গর্ভধারণের 29 সপ্তাহের ভ্রূণের বিকাশ • হ্যালো স্বাস্থ্যকর

এক্স

ভ্রূণের বৃদ্ধি

গর্ভাবস্থার 29 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ কীভাবে হয়?

বেবি সেন্টার থেকে রিপোর্ট করা, গর্ভাবস্থার 29 তম সপ্তাহে প্রবেশ করে, আপনার জরায়ুতে ভ্রূণের বিকাশ কুমড়োর আকার সম্পর্কে is

ভ্রূণের ওজন বেড়েছে ১.১ কিলোগ্রাম এবং মাথা থেকে পা পর্যন্ত দৈর্ঘ্য প্রায় 38 সেমি।

গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, একটি স্বাস্থ্যকর ভ্রূণটি জরায়ুতে সক্রিয়ভাবে লাথি মারতে এবং চালিয়ে যেতে থাকবে। কিছু গর্ভবতী মহিলার গর্ভে সক্রিয় হওয়া শুরু হওয়া শিশুর গতিবিধি অনুভব করতে অভ্যস্ত হতে পারে না।

নিশ্চিত করুন যে মা শিশুর কিকগুলি দেখছেন এবং শিশুটি সক্রিয়ভাবে চলার সময়গুলি পর্যবেক্ষণ করে। আপনি যদি মনে করেন বাচ্চার চলন হ্রাস পেয়েছে তবে ভ্রূণের লাথিগুলি গণনা করুন। সাধারণত আপনার ছোট্ট একটিটি দুই ঘন্টার মধ্যে কমপক্ষে 10 বার স্থানান্তরিত হওয়া উচিত।

আপনি যদি গর্ভাবস্থার 29 সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের গতি হ্রাস অনুভব করেন তবে ভ্রূণের বিকাশে কোনও অসুবিধা আছে কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দেহে পরিবর্তন

29 সপ্তাহের গর্ভবতীতে মায়ের দেহে পরিবর্তনটি কীভাবে হয়?

গর্ভের ভ্রূণের বিকাশের পাশাপাশি মায়ের দেহও পরিবর্তন অনুভব করবে।

দেহের সর্বাধিক লক্ষণীয় পরিবর্তনগুলির পিছনে রয়েছে। পেটের বর্ধন শরীরের পিছনে অতিরিক্ত চাপ দেবে। এটি গর্ভবতী মহিলাদের পিঠে ব্যথার জন্য খুব দুর্বল করে তোলে।

শরীরের কিছু অংশে ব্যথা

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার পিছন, পা বা পোঁদগুলি আরও ঘা এবং বেদনাদায়ক বোধ করতে পারে।

এটি ঘটে কারণ গর্ভাবস্থার 29 তম সপ্তাহের সময়, আপনার দেহ পেটের অঞ্চলে প্রতিদিন অতিরিক্ত ওজন বহন করে।

এছাড়াও প্রসবের আগে মায়ের দেহের জয়েন্টগুলি এবং লিগামেন্টগুলি কিছুটা নরম হয়ে উঠবে।

এটি শরীরকে ব্যথা এবং বেদনার জন্য দুর্বল করে দেবে। আপনার গর্ভাবস্থার এই বয়সে শরীরকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করা গুরুত্বপূর্ণ।

অম্বল এবং কোষ্ঠকাঠিন্য

ব্যথা ছাড়াও অম্বল এবং কোষ্ঠকাঠিন্য আপনার গর্ভাবস্থাটি 29 সপ্তাহে সাজাতে পারে। গর্ভাবস্থায় হরমোন প্রজেস্টেরনের কারণে অম্বল এবং কোষ্ঠকাঠিন্য ঘটে বলে বিশ্বাস করা হয়।

গর্ভাবস্থায় হরমোন প্রোজেস্টেরন হজমজনিত ট্র্যাক্ট সহ আপনার সারা শরীর জুড়ে মসৃণ পেশী টিস্যুকে শিথিল করে। এটি হ'ল গর্ভবতী মহিলাদের অস্থির জ্বালা অনুভব করতে পারে।

বড় খাবারের পরে উল্লেখ না করা, গর্ভবতী মহিলাদের হজম প্রায়শই খাদ্য হজম করার সময় ধীর হয়ে যায়। ফলস্বরূপ, এটি গর্ভবতী মহিলাদের প্রায়শই 29 সপ্তাহের গর্ভকালীন সময়ে কোষ্ঠকাঠিন্যের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে।

মাকড়সার শিরা

আপনার 29 সপ্তাহের গর্ভধারণ বড় হতে শুরু করলে আপনি কিছু দেখতে পাবেন মাকড়সার শিরা ভ্রূণের বিকাশের সময় ত্বকে।

এর বৈশিষ্ট্যগুলি একটি ছোট, লাল শিরা হতে পারে যা কেন্দ্র থেকে প্রসারিত এবং মাকড়সার জালের মতো দেখায়।

মাকড়সার শিরা গর্ভাবস্থায় রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধির কারণে হতে পারে। আপনি মুখ, ঘাড়ে, স্তন বা বাহুতেও এই অবস্থাটি দেখতে পারেন।

চিন্তা করার দরকার নেই, সাধারণত এই অবস্থাটি জন্ম দেওয়ার কয়েক সপ্তাহ পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।

29 সপ্তাহের গর্ভকালীন সময়ে ভ্রূণের বিকাশে সহায়তা করার জন্য আমার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?

29 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশ কার্যত গর্ভাবস্থার শেষে প্রবেশ করছে। এই সপ্তাহে আপনি ভ্রূণের নড়াচড়া যা সাধারণত মনে করেন খুব কমই প্রদর্শিত হতে পারে।

বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে জরায়ুর আশেপাশে যাওয়ার জায়গা কম থাকার কারণে ভ্রূণের গতিবিধির তীব্রতা দেখা দেয়। বিশেষত যখন মাথাটি শ্রোণী অঞ্চলে থাকে।

তবে, সর্বদা সজাগ থাকুন কারণ তৃতীয় ত্রৈমাসিকের প্রথমদিকে শিশুর গতিবিধি মারাত্মকভাবে হ্রাস পায়। এটি ইঙ্গিত করতে পারে যে আপনার বাচ্চার সমস্যা হচ্ছে যা নাভিল বা প্ল্যাসেন্টার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।

ভ্রূণের বিকাশ এখনও ভাল অবস্থায় রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

ডাক্তার / মিডওয়াইফ দেখার জন্য

29 সপ্তাহে আমি ভ্রূণের বিকাশের বিষয়ে ডাক্তারকে কী জিজ্ঞাসা করব?

কোনও চিকিত্সকের চেক বা পরামর্শের সময়, সাধারণত ডাক্তার জিজ্ঞাসা করবেন যে গর্ভধারণের 29 সপ্তাহে ভ্রূণটি কীভাবে এবং কীভাবে প্রায়শই চালিত হয়। আপনি যদি কম চলাচল অনুভব করেন, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে বলুন।

পরে ডাক্তার গর্ভের ভ্রূণের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত পরীক্ষা চালিয়ে যাবেন। যদি আপনার ভ্রূণের বিকাশে কোনও সমস্যা পাওয়া যায় তবে চিকিত্সক কিছু সহায়ক যত্নের পরামর্শ দেবেন। এমনকি শর্তটি আরও গুরুতর হলেও মাকে অকালে জন্ম দিতে হতে পারে।

29 সপ্তাহের গর্ভবতী হওয়ার জন্য আমার কী পরীক্ষাগুলি জানতে হবে?

29 সপ্তাহে ভ্রূণের বিকাশের জন্য একটি গর্ভাবস্থা চেক-আপ শেষ নির্ধারিত মাসিক পরিদর্শন হতে পারে।

আপনার রক্তচাপ এবং শরীরের ওজন পরিমাপ করা হবে। চিকিত্সক আপনাকে গত মাসে যে অভিযোগ ও লক্ষণগুলি অনুভব করেছেন সেগুলি জানাতে বলেছিলেন।

ভবিষ্যতে, চিকিত্সা প্রসবের সময় না আসা পর্যন্ত প্রতি 2 সপ্তাহে সম্ভবত আপনাকে চিকিত্সকের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেবেন।

স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা

২৯ সপ্তাহ গর্ভবতী ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে আমার কী জানা দরকার?

ভ্রূণের বিকাশ ভালভাবে চলার জন্য, গর্ভাবস্থা বজায় রাখতে আপনার কয়েকটি জিনিস জানতে হবে। নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে রয়েছে:

সীসা থাকা সমস্ত আইটেম এড়িয়ে চলুন

সীসা এমন একটি ধাতু যা শরীরে প্রবেশ করতে পারে এবং বিষ তৈরি করতে পারে। গর্ভাবস্থায় সীসা থাকা জিনিসগুলি আপনার এড়ানো উচিত।

বৈদ্যুতিন ডিভাইসের ব্যাটারিগুলিতে সিসা পাওয়া যায়, মেক আপ বা সৌন্দর্যের সরঞ্জাম এবং এমনকি কিছু গৃহস্থালী সামগ্রী

গর্ভাবস্থায় মা যদি নেতৃত্বের মুখোমুখি হন, তবে আশঙ্কা করা হচ্ছে যে 29 সপ্তাহের পরে ভ্রূণের বিকাশ ব্যাহত হবে।

আমেরিকান কলেজ অব অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্ট ব্যাখ্যা করেছেন যে গর্ভাবস্থায় সীসা এক্সপোজারটি আপনার শিশুর নিউরোডোপোলেপমেন্টে হস্তক্ষেপ করে।

অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভাবস্থায় সীসা এক্সপোজারটি শিশুদের মধ্যে কম জন্মের ওজনের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

নিরাপদ এবং আরামদায়ক ক্রীড়া সরঞ্জাম চয়ন করুন

ভ্রূণটি বড় হওয়ার সাথে সাথে গর্ভাবস্থায় শারীরিকভাবে নিজেকে প্রস্তুত করতে কিছু ব্যায়ামের ক্লাস নেওয়া ভাল।

গর্ভবতী মহিলারা খেলাধুলার সরঞ্জামগুলি বেছে নিন যা আরামদায়ক এবং নিরাপদ। উদাহরণস্বরূপ, নরম স্ট্যাম্পিংয়ের সাথে জুতা নির্বাচন করা, খেলা ব্রা নরম এবং ঘাম মুছতে একটি ওয়াশকোথ oth

29 সপ্তাহের পরে, পরবর্তী গর্ভাবস্থায় আপনার ভ্রূণের কীভাবে বিকাশ হবে?

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সার পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।