সিগারেট এবং পেট অ্যাসিড সংযুক্ত এবং জির্ড ট্রিগার করতে পারে

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য অনেক খারাপ প্রভাব ফেলে। প্রায়শই প্রতিধ্বনিত হয় এমন একটি প্রভাব ফুসফুস রোগ। তবে, দেখা যাচ্ছে যে ধূমপান শুধুমাত্র শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থায় প্রভাব ফেলে না। সিগারেটগুলি পাচনতন্ত্র সম্পর্কিত রোগগুলিকে ট্রিগার করতে পারে, যথা জিইআরডি বা পাকস্থলীর অ্যাসিড হিসাবে বেশি পরিচিত। সুতরাং, ধূমপান এবং পেট অ্যাসিডের মধ্যে কী সম্পর্ক? নীচে পর্যালোচনা।

জিইআরডি কী?

গ্যাস্ট্রোসফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ বা জিইআরডি হ'ল শ্বাসনালীতে পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি পায়, যা মুখ এবং পাকস্থলীর সংযোগকারী অংশ, বুকে জ্বলতে থাকে এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির একটি সিরিজ হয়। GERD অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিজিজটি বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয় যা ইতিমধ্যে গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী। দীর্ঘমেয়াদী বিভাগের কারণে, এই রোগটি প্রতি সপ্তাহে এক থেকে দুইবার হতে পারে।

আপনি যখন খাবার গ্রাস করেন, সাধারণত খাদ্যনালীর নীচের অংশের পেশীগুলি খাদ্যনালীকে পেট থেকে আলাদা করে দেয় যাতে খাবার এবং তরলগুলি শেষ পর্যন্ত পিছনে বন্ধ হওয়ার আগে পেটে প্রবাহিত হয়। যাইহোক, যখন এই অঞ্চলের পেশীগুলি দুর্বল হয়ে যায় যাতে কখন বন্ধ এবং খোলার বিষয়টি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না, পেটে পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীতে ফিরে যেতে পারে। যদি এটি প্রায়শই ঘটে থাকে তবে এটি আপনার খাদ্যনালীর আস্তরণ জ্বালিয়ে দেবে যার ফলে এটি স্ফীত হয়ে উঠবে। এই অবস্থাটি তখন জিইআরডি ট্রিগার করে।

ধূমপায়ীরা কেন জিইআরডির প্রতি বেশি সংবেদনশীল?

প্রতিদিনের স্বাস্থ্য থেকে উদ্ধৃত, ধূমপান এবং পাকস্থলীর অ্যাসিড ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। সিগারেট বিভিন্ন কারণের কারণে জিইআরডি বা ক্রনিক পেট অ্যাসিডকে ট্রিগার করতে পারে, যথা:

দুর্বল নিম্ন খাদ্যনালী স্পিঙ্কটার

সিগারেটে নিকোটিন থাকে যা দেহে মসৃণ পেশী শিথিল করতে পারে। নীচের খাদ্যনালীর স্পিঙ্কটারটি খাদ্যনালীর নীচের অংশের একটি পেশী যা খাদ্যনালীকে পেট থেকে পৃথক করে যা মসৃণ পেশীগুলির অন্তর্ভুক্ত। স্ফিংকটার পেটে খাবার প্রবেশের নিয়মিত করার জন্য এবং এসিডকে খাদ্যনালীতে প্রবেশ থেকে রোধ করার জন্য দায়ী। দুর্ভাগ্যক্রমে, নিকোটিন স্পাইকটারকে শিথিল করে তোলে যাতে পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পায় এবং শেষ পর্যন্ত জিইআরডি হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

লালা কমানো

ধূমপায়ীদের সাধারণ মানুষের তুলনায় কম লালা থাকে। এটি সিগারেটে থাকা বিভিন্ন উপাদান দ্বারা ট্রিগার করা হয় যা মুখকে শুষ্ক করে তোলে। আসলে, লালা একটি অ্যাসিড নিরপেক্ষ উপাদান যা বাইকার্বনেট নামে পরিচিত যা পেটের অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং জিইআরডি এর প্রভাবগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।

সুতরাং আসলে আপনি যখন গ্রাস করেন তখন লালা রিফ্লাক্সের কারণে ঘটে থাকা খাদ্যনালীতে অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে। বিপরীতভাবে, আপনি যদি কম লালা উত্পাদন করেন তবে খাদ্যনালীতে বেড়ে ওঠা অ্যাসিডটিকে নিরপেক্ষ করা যায় না, যা শেষ পর্যন্ত আপনাকে জিইআরডির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে।

পেটে অ্যাসিড উত্পাদন বৃদ্ধি

আপনি কি জানেন যে ধূমপান পেটকে আরও বেশি পেট অ্যাসিড তৈরি করতে উত্সাহ দেয়। পরোক্ষভাবে, আরও বেশি পেট অ্যাসিড রয়েছে যা খাদ্যনালীতে যাওয়ার সুযোগ রয়েছে। ফলস্বরূপ, আপনার জিইআরডি হওয়ার সম্ভাবনা আরও বেশি।

খাদ্যনালীর পেশী এবং আস্তরণের সাথে হস্তক্ষেপ করুন

বন্ধ হওয়ার চুক্তি হিসাবে বিবেচিত খাদ্যনালীর পেশীগুলি শিথিল করতে সক্ষম হওয়া ছাড়াও ধূমপানের এই পেশীগুলির উপরও একইভাবে খারাপ প্রভাব পড়ে। সিগারেটগুলি পেশীগুলির কাজগুলিতে হস্তক্ষেপ করে যা খাদ্যনালীতে খাদ্যকে সরিয়ে নিতে সহায়তা করে। যদিও এই পেশী ক্ষতিকারক অ্যাসিড থেকে খাদ্যনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে কাজ করে। কেবল পেশী ক্ষতিগ্রস্থ হয় না তবে অ্যাসিডের ক্ষতি থেকে খাদ্যনালীকে রক্ষা করে এমন মিউকাস মেমব্রেনও আক্রান্ত হয়।

ধূমপান এবং পাকস্থলীর অ্যাসিডের ঘনিষ্ঠতার সাথে জেআরডি সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি এড়াতে আপনার প্রতিদিন যে পরিমাণ সিগারেট খাওয়া হয় সেগুলি হ্রাস করা শুরু করা উচিত।

এক্স