প্রসবের পরে সেক্স ড্রাইভ কমে যাওয়া কি স্বাভাবিক? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

আপনার বেশিরভাগ শিশু প্রসব কমে যাওয়ার পরে আপনার সেক্স ড্রাইভ অনুভব করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, জন্ম দেওয়ার পরে আপনি কখনই আপনার সঙ্গীর সাথে সেক্স করবেন সে সম্পর্কে ভাবতে পারেন না। এখনও আপনার সাথে যৌন সম্পর্ক রাখতে চায় এমন আপনার স্বামীর সাথে কেস মত নয়।

হ্যাঁ, জন্ম দেওয়ার পরে, মায়ের কর্তব্য শেষ হয়নি। পরিবর্তে, নতুন, আরও ভারী কাজগুলি প্রকাশ পেয়েছে। এ কারণেই সম্ভবত বেশিরভাগ মায়েরা সন্তানের জন্ম দেওয়ার পরে সহবাস করতে চান না। তাহলে, ঠিক কী কারণে সন্তানের জন্মের পরে কোনও মহিলার সেক্স ড্রাইভ হ্রাস পায়?

প্রসবের পরে সেক্স ড্রাইভ কমে যাওয়া কি স্বাভাবিক?

আপনার সেক্স ড্রাইভের জন্মের পরে হ্রাস হওয়া স্বাভাবিক। এটি বেশ কয়েক মাস সময় নিতে পারে। সম্প্রতি যেসব মহিলারা জন্ম দিয়েছিলেন তাদের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে গবেষণায় 20% মহিলার জন্ম দেওয়ার পরে 3 মাস ধরে যৌন মিলনের খুব কম বা কোনও ইচ্ছা ছিল না এবং 21% সম্পূর্ণভাবে যৌন ক্রিয়াকলাপ করার ইচ্ছা হারিয়ে ফেলেছিলেন।

প্রসবের পরে সেক্স ড্রাইভে কীভাবে হ্রাস আসতে পারে?

জন্ম দেওয়ার পরে, আপনার যৌনজীবন এবং আপনার সঙ্গীর জীবন সহ আপনার জীবনে অনেক পরিবর্তন ঘটে। সবেমাত্র জন্ম দেওয়া সকল মায়েদের ক্ষেত্রে এটি স্বাভাবিক, বিশেষত যদি তারা তাদের প্রথম সন্তানের জন্ম দেয়। এই হ্রাসযুক্ত যৌন আকাঙ্ক্ষাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে।

1. মা ক্লান্ত

নবজাতকের যত্ন নেওয়ার সময় মা যে ক্লান্তি অনুভব করেন তার দ্বারা মায়ের যৌন উত্তেজনা মুখোশ পড়ে। নবজাতকদের অনেক মনোযোগ প্রয়োজন, এটি শারীরিক এবং মানসিকভাবে মায়ের জন্য নিকাশী হতে পারে। এমনকি মা যদি বিশ্রামের সময়ও কাটাচ্ছেন তবে বেশিরভাগ মা তার সঙ্গীর সাথে যৌন মিলনের চেয়ে ঘুমোতে পছন্দ করেন। স্পষ্টতই, যৌনতা এই মুহুর্তে অগ্রাধিকারের নীচে। তবে আপনার যৌন মিলনের পরে আপনি সাধারণত সম্পূর্ণ সতেজতা বোধ করবেন এবং আপনি এটি প্রায়শই অনুভব করতে চাইতে পারেন।

২. মায়ের শরীর পুনরুদ্ধারের জন্য সময় প্রয়োজন

প্রসবের পরেও মায়ের দেহের পুনরুদ্ধারের জন্য সময় প্রয়োজন। মায়ের দেহ এখনও হরমোনের পরিবর্তন সহ বিভিন্ন পরিবর্তন করছে। শরীরে এই পরিবর্তনগুলি প্রসবের পরে মায়ের সেক্স ড্রাইভেও প্রভাব ফেলতে পারে। মায়েরও তার নতুন দেহের আকারের সাথে সামঞ্জস্য করা দরকার। কিছু মা তাদের দেহের চিত্র পুনর্নির্মাণের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেন। কিছু মহিলার মধ্যে, প্রথমবার জন্ম দেওয়ার পরে যৌন মিলন তাদের অস্বস্তি করতে পারে। এই অনুভূতি সাধারণত আপনাকে কম সেক্সি বোধ করে।

৩. স্তন্যপান করানো যৌন উত্তেজনার সাথে সম্পর্কিত হরমোনের উত্পাদনকে প্রভাবিত করে

প্রসবের পরে বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের সেক্স ড্রাইভে হ্রাসকেও প্রভাবিত করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, মায়ের হরমোন প্রোল্যাকটিনের উত্পাদন বৃদ্ধি পায় যাতে মায়ের শরীর ডিম ছাড়ার চেয়ে বেশি দুধ উত্পাদন করতে মনোনিবেশ করে। তাই খুব দ্রুত গর্ভাবস্থা রোধ করার এক উপায় হল বুকের দুধ খাওয়ানো। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, মায়ের হরমোন ইস্ট্রোজেন হ্রাস পায় যা মায়ের যোনিতে শ্লেষ্মা উত্পাদন প্রভাবিত করে। সুতরাং, এই সময়ে মায়ের যদি সহবাস হয় তবে যোনি শুকনো বোধ করেন বলে মা অস্বস্তি বোধ করতে পারে। এই সময়ে যৌন মিলনের সময় তৈলাক্তকরণের প্রয়োজন হতে পারে।

৪. মায়েরা আবার গর্ভবতী হওয়ার ভয় পান

সন্তান প্রসবের পরে, মায়েরা এখনও অন্য একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার আগে তাদের যে সন্তানের জন্ম দিয়েছেন কেবল তার যত্ন নেওয়াতে মনোনিবেশ করতে চান। সচেতনভাবে বা অচেতনভাবে এই ভয় মায়ের যৌন মিলনের ইচ্ছাকে প্রভাবিত করতে পারে। হ্যাঁ, এখনও সন্তান ধারণের সময় গর্ভবতী হওয়া কিছুটা অসুবিধে হয়।

তাহলে আমি কি করব?

আপনার এবং আপনার অংশীদারকে আতঙ্কিত বা ভয় করার দরকার নেই কারণ যৌন ইচ্ছা এই হ্রাস কেবল অস্থায়ী। আপনাকে কেবল শান্ত হওয়া এবং আপনার সঙ্গীকে ধৈর্য ধরার জন্য বোঝাপড়া দেওয়া দরকার, এটি হওয়া স্বাভাবিক বিষয় এবং এটি বেশি দিন স্থায়ী হবে না। আপনার যোগাযোগটি সর্বদা আপনার সঙ্গীর সাথে রাখুন। আপনি নিজের ছোট্টটির সাথে অনেকটা সময় কাটিয়ে আপনার স্বামীর সাথে একা কিছু সময় প্রয়োজন হতে পারে। আপনার স্বামীর সাথে ঘনিষ্ঠতা বজায় রাখা আপনার দুজনের জন্যও একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় বিষয়। যৌন মিলন ছাড়াও স্বামীর সাথে ঘনিষ্ঠতা বজায় রাখার অন্যান্য উপায় আপনি খুঁজে পেতে পারেন।