মৃগী: লক্ষণ, কারণ এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

মৃগী সংজ্ঞা

মৃগী কী?

মৃগীর সংজ্ঞা, মৃগী হিসাবে পরিচিত, এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা ঘন ঘন আক্রান্ত দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা প্রায়শই ট্রিগার ছাড়াই ঘটে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের (নিউরোলজিকাল) ব্যাধিজনিত কারণে রোগ দেখা দেয় যা খিঁচুনি বা কখনও কখনও সচেতনতার ক্ষতি করে causes

খিঁচুনি মৃগী থেকে পৃথক। খিঁচুনি মৃগী রোগের প্রধান লক্ষণ। তবে খিঁচুনি খেয়ে থাকা প্রত্যেকেরই খিঁচুনি হয় না।

সাধারণত, কোনও ব্যক্তির কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই চিকিত্সার 24 ঘন্টার মধ্যে কখনও কখনও দু'একটি বা তার বেশি আক্রান্ত না হলে তাকে খিঁচুনি বলে ধরা হয় না। তবে, মৃগী রোগীদের মধ্যে, খিঁচুনি একাধিকবার ঘটতে পারে বা একই সময়ে বা বিভিন্ন সময়ে পুনরাবৃত্তি হতে পারে।

আসলে কিছু ক্ষেত্রে মৃগী ঘুমের সময় খিঁচুনি হতে পারে। সম্ভবত ঘুম থেকে জেগে থেকে শরীরের ধাপে পরিবর্তন ঘটে যা মস্তিষ্কে অস্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ শুরু করে।

এছাড়াও, খিঁচুনি এবং মৃগী রোগের মধ্যে পার্থক্যও কারণগুলি থেকে দেখা যায়। যখন স্নায়ু কোষগুলি দ্রুত এবং স্বাভাবিকের চেয়ে কম নিয়ন্ত্রণ নিয়ে কাজ করে তখন আক্রান্ত হওয়া সাধারণ common এদিকে মস্তিষ্কে অস্থিরতা দেখা দিলে মৃগী হয়।

ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক ওয়েবসাইটে রিপোর্ট করা হয়েছে, মৃগী রোগের 2 প্রধান শ্রেণিবদ্ধকরণ রয়েছে:

জেনারেলাইজড মৃগী

এই ধরণের খিঁচুনি গ্র্যান্ড ম্যাল এপিলেপসি সহ মস্তিষ্কের উভয় অংশে দেখা দেয় যা কোনও ব্যক্তির চেতনা হ্রাস করতে পারে, মায়োক্লোনিক যার ফলে শরীরটি সংক্ষেপে ঝাঁকুনির সৃষ্টি করে এবং ক্লোনিক, যা শরীরকে বারবার ঝাঁকুনির কারণ করে।

আংশিক মৃগী

এই ধরনের খিঁচুনি কেবল মস্তিষ্কের কিছু অংশে ঘটে, এমন লক্ষণগুলি দেখা দেয় যা সংবেদনশীল সমস্যাগুলি, কাঁপুনি, আক্রান্তকরণগুলিকে কেবল আঙ্গুল বা আঙ্গুলগুলিতে প্রভাবিত করতে পারে।

এই রোগটি কতটা সাধারণ?

মৃগী একটি সাধারণ রোগ। এই রোগটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই আক্রান্ত হতে পারে। প্রায়শই 2 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের এবং 65 বছরের বেশি বয়সেরদেরকে প্রভাবিত করে।

মৃগী নিরাময় করা যায়?

মৃগী রোগ একটি অসহনীয় রোগ। তার অর্থ, একজন ব্যক্তির সারা জীবন এই রোগ থাকবে। তবে কিছু লক্ষণ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় কিছু চিকিৎসকের যত্ন নিয়ে।

মৃগী রোগের লক্ষণ ও লক্ষণ

মৃগী মস্তিষ্কে অস্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটে যা আপনার মস্তিস্ক নিয়ন্ত্রণ করে এমন কোনও প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে মৃগীরোগের লক্ষণগুলি স্বতঃস্ফূর্ত এবং সংক্ষিপ্ত হয়।

মৃগী রোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির কয়েকটি নিম্নলিখিত যেগুলি সাধারণত শিশু, শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটে।

• সাময়িক বিভ্রান্তি।
• চোখ ফাঁকা (ফাঁকা) এক বিন্দুতে খুব দীর্ঘ।
• হাত ও পায়ের অনিয়ন্ত্রিত ঝাঁকুনির আন্দোলন।
• চেতনা সম্পূর্ণ বা অস্থায়ী ক্ষতি
• মানসিক লক্ষণ।
• পেশীগুলির অনমনীয়তা।
• কাঁপুনি (কাঁপুনি) বা খিঁচুনি, শরীরের কিছু অংশ (মুখ, বাহু, পা) বা পুরো।
• খিঁচুনি শরীরের কঠোরতা এবং হঠাৎ চেতনা হ্রাস দ্বারা অনুসরণ করা হয়, যার ফলে ব্যক্তি হঠাৎ করে পড়ে যেতে পারে।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনি যদি মৃগীরোগের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তার সাথে সাথে যোগাযোগ করা উচিত:

• খিঁচুনি 5 মিনিটেরও বেশি স্থায়ী হয়।
• দখল বন্ধ হওয়ার পরে শ্বাস বা সচেতনতা ফিরে আসে না।
• এর পরেই দ্বিতীয় দখল নেওয়া হয়।
• মাত্রাতিরিক্ত জ্বর.
• তাপ নিঃশেষন.
• গর্ভবতী.
• ডায়াবেটিস আছে।
• খিঁচুনি থেকে আঘাত পেয়েছেন।

মৃগীরোগের কারণ

অনেক ক্ষেত্রে মৃগীর কারণ অজানা। তবে মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এবং মৃগী রোগের কারণ হতে পারে এর মধ্যে নিম্নলিখিত কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• জিনগত প্রভাব। কিছু ধরণের খিঁচুনি, যা জব্দ করার ধরণের ভিত্তিতে বা মস্তিষ্কের যে অংশটি প্রভাবিত হয়েছে তার ভিত্তিতে পরিবারে চালিত হয়।
• মাথায় আঘাত। গাড়ি দুর্ঘটনা, ঝরনা বা অন্যান্য আঘাতজনিত আঘাতের কারণে মাথার আঘাতগুলিও মৃগীরোগের কারণ হতে পারে।
• মস্তিষ্কের অবস্থা। মস্তিষ্কের পরিস্থিতি যা মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ যেমন মস্তিষ্কের টিউমার বা স্ট্রোক, আক্রান্ত হতে পারে cause স্ট্রোক 35 বছরের বেশি বয়স্কদের মধ্যে মৃগী রোগের সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
• সংক্রামক রোগ. সংক্রামক রোগ যেমন মেনিনজাইটিস, এইচআইভি / এইডস এবং ভাইরাল এনসেফালাইটিস খিঁচুনির কারণ হতে পারে।
• প্রসবের আগে আঘাত। গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন রোগের কারণে শিশুদের মধ্যে মৃগী রোগ সাধারণত ট্রিগার হয়। জন্মের আগে, শিশুরা মস্তিষ্কের ক্ষতির জন্য সংবেদনশীল হয় যা মায়ের মধ্যে সংক্রমণ, দুর্বল পুষ্টি বা অক্সিজেনের অভাবের মতো বিভিন্ন কারণে হতে পারে।
• উন্নয়নমূলক ব্যাধি অয়ন কখনও কখনও অটিজম এবং নিউরোফাইব্রোমাটিসিসের মতো বিকাশজনিত ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে।

মৃগী ঝুঁকি কারণ

সঠিক কারণ জানা না গেলেও বিজ্ঞানীরা বিভিন্ন ধরণের উপাদান খুঁজে পেয়েছেন যা মৃগী রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। নিম্নলিখিতটি মৃগী রোগের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি:

• বয়স। প্রজনন বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে শিশু এবং বয়স্কদের ক্ষেত্রে মৃগী রোগের বেশি ঘটনা রয়েছে। তবুও, এই অবস্থাটি সমস্ত বয়সের দ্বারাও অভিজ্ঞ হতে পারে যারা মৃগী হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে সত্যই আছেন।
• জেনেটিক। বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে জিনগুলি মৃগী হতে পারে। সুতরাং, যদি আপনার মৃগীরোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকে তবে আপনি এই অবস্থাটি হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে বেশি।
• মাথায় আঘাত। গাড়ি দুর্ঘটনা, ঝরনা বা অন্যান্য আঘাতজনিত আঘাতের কারণে মাথার আঘাতগুলি মৃগী রোগে অবদান রাখে।
• স্ট্রোক এবং ভাস্কুলার ডিজিজ। স্ট্রোক এবং অন্যান্য ভাস্কুলার (রক্তনালী) রোগগুলি মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ হতে পারে যা এই অবস্থার কারণ হতে পারে।
• ডিমেনশিয়া। ডিমেনশিয়া বৃদ্ধদের মধ্যে মৃগী রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• মস্তিষ্কের সংক্রমণ মেনিনজাইটিসের মতো সংক্রমণ, যা মস্তিষ্কে বা মেরুদণ্ডে প্রদাহ সৃষ্টি করে, আপনার এই রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• শৈশবকালে খিঁচুনির ইতিহাস। উচ্চ জ্বর শিশুদের মধ্যে মৃগী রোগের কারণ হতে পারে। যদিও সব কিছু নয়, সাধারণত এই অবস্থাটি শিশুদের পক্ষে বেশি সংবেদনশীল যারা তাদের স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি এবং খিঁচুনির পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে।

মৃগী জটিলতা

মৃগী রোগ জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, সহ:

• খিঁচুনির সময় পড়ে যাওয়া এবং মাথায় আঘাত বা ফ্র্যাকচার হওয়ার কারণ।
• সাঁতার কাটার সময় খিঁচুনি ডুবে যাওয়ার কারণ হতে পারে।
• গাড়ি চালানোর সময় দুর্ঘটনা ঘটে কারণ একটি খিঁচুনি দেখা দেয় এবং আপনি নিজের শরীর নিয়ন্ত্রণ করতে বা চেতনা হারাতে পারবেন না।
• গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া মৃগীটি ভ্রূণ এবং মায়ের ক্ষতি করতে পারে। মৃগী ওষুধের ব্যবহার জন্মগত ত্রুটির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• উদ্বেগ, হতাশা এবং আত্মহত্যার প্রচেষ্টা করা অভিজ্ঞতা।
• মস্তিষ্কের মৃগী রোগের অভিজ্ঞতা, যা মস্তিষ্কের ক্ষয়ক্ষতি ও মৃত্যুর কারণ হতে পারে তা without মিনিটেরও বেশি সময় ধরে বা পুনরুক্তি হওয়া খিঁচুনি se
• হৃৎপিণ্ড এবং শ্বাসযন্ত্রের সমস্যার সমস্যায় মৃগী রোগে আক্রান্ত বা এমন রোগীদের ক্ষেত্রে হঠাৎ মৃত্যু ঘটতে পারে যাদের conditionষধ দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না।

ওষুধ ও ওষুধ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনার লক্ষণগুলি এবং চিকিত্সার ইতিহাসটি ছাড়াও আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থা নির্ণয়ের জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করতে পারেন। মৃগী রোগের জন্য কিছু ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগুলি হ'ল:

• রোগীর মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, মোটর দক্ষতা এবং আচরণ পরীক্ষা করার জন্য একটি স্নায়বিক পরীক্ষা করা হয়।
• রক্ত পরীক্ষা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি থেকে বঞ্চিত করার জন্য যা দেহকে ঝাঁকুনির কারণ হতে পারে।
• একটি ইলেক্ট্রোয়েন্সফ্লাগ্রাম (ইইজি) মস্তিষ্কের অস্বাভাবিক তরঙ্গগুলির সন্ধানের জন্য একটি সাধারণ মৃগী পরীক্ষা।
• কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি (সিটি), চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই), ফাংশনাল এমআরআই (এফএমআরআই), এবং পজিট্রন নিঃসরণ টমোগ্রাফি (পিইটি), এবং একক-ফোটন নিঃসরণ কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি (এসপিইসিটি) ব্রেন ইমেজিং পরীক্ষার জন্য।

মৃগী কিভাবে চিকিত্সা করা হয়?

মৃগী রোগের চিকিত্সা খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণে মনোনিবেশ করে, যদিও এই অবস্থার প্রত্যেকেরই চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।

মৃগী ড্রাগ ড্রাগ থেরাপি

মৃগীরোগের অনেকগুলি ওষুধ সোডিয়াম ভ্যালপ্রোট, কার্বামাজেপাইন, ল্যামোট্রিগাইন, লেভেটিরেসটাম এবং টপিরামেটের মতো খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণে উপলব্ধ।

এই ওষুধের পছন্দটি সাধারণত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য রোগীর সহনশীলতা, তার অন্যান্য অসুস্থতা এবং ওষুধ সরবরাহের পদ্ধতির মতো কারণগুলির উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়।

যদিও মৃগী রোগের প্রকারগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, মৃগী ড্রাগগুলি সাধারণত 70 শতাংশ রোগীর মধ্যে খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণ করে। তবে এগুলি দেখার জন্য মৃগী ওষুধের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে:

• তন্দ্রা
• ইন্ডাস্টাফড
• আন্দোলন / অস্থিরতা
• মাথা ব্যথা
• নিয়ন্ত্রণহীন কাঁপুনি (কাঁপুনি)
• চুল পড়া বা অযাচিত চুল বৃদ্ধি
• ফোলা মাড়ি
• ফুসকুড়ি

মৃগীরোগ সার্জারি

মৃগী ওষুধ থেরাপি আর কাজ না করে যখন সাধারণত সার্জারি করা হয়। তদ্ব্যতীত, পরীক্ষার ফলাফলের পরেও এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করা হয় যে মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট অঞ্চলে জব্দ হওয়ার সূত্রপাত যা বক্তৃতা, ভাষা, মোটর ফাংশন, দৃষ্টি বা শ্রবণ হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলিতে হস্তক্ষেপ করে না। অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে, চিকিত্সা মস্তিষ্কের যে অঞ্চলটি খিঁচুনির কারণ হয়ে উঠছে তা সরিয়ে ফেলবে।

তবে, যদি জব্দ হওয়ার বিষয়টি মস্তিষ্কের এমন একটি অংশে উদ্ভূত হয় যা অপসারণ করা যায় না, তবে চিকিত্সক আরও একটি ধরনের শল্য চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন যাতে সার্জন মস্তিষ্কে বেশ কয়েকটি চিরাচরণ সম্পাদন করবেন। চক্রগুলি মস্তিষ্কের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়া থেকে আটকাতে ডিজাইন করা হয়েছে।

সফল অস্ত্রোপচারের পরে আক্রান্ত হওয়া রোধ করার জন্য অনেক লোককে এখনও মৃগী ওষুধের প্রয়োজন থাকলেও আপনার সম্ভবত কম পরিমাণে মৃগী ওষুধ এবং তাদের ডোজ প্রয়োজন।

কয়েকটি ক্ষেত্রে, এই অবস্থার জন্য অস্ত্রোপচার জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন চিন্তাভাবনার স্থায়ী পরিবর্তন (জ্ঞানীয়) দক্ষতা)

মৃগী রোগটি পুনরায় দেখা দিলে প্রাথমিক চিকিত্সা করুন

মৃগী রোগে আক্রান্ত প্রায় ৩০-৪০ শতাংশ লোক যে কোনও সময় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে কারণ চিকিত্সার চিকিত্সা চিকিত্সা চিকিত্সাগুলি তাদের অভিজ্ঞতার কারণে পুরোপুরি আক্রান্ত হওয়া নিয়ন্ত্রণ করে না।

যদি আপনার আশেপাশে এমন আত্মীয় বা লোক থাকে যাঁরা যেকোন সময় খিঁচুনি বা মৃগী টোনিক-ক্লোনিক খিঁচুনি অনুভব করেন, যা পেশী শক্ত হয়ে যায় এবং চেতনা হ্রাস পায় যার ফলে ব্যক্তির পতনের ঝুঁকি থাকে, তবে আপনার উচিত লোকদের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা করার চেষ্টা করা মৃগী সহ। নিম্নলিখিত টিপস সহ:

• আতঙ্কিত হয়ে ব্যক্তির সাথে থাকবেন না
• শুরু থেকে খিঁচুনির সময় শেষ
• তার গলায় কাপড় আলগা করুন
• ব্যক্তি থেকে তীক্ষ্ণ এবং বিপজ্জনক বস্তু (চশমা, আসবাব, অন্যান্য শক্ত বস্তু) সরান
• যদি তা হয় তবে আপনার চারপাশের লোকজনকে পিছনে সরে যেতে এবং সেই ব্যক্তির জন্য জায়গা তৈরি করতে বলুন
• যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ব্যক্তিটিকে তার পাশে আস্তে আস্তে রাখুন, তাদের মাথার নিচে বালিশ (বা কোনও নরম কিছু) রাখুন এবং তার চোয়ালগুলি আরও ভাল বায়ু পথে খোলার জন্য ব্যক্তিকে লালা বা বমি বমিভাব বন্ধ করতে আটকাতে হবে open কোনও ব্যক্তি জিহ্বাকে গিলে ফেলতে পারে না, তবে জিহ্বাটি পিছন দিকে ঠেলাঠেলি করে এয়ারওয়েতে বাধা সৃষ্টি করে।
• ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ রাখুন যাতে আপনি জানেন যে তারা কখন শান্ত থাকে।
• ভুক্তভোগী আবার সচেতন হয়ে ওঠার পরে, তিনি নিজেকে বিব্রত বোধ করতে পারেন। সঙ্গে থাকুন এবং শিকারকে শান্ত করুন calm ভুক্তভোগীটিকে পুরোপুরি ফিট না হওয়া পর্যন্ত তাকে একা রাখবেন না।

প্রাথমিক চিকিত্সা করার সময় এটি করবেন না

• খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণ করা বা ব্যক্তিকে সংযত করা। এটি আঘাত হতে পারে
• আক্রান্তের মুখে কোনও জিনিস রাখুন বা তার জিহ্বাটি টানুন। এটি আঘাতও হতে পারে
• আক্রান্ত ব্যক্তি পুরোপুরি সুস্থ হয়ে ও সচেতন না হওয়া অবধি খাওয়ান, পান করুন বা ওষুধ খান

যদি আপনি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে কিছু অনুভব করেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিন

• এটি তার প্রথম খিঁচুনি (যদি আপনি নিশ্চিত না হন তবে সাহায্য চাইতে থাকুন)
• আটকানোটি পাঁচ মিনিটেরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়, বা অবিলম্বে প্রথম খিঁচুনি অব্যাহতভাবে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে কাটিয়ে ওঠে
• ব্যক্তি পুরোপুরি সচেতন হতে পারে না বা শ্বাস নিতে সমস্যা হয়
• খিঁচুনি পানিতে দেখা দেয়
• জব্দকালে ব্যক্তি আহত হয়
• ব্যক্তি গর্ভবতী
• আপনি দ্বিধা করছেন

যদি ব্যক্তি হুইলচেয়ার, যানবাহনের যাত্রী আসন বা স্ট্রোলারে থাকে তখন আটকানো দেখা দেয়, তবে যতক্ষণ না তারা আসন বেল্ট দ্বারা সুরক্ষিত এবং সুরক্ষিত থাকে ততক্ষণ সেই ব্যক্তিকে বসার অনুমতি দিন। জব্দ হওয়া শেষ না হওয়া পর্যন্ত মাথাটি সমর্থন করুন।

কখনও কখনও, জব্দ হওয়ার সময় ভুক্তভোগীদের চেয়ার থেকে উঠিয়ে নেওয়া প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, যদি তাদের বায়ুপথটি অবরুদ্ধ থাকে বা তাদের ঘুমের প্রয়োজন হয়। যদি খাবার, পানীয় বা বমি হয়, তবে তাকে চেয়ার থেকে সরিয়ে ফেলুন এবং সঙ্গে সঙ্গে তাদের পাশে শুয়ে পড়ুন।

যদি শিকারটিকে স্থানান্তরিত করা সম্ভব না হয় তবে মাথাটি পিছন ফিরে না আসে তা নিশ্চিত করার জন্য মাথাকে সমর্থন অব্যাহত রাখুন, তবে জব্দ শেষ হয়ে গেলে তাদের মুখের সামগ্রীগুলি বাতিল করুন discard

মৃগী রোগের ঘরোয়া প্রতিকার

মৃগী রোগ একটি রোগ যা পুনরাবৃত্তি হয়। তার মানে, লক্ষণগুলি যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় দেখা দিতে পারে। এই রোগকে কাটিয়ে ওঠা চিকিত্সকের ওষুধ দিয়েই নয়, মৃগীরোগের পুনরায় সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণের মাধ্যমে ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে যেমন:

অধ্যবসায় করে ওষুধ সেবন করুন

মৃগী ড্রাগগুলি প্রায় 70% লোকের মধ্যে খিঁচুনি নিয়ন্ত্রণ করে। আপনি সম্ভবত আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনটি যথাযথভাবে অনুসরণ করা বাঞ্ছনীয় কারণ এটি সম্ভবত খিঁচুনি মোকাবেলার সবচেয়ে কার্যকর উপায়।

নিয়মিত ওষুধ পর্যবেক্ষণ করুন

আপনার বাজেয়াপ্ত অবস্থা এবং চিকিত্সার জন্য আপনার নিয়মিত পর্যালোচনা থাকবে। এই পর্যালোচনাটি বছরে কমপক্ষে একবার করা উচিত, যদিও আপনার অবস্থার নিয়ন্ত্রণ না থাকলে আপনার আরও ঘন ঘন পর্যালোচনার প্রয়োজন হতে পারে।

তোমার যত্ন নিও

আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে, অসুস্থতা বা দুর্ঘটনা এড়াতে এবং ছোটখাটো অসুস্থতা এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের অবস্থার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার জন্য আপনাকে প্রতিদিন যা যা করতে হবে তা খুঁজে বের করতে এবং চালিয়ে যেতে হবে।

ট্রিগারগুলি সনাক্ত করুন

কিছু লোকের মধ্যে, মৃগী বিভিন্ন কারণের দ্বারা স্ট্রাইজ হতে পারে, স্ট্রেস, অ্যালকোহল সেবন, বা ঘুমের অভাব সহ। অতএব, রোগীদের ধ্যান বা অনুশীলন, অ্যালকোহল এড়ানো বা সীমাবদ্ধ করা এবং ঘুমের মান উন্নত করার সাথে তারা যে চাপের মুখোমুখি হচ্ছে তাদের মোকাবেলা করতে সক্ষম হতে হবে।

মৃগী প্রতিরোধ

মৃগী প্রতিরোধের বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

মাথায় আঘাত আটকাতে

মৃগী রোগের অন্যতম কারণ হ'ল মাথায় আঘাত। অতএব, এটি প্রতিরোধের সঠিক পদক্ষেপটি হ'ল চলার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা। ড্রাইভিং করার সময় সর্বদা সুরক্ষা এবং সুরক্ষা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন, সঠিক ভঙ্গি দিয়ে চলুন এবং পার্শ্ববর্তী অবস্থার উপর ফোকাস করুন।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রয়োগ করুন

স্ট্রোক এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ মৃগী রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। অতএব, আপনার অবশ্যই কোলেস্টেরল এবং ফ্যাটযুক্ত খাবারের পরিমাণ কমিয়ে আনতে হবে, অনুশীলনে কঠোর হতে হবে এবং ধূমপান বন্ধ করতে হবে stop

এছাড়াও, বিভিন্ন সংক্রমণ এড়াতে আপনার হাত ধোয়া এবং খাবার ধোয়ার ক্ষেত্রে পরিশ্রম করতে হবে।

গর্ভাবস্থায় আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন

মৃগী গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খুব ঝুঁকিপূর্ণ। অতএব, গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার আগে একটি স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন এবং আপনার শরীরের স্বাস্থ্য সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যতক্ষণ আপনি গর্ভবতী হন, আপনার চিকিত্সা নির্দেশিত স্বাস্থ্যকর জীবনধারাটি সর্বদা অনুসরণ করুন এবং নিয়মিত আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন।