সুচিপত্র:
- সংবেদনশীল দাঁতগুলি পুনরাবৃত্তি হওয়া থেকে কীভাবে চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করবেন
- সংবেদনশীল দাঁত চিকিত্সার জন্য স্বাস্থ্যকর এনামেল বজায় রাখুন
- সংবেদনশীল দাঁতের জন্য একটি বিশেষ টুথপেস্ট ব্যবহার করুন
- সংবেদনশীল দাঁত সৃষ্টি করে এমন স্বাস্থ্য পরিস্থিতি অতিক্রম করা
- মাড়ি প্রাকৃতিক সঙ্কুচিত
- মাড়ির রোগ
- দাঁতে ফাটল
যে কোনও ধরনের দাঁতের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি দৈনিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে মারাত্মকভাবে হস্তক্ষেপ করতে পারে। সাধারণত যে অভিযোগটি অনুভূত হয় তা হ'ল ব্যথার অনুভূতি। বেশ সাধারণ যে কারণগুলির মধ্যে অন্যতম হ'ল সংবেদনশীল দাঁত। সংবেদনশীল দাঁতগুলি আপনি খাওয়া বা পান করার সময় বেশ ঝামেলা সৃষ্টি করে। যদি আপনি এই শর্তটি অনুভব করেন তবে আপনার কীভাবে সংবেদনশীল দাঁতগুলির যত্ন নেওয়া উচিত তা যাতে আপনার ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন না হয় know
সংবেদনশীল দাঁতগুলি পুনরাবৃত্তি হওয়া থেকে কীভাবে চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করবেন
সংবেদনশীল দাঁত দ্বারা ব্যথা প্রায়ই হঠাৎ আসে। দাঁত যখন কোনও নির্দিষ্ট পদার্থ বা তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসে তখন ব্যথা দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি গরম খাবার বা কোল্ড ড্রিঙ্কস খাওয়ার সময় ব্যথা অনুভূতি হয়।
এই কারণে, ব্যথা কমাতে এবং দমন করার জন্য সংবেদনশীল দাঁতগুলি চিকিত্সা করা প্রয়োজন যাতে এটি ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি না হয়। সংবেদনশীল দাঁত চিকিত্সার জন্য আপনি করতে পারেন এমন কিছু টিপস।
সংবেদনশীল দাঁত চিকিত্সার জন্য স্বাস্থ্যকর এনামেল বজায় রাখুন
সংবেদনশীল দাঁত দাঁত এনামেল ক্ষয় করে হতে পারে। দাঁত এনামেল একটি শক্ত বাধা যা দাঁতকে বিভিন্ন ধরণের খাবার বা পানীয় পান করতে সহায়তা করে। ক্ষয় হয়ে গেলে পেরিফেরিয়াল স্নায়ুগুলি উন্মুক্ত হয়ে যায়, যার ফলে ব্যথা হয়। ক্ষতপ্রাপ্ত দাঁত এনামিলের কারণে সংবেদনশীল দাঁত প্রতিরোধ ও চিকিত্সা উভয়ের জন্য, আপনি যে কাজগুলি করতে পারেন তা হ'ল:
- খুব বেশি দাঁত ব্রাশ করবেন না
- এসিডযুক্ত খাবার এবং পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন যেমন সোডা এবং ক্যান্ডি
- দাঁত সাদা করার চিকিত্সা করা থেকে বিরত থাকুন
সংবেদনশীল দাঁতের জন্য একটি বিশেষ টুথপেস্ট ব্যবহার করুন
সংবেদনশীল দাঁতের জন্য বিশেষত টুথপেস্টে এমন উপাদান রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং মাড়ির জন্য নিরাপদ। এছাড়াও, টুথপেস্টে উপাদানগুলির সংমিশ্রণ সংবেদনশীল দাঁতে ব্যথার অনুভূতি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
আপনি ইউক্যালিপটাস এবং মৌরির মতো ভেষজ উপাদানগুলিও টুথপেস্ট চয়ন করতে পারেন যা ব্যবহার করা নিরাপদ। ব্যথা হ্রাস ছাড়াও ভেষজ টুথপেস্ট আপনার শ্বাসকে আরও সতেজ করতে সহায়তা করে।
তারপরে, নরম bristles সঙ্গে একটি দাঁত ব্রাশ চয়ন করুন এবং আপনার দাঁত ধীরে ধীরে পরিষ্কার করুন। সঠিক যত্নের পণ্যগুলি চয়ন করে, আপনি সংবেদনশীল দাঁতের কারণে ব্যথা কমাতে সহায়তা করতে পারেন।
সংবেদনশীল দাঁত সৃষ্টি করে এমন স্বাস্থ্য পরিস্থিতি অতিক্রম করা
কখনও কখনও সংবেদনশীল দাঁত আপনার মুখ এবং দাঁতগুলির একটি স্বাস্থ্যের অবস্থার লক্ষণ, তাই আপনার এমন পরিস্থিতিতে এমন চিকিত্সা করা উচিত যা আপনার ক্ষতি সংবেদনশীল হওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। যেমন:
মাড়ি প্রাকৃতিক সঙ্কুচিত
আপনার বয়স 40 বছর বয়সে সাধারণত মাড়ির সংকোচনের ঘটনা ঘটে, যার ফলশ্রুতিতে দাঁতকে অরক্ষিত করে। দাঁত শিকড়গুলিতে এনামেল নেই তাই এগুলি আরও সংবেদনশীল এবং কোনও পদার্থের সংস্পর্শে এলে ব্যথা হয়। আপনি যদি এই অবস্থাটি অনুভব করেন তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে।
মাড়ির রোগ
প্লেক এবং টার্টার বিল্ডআপের কারণে মাড়ির রোগ দেখা দিতে পারে। টানা বা সঙ্কুচিত মাড়ির কারণ হতে পারে। এ থেকে উত্তরণের জন্য, ডাক্তারদের স্কেলিংয়ের মাধ্যমে সংবেদনশীল দাঁতগুলি চিকিত্সা করতে এবং মাড়ির রোগ প্রতিরোধ করতে বা এমনকি চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
দাঁতে ফাটল
ফাটলগুলি দাঁতের গোড়া পর্যন্ত প্রসারিত হতে পারে, তাই এটি কম বা ঠাণ্ডা লাগলে আপনি কিছুটা ব্যথা অনুভব করতে পারেন। ফাটা দাঁতগুলির চিকিত্সার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
ক্র্যাক খুব খারাপ না হলে দাঁতটি এখনও পূরণ করা যায়, তবে এটি যদি মাড়ির রেখাটি অতিক্রম করে তবে চিকিত্সক আপনার দাঁত বের করতে পারেন।
সংবেদনশীল দাঁত বেশ সাধারণ এবং যে কারওর সাথে ঘটতে পারে। যে ব্যথা হয় তা খুব বিরক্তিকর হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন খাবার খান।
সংবেদনশীল দাঁতগুলি ব্যথা প্রতিরোধ এবং হ্রাস করার লক্ষ্য নিয়ে উপরে বর্ণিত চিকিত্সার কিছু উপায় করুন।
