মেনোপজ

স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য, কীভাবে ঘরে তৈরি ফেসিয়াল সিরাম তৈরি করবেন তা একবার দেখুন

সুচিপত্র:

Anonim

ত্বক শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত। আশ্চর্যের বিষয় নয়, অনেকগুলি ত্বকের যত্ন পণ্য (ত্বকের যত্ন) যা দিনে দিনে ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে তোলার জন্য তার "অলৌকিক ঘটনা" এর জন্য ধন্যবাদ জানায় মহিলারা।

বিভিন্ন ধরণের ত্বকের যত্নের মধ্যে ফেসিয়াল সিরাম এমন একটি পণ্য যা প্রায়শই মহিলাদের লক্ষ্যবস্তু হয়। তবে সাধারণত তুলনামূলকভাবে ব্যয়বহুল দামযুক্ত সিরাম কেনার পরিবর্তে, আপনি নিজেই নিজের ঘরে নিজের ফেসিয়াল সিরাম তৈরি করে আপনার সৃজনশীলতাকে সম্মোহিত করতে পারেন!

ত্বকের জন্য সিরামের উপকারিতা

নিয়মিত সানস্ক্রিন, ময়েশ্চারাইজার, ফেস ওয়াশ এবং স্ক্রাব ব্যবহার করা ছাড়াও অনেক সময় ত্বকের অতিরিক্ত হাইড্রেশনও প্রয়োজন। ঠিক আছে, ফেসিয়াল সিরাম ব্যবহারের ফলে কেবল ত্বককে আরও ময়শ্চারাইজড হতে সহায়তা করবে না, তবে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ও প্রভাষক হিসাবে হাওয়ার্ড মুরাদ, এমডি দ্বারা ব্যাখ্যা করেছেন, ত্বকের বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট সমস্যা লক্ষ্য করে target

ত্বককে উজ্জ্বল করা থেকে শুরু করে, পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করা, বার্ধক্যজনিত রোগ প্রতিরোধ করা, ব্রণর দাগের বিরুদ্ধে লড়াই করা, এমনকি ত্বকের স্বর এমনকি আপনার মুখের সাথে প্রয়োগ করার পরে সিরাম সঠিকভাবে সম্পাদন করবে এমন কয়েকটি প্রধান কাজ।

স্বতঃস্ফূর্তভাবে, বেশিরভাগ সিরাম উপাদানগুলিতে ত্বকের জন্য বিভিন্ন প্রয়োজনীয় পুষ্টির সাথে মিশ্রিত জল থাকে। এই বিষয়বস্তুটি হালকা টেক্সচারের সাথে সিরামকে রঙে পরিষ্কার করে তোলে যাতে এটি পরে কোনও আঠালো অনুভূতি না রেখে ত্বকে সহজেই শোষিত হয়।

ভয় পাবেন না যে সিরাম ব্যবহারের পরে আপনার ত্বক শুষ্ক বা এমনকি অলিয়ার হয়ে উঠবে। কারণ, বিভিন্ন সিরাম অপশন উপলব্ধ রয়েছে যা আপনার ত্বকের প্রয়োজন অনুসারে তৈরি করা যেতে পারে।

কীভাবে ঘরে বসে নিজের ফেসিয়াল সিরাম তৈরি করবেন

প্রকৃতপক্ষে, আপনার কৃত্রিম সিরামে কী কী উপাদান থাকা উচিত সে সম্পর্কে কোনও মানক বিধি নেই। তবে আপনার ত্বকের ধরণের শুষ্ক, তৈলাক্ত বা সমন্বয়যুক্ত ত্বকের সাথে সিরামের মূল রচনা হিসাবে ব্যবহৃত হবে এমন উপাদানগুলি সমন্বয় করা জরুরী।

বিভ্রান্ত হওয়ার দরকার নেই, আপনি নীচের ফেসিয়াল সিরাম কীভাবে তৈরি করবেন তা দেখতে পারেন।

উপকরণ:

  • 2 চামচ অ্যালোভেরা
  • 4 চামচ উদ্ভিজ্জ গ্লিসারিন

তদতিরিক্ত, আপনি অতিরিক্ত ত্বকের সুরক্ষা চয়ন করতে পারেন যা আপনার ত্বকের অবস্থার সাথে মানানসই, যেমন:

  • ত্বক হালকা করার জন্য ১/২ চা চামচ ভিটামিন সি পাউডার ব্যবহার করুন
  • সংবেদনশীল ত্বক প্রশান্ত করতে, 3 ফোঁটা চামোমিল ফুলের প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন
  • ত্বকের বার্ধক্য রোধ করতে 3 ফোঁটা গোলাপ প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন
  • সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য যেমন শুষ্কতা, ব্রণ, লালভাব, 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন

বা অন্য কোনও বিকল্প, ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করুন যাতে সেন্টেলেলা এশিয়াটিকা রয়েছে। এটি একটি প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান যা ত্বকের পুনর্জন্ম ত্বরান্বিত এবং বিরক্ত ত্বকের নিরাময়ে কার্যকর বলে মনে করা হয় believed

কিভাবে তৈরী করে:

  1. সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন, তারপর মিশ্রণ না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন
  2. এরপরে, উপাদানটি একটি কাচের বোতলে স্থানান্তর করুন যা আগেই পরিষ্কার হয়ে গেছে
  3. আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি এটিকে টিউটরিং ক্যাবিনেটে রাখুন যাতে এটি স্টোরেজটিতে আরও টেকসই হয়

একটি শীতল সিরাম সাধারণত ত্বকের আরও তাত্পর্যপূর্ণ হতে পারে, বিশেষত ত্বকের অবস্থার জন্য যা লাল এবং স্ফীত হয়।

কীভাবে সিরাম ব্যবহার করবেন

সাধারণত, সেরাম প্রথমে ক্রম ব্যবহার করা হয় ত্বকের যত্ন । বা অন্য কথায়, সিরামের টেক্সচারটি সহজেই ত্বকে প্রবেশ করে, তাই এটি ত্বকের যত্নের ভারী পণ্যগুলির যেমন ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজারগুলির আগে ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রতি সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি সিরাম ব্যবহার করুন, বিশেষত আপনি ময়েশ্চারাইজার, সানস্ক্রিন এবং নাইট ক্রিম প্রয়োগ করার আগে। এটি কীভাবে ব্যবহার করা যায় তা মোটামুটি সহজ, এখানে সঠিক গাইডলাইন:

  1. আপনার মুখটি যথারীতি ধুয়ে পরিষ্কার করুন, তারপরে আপনার মুখ শুকনো হওয়ার পরে টোনার ব্যবহার করুন।
  2. টোনার ব্যবহারের পরে ত্বকটি এখনও বেশ স্যাঁতসেঁতে হয়ে গেলে আপনার হাতের তালুতে 1-2 ফোঁটা সিরাম pourালুন। তারপরে মুখ এবং ঘাড়ের সমস্ত অংশে সমানভাবে প্রয়োগ করুন। ত্বক আর্দ্র হলে সিরাম আরও সহজে শোষিত হবে।
  3. যদি তা হয় তবে আপনার ত্বকের যত্নটি যথারীতি ব্যবহারের ধাপগুলি চালিয়ে যান।


এক্স

স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য, কীভাবে ঘরে তৈরি ফেসিয়াল সিরাম তৈরি করবেন তা একবার দেখুন
মেনোপজ

সম্পাদকের পছন্দ

Back to top button