সুচিপত্র:
- মেনোপজের পরে যৌনতা সম্পর্কে মিথগুলি ths
- 1. আবেগ এবং কামনা কমেছে
- ২. সহবাস করার সময় সর্বদা অসুস্থ
- ৩. আপনার সঙ্গী আপনার অবস্থা বুঝতে পারে না
- ৪. হরমোন থেরাপির মূল চাবিকাঠি
এটি অস্বীকার করা যায় না যে মেনোপজে প্রবেশের সময় হরমোনের পরিবর্তনগুলি যৌন জীবনে প্রভাব ফেলে। আপনি শুনে থাকতে পারেন যে একজন মহিলার লিবিডো বয়সের সাথে হ্রাস পায়, বা মেনোপজের পরে যৌনতা সবসময় বেদনাদায়ক থাকে। এই অনুমানটি ব্যাপকভাবে প্রচারিত হয় এবং মেনোপজে প্রবেশকারী মহিলাদের মধ্যে উদ্বেগ উত্থাপন করে।
তবে, এটা কি সত্য? নাকি সবই মিথ?
মেনোপজের পরে যৌনতা সম্পর্কে মিথগুলি ths
আপনার যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং উত্তেজনা প্রকৃতপক্ষে মেনোপজ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। তবে আপনাকে চিন্তার দরকার নেই। মেনোপজের পরে যৌনতা সম্পর্কে বিভিন্ন কল্পকাহিনী যা আপনার বুঝতে হবে।
1. আবেগ এবং কামনা কমেছে
মেনোপজ লিবিডোকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করে। মেনোপজের সময়, হরমোন ইস্ট্রোজেন হ্রাস পায় যাতে যৌন ইচ্ছাও হ্রাস পায়। মেনোপজে ওজন বেড়ে যাওয়া এবং অভিযোগগুলি কিছু মহিলার মধ্যেও অস্বস্তি তৈরি করতে পারে। মেনোপজের পরে যৌনতার প্রতি আগ্রহ হারাতে এর ফলস্বরূপ।
তবুও, লিবিডো হ্রাস সর্বদা ঘটে না কারণ মেনোপজের প্রভাব একজন মহিলার থেকে অন্য মহিলার মধ্যেও পরিবর্তিত হতে পারে। এমন অনেক মহিলা আছেন যারা bতুস্রাব বন্ধ হওয়ার সময়কালেও লিবিডো বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা পান।
২. সহবাস করার সময় সর্বদা অসুস্থ
ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন হরমোন হ্রাস হওয়ায় যোনি তরল উত্পাদনও হ্রাস পায়। এই অবস্থাটি যোনি খোলার শক্তও করে দেয় এবং এর মধ্যে স্থানটি সংক্ষিপ্ত করে তোলে। ফলস্বরূপ, যৌন মিলনের সময় আপনার অসুস্থ বোধ করা এবং রক্তক্ষরণ হওয়া আপনার পক্ষে সহজ।
তবে এর অর্থ এই নয় যে মেনোপজের পরে আপনার উত্তেজনাপূর্ণ যৌন জীবন থাকতে পারে না। আপনি লুব্রিকেন্টস ব্যবহার করতে পারেন, হরমোন থেরাপিটি করতে পারেন বা ব্যথা তৈরির কারণ ছাড়াই যৌন মিলন সহজ করার জন্য কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন।
৩. আপনার সঙ্গী আপনার অবস্থা বুঝতে পারে না
কিছু মহিলা ভাবতে পারে যে তাদের অংশীদার তাদের অবস্থা বুঝতে পারবে না, তাই তারা বন্ধ করতে বেছে নেয়। আসলে, যৌনজীবন সুরেলা সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মেনোপজ পৃষ্ঠাটি উদ্ধৃত করে, মহিলারা এখনও তাদের উত্পাদনশীল বয়সে না থাকলেও তারা এখনও যৌন ক্রিয়াকলাপ করতে চান।
আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলে আপনার অবস্থা বুঝতে সহায়তা করুন। আপনি যে অভিযোগগুলি অনুভব করছেন এবং যা প্রত্যাশা করছেন তা জানান। এইভাবে, আপনি মেনোপজের পরে যৌনতার চারপাশে বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলার সেরা সমাধান খুঁজে পেতে পারেন।
৪. হরমোন থেরাপির মূল চাবিকাঠি
হরমোন থেরাপিতে মেনোপজের কারণে সৃষ্ট অভিযোগগুলি চিকিত্সার জন্য হরমোন ইস্ট্রোজেন বা প্রোজেস্টিনের সাথে হরমোন ইস্ট্রোজেনের সংমিশ্রণ দেওয়া জড়িত। এই অভিযোগগুলির মধ্যে মেনোপজের পরে সহবাস করার ইচ্ছা কমে যাওয়া অন্তর্ভুক্ত।
আপনি এই থেরাপি বাদে মেনোপজের সময় অভিযোগগুলি মোকাবেলার জন্য অন্য উপায়গুলি ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ডাক্তার দ্বারা প্রস্তাবিত ওষুধ সেবন বা প্রাকৃতিক উপায়ে গ্রহণ করা।
হ্রাসকৃত কামশক্তি কাটিয়ে উঠতে প্রথমে কারণটি সনাক্ত করুন। মনস্তাত্ত্বিক কারণে কমে যাওয়া কামনা সাধারণত কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে বিবাহ পরামর্শের মাধ্যমে সমাধান করা যায়।
এই চারটি পৌরাণিক কাহিনী প্রায়ই মেনোপজে প্রবেশকারী মহিলাদের জন্য উদ্বেগের কারণ হয়। আসলে, মাসিক চক্রটি শেষ হয় আপনার যৌনজীবনও শেষ করে না। যথাযথ হ্যান্ডলিংয়ের মাধ্যমে, আপনি মেনোপজের পরেও মানসম্পন্ন যৌন জীবন পেতে পারেন।
এক্স
