন যে গর্ভাবস্থায়, শরীর আরও সংবেদনশীল হয় যাতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তারপরে, কিছু নির্দিষ্ট ওষুধে থাকা পদার্থগুলি রক্তে প্রবাহিত হতে পারে এবং আশঙ্কা করা হয় যে তারা ভ্রূণের বৃদ্ধিতে বাধা দিতে পারে।

এই দুটি কারণ বিবেচনা করা হয়, যদি গর্ভবতী মহিলাদের প্রথমে ওষুধ ছাড়াই আলসার নিয়ে কাজ করা উচিত। যদি এটি কাজ না করে তবে medicineষধ গ্রহণ চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

নোটগুলি সহ, আপনি এখনও খাওয়ার পরিমাণ এবং পান করার নিয়মগুলিতে মনোযোগ দিন। আপনার ডাক্তারের দিকনির্দেশনারও প্রয়োজন হতে পারে যাতে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আলসার ওষুধ ব্যবহারে সমস্যা না হয়।

এখানে কিছু ওষুধ রয়েছে যা সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের আলসার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

1. অ্যান্টাসিডস

অ্যান্টাসিডগুলি একটি আলসার ড্রাগ বিকল্প যা দেহে অ্যাসিডের পরিমাণকে নিরপেক্ষ করে কাজ করে। গর্ভবতী মহিলাদের খাওয়ার জন্য নিরাপদ অ্যান্ট্যাসিড ড্রাগের উদাহরণগুলি হল রোলাইডে এবং ম্যালোক্স ® এই উভয় ওষুধই ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানে কাউন্টারে কেনা যায়।

এই ওষুধ খাওয়ার সেরা সময়টি খাবার পরে এবং বিছানার আগে। কারণটি হ'ল, খাবার আপনার মুখে প্রবেশের পরে, আপনার পেট পেটে অ্যাসিড তৈরি করবে। ঘুমানোর সময় অতিরিক্ত পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পেতে পারে। অ্যান্টাসিড গ্রহণের মাধ্যমে এই দুটি জিনিসই প্রতিরোধ করা যায়।

গর্ভবতী মহিলাদের এই আলসার medicineষধে ম্যাগনেসিয়াম এবং সোডিয়াম থাকে, তাই এটি অতিরিক্ত ব্যবহার করা উচিত নয়। প্রভাব তদারকি ছাড়াই খাওয়া হলে শ্রমের সময় সংকোচন প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করবে।

অ্যান্টাসিডের ব্যবহার লোহা পরিপূরকগুলির সাথে হওয়া উচিত নয়। কারণটি হ'ল, কারণ অ্যান্টাসিডগুলি লোহার প্রবাহ বন্ধ করতে পারে যাতে এটি শরীরের দ্বারা সঠিকভাবে শোষিত হয় না।

আপনার এও জানা দরকার যে এই আলসার ড্রাগটি গর্ভবতী মহিলাদের যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য এবং শরীরের টিস্যুগুলিতে তরল তৈরিতে বাড়াতে পারে তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

2. সুক্রালফেট

সুক্রালফেট হ'ল একটি আলসার medicationষধ যা তরল আকারে আসে, যা আহত পাচনতন্ত্রের আস্তরণ পুনরুদ্ধারে কাজ করে। এছাড়াও, এই ওষুধটি জ্বালাপূর্ণ এনজাইম এবং অ্যাসিডগুলির সংস্পর্শ থেকে হজম সিস্টেমকে সুরক্ষা সরবরাহ করে।

এই ড্রাগটি গর্ভাবস্থাকালীন পানীয়তে নিরাপদ ওষুধের শ্রেণিতে অন্তর্ভুক্ত। আসলে, এটি 4 থেকে 8 সপ্তাহের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রদত্ত, আপনি এটি একটি ডাক্তারের পরামর্শে ব্যবহার করুন।

সাধারণত, চিকিত্সক দিনে 2 থেকে 4 বার খাওয়ার জন্য ওষুধ লিখে রাখবেন। খালি পেটে খাওয়ার আগে 1 ঘন্টা বা খাওয়ার পরে 2 ঘন্টা আগে সাক্রালফেট নেওয়া ভাল।

৩. ড্রাগ এইচ -২ রিসেপ্টর ব্লকার

ইতিমধ্যে অ্যান্টাসিড এবং এলজিনেটস গ্রহণ করা, তবে আলসারটি ভাল হচ্ছে না, আপনি এইচ -২ রিসেপ্টর ব্লকার চয়ন করতে পারেন। এই ড্রাগটি পেটের অ্যাসিড উত্পাদন থেকে পেটের কোষগুলিকে বাধা দিতে পারে যাতে পরিমাণ অতিরিক্ত না হয়।

গর্ভবতী মহিলাদের দেওয়া যেতে পারে এমন অন্যান্য আলসার ড্রাগের মধ্যে রয়েছে সিমেটিডাইন (টেগামেটি), রেনিটিডিন (জ্যান্টাসি) এবং ফ্যামোটিডিন (পেপসিডি) ® এগুলি সমস্তই এইচ -২ রিসেপ্টর ব্লকারদের গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত, এটি সাধারণত দিনে একবার গ্রহণ করার নিয়ম সহ।

যে কারণে গর্ভাবস্থায় মায়েদের দ্বারা এই ড্রাগটি নিরাপদ বলে বিশ্বাস করা হয়। তবে সুরক্ষিত হওয়ার জন্য আপনার আরও চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৪.প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার (পিপিআই) ড্রাগস

গর্ভবতী মহিলাদের আলসার চিকিত্সার জন্য পিপিআই ড্রাগগুলির পছন্দ ল্যানসোপ্রাজল (প্রেভাসিডে) ব্যবহার করতে পারে। ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) অনুসারে ওষুধের ল্যানসোপ্রাজল গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বিভাগে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা কিছু গবেষণায় ঝুঁকিপূর্ণ নয়।

এদিকে, অন্যান্য ধরণের পিপিআই ওষুধ যেমন ওমেপ্রাজল, রাবেপ্রেজোল (অ্যাসিফেক্স,), প্যান্টোপ্রাজল (প্রোটোনিক্স), এবং এসোমেপ্রাজল (নেক্সিয়াম®) আলাদা। এর মধ্যে কিছু ওষুধ ক্যাটাগরির সি গর্ভাবস্থার ঝুঁকিতে পড়ে থাকে, ওরফে সম্ভবত ঝুঁকিপূর্ণ।

অতএব, নিরাপদ হতে, আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে আরও পরামর্শ নিতে ভুলবেন না।

পিপিআই ওষুধগুলি ফার্মাসগুলিতে কাউন্টারে বা উচ্চ মাত্রার জন্য ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্রের মাধ্যমে কেনা যায়। এই ওষুধটি গ্রহণের নিয়মগুলি দিনে একবার হওয়া উচিত, বা চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী।

এই আলসার ড্রাগটি কেবলমাত্র গর্ভবতী মহিলাদেরকে দেওয়া উচিত যখন এইচ -2 রিসেপ্টর ব্লকারগুলির সাধারণ ডোজ আলসার নিরাময় করতে পারে না।

উপরের বিভিন্ন ধরণের ওষুধগুলির কাজ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের গাফিলতির সাথে এটি নির্বাচন করা উচিত নয়। প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে নির্বাচিত আলসার medicationষধ অন্তর্নিহিত কারণ অনুসারে হয়।

এক্স