সুচিপত্র:
- বিভিন্ন চিরাচরিত একজিমা ড্রাগ
- 1. খাঁটি নারকেল তেল
- 2. হলুদ
- ৩. অ্যালোভেরা জেল
- 4. ওটমিল
- 5. হিমালয় লবণ
- 6. প্রোবায়োটিক
- 7. চা গাছের তেল
- 8. জোজোবা তেল
- 9. সূর্যমুখী বীজ তেল
একজিমা (এটপিক ডার্মাটাইটিস) এর চিকিত্সার বিকল্পগুলি বিভিন্ন পদ্ধতিতে আসে, চিকিত্সা পদ্ধতি থেকে শুরু করে সমস্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার পর্যন্ত। Ditionতিহ্যবাহী medicineষধ একজিমা সম্পূর্ণ নিরাময় করবে না। যাইহোক, এই উপাদানগুলি লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয় এবং স্ক্র্যাচ করার তাগিদকে হ্রাস করতে পারে যাতে একজিমার ক্ষতটি আরও খারাপ না হয়।
আপনি কি উপাদান ব্যবহার করতে পারেন?
বিভিন্ন চিরাচরিত একজিমা ড্রাগ
অ্যাকজিমা চিকিত্সা সাধারণত কর্কিকোস্টেরয়েড ড্রাগগুলি পানীয় হিসাবে গ্রহণ করে বা চুলকানি এবং প্রদাহ কমাতে সাময়িকভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, কর্টিকোস্টেরয়েড ড্রাগগুলি বিরূপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা দেওয়া দীর্ঘমেয়াদে ব্যবহার করা উচিত নয়।
সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে theষধ প্রয়োগ করা হয় এমন জায়গায় ত্বকের পাতলা হওয়া এবং বিবর্ণ হওয়া অন্তর্ভুক্ত। সুতরাং, ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, কয়েক জন traditionalতিহ্যবাহী বা ভেষজ.ষধের সাহায্যে চিকিত্সা একজিমা চিকিত্সা ব্যাহত করে না।
এখানে কিছু traditionalতিহ্যবাহী ওষুধের বিকল্পগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে:
1. খাঁটি নারকেল তেল
খাঁটি নারকেল তেলটি একটি traditionalতিহ্যবাহী একজিমা প্রতিকার হিসাবে বিশ্বাস করা হয় কারণ এতে ভিটামিন কে এবং ই এবং লরিক অ্যাসিড রয়েছে। এই বিভিন্ন উপাদান চুলকানি উপশম করতে পারে এবং স্ফীত ত্বকে একটি শীতল প্রভাব সরবরাহ করতে পারে।
এছাড়াও কুমারী নারকেল তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলিও একজিমাতে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে। একজিমা দ্বারা আক্রান্ত ত্বকে নিয়মিত নারকেল তেল মাখিয়ে আপনি এই সুবিধা পেতে পারেন।
2. হলুদ
হলুদ একটি ভেষজ উপাদান যা প্রায়শই একজিমার লক্ষণগুলির চিকিত্সার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই সুবিধাটি এটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত।
দুজনে একসাথে কাজ করে প্রদাহজনিত অ্যাকজিমাজনিত ক্ষতি থেকে দেহের কোষগুলিকে রক্ষা করতে damage শুধু তাই নয়, হলদে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলিও শরীরকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
পর্যাপ্ত দুধের সাথে দেড় চা চামচ হলুদ মিশিয়ে নিন। টেক্সচারটি কোনও পেস্ট বা ক্রিম না হওয়া পর্যন্ত ভাল করে নাড়ুন। চুলকানি ত্বকে হলুদ মিশ্রণটি লাগান। লালভাব এবং চুলকানি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।
বিকল্পভাবে, আপনি ফুটন্ত জলে দেড় চা চামচ হলুদ দ্রবীভূত করতে পারেন। 10 মিনিট নাড়ুন, তারপর এটি ঠান্ডা হতে দিন। আপনি এই দ্রবণটি পান করতে পারেন বা এটি চুলকানির মতো এমন ত্বকের এমন জায়গায় ধুয়ে ফেলতে পারেন।
৩. অ্যালোভেরা জেল
অ্যালোভেরার বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা এটিকে প্রচলিত একজিমা প্রতিকার হিসাবে নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, এতে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকে শীতল প্রভাব সরবরাহ করে যা একজিমাজনিত কারণে চুলকানি এবং গরম অনুভব করে।
অ্যাকজিমা আক্রান্তের ত্বক সাধারণত শুষ্ক এবং সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকে। অ্যালোভেরার আর একটি সুবিধা হ'ল ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখার ক্ষমতা। এছাড়াও, অ্যালোভেরার অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের আরও সংক্রমণ রোধ করতে সহায়তা করে।
অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করে প্রাকৃতিকভাবে एक्জিমা কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা এখানে।
- টাটকা অ্যালোভেরার পাতা থেকে এক্সট্রাক্ট জেল নিন। যুক্ত সুবিধার জন্য আপনি অ্যালোভেরা জেলটি সামান্য ভিটামিন ই তেলের সাথেও মিশ্রণ করতে পারেন।
- সমস্যার ত্বকে জেলটি প্রয়োগ করুন। এটিকে নিজে থেকে শুকতে দিন, তারপরে হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
- লক্ষণগুলি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত কয়েক সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন এই পদক্ষেপটি দু'বার করুন।
4. ওটমিল
হজমের জন্য ভাল থাকার পাশাপাশি, ওটমিল এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফিনোলস এবং অন্যান্য বিভিন্ন প্রদাহজনক পদার্থ রয়েছে যা ত্বকের পক্ষে উপকারী। এই অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি একজিমাজনিত ত্বকে চুলকানি এবং জ্বলন সংবেদনগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে বলে বিশ্বাস করা হয়।
ওটমিল পলিস্যাকারাইড আকারে ভাল ফ্যাট এবং শর্করা রয়েছে যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য দরকারী। ফ্যাট হ'ল একটি লুব্রিক্যান্ট যা শুষ্ক স্কেলি ত্বকের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে, যখন পলিস্যাকারাইডগুলি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ এবং হাইড্রেটেড রাখে।
ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা একজিমা চিকিত্সার অন্যতম প্রধান নীতি যা এড়ানো উচিত নয়। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে ওটমিল একজিমার জন্য লোক প্রতিকার হিসাবে:
- চিজস্লোথের টুকরো প্রস্তুত করুন এবং পরিষ্কার করুন ওটমিল শুকনো তিন চামচ.ালা ওটমিল কাপড়ে, তারপরে একটি ছোট বান্ডিলের অনুরূপ হতে কাপড়টি বেঁধে রাখুন।
- স্নানের জন্য আপনি যে জলটি ব্যবহার করবেন তা প্রস্তুত করুন, তারপরে কাপড়ের বান্ডিলটি পানিতে ভরা টবে রাখুন। প্রায় 15 মিনিট ভিজিয়ে রাখুন।
- বান্ডিল ব্যবহার করুন ওটমিল এটি একজিমা দ্বারা আক্রান্ত শরীরের অংশটি ঘষতে হয়।
- আপনি স্নানের জল দিয়ে শরীর ধুয়ে ফেলতে পারেন যা একটি বান্ডিল স্নান হয়ে যায় ওটমিল .
স্নান করার চেষ্টা করুন ওটমিল লক্ষণগুলি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত নিয়মিত। অনুকূল ফলাফল পেতে, গরম জল ব্যবহার করা এবং দীর্ঘ ঝরনা গ্রহণ এড়ানো ভাল। বান্ডিলগুলিও ঘষুন ওটমিল আলতো করে যাতে ত্বক আরও বিরক্ত না হয়।
5. হিমালয় লবণ
হিমালয়ের লবণ হিমালয়ের পাদদেশে অবস্থিত খেভেরা লবণ খনিগুলির বিশেষত্ব। একজিমা জাতীয় অ্যাসোসিয়েশন একজিমার বিভিন্ন উপসর্গ থেকে মুক্তির ভেষজ প্রতিকার হিসাবে এই লবণের বৈশিষ্ট্যগুলিকে অনুমোদিত করেছে।
হিমালয়ের লবণ সোডিয়াম সমৃদ্ধ, যা ত্বকের ছিদ্রগুলির মধ্য দিয়ে কিছু বর্জ্য বের করে দেয় pull সোডিয়াম আর্দ্রতাও আবদ্ধ করে যাতে ত্বকের যে অঞ্চলগুলি ত্বকের শুষ্ক ত্বকের ঝোঁক থাকে সেগুলি আরও জলীয় এবং কোমল হয়ে উঠতে পারে।
প্রাকৃতিক একজিমা প্রতিকার হিসাবে এটি ব্যবহার করতে, 230 গ্রাম (তারার ফলের প্রায় 1 কাপ) হিমালয়ের লবণ পানিতে ভরা স্নানের মধ্যে রাখুন। আপনার শরীরকে 10 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন যাতে লবণের খনিজগুলি ত্বকে পুরোপুরি শুষে যায়।
তবে গরম জলে ভিজবেন না। উচ্চ তাপমাত্রা আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক তেলগুলি কেটে ফেলতে পারে, এটিকে শুষ্ক করে তোলে এবং একজিমার লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে তোলে। ত্বকের আর্দ্রতা রক্ষা করতে উষ্ণ বা হালকা জল ব্যবহার করুন।
আপনি স্নান শেষ করার পরে তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার সমস্ত শরীর শুকনো করে ত্বককে আলতো করে চাপুন। হিমালয় লবণের সাথে গোসল করা একজিমা পুরোপুরি নিরাময় করতে পারে না, তবে লক্ষণগুলির তীব্রতা হ্রাস করার এটি একটি নির্ভরযোগ্য উপায়।
6. প্রোবায়োটিক
প্রোবায়োটিকগুলি হ'ল ভাল ব্যাকটিরিয়া যা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াজনিত প্রদাহ হ্রাস করতে পারে। এই উভয় প্রক্রিয়াতে ব্যাহত হওয়া প্রায়শই একজিমাতে অবদান রাখার কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
একজিমা লোক প্রতিকার হিসাবে প্রোবায়োটিকের সুবিধাগুলির পূর্বে আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিকাল ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে। প্রোবায়োটিক গ্রহণ বিশেষত ধরণের of এল রামনোসাস , এটি একজিমার চেহারা রোধে সহায়তা করে।
তা সত্ত্বেও, উপরের অনুসন্ধানগুলি এখনও উপকার ও বিবাদগুলিকে আমন্ত্রণ জানায়। ২০১০ সালে অ্যালার্জি এবং ইমিউনোলজি জার্নাল থেকে প্রাপ্ত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাকৃতিক একজিমা নিরাময় হিসাবে প্রোবায়োটিকের কার্যকারিতা এখনও প্রমাণিত হয়নি।
অনুসন্ধান সত্ত্বেও, প্রোবায়োটিক গ্রহণ মূলত লাভজনক এবং ক্ষতিকারক নয়। সুতরাং, যদি আপনি প্রাকৃতিকভাবে একজিমা রোগের চিকিত্সার জন্য প্রোবায়োটিক চেষ্টা করতে চান তবে দই বা অন্যান্য উত্তেজিত পণ্য খাওয়ার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই।
7. চা গাছের তেল
চা গাছের তেল একজিমাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ত্বকের জন্য অনেকগুলি উপকার রয়েছে। ২০১১ সালের এক গবেষণায় এটি পাওয়া গেছে চা গাছের তেল জিংক অক্সাইডযুক্ত টপিকাল ওষুধের চেয়ে একজিমার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে আরও কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে ক্লোবেটসোন বুটরেট .
যাহোক, চা গাছের তেল এটি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত নয় কারণ এটি অ্যাকজিমার লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে। 1-2 ফোঁটা মিশ্রিত করুন চা গাছের তেল দ্রাবক তেলের 12 ফোঁটা যেমন নারকেল তেল বা জলপাই তেল দিয়ে ত্বকে লাগান।
8. জোজোবা তেল
একটি 2017 সমীক্ষা দেখিয়েছে যে জোজোবা তেলতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা একজিমার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। এই traditionalতিহ্যবাহী একজিমা ড্রাগ চিকিত্সা চিকিত্সা সমর্থন করতে পারে কারণ এটি সাময়িক ওষুধের শোষণে সহায়তা করার প্রমাণিত।
এতে থাকা এস্টার মোমের সামগ্রী ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক স্তর এবং আর্দ্রতায় লকগুলি মেরামত করতেও উদ্দীপিত করে। এজন্য জোজোবা তেল একজিমা আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্যই কেবল উপকারী নয়, সেবোরেহিক ডার্মাটাইটিস, ব্রণ এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যাও রয়েছে।
9. সূর্যমুখী বীজ তেল
অ্যাকজিমা আক্রান্তরা সাধারণত শুকনো, স্ফীত এবং ত্বকযুক্ত ত্বকের অভিযোগ করেন। সূর্যমুখী বীজ তেল উচ্চ অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং লিনোলিক অ্যাসিড সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ এই সমস্যার সাথে সহায়তা করতে পারে।
এই পদার্থগুলি ত্বকের কেরাতিনোসাইট কোষগুলিতে সরাসরি কাজ করে। এই কোষগুলি ত্বকের বাইরের স্তর গঠনে প্রত্যক্ষ ভূমিকা পালন করে। সূর্যমুখী বীজের তেলের নিয়মিত ব্যবহার কেরাতিনোসাইট কোষকে শক্তিশালী করতে পারে যাতে ত্বকও সুরক্ষিত থাকে।
মূলত, traditionalতিহ্যবাহী উপাদানগুলি ওষুধ নয় যা সঙ্গে সঙ্গে একজিমা নিরাময় করে। তবে এই উপাদানগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা সাধারণ অভিযোগগুলি যেমন চুলকানি, শুকনো বা ত্বকের লালচে ভাব দূর করতে সহায়তা করে।
প্রাকৃতিক একজিমা ড্রাগগুলি যতক্ষণ না অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয় ততক্ষণ গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় না। তবে কেউ কেউ ভেষজ ওষুধ ব্যবহার করে আরও খারাপ হয়েছে।
চিকিত্সা আরও অনুকূল এবং নিরাপদ হওয়ার জন্য, আপনার সুবিধাগুলি এবং ঝুঁকিগুলি বোঝার জন্য আপনার নিয়মিত চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
