তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সা কীভাবে করবেন তা আপনার অবশ্যই জানা উচিত

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য খুব মনোযোগ প্রয়োজন। কারণটি হ'ল, তৈলাক্ত ত্বক ব্রেকআউটগুলির জন্য খুব ঝুঁকিপূর্ণ এবং যদি আপনি সঠিক চিকিত্সা না পান তবে চুলকানি লাগে। সুতরাং, আপনি কীভাবে তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সা করবেন? এই নিবন্ধে টিপস পরীক্ষা করে দেখুন।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন কীভাবে করবেন

প্রতিটি ত্বকের যত্নের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং মৌলিক জিনিসটি সঠিক পণ্যটি বেছে নেওয়া। হ্যাঁ, সঠিক চিকিত্সা আপনার মুখের ত্বককে প্রাথমিক অবস্থায় রাখতে আরও সহজ করে তুলতে পারে। ছিদ্রগুলির চেহারা ছোট, ব্রণ-মুক্ত এবং তেলাপূর্ণতার কারণে কম নিস্তেজ দেখা যায়। তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সার কয়েকটি উপায় যা আপনার জানা দরকার।

1. একটি ফেসিয়াল ক্লিনজার চয়ন করুন

আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বকের ধরণ থাকে তবে ক্রিম বা তেল ভিত্তিক ফেসিয়াল ক্লিনজারগুলি এড়ানো আপনার পক্ষে বাধ্যতামূলক। এই দুটি উপাদানই আপনার মুখকে তৈলাক্ত করতে পারে।

সিফ্রিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের মতো আলফা-হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ) রয়েছে এমন একটি পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করুন। এএএচএসগুলি মৃত ত্বকের কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে এবং ছিদ্রগুলিতে তেল কমাতে সহায়তা করতে পারে। আপনার মুখটি গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। উষ্ণ জল সাধারণ তাপমাত্রার পানির চেয়ে তেলকে ভালভাবে সরিয়ে দেয়। প্রতিবার আপনার মুখ ধুয়ে যাওয়ার পরে আপনি আপনার মুখটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলবেন তা নিশ্চিত করুন যাতে কোনও ত্বকে সাবান না থাকে।

2. টোনার

তৈলাক্ত ত্বকের টোনারগুলি অ্যালকোহল মুক্ত হওয়া উচিত এবং এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকা উচিত। টোনারের উপাদানগুলি ত্বক নিরাময়ে, বড় ছিদ্রগুলিকে সঙ্কুচিত করতে, ব্রণজনিত প্রদাহ হ্রাস করতে এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি বা মেকআপের অবশিষ্টাংশগুলি অপসারণ করে যা আটকে থাকা ছিদ্র হতে পারে cause

3. এক্সফোলিয়েট

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সা পদক্ষেপ এক্সফোলিয়েটিং বা স্ক্রাবিং। তৈলাক্ত ত্বকের একটি স্তর থাকে যা মৃত ত্বকের কোষগুলি প্রবেশ করতে পারে এবং ছিদ্রগুলি আরও ঘন করতে পারে। এই এক্সফোলিয়েশন আটকে থাকা ছিদ্র এবং pimples হ্রাস করার জন্য দরকারী যাতে ত্বকটি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে will

তৈলাক্ত ত্বকের সেরা এক্সফোলিয়েটার হ'ল স্যালিসিলিক অ্যাসিড (বিএইচএ)। বিএইচএ কেবল পৃষ্ঠের মৃত ত্বককেই ফুটিয়ে তোলে না, ছিদ্রগুলির ভিতরে থাকা ত্বককেও ফুটিয়ে তোলে, যার ফলে ছিদ্রগুলি আলগা হয়। ফলস্বরূপ, তেলের উত্পাদন আরও ভাল এবং নিয়মিত হবে। নিয়মিত ব্যবহার করা বিএইচএ ব্রণর দাগ থেকে লাল চিহ্নগুলি ম্লান করতে সহায়তা করবে।

স্যালিসিলিক অ্যাসিডের আরেকটি সুবিধা হ'ল এতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা জ্বালা হ্রাস করতে পারে এবং অতিরিক্ত তেলের উত্পাদন হ্রাস করতে পারে।

4. সকালে সানস্ক্রিন

প্রায়শই তৈলাক্ত মুখের ত্বকযুক্ত লোকেরা এই কারণে ত্বককে আরও তৈলাক্ত করে তুলবে এই কারণেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে নারাজ। আসলে, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কুঁচকিরোধ রোধ করতে এবং মুখে লাল দাগ কমাতে সানস্ক্রিনও গুরুত্বপূর্ণ। টিপ, সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন পণ্যগুলি সন্ধান করুন যাতে হালকা উপাদান থাকে এবং সেগুলি ব্যবহার করে ভিত্তি এসপিএফ 25 রয়েছে বা এসপিএফ 15 ধারণকারী ট্যালক।

5. রাতে ময়শ্চারাইজার

তৈলাক্ত ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমাতে এবং মুখ কমাতে সহায়তা করার জন্য ময়েশ্চারাইজারের প্রয়োজন হয় যাতে এটি চকচকে দেখাচ্ছে না। তবে এই ত্বকের ধরণের মালিককে ময়েশ্চারাইজিং পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার সময় অবশ্যই যত্নবান হতে হবে।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি ভাল ময়েশ্চারাইজারে আদর্শভাবে আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ) থাকা উচিত, যেমন ল্যাকটিক বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিড যা আপনার ছিদ্রগুলি আটকে না (অ-কমডোজেনিক)। এগুলি ছাড়াও, তারা অতিরিক্ত তেল যোগ না করে আপনার ত্বককে আর্দ্রতা শোষণ করতে এবং ধরে রাখতে সহায়তা করে।

6. তেল শোষণকারী পণ্য

নিয়মিতভাবে এমন পণ্য ব্যবহার করুন যা মুখের উপরে অতিরিক্ত তেল শোষণ করতে পারে যেমন এসপিএফ 15 যুক্ত তেল কাগজ এবং গুঁড়ো। এই দুটি পণ্য ব্যবহার করা আপনার মুখের তেলের উত্পাদন হ্রাস করতে পারে এমন সর্বোত্তম পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি।

এক্স