ইতিমধ্যে গর্ভবতী তবে চুক্তিবদ্ধ নয়: এর অর্থ কী?

গর্ভাবস্থার চূড়ান্ত ত্রৈমাসিকের প্রবেশ করা, বিশেষত প্রসবের আগের সময়কালে, আনন্দ এবং অধৈর্য্যের অনুভূতি আপনার সাথে মিশে যায়। কারণটি হ'ল খুব শীঘ্রই আপনার ছোট্ট যিনি আপনার পেটে প্রায় নয় মাস ধরে রয়েছেন, তাকে ব্যক্তিগতভাবে দেখা করা যেতে পারে। তবে, আপনি যদি দেরী করে গর্ভাবস্থায় প্রবেশ করেছেন তবে এখনও সঙ্কোচন হয় নি? এটা কি স্বাভাবিক? উত্তরটি এখানে সন্ধান করুন।

দেরী করে গর্ভাবস্থায় প্রবেশ করা, তবে সংকোচনের দরকার নেই, এটি কি সাধারণ?

প্রত্যেক গর্ভবতী মহিলাকে অবশ্যই তার গর্ভকালীন সময় নির্ধারিত জন্মের তারিখ (এইচপিএল) সহ একটি আলাদা "সংবেদন" অনুভব করতে হবে। প্রসবের আগে প্রায়শই দেখা যাওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হ'ল সংকোচনের উপস্থিতি। যদিও বেশিরভাগ মায়েরা তাদের শেষের গর্ভাবস্থায় সংকোচনের অনুভূতি পেতে শুরু করেছেন, তবে চিন্তা করবেন না যে আপনি এই সংকোচনের বিষয়টি অনুভব করছেন না।

প্রথমত, আপনার জানা উচিত যে স্বাভাবিক গর্ভকালীন বয়স 37 থেকে 41 সপ্তাহ weeks সুতরাং গর্ভধারণ 38 সপ্তাহের মধ্যে প্রবেশ করলেও এখনও চিন্তা করবেন না তবে এখনও সংকোচনের কোনও লক্ষণ নেই, কারণ এটি এখনও স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়।

নিউ কিডস সেন্টার থেকে জানা গেছে, বেশিরভাগ বাচ্চা তাদের প্রত্যাশিত জন্মের চেয়ে 3 থেকে 4 সপ্তাহ পরে জন্মগ্রহণ করে। যতক্ষণ না তারা এই সীমার মধ্যে থাকে, প্রাকৃতিক সংকোচনের লক্ষণ না পাওয়া পর্যন্ত ডাক্তার সাধারণত অপেক্ষা করবেন। যাইহোক, যদি 41 সপ্তাহ বয়সের পরেও শ্রমের লক্ষণগুলি উপস্থিত না হয়, তবে শ্রমকে উত্সাহিত করার জন্য একটি আনয়ন প্রয়োজন।

সাধারণত আপনার যদি প্রিক্ল্যাম্পসিয়া, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা জরায়ু সংক্রমণের মতো জটিলতা থাকে তবে 38 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে শ্রম আনয়নও চিকিত্সাগতভাবে প্রয়োজনীয়।

সুতরাং, আমি যদি ইতিমধ্যে গর্ভবতী হয়ে পড়েছি তবে সংকোচন না করে আমি কী করব?

পুরানো গর্ভাবস্থা তবে সংকোচনের ফলে আপনাকে উদ্বেগ হতে পারে। তবে আপনার খুব বেশি এ নিয়ে চিন্তাভাবনা করা এড়ানো উচিত, বিশেষত গর্ভাবস্থার শেষের দিকে স্ট্রেস তৈরির জন্য। সমাধান হিসাবে, আপনার মনকে সতেজ রাখার জন্য নিম্নলিখিত হালকা জিনিসগুলি করা আরও ভাল যাতে এটি আপনার এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের অবস্থাকে প্রভাবিত করে না।

• আত্মীয়স্বজন এবং পরিবারের সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করে আরাম করা একটি বিকল্প হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ চলচ্চিত্র বা খেলাধুলা একসাথে দেখে। লক্ষ্যটি হ'ল গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করা।
• পরে শিশুর উপস্থিতি প্রস্তুত করার জন্য বিভিন্ন জিনিসের জন্য কেনাকাটা করুন, যাতে আপনার পরে যা প্রয়োজন তা কেনার জন্য আপনাকে বিরক্ত করতে হবে না।
• পর্যাপ্ত ঘুমের সাথে বিশ্রাম আপনার শরীরকে আরও আরামদায়ক এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তুলবে।
• ধ্যান। খোলা জায়গায় ধ্যান আপনার মনকে সতেজ করতে পারে। টাটকা বায়ু আপনাকে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করতে সহায়তা করবে।

যদি আমি সংকোচনের অনুভূতি অনুভব করি তবে তারা কীভাবে শ্রমের লক্ষণ হয় তা আমি কীভাবে জানব?

এতক্ষণ অপেক্ষা করার পরে অবশেষে সংকোচনের লক্ষণ দেখা গেল। তবে শ্রম শীঘ্রই আসবে এই ভেবে কোনও তাড়াহুড়া করবেন না, কারণ এগুলি কেবল নকল সংকোচনের কারণ হতে পারে বা যা সাধারণত ব্র্যাক্সটন হিক্স সংকোচনের নামে পরিচিত।

এই সংকোচনগুলি নকল কিনা তা আপনার পক্ষে বলা সহজ। নকল সংকোচন সাধারণত খুব বেদনাদায়ক বা এমনকি বেদনাদায়কও হয় না এবং এগুলি দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় না, ঘন ঘন হয় না, এমনকি রক্তের দাগও দেয় না। ইতিমধ্যে, সংকোচনগুলি যা শ্রমকে নির্দেশ করে তা নিয়মিত হবে এবং সময়ের সাথে আরও দৃ get় হবে।

যদি আপনি "সঠিক" সংকোচনের অনুভূতি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সা যত্ন এবং সহায়তার জন্য নিকটস্থ স্বাস্থ্যসেবাতে যান।

এক্স