পলিমিয়ালজিয়ার বাত ও ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সংজ্ঞা

পলিমিয়ালজিয়ার বাত কি?

পলিমাইজিয়া রিউম্যাটিজম একটি প্রদাহজনিত ব্যাধি যা বিশেষ করে কাঁধে পেশী ব্যথা এবং শক্ত পেশী সৃষ্টি করে। এই বাতজনিত লক্ষণগুলি সাধারণত দ্রুত শুরু হয় এবং সকালে আরও খারাপ হয়।

পলিমিলজিয়া বাতটি কতটা সাধারণ?

পলিমিয়ালজিয়ার বাতজনিত বেশিরভাগ লোক 65 বছর বা তার বেশি বয়সের। এই রোগটি 50 বছরের কম বয়সীদের খুব কমই প্রভাবিত করে। পলিমিয়ালজিয়ার বাত বা পুরুষের তুলনায় মহিলাদের মধ্যেও বেশি দেখা যায়।

লক্ষণ

পলিমিলজিয়া বাত রোগের লক্ষণগুলি কী কী?

এই ধরণের বাত রোগের লক্ষণগুলি সাধারণতঃ দেহের উভয় প্রান্তে দেখা যায়:

• কাঁধে ব্যথা (সাধারণত এটি প্রথম লক্ষণ)
• ঘাড়, উপরের বাহু, নিতম্ব, পোঁদ বা উরুতে ব্যথা
• শরীরের নির্দিষ্ট কিছু অংশে শক্ত পেশী বিশেষত সকালে বা দীর্ঘ সময় একই অবস্থায় থাকার পরে
• গতির সীমিত পরিসীমা, শরীরের সেই অঞ্চলে
• কব্জি, কনুই বা হাঁটুতে ব্যথা বা শক্ত হওয়া

আপনি অন্যান্য, আরও সাধারণ লক্ষণগুলিও অনুভব করতে পারেন যেমন:

• অল্প জ্বর
• ক্লান্তি
• অসুস্থ
• ক্ষুধা কমেছে
• অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস
• বিষণ্ণতা

উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি থাকতে পারে। অন্যান্য লক্ষণ সম্পর্কে তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

আপনার পেশীর ব্যথা বা কড়া পেশীর অভিজ্ঞতা থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন:

• সম্প্রতি শুরু হয়েছে
• ঘুমের মধ্যে হস্তক্ষেপ করে
• পোশাক পরিধানের মতো প্রতিদিনের কাজকর্মগুলি আপনার পক্ষে কঠিন করে তুলুন

কারণ

পলিমিলজিয়ার বাতজনিত কারণ কি?

পলিমিয়ালজিয়ার বাতজনিত কারণ অজানা। তবে নির্দিষ্ট ধরণের জিন এবং জিনের ভিন্নতা আপনার এই ধরণের বাতজনিত বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

পরিবেশগত কারণগুলিও ভূমিকা নিতে পারে। কিছু নির্দিষ্ট asonsতু রয়েছে যেখানে আরও বেশি লোকেরা রিউম্যাটয়েড পলিমিয়ালজিয়া দ্বারা নির্ণয় করা হচ্ছে। এটি সন্দেহ করা হয় যে কোনও পরিবেশগত ট্রিগার রয়েছে যেমন ভাইরাল সংক্রমণের মতো।

ট্রিগাররা

পলিমিয়ালজিয়ার বাতজনিত হওয়ার ঝুঁকিতে কে?

রিউম্যাটিজম বিকাশের ঝুঁকি নিয়ে যাওয়ার কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি হ'ল:

• বয়স। পলিমিয়ালজিয়ার বাত বা মাতালতা কেবলমাত্র বয়স্কদের, বিশেষত প্রবীণদেরকে প্রভাবিত করে। রোগটি শুরু হওয়ার গড় বয়স ছিল 73 বছর।
• লিঙ্গ পুরুষদের তুলনায় মহিলারা এই রোগের দ্বিগুণ সম্ভাবনা রয়েছে।

রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা

ডাক্তাররা পলিমিয়ালজিয়ার বাতটি রোগ নির্ণয় করবেন কীভাবে?

পলিমিয়ালজিয়ার বাত রোগের লক্ষণগুলি লুপাস এবং বাত সহ অন্যান্য প্রদাহজনক অবস্থার মতো হতে পারে। রোগ নির্ণয়ের জন্য, প্রদাহ এবং রক্তের ব্যাধিগুলি পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তারকে একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং বিভিন্ন পরীক্ষা করাতে হবে।

যদি শারীরিক পরীক্ষার পরামর্শ দেয় যে আপনার পলিমিয়ালজিয়ার বাত আছে, তবে আপনার শরীরে প্রদাহের লক্ষণগুলি অনুসন্ধান করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করতে হবে। আপনার জয়েন্ট এবং টিস্যুতে প্রদাহ আছে কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তার একটি আল্ট্রাসাউন্ডও অর্ডার করতে পারেন।

পলিমিয়ালজিয়ার বাত ও টেম্পোরাল আর্থ্রাইটিসের মধ্যে একটি যোগসূত্র থাকার কারণে আপনার ডাক্তার একটি বায়োপসিও বলতে পারেন যা রক্তের নমন থেকে একটি ছোট টিস্যুর টিস্যু অপসারণ করা উচিত যা ল্যাবটিতে বিশ্লেষণের জন্য। তবে এই বায়োপসিটি কেবল তখনই প্রয়োজন যখন ডাক্তার রক্তনালীতে প্রদাহ আছে বলে সন্দেহ করে।

পলিমিয়ালজিয়ার বাতটি কীভাবে চিকিত্সা করবেন?

কর্টিকোস্টেরয়েডস

পলিমিয়ালজিয়ার বাতটি সাধারণত কর্টিকোস্টেরয়েডের কম মাত্রায় যেমন প্রিডনিসোন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। সাধারণত ব্যথা বা কড়া পেশী 2-3 দিনের মধ্যে চলে যাবে।

পলিমিয়ালজিয়ার বাতজনিত বেশিরভাগ রোগীদের ফলাফল পরীক্ষা করার জন্য এবং আপনার কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত চিকিত্সার পাশাপাশি কমপক্ষে এক বছরের জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড চিকিত্সা চালিয়ে যেতে হতে পারে।

আপনি যদি অকালে চিকিত্সা বন্ধ করেন তবে আপনার অসুস্থতা ফিরে আসতে পারে। প্রায় -০- percent০ শতাংশ আক্রান্ত ব্যক্তি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করলে কমপক্ষে একটি পুনরায় রোগ হবে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জন্য নিরীক্ষণ

কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, তাই এটি একটি ডাক্তার দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং প্রয়োজনে ডোজটি পুনরায় সাজানো উচিত।

কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে:

• হত্তন ওজন
• অস্টিওপোরোসিস (হাড়ের ক্ষয় এবং দুর্বলতা)
• উচ্চ রক্তচাপ
• ডায়াবেটিস
• ছানি

ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি পরিপূরক

আপনার ডাক্তার কর্টিকোস্টেরয়েড medicationষধ থেকে হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে প্রতিদিন গ্রহণের জন্য ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি পরিপূরক লিখতে পারেন। আমেরিকান একাডেমি অফ রিউম্যাটোলজি অনুসারে কর্টিকোস্টেরয়েডের চিকিত্সায় রোগীদের জন্য ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর প্রস্তাবিত ডোজগুলি হ'ল:

• 1200-1500 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম পরিপূরক
• 800 - 1000 আইইউ ভিটামিন ডি পরিপূরক

নিউমোনিয়া ভ্যাকসিন

যদি আপনার দিনে 20 মিলিগ্রাম প্রিডিনিসোন নির্ধারিত হয় তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে নিউমোনিয়া টিকা দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

মেথোট্রেক্সেট

আমেরিকান একাডেমি অফ রিউম্যাটোলজি এবং ইউরোপীয় লীগ অ্যাগেইনস রিউম্যাটিজম কিছু রোগীর জন্য কর্টিকোস্টেরয়েডের সাথে মেথোট্রেক্সেট একসাথে ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়। মেথোট্রেসেট হ'ল একটি প্রতিরোধ ব্যবস্থা দমনকারী ওষুধ যা আপনার পুনরায় রোগ বন্ধ হয়ে গেলে বা কর্টিকোস্টেরয়েড চিকিত্সা কাজ না করে ব্যবহার করা যেতে পারে।

শারীরিক চিকিৎসা

পলিমিয়ালজিয়া বাতজনিত কারণে যদি আপনার চলাচলগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য বিরক্ত হয়ে থাকে তবে আপনি পেশী শক্তি, শরীরের গতিবিধির সমন্বয় এবং প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ পরিচালনার ক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে শারীরিক থেরাপি নিতে পারেন।

পারিবারিক যত্ন

পলিমিয়ালজিয়ার বাত রোগের চিকিত্সা করার জন্য কী করা যেতে পারে?

পলিমিয়ালজিয়ার বাতজনিত রোগীরা নিম্নলিখিত রোগীদের সাথে চিকিত্সা করা হলে উন্নতি করতে পারে:

• আপনার ডায়েট উন্নত করুন। প্রচুর ফলমূল, শাকসবজি, পুরো শস্য এবং চর্বিযুক্ত মাংস এবং দুগ্ধ খান। তরল তৈরি এবং উচ্চ রক্তচাপ রোধ করতে লবণ খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন।
• রুটিন ব্যায়াম। আপনার অবস্থার জন্য কোন অনুশীলন সঠিক এবং হাড় এবং পেশী শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে তা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
• প্রয়োজনে সরঞ্জাম ব্যবহার করুন। আপনার যদি পৌঁছতে সমস্যা হয় তবে আপনি উচ্চ আইটেম ধরে নেওয়ার জন্য কাঠিটি ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনার ভারসাম্য ব্যাহত হয় তবে হাই হিল পরতে হবে। প্রয়োজনে ওয়াকিং স্টিক ব্যবহার করুন।

আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা সরবরাহ করে না।