কোভিডের ব্যাখ্যা

COVID-19 প্রাদুর্ভাবকে এখন ডাব্লুএইচও দ্বারা আনুষ্ঠানিকভাবে বিশ্বব্যাপী মহামারী হিসাবে ঘোষণা করেছে। এটি চীনের বাইরের অন্যান্য দেশে ভাইরাস সংক্রমণে 13 গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে। এই সংকল্পটি অবশ্যই জনসাধারণকে আরও সচেতন করে তোলে, বিশেষত বাচ্চারা। তবে কোভিড -19 সম্পর্কে বাচ্চাদের কীভাবে ব্যাখ্যা করবেন?

বাচ্চাদের COVID-19 ব্যাখ্যা করার জন্য টিপস

COVID-19-এর বিস্তার রোধে অন্যতম প্রচেষ্টা হিসাবে, প্রায় প্রতিটি দেশ সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে আক্রান্ত নাগরিকদের ওরফে শহরে প্রবেশ বন্ধ করতে হবে লকডাউন শহর। এই অ্যাক্সেস বন্ধ হওয়ার ফলে স্কুলগুলি সহ অন্যান্য পাবলিক সুবিধাগুলির উপর প্রভাব পড়ে।

এটি অবশ্যই বাচ্চাদের মনে বিভিন্ন প্রশ্ন উত্থাপন করে, বিশেষত যখন তাদের নিকটতম কেউ একজন কভিড -১৯ রোগী হয়। বাচ্চারা এই খবরটি থেকে কোভিড -১৯ জানার সম্ভাবনা রয়েছে তবে তাদের নিজের বাবা-মায়ের কাছ থেকে এটি শুনে কোনও দোষ নেই।

স্ট্যানফোর্ড চিলড্রেনস হেলথের সাইকিয়াট্রিস্ট ভিক্টর ক্যারিয়ানের মতে, বাবা-মা এবং যত্নশীলদের তাদের প্রশ্ন এবং বয়স অনুযায়ী বাচ্চাদের কাছে সিভিডি -১৯ ব্যাখ্যা করতে হবে। এছাড়াও, আপনার যে ভাষায় কথা বলা হচ্ছে সেদিকেও আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে যাতে এটি উদ্বেগ সৃষ্টি না করে।

আপনার বাচ্চাকে এই রোগের প্রাদুর্ভাব সম্পর্কে বলার সময় কয়েকটি টিপস আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

COVID-19 প্রাদুর্ভাব আপডেট দেশ: ইন্দোনেশিয়াডাটা

1,024,298

নিশ্চিত করা হয়েছে

831,330

চাঙ্গা

28,855

ডেথড্রিট্রিবিউশন মানচিত্র

1. শিশুটি ইতিমধ্যে কী জানে তা জিজ্ঞাসা করুন

বাচ্চাদের কাছে COVID-19 সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে ব্যাখ্যা করার আগে, দেখা যাচ্ছে যে তারা প্রথমে তাদের কী ইতিমধ্যে জানে তা আপনাকে জিজ্ঞাসা করা উচিত।

জিজ্ঞাসা করা বাচ্চাদেরও তাদের বয়স অনুযায়ী দেখা দরকার। উদাহরণস্বরূপ, স্কুল-বয়সী বাচ্চাদের জন্য এটি জিজ্ঞাসা করা ভাল যে স্কুলের লোকেরা COVID-19 ব্যাখ্যা করেছে এবং তারা কী বলেছে।

এদিকে, বাচ্চারা বা তার চেয়ে কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য, আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে অন্য প্রাপ্তবয়স্করাও এই রোগের প্রাদুর্ভাব সম্পর্কে কথা বলেছেন কিনা। এইভাবে, আপনি শিশু সঠিক তথ্য শুনেছেন কিনা তা জানতে পারবেন।

এর পরে, আপনি বাচ্চাদের আলোচনা করতে এবং তাদের প্রতিক্রিয়া কী তা দেখতে আমন্ত্রণ জানাতে শুরু করতে পারেন। কিছু শিশু আগ্রহী হতে পারে এবং প্রায়শই আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে তবে এমন কিছু রয়েছে যা খুব কমই জিজ্ঞাসা করে।

সুতরাং, বাচ্চাদের কোভিড -১৯ ব্যাখ্যা করার পরেও প্রথমে পরিস্থিতিটি খতিয়ে দেখা উচিত, শিশুটি সংবাদটি অনুসরণ করতে চায় বা কেবল জানতে চায় কিনা।

2. সততার সাথে ব্যাখ্যা করুন এবং সহজেই বুঝতে পারবেন

বাচ্চারা ইতিমধ্যে কী জানে সে সম্পর্কে তথ্য পাওয়ার পরে, এখন তাদের কাছে COVID-19 সম্পর্কে সেই ভাষাতে বোঝার সহজ সময় যা সহজ এবং সৎ।

প্রথমত, আপনার শিশুকে নিরাপদ বোধ করতে সহায়তা করার বিষয়ে আরও মনোনিবেশ করার চেষ্টা করুন, তবে এখনও সৎ। ভাইরাল সংক্রমণের এই প্রাদুর্ভাবটি খুব বেশি বিশদে এবং বাচ্চাদের যতটা জিজ্ঞাসা করে তার চেয়ে বেশি ব্যাখ্যা না করার চেষ্টা করুন।

উদাহরণস্বরূপ, কিছু শিশু রয়েছে যারা তাদের স্কুল বন্ধ রয়েছে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং আপনি অবশ্যই তাদের প্রশ্নের উত্তর সৎভাবে দিতে পারেন।

যাইহোক, যখন তারা কখনই জিজ্ঞাসা করে না বা কখনই ঘটে না, আপনার বিষয়টি সামনে আনার দরকার নেই। এছাড়াও, যখন আপনার সন্তানের প্রশ্ন জিজ্ঞাসার সময় এসেছে এবং আপনি উত্তরটি না জানার জন্য সততার সাথে উত্তর দিন।

এর পরে, সিভিসি, ডাব্লুএইচও, বা কোভিড -১৯ সম্পর্কে সরকারী পৃষ্ঠাগুলির মতো সরকারী ওয়েবসাইটগুলির মাধ্যমে সন্তানের সাথে একত্রে সন্ধানের জন্য এই প্রশ্নগুলি ব্যবহার করুন।

এটি যাতে শিশুরা তথ্যগুলি সম্পর্কে জানতে পারে এবং কেবল মৃত্যুর হারের মতো ভীতিজনক তথ্য সম্পর্কে সংবাদ দেখতে পায় না। আপনার সন্তানের COVID-19 ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করার সময় শান্ত ভয়েস ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

৩. শিশু যখন উদ্বিগ্ন বোধ করছে তখন স্থান দিন

বাচ্চাদের মধ্যে কভিড -১৯ প্রাদুর্ভাবের ব্যাখ্যা অবশ্যই তাদের উদ্বেগের কারণ হতে পারে। প্রতিক্রিয়া খুব স্বাভাবিক। আসলে, তাদের মধ্যে অনেকেই চিন্তিত হতে পারে এটি তাদের বা তাদের প্রিয়জনদের সাথে ঘটবে কিনা।

আরও কি, সোশ্যাল মিডিয়া বা অন্যান্য প্ল্যাটফর্মগুলিতে প্রচুর কভারেজ রয়েছে যা তাদের জন্য ভীতিজনক তথ্য দেখায়।

যদি এটি ঘটে থাকে তবে আপনার শিশুটিকে বয়সের উপযুক্ত উপকরণের দিকে পরিচালিত করার চেষ্টা করুন যাতে তারা কোনও ভুল সংবাদ খুঁজে না পায় বা তাদের ভয় দেখায় না।

তাদের বলার চেষ্টা করুন যে বাচ্চাদের মধ্যে কভিড -১৯ প্রাপ্তবয়স্কদের মতো গুরুতর পরিস্থিতির সৃষ্টি করে না। তদতিরিক্ত, নিজেকে এমন একজন পিতামাতা এবং প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে গড়ে তুলুন যাকে ভয় সম্পর্কে কথা বলতে বা COVID-19-এ উত্তর চাইতে পারে can

৪. শিশুটিকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করুন

বাচ্চাদের কাছে কভিড -১৯ সম্পর্কিত খবরটি পাওয়া ভাল, তবে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রয়েছে তা অনুভব করতে তাদের সহায়তা করাও গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি আপনার বাচ্চাকে বোঝাতে শুরু করতে পারবেন যে COVID-19 এর লক্ষণগুলি তাদের গুরুতর উপসর্গের কারণ নয়। তবে, শিশুদের ও কৈশোর-কিশোরীদের সাবধানতা অবলম্বন করতে যেমন স্মরণ করতে ভুলবেন না, যেমন সঠিকভাবে হাত ধোয়া এবং শরীরের ভাল স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ করা।

উচ্চ মৃত্যুর হার এবং সংক্রমণ হার সম্পর্কে তথ্য যে পরিমাণে আসে তা অবশ্যই বাচ্চাদের আরও চিন্তিত করে তোলে। হাসপাতাল ও চিকিৎসকরা সংক্রামিত ব্যক্তিদের চিকিত্সা করার জন্য প্রস্তুত রয়েছেন তাদের আশ্বস্ত করে আপনি এটি ভারসাম্য করতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, বাচ্চাদের বলছেন যে বিশেষজ্ঞরা COVID-19 এর জন্য একটি ভ্যাকসিন তৈরি করছেন আসলে তাদের উদ্বেগকে কিছুটা কমিয়ে দিতে পারে।

এদিকে, কিশোর-কিশোরীরা নিজের চেয়ে পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের নিয়ে বেশি চিন্তিত ছিল। শিশু যদি তাদের দাদা-দাদির অবস্থা নিয়ে চিন্তিত হয় তবে সেখান থেকে সর্বশেষ খবর জানতে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

সুতরাং, আপনি শান্তভাবে আপনার সন্তানের কাছে COVID-19 ব্যাখ্যা করতে পারেন, তবে এখনও সাবধান হন।

5. COVID-19 সম্পর্কে কথা বলতে থাকুন

প্রকৃতপক্ষে, কভিড -১৯ প্রাদুর্ভাবের ব্যাখ্যা বাচ্চাদের কাছে একবার বা দু'বার করা যায় না। শ্বাসতন্ত্রের আক্রমণকারী রোগগুলি সম্পর্কিত তথ্য শেষ না হওয়া পর্যন্ত চলতে থাকবে।

অতএব, আপনার সর্বদা আপনার সন্তানের পরীক্ষা করা উচিত। প্রকৃতপক্ষে, আপনি বাচ্চাদের তাদের দেহ সম্পর্কে জানার উপায় হিসাবে COVID-19 ব্যবহার করতে পারেন, কারণ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভাইরাস এবং রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

তদ্ব্যতীত, COVID-19 সম্পর্কিত সর্বশেষ তথ্যগুলি রাখা যদি তারা জিজ্ঞাসা করে তবেও গুরুত্বপূর্ণ।

তবে, আপনি যখন আপনার সন্তানের সাথে এই প্রাদুর্ভাব নিয়ে আলোচনা করতে চান, তাদের কী মনে হয় তা জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। এটি এমন হয় যাতে আপনি জানেন যে আপনার শিশু কী অনুভব করছে এবং একটি কথোপকথন খুলবে যা কেবল কভিড -১৯ এর সংবাদ সম্পর্কে নয়।

বাচ্চাদের কাছে COVID-19 ব্যাখ্যা করা সহজ নয় কারণ এর জন্য প্রচুর ধৈর্য এবং সাবধানতা প্রয়োজন। আপনার যদি মনে হয় আপনি নিজেরাই এটি পরিচালনা করতে পারবেন না, আপনার স্ত্রী বা পরিবারের অন্য প্রাপ্তবয়স্ক সদস্যকে সাহায্যের জন্য বলুন।