15 বছরের একটি শিশুর বিকাশ কি এটি উপযুক্ত?

15 বছর বয়সে, বাচ্চারা কৈশোরে বিকাশের দ্বিতীয় পর্যায়ে, অর্থাত্ পর্বে প্রবেশ করতে শুরু করে মধ্যম বা মাঝখানে সুতরাং, কোনও শিশু 15 বছর বয়সে সাধারণত কোন উন্নয়ন ঘটে এবং কী করা উচিত?

15 বছরের শিশু বিকাশের বিভিন্ন দিক

কৈশোরে বিকাশের পর্যায়গুলি তিনটি পর্যায়ে বিভক্ত, যথা নাম তাড়াতাড়ি (তাড়াতাড়ি), মধ্যম (মধ্য), এবং দেরী (শেষ).

প্রথম পর্যায়ে পাস করার পরে, যথা তাড়াতাড়ি, 10 বছর থেকে 13 বছর বয়সের বাচ্চাদের বিকাশ, আপনার শিশু এখন মাঝারি বা মাঝারি পর্যায়ে।

হিসাবে সাটার স্বাস্থ্য, মঞ্চ থেকে উদ্ধৃত তাড়াতাড়ি পিতা-মাতা এবং বাচ্চাদের উভয়ের জন্যই খুব কঠিন সময়।

সেই পর্যায়ে আপনি দৃষ্টিভঙ্গি এবং পরিবর্তনগুলি দ্বারা অভিভূত হতে পারেন মেজাজ শিশুরা প্রতিদিন অভিজ্ঞতা অর্জন করে কারণ তারা বাচ্চাদের থেকে কৈশোরে রূপান্তর প্রক্রিয়াধীন।

এখন 15 বছর বয়সে, পিতামাতারা সাধারণত তাদের বাচ্চাদের মুখোমুখি হতে সক্ষম হন কারণ তারা পর্যায়গুলি থেকে শিখেছেন তাড়াতাড়ি .

তবে অবশ্যই এখনও অনেকগুলি "আশ্চর্য" রয়েছে যা তাদের 15 বছরের কিশোরের নতুন অভ্যাস এবং দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে পিতামাতাদের বুঝতে হবে।

নিম্নলিখিত 15 বছর বয়সী শিশুর বিকাশের পর্যায়ে সাধারণত বিভিন্ন পরিবর্তন দেখা যায়।

15 বছরের একটি শিশুর শারীরিক বিকাশ

শারীরিকভাবে দেখা গেলে, বেশিরভাগ মেয়েদের বয়ঃসন্ধির পর্যায়টি শেষ হয়েছে।

অর্থাৎ স্তনগুলি বড় হয়েছে, যোনি অঞ্চলে সূক্ষ্ম চুল এবং আন্ডারআর্মগুলি ঘন হতে শুরু করেছে, এবং ইতিমধ্যে struতুস্রাব হয়।

তবে, কয়েকটি মেয়ে নয় যারা এই বয়সে সবে.তুস্রাবের অভিজ্ঞতা অর্জন করেছিলেন experienced

এদিকে, কিশোর ছেলেদের ক্ষেত্রে তার সাধারণত ভিজা স্বপ্ন থাকে এবং তার কন্ঠ আরও ভারী হয়।

15 বছর বয়সে এখানে কিছু সাধারণ শারীরিক পরিবর্তনগুলি রয়েছে:

• ওজন বৃদ্ধি.
• কৈশোরবয়স্ক মেয়েদের উচ্চতা প্রায় সর্বোচ্চ বৃদ্ধিতে পৌঁছেছে।
• কিশোর ছেলের কণ্ঠটি আরও পরিপক্ক মনে হয়েছিল।
• কৈশোরে ছেলেদের মধ্যে চুল বা সূক্ষ্ম চুলের মুখ দেখা শুরু হয়।

বলা যেতে পারে যে এই বয়সে কিশোর মেয়েদের উচ্চতা সর্বোচ্চ সীমাতে পৌঁছতে শুরু করেছে।

যদিও এটি এখনও বাড়বে, তবে সাধারণত খুব বেশি হয় না।

এই বয়সে, কিশোরী মেয়েদের দেহগুলিও তাদের আকৃতি দেখাতে শুরু করে। দেহের মেদ অনুপাতও ঘন হতে শুরু করে।

ঠিক আছে, এটি প্রায়শই শিশুদের নিরাপত্তাহীনতা বোধ করে এবং ওজন হ্রাস করার জন্য ডায়েট সম্পর্কে বুঝতে শুরু করে।

বাবা-মা হিসাবে, আপনার বাচ্চাকে বলুন যে সে এখনও বাড়ছে। অতএব, বলুন যে তাকে এখনও পাতলা হওয়ার দরকার নেই।

বাচ্চাদের ডায়েট পরিবর্তন করতে অনুশীলন করতে উত্সাহ দিন কারণ এটি নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর।

ছেলেদের ক্ষেত্রে, এই বয়সে তারা উচ্চতার উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পাবে।

উচ্চতা বৃদ্ধির পাশাপাশি পেশীগুলির বিকাশও বেশি দেখা যায় যদি তিনি ব্যায়ামে পরিশ্রমী হন।

শুধু তাই নয়, তারা ক্ষুধার্ত বোধ বজায় রাখার কারণে ক্রমবর্ধমান ক্ষুধাও অনুভব করে।

সম্মিলিত উন্নতি

15 বছর বয়ঃসন্ধিকালে কিছু জ্ঞানীয় বিকাশ রয়েছে।

• প্রতিটি বিমূর্ত ধারণা বুঝতে।
• নিজের মতামত নিয়ে আসার চেষ্টা করছি।
• প্রতিটি ব্যক্তির প্রকৃতি বোঝার চেষ্টা করা।
• সত্য এবং ত্রুটি দেখে সমস্যাটি বুঝতে পারেন।
• অল্প অল্প করে পরিকল্পনা এবং লক্ষ্য তৈরি করুন।

এই বয়সে আপনার এবং আপনার সন্তানের বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি থাকতে পারে।

সাধারণত আপনার নিজের সম্পর্কে কেন তার ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে তা নিয়ে বাচ্চাদের ইতিমধ্যে তাদের নিজস্ব যুক্তি রয়েছে।

আপনি বলতে পারেন, এই বয়সে কিছু বয়ঃসন্ধিকালে তাদের সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠার ক্ষমতাও রাখে, যদিও কখনও কখনও তারা এখনও অসম্পূর্ণ থাকে।

এই পর্যায়েও কিছু কিশোর-কিশোরীরা তাদের কী পছন্দ হয় তা নিয়ে ভাবতে শুরু করেছে যাতে এটি ভবিষ্যতের জন্য এক ধাপ।

15 বছরের বাচ্চাদের মনস্তাত্ত্বিক বিকাশ

15 বছর বয়সের শিশুদের মধ্যে কিশোর-কিশোর মনোবিজ্ঞানের বিকাশ আরও আত্মবিশ্বাসী।

শুধু তাই নয়, কিশোর-কিশোরীরাও স্বাধীন পদক্ষেপ নেওয়ার ক্ষমতা দেখাতে শুরু করেছিল।

কিছু সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের মধ্যে রয়েছে:

• আরও আত্মবিশ্বাসী এবং চাপ সামলাতে আরও বেশি সক্ষম বোধ করুন।
• যে কোনও ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে পছন্দ করুন।
• তাদের যৌন দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে সচেতন হন।
• কিশোরী মেয়েরা menতুস্রাবের সময় আরও সংবেদনশীল হবে।
• কিছু সময় আছে যখন প্রতিদিন আবেগের পরিবর্তন হয়।

মানসিক বিকাশ

মানসিক বিকাশের দিক থেকে, কৈশোর-কিশোরীরা যত্নশীল, উদ্বেগ এবং ভাগ করে নেওয়ার আগ্রহের দিক দেখাতে শুরু করে।

এটি পিতা-মাতা, সমবয়সী বা এমনকি তার পছন্দমতো বিপরীত লিঙ্গের কাছে প্রদর্শিত হতে পারে।

যদিও তিনি এখনও তার পিতামাতার থেকে আলাদা দৃষ্টিভঙ্গি দেখান, তবে তিনি সংঘাত কমাতেও শুরু করেন। তারপরে, কিছু কিশোর-কিশোরীদের মধ্যেও আত্মবিশ্বাসের সংকট দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

সাধারণত ট্রিগারটি তার উপস্থিতি, স্কুলে সমস্যা, ভবিষ্যতের কথা চিন্তা করা ইত্যাদি। শুধু তাই নয়, তিনি পছন্দ করেন এমন ব্যক্তির সাথে প্রেমের সমস্যাও এই বছর 15 বছর বয়সে দেখা দিতে পারে।

আপনি পূর্বে আলোচনা করেছেন এমন যৌনশিক্ষার বিষয়ে নিজেকে মনে করিয়ে দিন।

সামাজিক উন্নয়ন

এই বছর 15 বছর বয়সে বাচ্চাদের বিকাশের ক্ষেত্রে বন্ধুত্ব একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। অতএব, একজন পিতা বা মাতা হিসাবে আপনাকে তাদের আজকের নিকটতম বন্ধুরা কেমন তা খুঁজে বার করতে হবে।

তিনি যদি সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে সাধারণত প্রথম ব্যক্তিটিই তার ঘনিষ্ঠ বন্ধু। তেমনি সামাজিক মিডিয়া খেলতে গিয়ে সক্রিয় সময়ের সাথে period

সোশ্যাল মিডিয়া ভালভাবে ব্যবহার করার জন্য পর্যাপ্ত তদারকি এবং বোঝাপড়া সরবরাহ করুন।

ভাষা উন্নয়ন

15 বছর বয়সে তারা সাধারণত তাদের সমবয়সীদের সাথে সময় উপভোগ করে। অতএব, কেবল স্কুল বা টিউটিংয়েই নয়, সম্ভাবনা রয়েছে যে তারা বাড়িতে আবার তাদের বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করবে।

শুধু বন্ধুরা নয়, তার পছন্দের লোকদের সাথেও যোগাযোগ করার সম্ভাবনা রয়েছে। পিতা বা মাতা হিসাবে আপনার বাচ্চাদের সাথে ভাল যোগাযোগ তৈরি করা দরকার যেমন তাদের আজকের দিনটি কেমন ছিল তা জিজ্ঞাসা করা।

আপনার কিশোর যখন 15 বছর বয়সে পরিণত হয়, তখন কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে প্রবণতা বজায় রাখা আপনার পক্ষে ক্ষতি করে না।

লক্ষ্যটি যাতে তাঁর সাথে যোগাযোগ করার সময় আপনি আরও ভাল করে বুঝতে পারেন।

15 বছর বয়সী সন্তানের বিকাশে সহায়তা করার টিপস

অবশ্যই, এই বছর 15 বছর বয়সে বাচ্চাদের বিকাশে এখনও পিতামাতার ভূমিকা প্রয়োজন। শিশু যখন আচরণ এবং মেজাজের পরিবর্তনগুলি অনুভব করছে তখন মনোযোগ দিন।

যখন শিশুরা ঘুমের ব্যাঘাত, ক্ষুধা হ্রাস, বন্ধুদের সাথে দেখা করতে অলস এবং অন্যদের অনুভব করতে শুরু করে তখনও এটি প্রযোজ্য।

যদি তিনি চাপ বা গুরুতর সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে কখনও চিকিত্সক বা দক্ষ মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিতে ব্যথা পান না।

বয়ঃসন্ধিকালে হতাশা রোধ করতে এটি করা হয়।

পিতামাতারা তাদের 15 বছরের বাচ্চাদের বিকাশে সহায়তা করতে পারেন এমন আরও কিছু জিনিস এখানে রয়েছে:

1. তিনি যে মতামত শুনুন

প্রতিটি কিশোরের দৃ strong় অহং থাকে। একইভাবে এই বছর 15 বছর বয়সী শিশুদের বিকাশে।

এমনকি যদি আপনি কোনও কিছু দেখতে পান তবে তার মতামতটি আপনার চেয়ে আলাদা, তবুও শোনো এবং তার অন্যান্য মতামত দিন যাতে আপনি সঠিক পয়েন্টে থাকেন।

আপনার সমর্থনটি দেখান যাতে তিনি যে সমস্যার মুখোমুখি হন সে সমাধান করতে পারেন। বাচ্চাদের পক্ষে নেওয়া সিদ্ধান্তগুলির জন্য দায়বদ্ধ হওয়ারও এটি একটি উপায়।

মট চিলড্রেনস হাসপাতাল থেকে উদ্ধৃত, কৈশোরের এই পর্যায়ে তারা খুঁজে পেতে চান যে বাবা-মা তাদের নিজের অনুভূতি এবং ক্রিয়া সম্পর্কে অভিযোগ করার জায়গা হিসাবে ব্যবহার করতে পারবেন কিনা।

ভুল করার জন্য শাস্তি পেতে থাকলেও তারা নিশ্চিত হন যে আপনি সর্বদা সহায়ক এবং ক্ষমাশীল থাকবেন sure

২. বাচ্চাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে অংশ নিন

বয়স বাড়ার সাথে সাথে শিশুরা সাধারণত আরও সক্রিয় থাকে এবং স্কুলের বাইরেও অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপ থাকে।

তাকে সমর্থন করা ছাড়াও বাবা-মা হিসাবে আপনার কাজ হ'ল সন্তানের স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখা। নিশ্চিত করুন যে তার পর্যাপ্ত ঘুম হয়েছে, যা দিনে প্রায় 8 থেকে 10 ঘন্টা হয়।

এছাড়াও, বাচ্চাদের একসাথে অনুশীলন করতে উত্সাহ দিন। কেবল তাকে বলার পরিবর্তে, আপনার একসাথে অনুশীলন করে একটি উদাহরণ দেওয়া উচিত।

ব্যায়াম এছাড়াও স্থায়ী শরীরের ওজন বজায় রাখতে পারে যাতে স্থূলত্ব এড়ানোর জন্য।

কিশোর-কিশোরীদের পুষ্টির ভোজন বজায় রাখতে ভুলে যাবেন না, পুষ্টিকর খাবার সরবরাহ করুন। প্রতিদিন পরিপূর্ণ হয়।

৩. গোপনীয়তা সরবরাহ এবং বজায় রাখা

আপনি কিশোর-কিশোরীদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে আরও একটি কাজ করতে পারেন তা হ'ল তাদের গোপনীয়তা দেওয়া।

এটি প্রয়োজনীয় কারণ শিশুরা বড় হওয়ার সাথে সাথে একা সময় প্রয়োজন।

এছাড়াও, আপনার সন্তানের সেল ফোনটি বাছাই করা এবং গোপনে তাদের মেলবক্সটি পরীক্ষা করা এড়িয়ে চলুন।

"খুব" পিতামাতা হবেন না কারণ এটি শিশুদের কেবল অস্বস্তিকর এবং এমনকি আপনার থেকে দূরে রাখবে।

তদুপরি, 16 বছর বয়সে বাচ্চাদের বিকাশ কীভাবে হয়?

এক্স