গর্ভাবস্থাকালীন সৌন্দর্য যত্ন যা অনুমোদিত এবং নিষিদ্ধ; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

মহিলাদের সৌন্দর্য চিকিত্সা থেকে আলাদা করা যায় না। হ্যাঁ, সমস্ত মহিলা তার গর্ভবতী হওয়ার সময় সহ তাদের চেহারাটি সমর্থন করার জন্য সুগঠিত ত্বক এবং চুল কামনা করেন। গর্ভাবস্থা মহিলাদের সৌন্দর্য বজায় রাখা অবিরত নয়। আসলে, গর্ভবতী যখন বেশিরভাগ মহিলারা সুন্দর দেখতে চান, তাই তারা গর্ভবতী হওয়ার সময় সৌন্দর্যের চিকিত্সা করেন। তবে গর্ভাবস্থায় সৌন্দর্যের চিকিত্সা চালানোর ক্ষেত্রে বিশেষত সাবধানতা অবলম্বন করুন বিশেষত এমন পণ্যগুলির ব্যবহার যা আপনার গর্ভাবস্থাকে বিপন্ন করতে পারে।

1. মুখের যত্ন পণ্য পরেন

মুখটি এমন জিনিস যা তার সৌন্দর্য সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন। গর্ভবতী থাকাকালীন, কিছু মা গর্ভাবস্থার হরমোনের প্রভাবে ব্রণ পেতে পারেন get তার জন্য, মহিলারা সাধারণত মুখ পরিষ্কার, উজ্জ্বল রাখতে এবং ব্রণ এড়াতে বিভিন্ন চিকিত্সা করেন। তবে গর্ভবতী হওয়ার সময় মুখের সৌন্দর্যের পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আপনাকে অবশ্যই যত্নবান হতে হবে।

নিষিদ্ধ:

ফেসিয়াল কেয়ার প্রোডাক্টগুলি বেছে নিন না যেখানে অ্যাকুটেইন (আইসোট্রেটিনিন), রেটিন-এ (ট্রেটিইনোন), রেটিনল, রেটিনো অ্যাসিড, বিএইচএ, বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড, ডিফেরিন (অ্যাডাপিলিন), স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং টেট্রাসাইক্লিন রয়েছে। আপনি সাধারণত ব্রণর ওষুধ, ফেসিয়াল ক্লিনজিং পণ্য, টোনার এবং অ্যান্টিএজিং পণ্যগুলিতে এই উপাদানগুলি খুঁজে পেতে পারেন। এই উপাদানগুলিযুক্ত পণ্যগুলির ব্যবহার বিপজ্জনক কারণ এটি শিশুর মধ্যে জন্মগত ত্রুটি এবং বিভিন্ন গর্ভাবস্থার জটিলতা তৈরি করতে পারে।

মে:

আপনি যদি মুখের যত্ন পণ্য ব্যবহার করতে চান তবে আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সুরক্ষিত উপাদান রয়েছে এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করা ভাল best ফেসিয়াল কেয়ার প্রোডাক্টগুলিতে সুরক্ষিত কিছু উপাদান হ'ল এএএচএ (আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড), গ্লাইকোলিক অ্যাসিড বা ল্যাকটিক অ্যাসিড, অ্যাজেলিক অ্যাসিড, এরিথ্রোমাইসিন বা ক্লাইন্ডামাইসিন। ব্রণর চিকিত্সার জন্য, বেনজয়াইল পারক্সাইডযুক্ত ব্রণর ওষুধ একটি ভাল এবং নিরাপদ বিকল্প। আপনি ব্রণর চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি বিশেষত সেফালোস্পোরিনযুক্তগুলিও ব্যবহার করতে পারেন তবে সেগুলি অল্প সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত। অ্যান্টিবায়োটিকের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার আপনার মুখকে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী করে তুলতে পারে।

গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনার মুখের যত্নের সর্বোত্তম উপায় হ'ল নিয়মিত আপনার মুখটি দিনে দুবার গরম জল এবং ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে ফেলা। আপনার মুখে খুব বেশি ঘষা লাগা থেকে বিরত থাকুন।

2. লিপস্টিক লাগান

হ্যাঁ, লিপস্টিক অন্যতম বাধ্যতামূলক পণ্য যা মহিলারা ঘরের বাইরে যাওয়ার আগে সর্বদা ব্যবহার করে before বিভিন্ন লিপস্টিক রঙ তাদের পরা মহিলাদের এবং তাদের দেখতে পাওয়া অন্যান্য লোকদের জন্য প্রধান আকর্ষণ। তবে লিপস্টিকের রঙ ছাড়াও লিপস্টিক কেনার সময় আপনার কী বিবেচনা করা উচিত তা হ'ল লিপস্টিকের উপাদানগুলি।

নিষিদ্ধ:

আপনি যখন গর্ভবতী হন, আপনার লিপস্টিকটি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে খেলা উচিত নয়। লিপস্টিকের উপাদানগুলিতে মনোযোগ দিন। সীসাযুক্ত লিপস্টিকগুলি নির্বাচন করবেন না, কারণ এটি বিষক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কিছু লিপস্টিক ব্র্যান্ডের লিপ থাকতে পারে লিপস্টিকের রঙ দীর্ঘস্থায়ী করতে।

মে:

কিছু লিপস্টিক ব্র্যান্ডের সীসা সামগ্রীটি বিশেষ উদ্বেগের বিষয় নাও হতে পারে কারণ লিপস্টিকটি ইনজেক্ট হয় না বা শরীরে প্রবেশ করে না। তবে, আপনার এখনও লিপস্টিক পণ্যগুলি এড়ানো উচিত যা সীসা ধারণ করে। আরও ভাল, যদি আপনি গর্ভাবস্থায় লিপস্টিক ব্যবহারের ক্ষেত্রে প্রথমে "অফ" করেন।

৩.নল পলিশ, ওরফে নেইল পলিশ পরা

যে মহিলারা আরও সুন্দর দেখতে চান তাদের জন্য নখগুলিও মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু। সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য, মহিলারা সাধারণত তাদের নখ এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিতে নেইলপলিশ প্রয়োগ করেন।

নিষিদ্ধ:

আপনি গর্ভবতী হলে নেলপলিশ ব্যবহার করা ঠিক। যাইহোক, আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত তা হল ফ্যাচলেটগুলি যুক্ত নেইলপলিশ নির্বাচন করা। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সৌন্দর্যযুক্ত পণ্যগুলির ব্যবহার রয়েছে phthalates যখন গর্ভবতী শিশুর জন্মগত ত্রুটিগুলি বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদিও, এই বিষয়ে এখনও কম গবেষণা হয়েছে, এটি এড়ানো আপনার পক্ষে এখনও ভাল। পেরেক পলিশ ছাড়াও, phthalates এছাড়াও ব্যাপকভাবে অন্তর্ভুক্ত হেয়ারস্প্রে।

মে:

আপনি যদি নেইল পলিশ ব্যবহার করতে চান তবে একটি পেরেক পলিশ চয়ন করুন যা বলছে " ফাটলেট মুক্ত "। এছাড়াও, এমন জায়গায় নেইলপলিশ ব্যবহার করুন যাতে পর্যাপ্ত বায়ুচলাচল থাকে যাতে পেরেক পলিশ দ্রুত শুকায় এবং আপনি নেলপলিশে প্রচুর পরিমাণে রাসায়নিক নিঃশ্বাস ফেলবেন না। এটি পেরেলপলিশের রাসায়নিকগুলির সাথে আপনার এক্সপোজার হ্রাস করতে পারে। নেলপলিশ যা দ্রুত শুকায় সেগুলি শিশুদের মধ্যে জন্মগত ত্রুটির ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে কারণ নখ নেলপলিশের রাসায়নিকগুলি শোষণ করতে পারে না।

৪. চুলের ছোপানো ব্যবহার

কিছু গর্ভবতী মহিলা নতুন বায়ুমণ্ডল পরিবর্তন করতে চুল রঙ্গ করতে চাইতে পারেন। তবে, আপনি চুল ছোপানোর সময় সাবধান হওয়া ভাল।

নিষিদ্ধ:

গর্ভাবস্থায় চুলের ছোপানো ব্যবহার সম্পর্কে খুব কম গবেষণা হতে পারে। কিছু বিশেষজ্ঞ গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থাকালীন চুল রঞ্জিত না করার পরামর্শও দেন, তবে আরও কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে গর্ভবতী মহিলাদের চুলের রং করা ঠিক আছে ততক্ষণ চুলের ছোপানো চুলের রং সরাসরি প্রয়োগ না করা হয়। এছাড়াও, অ্যামোনিয়াযুক্ত চুলের রঙগুলি এড়িয়ে চলুন, কারণ অ্যামোনিয়ার গন্ধ আপনাকে বমি বমি ভাব অনুভব করতে পারে।

মে:

নিরাপদে থাকার জন্য, আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের মধ্যে চুল রঙ করা এড়ানো উচিত কারণ এই বয়সে বাচ্চাগুলি অযাচিত জিনিসগুলি অনুভব করার ঝুঁকিপূর্ণ বেশি থাকে। এছাড়াও, চুল ছোপানোর সময়, এটি এমন ঘরে করা উচিত যাতে পর্যাপ্ত বায়ুচলাচল থাকে যাতে আপনি চুলের গন্ধের প্রচুর গন্ধ না পান এবং গ্লাভস পরেন। শেষ হয়ে গেলে ততক্ষণে চুল পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত ধুয়ে ফেলুন।