সুচিপত্র:
- সংজ্ঞা
- হেপাটাইটিস বি কী?
- এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?
- প্রকার
- হেপাটাইটিস বি সংক্রমণের প্রকারগুলি কী কী?
- তীব্র এইচবিভি সংক্রমণ
- দীর্ঘস্থায়ী এইচবিভি সংক্রমণ
- লক্ষণ ও উপসর্গ
- হেপাটাইটিস বি এর লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
- তীব্র হেপাটাইটিস বি এর লক্ষণসমূহ
- দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি এর লক্ষণসমূহ
- কখন ডাক্তার দেখাবেন?
- কারণ এবং ঝুঁকি কারণ
- হেপাটাইটিস বি এর কারণ কী?
- হেপাটাইটিস বি কীভাবে সংক্রমণ হয়?
- যৌন ক্রিয়াকলাপ
- সূঁচ শেয়ার করুন
- মা থেকে সন্তানের মধ্যে সংক্রমণ
- কোন কারণগুলি আপনার এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে?
- রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
- এই অবস্থাটি কীভাবে নির্ধারণ করা যায়?
- রক্ত পরীক্ষা
- লিভারের বায়োপসি
- লিভার ফাংশন পরীক্ষা
- হেপাটাইটিস বি ওষুধ ও চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
- তীব্র এইচবিভি সংক্রমণ
- দীর্ঘস্থায়ী এইচবিভি সংক্রমণ
- প্রতিরোধ
- একটি টিকা পান
- নিরাপদ যৌনমিলন করুন
- ওষুধ অপব্যবহার এড়িয়ে চলুন
- ছিদ্র বা উল্কি দিয়ে সতর্কতা অবলম্বন করুন
এক্স
সংজ্ঞা
হেপাটাইটিস বি কী?
হেপাটাইটিস বি হ্যাপাটাইটিস বি ভাইরাসের (এইচবিভি) সংক্রমণের কারণে সংক্রামিত লিভারের রোগ। এই রোগ তীব্র সংক্রমণ এবং দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ হতে পারে যা সিরোসিস এবং লিভারের ক্যান্সারে পরিণত হয়।
হেপাটাইটিস বি সংক্রমণ শরীরের তরলগুলির সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন এবং সূঁচের ব্যবহারের মাধ্যমে সঞ্চালিত হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে যৌন যোগাযোগের মাধ্যমেও এই ভাইরাস সংক্রমণ হতে পারে।
তবুও, এই রোগের সংক্রমণ মোডটি প্রায়শই মা থেকে শিশুর দিকে উল্লম্বভাবে ঘটে, যথা পেরিনিটাল পিরিয়ড বা প্রসবের প্রক্রিয়া চলাকালীন।
হেপাটাইটিস বি এর লক্ষণগুলি সাধারণত সংক্রমণের পরে অবিলম্বে উপস্থিত হয় না। তবে এই রোগের লক্ষণগুলি কয়েক সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হতে পারে।
এই সংক্রামক হেপাটাইটিস রোগটি বিশেষ চিকিত্সার মাধ্যমে নিরাময় করা যায়। এছাড়াও, আপনি হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন পেয়েও এই অবস্থাটি প্রতিরোধ করতে পারেন।
এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?
হেপাটাইটিস বি একটি সংক্রামক রোগ যা সাধারণত বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে বহু লোককে আক্রান্ত করে। ২০১৫ সালে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লুএইচও) অনুমান করেছে যে 257 মিলিয়ন মানুষ দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বিতে ভুগছে
এই চিত্রটি ৮৮7,০০০ এর মৃত্যুর সংখ্যার সাথে মিলিত, যা সাধারণত লিভারের রোগ যেমন সিরোসিস এবং লিভারের ক্যান্সারের জটিলতার কারণে ঘটে।
একমাত্র ইন্দোনেশিয়ায় বাচ্চাদের বা টডল বাচ্চার তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে লক্ষণগুলির সাথে তীব্র এইচবিভি সংক্রমণ বেশি দেখা যায়। এদিকে, 2014 সালে বেসিক স্বাস্থ্য গবেষণা তথ্য রেকর্ড করেছে যে এইচবিভি সংক্রমণকারী 95% শিশুরা দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ঝুঁকিতে রয়েছে।
অন্যদিকে, পাঁচ বছরের কম বয়সী প্রায় 30% শিশুদের দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এইচবিভি সংক্রমণ 5% শতাংশের সাথে দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি বিকাশ করে।
এর অর্থ হ'ল প্রায় 95% যকৃত রোগের সংক্রমণ হ'ল মা থেকে বাচ্চা প্রসবের মধ্য দিয়ে উল্লম্বভাবে ঘটে।
প্রকার
হেপাটাইটিস বি সংক্রমণের প্রকারগুলি কী কী?
হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের সংক্রমণটি দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় এবং এই রোগটি দীর্ঘকাল স্থির করে।
তীব্র এইচবিভি সংক্রমণ
তীব্র এইচবিভি সংক্রমণ একটি ক্ষণস্থায়ী অসুস্থতা যা কোনও ব্যক্তির ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পরে প্রথম 6 মাসের মধ্যে ঘটে। ইমিউন সিস্টেমটি সম্ভবত শরীর থেকে ভাইরাস পরিষ্কার করবে এবং কয়েক মাসের মধ্যে পুরোপুরি সেরে নেবে।
তীব্র হেপাটাইটিস সংক্রমণ দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে যদি এটি 6 মাসের বেশি স্থায়ী হয় তবে এই অবস্থাটি সর্বদা ঘটে না।
দীর্ঘস্থায়ী এইচবিভি সংক্রমণ
যদি হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের সংক্রমণটি 6 মাসের বেশি স্থায়ী হয় তবে আপনার দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস সংক্রমণ হতে পারে। এটি হতে পারে কারণ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে অক্ষম।
দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ আজীবন স্থায়ী হতে পারে এবং সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সারের মতো গুরুতর জটিলতাগুলির ঝুঁকিতে থাকে।
এর আগে আপনি হেপাটাইটিস বি পাবেন, দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ঝুঁকি তত বেশি। দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ কয়েক বছর অবধি নির্ণয় করতে পারে যতক্ষণ না রোগী লিভারের রোগের লক্ষণগুলি বিকাশ করে।
লক্ষণ ও উপসর্গ
হেপাটাইটিস বি এর লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
হেপাটাইটিস বি কে একটি রোগ হিসাবেও উল্লেখ করা হয় ' নীরব ঘাতক '। কারণটি হ'ল, অনেক লোক অসম্পূর্ণ হয়, তাই এই রোগটি প্রায়শ বছর ধরে এটি উপলব্ধি না করেই বিকাশ লাভ করে।
তবে এইচবিভিতে সংক্রামিত কিছু লোক বেশ কয়েকটি লক্ষণ উপভোগ করবেন। এই অবস্থাটি ঘটতে পারে কারণ ভাইরাসজনিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী নয়।
হেপাটাইটিস বি'র লক্ষণগুলি যা আপনি অনুভব করেন তা বোঝাতে পারে ভাইরাসজনিত সংক্রমণ কতটা গুরুতর। সুতরাং শর্ত অনুসারে এই হেপাটাইটিসের লক্ষণগুলি পৃথক হবে।
তীব্র হেপাটাইটিস বি এর লক্ষণসমূহ
তীব্র সংক্রমণের লক্ষণগুলির সময়কাল 1 - 4 মাস ধরে চলতে পারে। এই অবস্থার লক্ষণগুলি এইচবিভি সংক্রমণের প্রাথমিক পর্যায়ে ইঙ্গিত করে:
- ক্লান্তি,
- ক্ষুধামান্দ্য,
- বমি বমি ভাব এবং বমি,
- উপরের পেটে ব্যথা, এবং
- ত্বক এবং চোখের জলা (জন্ডিস)।
তীব্র এইচবিভি সংক্রমণ সাধারণত লিভারের গুরুতর ক্ষতি করে না, তাই রক্তপাতের কোনও লক্ষণ নেই।
দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি এর লক্ষণসমূহ
দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বিযুক্ত রোগীরা সাধারণত প্রদাহজনিত কারণে লিভারের প্রতিবন্ধকতাগুলির সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি দেখান।
এটি কারণ দীর্ঘস্থায়ী এইচবিভি সংক্রমণ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে, এনজাইম তৈরি করতে এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি ছাঁটাইতে লিভারের কার্যকারিতা দুর্বল করে দেয়।
সময়ের সাথে সাথে ভাইরাল সংক্রমণের ফলে লিভারের রোগের চূড়ান্ত পর্যায়ে লিভারের সিরোসিস হতে পারে। এ কারণেই ক্রনিক এইচবিভি সংক্রমণের লক্ষণগুলি লিভারের সিরোসিসের মতো দেখা দিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- ক্লান্তি,
- পেশী ব্যথা,
- ক্ষুধামান্দ্য,
- মলের রঙ ফ্যাকাশে হয়ে যায়,
- মূত্রের অন্ধকার বা চায়ের মতো বর্ণহীনতা,
- খেজুর ত্বকে চুলকানি এবং ফুসকুড়ি
- বমি বমি ভাব এবং বমি,
- সল্প জ্বর,
- পেটে তরল (অ্যাসাইটেস),
- উপরের পেটের ব্যথা,
- জন্ডিস, পাশাপাশি
- ত্বকে মাকড়সার মতো রক্তনালীগুলি (মাকড়সা অ্যাঞ্জিওমা).
কখন ডাক্তার দেখাবেন?
যদি আপনি কোনও লক্ষণ বা লক্ষণ অনুভব করেন তবে বলা আছে বা না, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রত্যেকের শরীর আলাদা, তাই যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় সেগুলিও আলাদা হতে পারে।
যদি আপনি জানেন যে হেপাটাইটিস বি'র সংস্পর্শে এসেছেন, তবে সংক্রমণ ছড়িয়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমাতে চিকিত্সার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
কারণ এবং ঝুঁকি কারণ
হেপাটাইটিস বি এর কারণ কী?
এইচবিভি ভাইরাসের মাধ্যমে সংক্রমণ ব্যক্তি, রক্ত, বীর্য বা শরীরের অন্যান্য তরলগুলির মাধ্যমে ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে সংক্রামিত হতে পারে। হাঁচি বা কাশি দ্বারা এই রোগ ছড়ায় না।
এইচবিভি ভাইরাল ডিএনএ যা একটি কোর এবং ডিওক্সাইরিবোনুক্লিক অ্যাসিড দ্বারা তৈরি একটি বাইরের অংশ গঠিত। মূলটি ডিএনএ এবং এইচবিসিএজি অ্যান্টিজেন দ্বারা গঠিত এবং বাইরের অংশে এইচবিএসএজি অ্যান্টিজেন রয়েছে।
এই উভয় অ্যান্টিজেনই ভাইরাসের অংশ যা ভাইরাসে সংক্রামিত ব্যক্তির মধ্যে চিহ্নিত হয়ে উঠতে পারে।
হেপাটাইটিস বি ভাইরাস মানুষের দেহের বাইরে প্রায় 7 দিন বেঁচে থাকতে পারে। এই সময়কালে, ভাইরাসটি মানব দেহে বহুগুণ এবং প্রবেশ করতে পারে যার অ্যান্টিবডি বা এই রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা নেই।
একবার শরীরের অভ্যন্তরে, ভাইরাসটি সঙ্গে সঙ্গে সংক্রমণ ঘটায় না। দেহে এইচবিভির গড় উত্সাহের সময়কাল 75 দিন, তবে 30 থেকে 180 দিন পর্যন্ত হতে পারে।
হেপাটাইটিস বি কীভাবে সংক্রমণ হয়?
এখানে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা এইচবিভি সহ হেপাটাইটিস ভাইরাস সংক্রমণের একটি উপায় হতে পারে।
যৌন ক্রিয়াকলাপ
আপনি যদি কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক স্থাপন করেন তবে আপনি এইচবিভি ভাইরাস ধরতে পারেন। ব্যক্তির রক্ত, লালা, বীর্য বা যোনি তরল শরীরে প্রবেশ করলে ভাইরাসটি আপনার শরীরে আক্রমণ করতে পারে।
সূঁচ শেয়ার করুন
যৌন ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও এইচবিভি ভাইরাসের সংক্রমণ সংক্রামিত রক্তে দূষিত সূঁচের মাধ্যমে সহজেই ঘটে। শিরায় শিরা (চতুর্থ) ওষুধের প্যারাফেরানালিয়া আপনাকে হেপাটাইটিস বি বিকাশের উচ্চ ঝুঁকিতে ফেলেছে
মা থেকে সন্তানের মধ্যে সংক্রমণ
হেপাটাইটিস বিতে আক্রান্ত গর্ভবতী মহিলারাও প্রসবের সময় তাদের শিশুদের মধ্যে ভাইরাস সংক্রমণ করতে পারে। তবে নবজাতকরা সংক্রমণ রোধ করতে ভ্যাকসিন পেতে পারে এবং এটি সাধারণত বেশ কার্যকর।
আপনি যদি চান বা গর্ভবতী হন তবে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে এইচবিভি পরীক্ষার ফলাফল সম্পর্কে কথা বলুন।
কোন কারণগুলি আপনার এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে?
এই সংক্রামক লিভার ডিজিজ আক্রান্তদের রক্ত, শুক্রাণু বা শরীরের অন্যান্য তরলগুলির সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়িয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, নীচে কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা আপনাকে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে।
- কনডম ছাড়াই সেক্স করা এবং একাধিক অংশীদার থাকা having
- ড্রাগ ইনজেকশন জন্য একই সূঁচ ব্যবহার।
- পুরুষদের সাথে সেক্স করা।
- দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত লোকদের সাথে থাকুন
- ভুক্তভোগীদের মায়েদের জন্ম নেওয়া শিশুরা।
- মানুষের রক্তের সংস্পর্শে আসা অঞ্চলগুলিতে কাজ করে।
- দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং আফ্রিকার মতো এইচবিভি সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত অঞ্চলগুলিতে ভ্রমণ।
ঝুঁকির কারণ না থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি এই রোগটি পেতে পারেন না। এই কারণগুলি শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা
এই অবস্থাটি কীভাবে নির্ধারণ করা যায়?
হেপাটাইটিস বি টেস্টিং কেবল উপস্থিত লক্ষণগুলি সনাক্ত করেই করা যায় না। শরীরে কোনও ভাইরাস রয়েছে এবং সংক্রমণ কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তার সাধারণত আপনাকে আরও পরীক্ষা করানোর জন্য জিজ্ঞাসা করবেন।
নিম্নলিখিত এইচবিভি ভাইরাস সনাক্ত করতে কয়েকটি পরীক্ষা করা হল।
রক্ত পরীক্ষা
হেপাটাইটিস বি সনাক্ত করার জন্য যে পরীক্ষা করা হয়েছিল তার মধ্যে একটি রক্ত পরীক্ষা। রক্ত পরীক্ষার লক্ষ্যে চিকিত্সকের কাছে হেপাটাইটিস ভাইরাসের বৈশিষ্ট্যগুলি নির্ধারণ করা এবং ভাইরাসটি তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী কিনা তা জানানো।
এছাড়াও, এইচবিভি সংক্রমণের প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বা অ্যান্টিবডি পরীক্ষা বলা যেতে পারে তা নির্ধারণের জন্য রক্তের নমুনা পরীক্ষাও করা হয়। এই রক্ত পরীক্ষাটি এইচবিসিএজি পরীক্ষা হিসাবেও পরিচিত হতে পারে।
লিভারের বায়োপসি
রক্তের নমুনা ছাড়াও, লিভারের কোনও ক্ষতি আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য চিকিত্সক লিভারের টিস্যুগুলির একটি নমুনাও নিতে পারেন। এই পদ্ধতিটিকে লিভারের বায়োপসি বলা হয়।
লিভার ফাংশন পরীক্ষা
যকৃত অনুকূলভাবে কাজ করছে কি না তা দেখার জন্য লিভার ফাংশন টেস্টগুলিও চালিত হয়। রক্তের নমুনাগুলির মাধ্যমে বিশ্লেষণগুলি সেগুলির মধ্যে এনজাইমগুলির (এসজিওটি এবং এসজিপিটি) মাত্রা দেখে carried
যদি রক্তে এনজাইমের মাত্রা পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকে তবে লিভার ফুলে যায় বা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। লিভার ফাংশন টেস্টগুলি অন্যান্য স্তরের যেমন অ্যালবামিন এবং বিলিরুবিনও পরীক্ষা করে।
হেপাটাইটিস বি ওষুধ ও চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
যেমন আপনি জানেন, হেপাটাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা প্রতিটি ব্যক্তির অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে। এটি হেপাটাইটিস বি ড্রাগ এবং চিকিত্সার পছন্দগুলির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
আপনি যদি মনে করেন আপনার ভাইরাস রয়েছে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। যদি আপনার ভ্যাকসিন দেওয়া হয়নি বা ভ্যাকসিন করা হয়েছে কিনা তা মনে না থাকে তবে এক্সপোজারের 12 ঘন্টার মধ্যে ইমিউনোগ্লোবুলিন ইনজেকশন আপনাকে ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে।
এদিকে, হেপাটাইটিস বি চিকিত্সা সংক্রমণ তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী কিনা তার উপর ভিত্তি করে।
তীব্র এইচবিভি সংক্রমণ
যদি আপনার ডাক্তার আপনার হেপাটাইটিস সংক্রমণের তীব্র হিসাবে চিহ্নিত করে, তার অর্থ এই যে রোগটি কেবল অস্থায়ী এবং এটি নিজে থেকে দূরে চলে যাবে।
আপনার নির্দিষ্ট থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে না, তবে সহজ চিকিত্সাগুলির সহ:
- আরও বিশ্রাম পান,
- পাশাপাশি অন্যান্য ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ান
- সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য পুষ্টি এবং শরীরের তরলগুলির প্রয়োজনীয়তা পূরণ করুন।
এছাড়াও, আপনি যাদের যোগাযোগে আসেন তাদের এক্সপোজার হওয়ার 2 সপ্তাহের মধ্যে ইমিউনোগ্লোবুলিন এবং ভ্যাকসিন দেওয়া উচিত।
দীর্ঘস্থায়ী এইচবিভি সংক্রমণ
যদি আপনি ক্রনিক হেপাটাইটিস বি সংক্রমণের সাথে চিহ্নিত হন তবে আপনি লিভারের রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে এবং অন্যান্য লোকের মধ্যে সংক্রমণ রোধ করতে থেরাপি পেতে পারেন। থেরাপি আকারে রয়েছে:
- অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগ লিভারের ক্ষতি যেমন ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে বেড়ে যায়
- ইন্টারফেরন আলফা -2 বি (প্রবেশদ্বার এ), পদার্থগুলি থেকে একটি সিন্থেটিক ড্রাগ ড্রাগ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে শরীর উত্পাদন করে এবং ইঞ্জেকশন দ্বারা ব্যবহৃত হয় used
- লিভার ট্রান্সপ্লান্ট এমন লোকদের জন্য যারা হার্টের ব্যর্থতা ভোগ করেছেন।
চিকিত্সার বিকল্প এবং হেপাটাইটিস বি ড্রাগ সম্পর্কে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন যাতে নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি সুচারুভাবে চলতে পারে।
প্রতিরোধ
সাধারণ চিকিত্সা করা ছাড়াও, আপনি নীচের উপায়ে হেপাটাইটিস বি প্রতিরোধের জন্য আপনার ঝুঁকিও হ্রাস করতে পারেন।
একটি টিকা পান
হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন এই রোগ প্রতিরোধের অন্যতম সেরা উপায়। এই ভ্যাকসিনটি নিরাপদ, কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে এবং এটি প্রচুর পরিমাণে উপলব্ধ। 1982 সাল থেকে বিশ্বজুড়ে এক বিলিয়ন ডলারের বেশি ভ্যাকসিন দেওয়া হয়েছে।
বিশেষজ্ঞরা আরও দাবি করেছেন যে ভাইরাস থেকে শরীরকে রক্ষা করার জন্য ভ্যাকসিনটির কার্যকারিতা স্তর প্রায় 98-100% রয়েছে। নবজাতক শিশুদের এই টিকা নেওয়া দরকার যাতে তারা ভাইরাল হেপাটাইটিসে আক্রান্ত না হয়।
নিরাপদ যৌনমিলন করুন
ভ্যাকসিন পাওয়ার পাশাপাশি আপনাকে নিরাপদ যৌন ক্রিয়াকলাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যেমন:
- কনডম ব্যবহার করে, এবং
- যে কোনও যৌন সঙ্গীর HBV স্থিতি জানুন।
যদি আপনি একেবারে নিশ্চিত না হন যে আপনার সঙ্গী হেপাটাইটিস বা অন্যান্য সংক্রামক সংক্রমণের দ্বারা সংক্রামিত নয়, তবে কনডম ছাড়াই যৌন মিলন এড়ানো ভাল।
ওষুধ অপব্যবহার এড়িয়ে চলুন
অবৈধ ওষুধের ব্যবহার অবশ্যই শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক। যদি এটি আপনার হয়ে থাকে তবে তা বন্ধ করার জন্য অবিলম্বে সহায়তা নিন।
এদিকে, শরীরে ইনজেকশন দেওয়া হচ্ছে এমন ওষুধগুলি ব্যবহার করার সময় সর্বদা একটি জীবাণুযুক্ত সুই ব্যবহার করুন। হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের সংক্রমণের ঝুঁকির সাথে অন্য ব্যক্তির সাথে সূঁচগুলি ভাগ করে নেওয়া।
ছিদ্র বা উল্কি দিয়ে সতর্কতা অবলম্বন করুন
আপনি যদি ছিদ্র বা উলকি পেতে চান তবে উচ্চ স্তরের হাইজিন সহ একটি দোকান সন্ধান করুন। কীভাবে সরঞ্জাম পরিষ্কার করা হয় তা তাদের জিজ্ঞাসা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে কর্মীরা নির্বীজন সিরিঞ্জ ব্যবহার করেন।
আপনার যদি আরও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার অবস্থার সঠিক সমাধান পেতে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
