প্রসবের পরে পেরিনাল ক্ষত যত্নের সঠিক নির্দেশিকা

একটি সাধারণ বিতরণ প্রক্রিয়া চালিয়ে যাওয়ার পরে, আপনি পেরিনিয়াল ক্ষত যত্ন নেওয়ার জন্য অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয়। কারণটি হ'ল, প্রসবের সময় পেরিনাল অঞ্চলটি প্রসারিত করার কারণে প্রায়শই এটি ছিঁড়ে যায়। এজন্য জেনারেল সিভেনের ক্ষতটিকে স্বাভাবিক প্রসবের পরে কীভাবে যত্নশীল করা উচিত যাতে এটি পুনরায় খোলা না যায় সেজন্য এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

এক্স

এটি কি নিশ্চিত যে যোনি সন্তান প্রসবের সময় ছিঁড়ে যায়?

চিকিত্সা সম্পর্কে বা আরও সাধারণ প্রসবের পরে পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে আরও সন্ধান করার আগে প্রথমে যোনি ছিঁড়ে যাওয়ার কারণটি বুঝুন।

স্বাভাবিক বিতরণ প্রক্রিয়া চলাকালীন, যোনিটি পেরিনাল অঞ্চলে ছিঁড়ে যেতে পারে।

পেরিনিয়াম এমন এক অঞ্চল যা যোনি এবং মলদ্বারের মাঝে থাকে।

এটি উদ্বেগজনক শোনাতে পারে তবে সাধারণত পেরিনিয়ামে যে টিয়ারিং হয় তা তীব্র হয় না।

প্রসবকালীন বা ধাত্রী আপনার শ্রমে যাওয়ার পরে কান্না রয়েছে কিনা তা যত্ন সহকারে পরীক্ষা করবে।

পেরিনিয়ামে টিয়ারটি যদি যথেষ্ট বড় মনে হয় তবে সেলাইগুলি করা দরকার যাতে জন্মের পরে পেরিনাল অঞ্চলটি আগের মতো স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।

এ ছাড়াও, পেরিনাল অঞ্চলে যদি এপিসিওটমি করা হয় তবে আপনার সেলাইগুলিরও প্রয়োজন হবে।

এপিসিওটমি, ওরফে যোনি কাঁচি, যোনি খোলার প্রসারকে বাড়িয়ে তোলে যাতে একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার প্রক্রিয়া আরও সহজ হতে পারে।

শ্রমের যদি ফোর্সেস এবং ভ্যাকুয়ামের মতো সরঞ্জামগুলির সহায়তা প্রয়োজন হয় তবে আপনার এপিসিওটমি প্রয়োজন।

কারণটি হ'ল, ফোর্সেস এবং ভ্যাকুয়ামের ব্যবহার কেবল তখনই করা যেতে পারে যখন যোনিটির অবস্থা যথেষ্ট প্রশস্ত হয়।

এই কারণেই মায়েদের সাধারণ প্রসবের পরে পেরিনাল এবং যোনি সিউনের ক্ষতগুলির যত্ন নেওয়া উচিত know

এই স্বাভাবিক প্রসবোত্তর যত্ন পোস্ট-সিজারিয়ান বিভাগের যত্নের থেকে পৃথক পৃথক।

এটি কারণ এসসি (সিজারিয়ান) এর ক্ষত চিকিত্সার সাহায্যে সিজারিয়ান বিভাগের দাগটি নিরাময় করতে সময় লাগে।

তদতিরিক্ত, পার্থক্যটি সেই অঞ্চলে রয়েছে যেগুলি সাধারণ বিতরণ এবং সিজারিয়ান বিভাগের পরে চিকিত্সা করা হয়।

যোনি এবং পেরিনিয়ামের স্টুচারগুলি আরোগ্য পেতে কতক্ষণ সময় নেয়?

আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, স্বাভাবিক প্রসবের পরে সেলাইগুলি আর কত দিন সারবে?

সাধারণত, এপিসিওটমি ডেলিভারির প্রায় 2 সপ্তাহ পরে পুনরুদ্ধারের লক্ষণগুলি দেখাতে শুরু করে।

মিশিগান স্বাস্থ্য বিশ্ববিদ্যালয় থেকে উদ্ধৃত, এটি কতটা গভীরভাবে টিয়ার বা ছেঁড়া ডাক্তার দ্বারা তৈরি করা হয় তার উপরও নির্ভর করে।

পেরিনিয়াল স্টিউচারগুলি সাধারণত প্রসবের 3-4 সপ্তাহের মধ্যে নিরাময় শুরু করে।

দুই মাস পরে, স্বাভাবিক প্রসবের পরে সেলাইয়ের কারণে যোনি এবং পেরিনিয়ামে ব্যথা বা কোমলতা সাধারণত চলে যায়।

তবে পেরিনিয়াল অঞ্চল পুরোপুরি নিরাময়ে আসতে প্রায় ছয় মাস সময় লাগতে পারে।

এ কারণেই, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি স্বাভাবিক প্রসবের পরে পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতের যত্ন কীভাবে করবেন যাতে এটি না খোল।

যদিও প্রসবোত্তর পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতগুলি কখন নিরাময় হবে তা নির্ধারণ করা যায় না, এই চিকিত্সার লক্ষ্যটি হচ্ছে সেলাইগুলি আবার খোলার এবং দ্রুত শুকানো থেকে রোধ করা।

সাধারণ প্রসবোত্তর sutures ক্ষত এবং ফোলা হয়

আপনি কেবল ছিঁড়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতাই রাখেন না, আপনি জন্ম দেওয়ার পরেও ক্ষত বা ফোলা অনুভব করতে পারেন।

আপনার যোনিতে যোনি খোলার মধ্য দিয়ে যেতে পারলে সাধারণত ছোট এবং বড় আঘাতের কারণগুলি শিশুর মাথার চাপ থেকে ঘটে।

যদি শ্রমের সময় শিশুর সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে এটির সহায়তায় ব্যবহৃত কিছু সরঞ্জামের ফলেও চোট পড়তে পারে।

ব্রুজের আকার ছোট থেকে বড় হতে পারে। একটি ব্রুজ যা বড় এবং ফোলা হয় তাকে হিমটোমা বলে।

আকারে ছোট হিমটোমাস সাধারণত চিকিত্সার প্রয়োজন ছাড়াই নিজেরাই চলে যায়।

পেরিনাল ক্ষতটিকে কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

সাধারণ প্রসবের পরে পেরিনাল ক্ষত যত্নের সঠিক পরিচয় জানা সংক্রমণ রোধ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

অন্যদিকে, পেরিনিয়ামে সিউন ক্ষতের যত্নটি সঠিকভাবে এবং সঠিকভাবে প্রয়োগ করা পার্শ্ববর্তী অঞ্চলের নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তোলে।

নীচে দেওয়া হল চিকিত্সা বা প্রসবের পরে পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় যাতে তারা দ্রুত নিরাময় করে:

1. সর্বদা যোনি অঞ্চল পরিষ্কার রাখুন

পেরিনাল ক্ষত চিকিত্সার সময় আপনি প্রস্রাব করার পরে বা মলত্যাগ করার পরে প্রতিবার ঝরনার সময় পেরিনিয়াল অঞ্চল পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

স্নানের জন্য পানিতে মিশ্রিত নুনের ব্যবহার সম্পর্কে আপনি শুনে থাকতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, পেরিনাল ক্ষতের চিকিত্সায় আপনি সরল জলের পরিবর্তে লবণ জল ব্যবহার করার সময় নিরাময় প্রক্রিয়াটি কতটা সময় নেয় সে সম্পর্কে নির্দিষ্ট কোনও পার্থক্য নেই।

সুতরাং, আপনি সাধারণত চিকিত্সা হিসাবে স্নানের জন্য যে পানির ব্যবহার করেন তা বা সন্তানের জন্মের পরে পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতগুলি কীভাবে চিকিত্সা করতে পারেন তা আটকে রাখা ঠিক।

পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখাও জন্মের পরে শুকনো সেলাইয়ের দ্রুত উপায় হতে পারে বলে আশা করা যায়।

২. পেরিনিয়াল ক্ষতের চিকিত্সার সময় ট্যাম্পন ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন

প্রসবের পরে বা পুয়ার্পেরিয়ামে সাধারণত লোচিয়া নামে পরিচিত সাধারণ রক্তপাত হয়।

পুয়ের্পেরিয়ামের সময় রক্ত ​​সংগ্রহ করতে, আপনি একটি ব্যান্ডেজ ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত স্যানিটারি ন্যাপকিনগুলি সর্বদা পরিবর্তন করাও গুরুত্বপূর্ণ।

যাইহোক, পেরিনিয়াল ক্ষত যত্নের ফর্ম হিসাবে ট্যাম্পনগুলি এড়ানো ভাল better

এটি হ'ল ট্যাম্পনগুলি সংক্রমণের সম্ভাবনা বেশি বলে মনে করা হয় কারণ তাদের ব্যবহারের কারণে যোনিতে প্রবেশ করাতে হবে।

এছাড়াও, আপনার পেরিনাল ক্ষতের চিকিত্সা প্রক্রিয়ায় সংক্রমণ এড়াতে আগে এবং পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।

৩. প্রচুর পানি পান করুন

অন্ত্রের গতিবিধির সময় খুব শক্তভাবে স্ট্রেইন করা স্বাভাবিক প্রসবের পরে পেরিনাল সিউনের উপর দাগ প্রসারিত করতে পারে যাতে এটি ঘা এবং ঘা অনুভব করে।

অতএব, পেরিনিয়াল ক্ষতের চিকিত্সার প্রচেষ্টা হিসাবে আপনি প্রচুর পরিমাণে জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

শরীরকে হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করলেও কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে পারে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের অভিজ্ঞতা বা জন্মের পরে অন্ত্রের গতিবিধি হতে সমস্যা আপনাকে চাপ দেওয়ার জন্য আরও চেষ্টা করতে পারে।

আরও ভাল হবে যদি আপনি প্রসবের পরে পানীয় এবং খাদ্য উত্সগুলি ব্যবহার করেন যা প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনযুক্ত ফাইবারযুক্ত শাকসব্জী এবং ফল রয়েছে।

যদিও এটি তুচ্ছ দেখায়, নিয়মিত জল পান করা এবং ফাইবার গ্রহণ করা সাধারণ প্রসবের পরে পেরিনাল স্টুচারগুলির চিকিত্সার জন্য একটি ভাল উপায় হতে পারে।

৪. কিছুক্ষণ সেক্স করা থেকে বিরত থাকুন

স্বাভাবিক প্রসবের পরে পেরিনাল সিউনের ক্ষতগুলির অন্যান্য চিকিত্সার উপায় বা পদ্ধতিগুলি যৌনতা এড়ানো।

এই সময়ের মধ্যে, প্যারিনিয়াল ব্যথা অনুভূত না হওয়া অবধি আপনার জন্ম দেওয়ার পরেও সহবাস করা বাঞ্ছনীয় নয়।

কিছু সময়ের জন্য যৌনতা এড়িয়ে চলা প্রসবোত্তর সিউন ক্ষতগুলি শুকানোর দ্রুত উপায় হতে পারে বলে আশা করা যায়।

5. অনুশীলন করুন শ্রোণী তল

অন্য একটি প্রসবোত্তর পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতের চিকিত্সার ব্যায়াম শ্রোণী তল উদাহরণস্বরূপ কেগেল অনুশীলন।

এই অনুশীলনটি রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করতে পারে এবং অন্ত্র বা প্রস্রাবের ফুটো রোধ করতে পারে।

পেলভিক পেশীগুলি (শ্রোণী) ব্যায়াম করা সাধারণ প্রসবের পরে পেরিনিয়াল এবং যোনি সিউন ক্ষতগুলির চিকিত্সার একটি উপায় হতে পারে কারণ এটি ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুতে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে।

6. পেরিনাল ক্ষত এর sutures এয়ার

দ্রুত নিরাময়ের জন্য, আপনি স্বাভাবিক প্রসবের পরে পেরিনিয়াল সিউন দাগটি বায়বীয় করতে পারেন যাতে এটি ঘা, কালশিটে এবং শুকিয়ে যায় না।

আপনি প্রায় 10 মিনিটের জন্য আপনার অন্তর্বাসটি সরিয়ে, গদিতে আপনার দেহটি রাখার পরে, এবং আপনার পাগুলি বাঁকিয়ে এবং খোলার মাধ্যমে এটি করুন।

তুলার আন্ডারওয়্যারটি কিছুটা আলগা হয়ে যাওয়া এবং আঁটসাঁটো প্যান্টগুলি এড়ানো ভাল।

শুধু তাই নয়, আপনার ব্যবহারও করা উচিত পোশাক প্যান্ট আলগা না হওয়া পর্যন্ত আরাম করুন যাতে যোনি অঞ্চলে বায়ু সঞ্চালন মসৃণ থাকে।

আপনি কীভাবে সেলাইয়ের ব্যথা উপশম করবেন?

অনেক সময় আছে, নিরাময়ের সময় পেরিনাল অঞ্চল ব্যথার বিন্দুতে অস্বস্তি বোধ করে।

প্রসবের পরে পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতের যত্ন হিসাবে আপনি নিম্নলিখিত টিপসগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন:

• পেরিনাল ক্ষতের চিকিত্সার জন্য একটি ঠান্ডা সংকোচনের প্রয়োগ করুন। আধ ঘন্টারও বেশি সময় এটি ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।
• পরিষ্কার জল দিয়ে প্রস্রাব করার পরে যোনি সিউন অঞ্চলটি ফ্লাশ করুন, তারপরে এটি সামনে থেকে পিছনে কোনও টিস্যু দিয়ে শুকনো।
• আপনি যদি শক্ত চেয়ারে বসে অস্বস্তি বোধ করেন তবে বালিশে বসে চেষ্টা করুন।
• স্তন্যপান করানোর সময় নিরাপদ ব্যথা উপশম গ্রহণ করুন, যেমন এসিটামিনোফেন (টাইলেনল) এবং আইবুপ্রোফেন (মোটরিন)।
• পেরিনিয়াল অঞ্চলটি দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার পরে অস্বস্তি বোধ শুরু করে, ততক্ষণে বসুন।

একটি স্বাভাবিক প্রসবোত্তর শুকনো সিউন ক্ষতের বৈশিষ্ট্য

সিউন দাগের মধ্যে আপনি অস্বস্তি এবং ব্যথা অনুভব করার সময়, মনে রাখবেন যে সময়ের সাথে সাথে ক্ষতটি শুকিয়ে যাবে।

অতএব, আপনার স্বাভাবিক প্রসবোত্তর পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতের চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে ধারাবাহিক হওয়া প্রয়োজন।

নীচে সেলাইগুলি শুকিয়ে গেছে এমন লক্ষণ বা বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেমন:

• এমন নতুন টিস্যু থাকবে যা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং সিউন অঞ্চলের ফাঁকগুলি পূরণ করে।
• নতুন টিস্যুটি সাধারণত গোলাপী দেখায় এবং কিছুটা রক্তক্ষরণ হতে পারে।
• সাধারণত লাল দাগগুলি থাকে যা তাদের নিজের হয়ে যাবে।
• ক্ষতগুলিকে পুনর্নির্মাণের ক্ষেত্রে এটি সাধারণত কিছুটা দ্রুত সেরে উঠবে।

পেরিনাল ক্ষতগুলির চিকিত্সা করার সময়, নিরাময়ের সময়কাল ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়ে থাকে বলে আপনি সম্ভবত অধৈর্য বোধ করবেন।

ক্ষতটি কীভাবে শুকায় তা নির্ভর করে যে ক্ষতটি কোথায় রয়েছে, এটি কত গভীর এবং সংক্রমণে এটি কত দিন ধরে চলেছে।

পেরিনিয়াল ক্ষতের চিকিত্সা করার সময় কখন ডাক্তারকে দেখতে হবে?

মায়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, আমেরিকান কলেজ অব অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টরা পরামর্শ দেয় যে আপনি নিয়মিতভাবে জন্ম দেওয়ার পরে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা চালিয়ে যান।

আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে, বিশেষত পেরিনিয়াল স্টুচারের অবস্থা সম্পর্কে, জন্ম দেওয়ার প্রায় 3-12 সপ্তাহ পরে আবার আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার চেষ্টা করুন।

ডাক্তার যোনি, জরায়ু এবং জরায়ু পরীক্ষা করে দেখতে পারেন যে জায়গাটি ঠিকঠাকভাবে নিরাময় করছে।

সুতরাং, নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক যত্ন প্রয়োগ করেছেন বা প্রসবের পরে পেরিনিয়াল সিউন ক্ষতগুলি কীভাবে চিকিত্সা করবেন।

ভুলে যাবেন না, পেরিনিয়াল ক্ষতের চিকিত্সার মধ্য দিয়ে জন্ম দেওয়ার পরে যে কোনও প্রশ্ন বা অভিযোগ অনুভূত হয়েছে তা জানান।

এছাড়াও, পেরিনিয়াল সিউন ক্ষত চিকিত্সার সময়কালে নিম্নলিখিত জিনিসগুলি উপস্থিত হয় তবে আপনাকেও মনোযোগ দিতে হবে:

• গন্ধ-গন্ধযুক্ত যোনি স্রাব।
• প্রস্রাবের পরে ব্যথা হয়।
• ঘন ঘন প্রস্রাব (মূত্রত্যাগের অনিয়মিত)।
• প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ ge
• পেরিনিয়াম, শ্রোণী এবং তলপেটের তীব্র ব্যথা।
• মাত্রাতিরিক্ত জ্বর.

এটি আপনার যোনি বা পেরিনিয়াল সিউন চিহ্নগুলির সাথে সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। বিশেষত যখন আপনি স্বাভাবিক প্রসবের পরে (পরে) অস্বাচ্ছন্ন এবং ঘা অনুভব করেন।

আপনি যদি এই বিভিন্ন শর্তটি অনুভব করেন তবে ব্যক্তিগতভাবে এবং সময়সূচীর আগে পরামর্শ করতে দেরি করবেন না।