সুচিপত্র:
- যখন লক্ষণগুলি থেকে দেখা যায়, তফাত কোথায়?
- তাহলে বিপিডি, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং মেজাজের দোলের মধ্যে পার্থক্য কী?
- কারণ কি একই?
- কিভাবে এটি চিকিত্সা?
আপনি হয়ত সীমান্তের ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, দ্বিপথবিহীন ব্যাধি এবং মেজাজের পরিবর্তন সম্পর্কে শুনেছেন। তিনটিরই প্রায় একই রকম লক্ষণ রয়েছে, যেখানে পরিবর্তন রয়েছে মেজাজ যা বেশ শক্তিশালী। যাইহোক, যখন আরও গভীরভাবে পরীক্ষা করা হয় তখন দেখা যায় যে তিনটি মানসিক অবস্থার মধ্যে মৌলিক পার্থক্য রয়েছে। আসুন নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।
যখন লক্ষণগুলি থেকে দেখা যায়, তফাত কোথায়?
বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (বিপিডি) যাকে প্রায়শই সীমান্তের ব্যক্তিত্বের ব্যাধিও বলা হয় এমন একটি অবস্থা যা একজন ব্যক্তির তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা হয়। এর ফলে তাদের পরিবর্তন ঘটে মেজাজ দ্রুত, অনিরাপদ এবং সামাজিক সম্পর্ক গঠন করা কঠিন। যাদের এই ব্যক্তিত্বের ধরণ রয়েছে তাদের আকারে লক্ষণগুলি থাকবে:
- অস্থিরতা মেজাজ (উদ্বেগ, অস্বস্তি বোধ করা যা কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে এবং কয়েক দিনের মধ্যে ঘটে)
- খালি বা খালি থাকার অনুভূতি
- আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা, প্রায়শই রাগান্বিত হয় এবং প্রায়শই মারামারি হয়
- অন্যের সাথে ভাল সামাজিক সম্পর্ক তৈরি করতে অসুবিধা।
- নিজের ক্ষতি করতে পারে এমন ক্রিয়াগুলি করা বা নিজের পক্ষে ক্ষতিকারক এমন ক্রিয়াগুলি পরিকল্পনা করা বা পরিকল্পনা করা
- প্রত্যাখ্যান বা একাকীত্বের ভয় থাকে
এদিকে, বাইপোলার ডিসঅর্ডার একটি জটিল ধরণের ব্যাধি যা পরিবর্তনের কারণ হয় মেজাজ যা খুব চরম। ম্যানিক পর্ব থেকে (খুব উত্তেজিত এবং সক্রিয়) একটি হতাশাজনক পর্বে (খুব দু: খিত, হতাশ, এবং উত্সাহিত নয়) যদি রোগী ম্যানিক পর্বে থাকে তবে রোগী নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করবেন:
- উচ্চ আত্মবিশ্বাস এমনকি অতিরঞ্জিত হওয়ার পর্যায়েও
- ঘুমাচ্ছে না, এমনকি দিনে মাত্র তিন ঘন্টা ঘুমাতে সক্ষম
- কথা বলতে খুব সক্রিয় হন
- ভাষণটি খুব দ্রুত এবং অনুসরণ করা শক্ত
- এক কথোপকথনে বিভিন্ন বিষয়ে কথা বলা (না চালিয়ে যান)
- এতে বিক্ষিপ্ত হওয়া সহজ
- এই উপসর্গগুলি কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য দেখা দেয় এবং রোগীর সামাজিক জীবন এবং দৈনন্দিন জীবনে বিঘ্ন ঘটায়
যদি রোগীর একটি হতাশাজনক পর্ব হয়, তবে রোগীর অভিজ্ঞতা হবে:
- উত্তেজিত না
- ওজন হ্রাস এমনকি রোগীর ডায়েটে না থাকলেও
- সারাদিন ক্লান্ত লাগছে
- অকেজো ও নিরাশ বোধ করা
- আত্মহত্যা করার ইচ্ছা ছিল
এদিকে মুড সুইংয়ের লক্ষণগুলি প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়, বিশেষত মেনোপজের বয়সের কাছাকাছি বা struতুস্রাবের সময় (পিএমএস)। মেজাজের পরিবর্তনগুলি অল্প সময়ের মধ্যে সংবেদনশীল পরিবর্তন ঘটায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি বন্ধুর সাথে রসিকতা করছেন এবং জোরে হাসছেন এবং তার কয়েক মুহুর্ত পরে আপনি দুঃখ পেয়েছেন এবং কাঁদতে চান। এছাড়াও, আপনি অপর্যাপ্ত, ক্লান্ত এবং সংমিশ্রিত সংবেদনও বোধ করেন।
তবে, মহিলাদের পাশাপাশি, মেজাজের দোলনা পুরুষদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে, যা পরিচিত বিরক্তিকর পুরুষ সিন্ড্রোম (আইএমএস)। যেখানে একজন মানুষ উদ্বেগ, সংবেদনশীলতা, হতাশা এবং বিরক্তির লক্ষণগুলি অনুভব করবেন।
তাহলে বিপিডি, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং মেজাজের দোলের মধ্যে পার্থক্য কী?
বাইপোলার ডিসঅর্ডারটি প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলির সাথে থাকে (রোগী মনে করেন যে তিনি কিছু শুনছেন বা দেখছেন যা সেখানে নেই)। যখন রোগীর একটি ম্যানিক পর্ব হয়, সাধারণত যা শোনা হয় তা তার প্রশংসা আকারে হবে। একটি হতাশাজনক পর্বে শুনতে পাওয়া তাঁর অবমাননা বা উপহাস হয়। এদিকে, বিপিডিতে রোগীরা খুব কমই মানসিক লক্ষণগুলি অনুভব করে।
বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং বিপিডির সাথে তুলনা করা হলে দেখা যায় যে মেজাজের দোলগুলি প্রায়শই শারীরিক লক্ষণগুলির সাথে থাকে। যে মহিলারা মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাদের ঘন অভিযোগের মধ্যে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে যোনিতে শুকনো এবং কড়া অনুভূত হওয়া (এটি যৌনতার সময় ব্যথা শুরু করতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে), রাতের ঘাম এবং অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত থাকে গরম ঝলকানি (হঠাৎ জ্বলন সংবেদন যা উপরের দেহ এবং মুখের দিকে ছড়িয়ে পড়ে) এবং ঘুমাতে সমস্যা হয়।
যদিও পিএমএস আক্রান্ত মহিলাদের ক্ষেত্রে অভিযোগগুলি পেটের অস্বস্তি, পেট ফাঁপা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ব্রণ, জয়েন্টে ব্যথা, স্তন ব্যথা এবং বমি বমি ভাব আকারে থাকে। পুরুষদের মধ্যে, অভিযোগগুলি পিঠে ব্যথা, মাথা ব্যথা, পেটে বাধা এবং যৌন কর্মহীনতার আকারে থাকে। তা ছাড়া, মেজাজ দোল এছাড়াও মানসিক ব্যাধি হতে পারে না।
কারণ কি একই?
বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং বিপিডি আসলে জেনেটিক কারণগুলি, মস্তিস্কে নিউরোট্রান্সমিটার ব্যাধি এবং ভারসাম্যহীনতা এবং দীর্ঘস্থায়ী জীবনের ঘটনাগুলির উপস্থিতি (যেমন প্রিয়জনের মৃত্যু এবং বিবাহবিচ্ছেদ) এর অস্তিত্ব সহ অনেকগুলি কারণ দ্বারা সৃষ্ট।
যাদের বিপিডি আছে তাদের ফ্রন্টোলিম্বিক লোবে ব্যাঘাত দেখা দেয় (লিফিক সিস্টেমে প্রিফ্রন্টাল ঘাটতি এবং হাইপার্যাকটিভিটি)। এই ঘাটতির অস্তিত্ব কোনও ব্যক্তিকে নেতিবাচক আবেগগুলি কাটাতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম করে তুলবে। এই বিশৃঙ্খলা আগ্রাসন এবং অস্থিতিশীলতার দিকেও নিয়ে যাবে মেজাজ .
এদিকে, যাদের বাইপোলার ডিসঅর্ডার রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এই ব্যাধিটির অবস্থানটি আলাদা। ব্যাধিটি মস্তিষ্কের প্রিফ্রন্টাল সাবকোর্টিকাল এবং পূর্ববর্তী লিম্বিক অংশগুলিতে ঘটে।
যাঁরা মেজাজের পরিবর্তনগুলি অনুভব করেন, এটি সাধারণত হরমোনের অস্থিরতার কারণে ঘটে। মহিলাদের মধ্যে, বিশেষত যারা মেনোপজ করে যাচ্ছেন বা পিএমএস করছেন, তাদের হরমোন প্রজেস্টেরনের মাত্রা হ্রাস পাবে এবং হরমোন ইস্ট্রোজেন মিশ্রিত হবে।
প্রকৃতপক্ষে, হরমোন প্রজেস্টেরন উদ্বেগ হ্রাসে ভূমিকা পালন করে, যখন হরমোন ইস্ট্রোজেন হরমোন সেরোটোনিনের উত্পাদনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে যা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে মেজাজ । এর ফলে নিয়ন্ত্রণ ঘটে মেজাজ যা অগোছালো হয়ে গেছে।
এছাড়াও, স্ট্রেস লেভেল বা ভারী কাজের চাপ, ক্লান্তি এবং ঘুমোতে অসুবিধাজনিত কারণে এই শর্তটি ট্রিগার হবে। হরমোনের অস্থিরতা এবং এই ট্রিগারগুলির সংমিশ্রণ মেজাজের দোলের কারণ হবে। পুরুষদের মধ্যে, হরমোনের পরিবর্তন এবং অস্থিরতা, যেমন টেস্টোস্টেরন হ্রাস এবং সেরোটোনিন হ্রাস, এছাড়াও পুরুষদের মধ্যে এসটিআইকে ট্রিগার করে।
কিভাবে এটি চিকিত্সা?
বাইপোলার ডিসঅর্ডারটি যে পর্বটি অনুভব করা হচ্ছে সে অনুযায়ী চিকিত্সা করা যেতে পারে। আপনি যদি ম্যানিক পর্বের অভিজ্ঞতা নিচ্ছেন তবে আপনি লিথিয়াম ওষুধ দিতে পারেন, যখন আপনি হতাশ হন আপনি এন্টিডিপ্রেসেন্টস দিতে পারেন।
যাদের বিপিডি আছে তাদের চিকিত্সা সাইকোথেরাপি এবং কাউন্সেলিংয়ে বেশি মনোনিবেশিত। তবে উদ্বেগ, হতাশা বা আবেগজনিত অসুস্থতার মতো অন্যান্য রোগের জন্যও ওষুধ দেওয়া যেতে পারে।
মেজাজের দোলগুলি মোকাবেলা করতে, ইস্ট্রোজেন সহ হরমোন থেরাপি সাহায্য করতে পারে। এই থেরাপি অভিযোগ মোকাবেলায় বেশ কার্যকর বলে মনে করা হয় গরম ঝলকানি এবং রাতে ঘাম। এছাড়াও, অস্থিরতা পরিচালনা করতে আপনি এসএসআরআই শ্রেণির ওষুধ সেবন করার চেষ্টা করতে পারেন মেজাজ এবং ঘুমন্ত সমস্যা।
