প্রাকৃতিক জিঙ্গিভাইটিসের ওষুধ যা আপনি ঘরে বসে পেতে পারেন

জিংজিভাইটিসের কারণে মাড়িগুলি ফুলে ও ফোলা হয়ে যায় এবং লাল হয়ে যায়। অবিলম্বে জিঙ্গিভাইটিসের চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এই রোগটি পিরিওডিয়োনটাইটিস হতে পারে যার ফলে দাঁত teethিলে.ালা হতে পারে। আপনি যদি নিকটস্থ ডেন্টিস্টের কাছে চিকিত্সার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করে থাকেন তবে ব্যথা উপশম করতে আপনি অস্থায়ীভাবে নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক জিঙ্গিভাইটিস medicষধগুলি ব্যবহার করতে পারেন

একটি মিনিট অপেক্ষা করুন. আপনি এটি চেষ্টা করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রথমে একটি ভাল মৌখিক যত্ন করেছেন। যদি আপনি আপনার মাড়ি এবং দাঁতগুলির ভাল যত্ন নেন না, এমনকি ব্যথার সময়ও, এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি আপনার জিঞ্জিভাইটিস নিরাময় করতে সক্ষম হবে না। জিঙ্গিভাইটিস এবং দাঁতের অন্যান্য সমস্যার চিকিত্সার জন্য ভাল মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

প্রাকৃতিক জিঙ্গিভাইটিসের ওষুধের একটি পছন্দ যা আপনি ঘরে চেষ্টা করতে পারেন

নীচে বর্ণিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি সমস্ত বয়সের জন্য সাধারণত নিরাপদ। তবে আপনি যদি গর্ভবতী, বুকের দুধ খাওয়ান বা অন্যান্য চিকিত্সা শর্ত থাকে তবে ব্যবহারের আগে চিকিত্সকের পরামর্শ নিন।

এখানে কিছু জিঙ্গিভাইটিস ওষুধ রয়েছে যা আপনি ঘরে বসে পেতে পারেন।

1. লবণ জল

একটি সমীক্ষায় দেখা যায় যে প্রাকৃতিক মাড়ির প্রদাহ প্রতিকার হিসাবে লবণের পানির গারগল খুব কার্যকর হতে পারে। নুনের পানি ফুলে যাওয়া মাড়িকে প্রশান্ত করতে পারে, ব্যথা কমাতে, ব্যাকটেরিয়া হ্রাস করতে পারে, খাবারের কণাকে সরিয়ে ফেলতে পারে এবং দুর্গন্ধে দুর্গন্ধ হ্রাস করতে পারে।

এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে এক চা চামচ লবণ যুক্ত করে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে কীভাবে লবণের জল ব্যবহার করতে হয় well 30 সেকেন্ড পর্যন্ত গার্গল করুন, লবণের জল ফেলে দিন এবং প্রতিদিন 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

খুব ঘন ঘন বা খুব বেশি সময় ধরে নুনের পানি ধুয়ে ফেললে দাঁতের এনামেলতে নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার আপনার দাঁতগুলি ক্ষয় করতে পারে কারণ লবণ একটি মিশ্র অ্যাসিড।

2. লেমনগ্রাস তেল মাউথওয়াশ

২০১৫ সালে গবেষণা জানিয়েছে যে লেমনগ্রাস তেল ফলক এবং জিঞ্জিভাইটিস হ্রাস করতে কার্যকর ছিল।

এক কাপ জলে লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েলের ২-৩ ফোঁটা মিশ্রণ করে কীভাবে লেমনগ্রাস তেলকে মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করবেন। 30 সেকেন্ডের জন্য গার্গল করুন, আপনার মুখ থেকে জল সরান, এবং প্রতিদিন 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

সিট্রোনেলা তেল মাউথওয়াশকে সর্বদা পাতলা করে রাখা নিশ্চিত করুন, যাতে আরও জ্বালা না হয়।

৩. অ্যালোভেরার মাউথওয়াশ

২০১ from সালের গবেষণা থেকে দেখা গেছে যে ফলক এবং জিঞ্জিভাইটিস হ্রাসে অ্যালোভেরা ক্লোরহেক্সিডিনের মতো কার্যকর ছিল। দুটি পদ্ধতিই জিঞ্জিভাইটিসের লক্ষণগুলিকে মারাত্মকভাবে হ্রাস করতে পারে।

কৌশলটি হ'ল তাজা অ্যালোভেরা প্রক্রিয়া করা (এটি 100 শতাংশ খাঁটি এবং প্রথমে এসএপি পরিষ্কার করুন) তা রসকে প্রক্রিয়াকরণ করা। এর পরে, 30 সেকেন্ডের জন্য রস দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, এবং প্রতিদিন 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

অ্যালোভেরায় যদি আপনার অ্যালার্জি থাকে তবে আপনার এই উপাদানটি মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়।

৪. চা গাছের তেল মাউথওয়াশ

২০১৪ সালের এক গবেষণা অনুসারে চা গাছের তেলের মাউথওয়াশ রক্তক্ষরণে জিঙ্গিভাইটিস মারাত্মকভাবে হ্রাস করতে পারে।

চা গাছের তেলের মাউথওয়াশ ব্যবহার করার জন্য, আপনাকে তিন কাপ ফোঁটা চা গাছের তেল এক কাপ গরম জলে ফেলে চা গাছের তেলকে পাতলা করতে হবে। 30 সেকেন্ডের জন্য গার্গল করুন, মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং প্রতিদিন 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

চা গাছের তেলটি অবশ্যই মিশ্রিত করতে হবে, কারণ উচ্চ মাত্রায় প্রাকৃতিক রূপটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা ত্বকের ফুসকুড়ি সৃষ্টি করতে পারে। চা গাছের তেল নির্দিষ্ট ওষুধ, খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক এবং মশালির সাথে মিথস্ক্রিয়া ঘটাতে পারে।

এছাড়াও দাঁত ব্রাশ করার সময় আপনি টুথপেস্টে চা গাছের তেলের একটি ফোঁটাও যুক্ত করতে পারেন।

৫. পেয়ারা পাতার মাউথওয়াশ

পেয়ারা পাতা দীর্ঘকাল ধরে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি চিকিত্সার জন্য কার্যকর কার্যকর চিকিত্সা হয়ে আসছে। পেয়ারা মাউথওয়াশের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ফলককে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

পেয়ারা পাতার মাউথওয়াশও প্রদাহ হ্রাস করতে পারে, ব্যথা উপশম করতে এবং শ্বাসকষ্টকে প্রশমিত করতে পারে।

পেয়ারা পাতা মাওয়াওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করতে, পেচানো পেয়ারা পাতা (প্রায় 5-6 পেয়ারা পাতা) ফোঁড়াতে নিয়ে আসুন। তারপরে সমাধানটি ঠান্ডা হতে দিন এবং সামান্য লবণ দিন। এই সলিউশনটি 30 সেকেন্ডের জন্য মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করুন, ধুয়ে ফেলুন এবং প্রতিদিন ২-৩ বার পুনরাবৃত্তি করুন।

Tur. হলুদের ক্রিম

২০১৫ সালের একটি সমীক্ষায় জানা গেছে যে হলুদ ক্রিম ফলক এবং জিঞ্জিভাইটিসকে কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয়েছিল। এটি এর প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে is

হলুদে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা মাড়ির রক্তপাত এবং জ্বালা লালচে নিরাময় করতে সহায়তা করে।

7. তেল টানুন

তেল পালিং 30 মিনিটের জন্য কুমারী নারকেল তেল দিয়ে কুঁচকে যাওয়ার কৌশল technique নারকেল তেল ফলকজনিত ব্যাকটিরিয়া এবং মাড়ির প্রদাহের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।

কৌশলটি হ'ল দুটি চামচ নারকেল তেল বের করে আনা, এটি আপনার মুখে দিন এবং 30 মিনিটের জন্য গারগল করুন। জিহ্বার সাহায্যে মাড়ির গভীরতম এবং দাঁতগুলির গভীরতম অঞ্চলের প্রতিটি দিকে পৌঁছানোর বিষয়টি নিশ্চিত করুন। 30 মিনিটের পরে ফেলে দিন এবং এক গ্লাস জলে coverেকে দিন। এর পরে, দাঁত পেস্ট এবং একটি দাঁত ব্রাশ দিয়ে আপনার যথারীতি দাঁত পরিষ্কার করুন।

দীর্ঘস্থায়ীভাবে গার্লিং করা আপনাকে প্রথমে বেকায়দায় ফেলতে পারে, তাই আপনি খুব কম সময়েই প্রথমবারের মতো এটি করতে পারেন।

আপনি যদি গুরুতর ব্যথা বা রক্তপাতের মতো গুরুতর লক্ষণগুলি অনুভব করেন বা যদি আপনার জিঙ্গাইটিস এই প্রাকৃতিক জিঞ্জাইটিস medicineষধের সাথে ভাল না হয় তবে অবিলম্বে আপনার দাঁতের সাথে যোগাযোগ করুন।