10 চিরোপ্রাকটিক এবং ষাঁড় সম্পর্কে আপনার জানতে প্রয়োজনীয় তথ্য; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

চিরোপ্রাকটিক কেয়ার হ'ল ম্যানিপুলেশনের মাধ্যমে মেরুদণ্ড এবং পেশীবহুল সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য এক ধরণের থেরাপি, যা ড্রাগ ও অস্ত্রোপচার ছাড়াই শরীরকে স্বাভাবিকভাবে নিরাময় করতে দেয়। যদি এই থেরাপি আপনার কাছে নতুন হয় তবে এখানে 10 টি জিনিস যা আপনাকে এটি সম্পর্কে আরও সন্ধান করতে সহায়তা করতে পারে

1. চিরোপ্রাকটিক যত্ন বিশ্বব্যাপী is

চিরোপ্রাকটিক বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়। চীন এমন একটি দেশ যা 1895 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে জনপ্রিয় হওয়ার আগে দীর্ঘদিন ধরে মেরুদণ্ডের কারসাজির অনুশীলন করেছিল। 1960-এর দশকে চিরোপ্রাকটিক কানাডা, নিউজিল্যান্ড, দক্ষিণ আফ্রিকা এবং পরবর্তীকালে এশিয়া, ইউরোপ, লাতিন আমেরিকা এবং অস্ট্রেলিয়ায় প্রসারিত হয়েছিল।

2. চিরোপ্রাকটিক ব্যথা উপশম করতে পারে

চিরোপ্রাকটিক প্রায়শই পেশী, জয়েন্টগুলি, হাড় এবং সংযোজক টিস্যুতে বিকল্প ব্যথা ত্রাণ হিসাবে বিবেচিত হয়। চিরোপ্রাকটিক একটি ট্রমাজনিত ইভেন্টের পরে টিস্যুতে আঘাতের কারণে যৌথ গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করার একটি পদ্ধতি, যেমন পতন বা একঘেয়ে মানসিক চাপ, যেমন স্থির বসে sitting

3. সমস্ত বয়সের জন্য চিরোপ্রাকটিক

অনেক লোক মনে করেন যে চিরোপ্রাকটিক শুধুমাত্র সিনিয়রদের জন্য, তবে সত্যটি হ'ল চিরোপ্রাকটিক হ'ল সমস্ত বয়সের মানুষের জন্য আদর্শ চিকিত্সা হতে পারে। মধ্যবয়সী ব্যক্তিরা সাধারণত ব্যথার উপশমের জন্য চিরোপ্রাকটিক বেছে নেন, যখন অল্প বয়স্ক লোকেরা গতি, ভারসাম্য এবং সমন্বয়ের ক্ষেত্রে এবং যৌথ অবক্ষয়কে রোধ করতে সহায়তা করতে পারে। বাচ্চাদের মধ্যে, চিরোপ্রাকটিক হ'ল বৃদ্ধির প্রাথমিক বছরগুলিতে স্বাস্থ্যকর মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশের উত্সাহিত করার একটি দুর্দান্ত উপায়।

৪. চিরোপ্রাকটিক ওষুধ সবার জন্য নয়

যদিও চিরোপ্রাকটিক যত্ন শরীরের প্রাকৃতিক নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি একটি আদর্শ পদ্ধতি নয়। ম্যানুয়াল ম্যানিপুলেশন অস্টিওপোরোসিস, মেরুদণ্ডের সংক্রমণ, প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস, রক্ত ​​পাতলা রোগীদের গ্রহণকারী বা ক্যান্সারের ইতিহাস রয়েছে এমন ব্যক্তিদের পক্ষে উপযুক্ত নয়।

৫. চিরোপ্রাকটিক যত্ন আপনাকে রোগ এড়াতে সহায়তা করতে পারে

গবেষণাটি প্রকাশ পেয়েছে যে চিরোপ্রাকটিক যত্নের সাথে অবিচ্ছিন্নভাবে চিকিত্সা করা ক্ষতিগ্রস্থ এবং বেদনা সৃষ্টিকারী প্রদাহী মধ্যস্থতাকারীদের উত্পাদনকে সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, চিরোপ্রাকটিক যত্ন প্রতিরোধক কোষের উত্পাদন বাড়িয়ে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

Ch. চিরোপ্রাক্টর অন্যান্য ডায়াগনস্টিক টেস্ট ব্যবহার করেন

চিরোপ্রাকটিক কেয়ার ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, চিরোপ্রাক্টর রোগীর উপর একটি শারীরিক পরীক্ষা বা এমনকি পরীক্ষাগার পরীক্ষাও করবেন। সেখানে, তারা নীচের পিঠে আঘাতের সম্ভাবনা গুরুতর কিনা, বা স্নায়ুর সমস্যা আছে কিনা তা যাচাই করতে "ট্রিয়েজ" ধারণাটি ব্যবহার করবেন। এই পদ্ধতিটি উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য তারা এই নির্ণয়ের ব্যবহার করে।

Ch. চিরোপ্রাকটিক যত্নের সাথে অনুশীলনের সংমিশ্রণ আরও কার্যকর হবে

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে অনুশীলনের সাথে চিরোপ্রাকটিকের সংমিশ্রণ হজমশক্তি উন্নত করতে সহায়তা করে, আরও ভাল সঞ্চালন করে এবং পেশীগুলি সঠিক প্যাটার্নে রাখে, গতিশীলতা এবং গতির সীমা পুনরুদ্ধার এবং বজায় রাখতে সহায়তা করে। সুতরাং, রোগীদের পক্ষে তাদের ব্যথা পরিচালনা করা সহজ।

৮. চিকিত্সার পরে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে

রোগীর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল মেরুদণ্ডের জয়েন্টগুলি বা পেশীগুলিতে ব্যথা বা কোমলতা, তবে কেবলমাত্র প্রথম চিকিত্সার কয়েক ঘন্টা পরে এবং চিরোপ্রাকটিক সামঞ্জস্য হওয়ার 24 ঘন্টার বেশি নয়। এই ব্যথা প্রতিরোধের একটি সাধারণ উপায় হ'ল লক্ষণগুলি হ্রাস করতে আইস প্যাকগুলি ব্যবহার করা।

9. চিরোপ্রাকটিক যত্নের অন্যান্য সুবিধা রয়েছে

চিরোপ্রাকটিক যত্ন কেবল পিছনে এবং ঘাড়ে চিকিত্সার জন্যই ব্যবহৃত হয় না, তবে শরীরের যে কোনও জায়গায় ব্যথারও চিকিত্সা করা হয়: মাথা এবং চোয়াল, কাঁধ, কনুই এবং কব্জি, পোঁদ এবং পেলভি, হাঁটু এবং গোড়ালি। তত্ত্বটি হ'ল হ'ল হ'ল হ'ল আপনার মেরুদণ্ডের প্রতিটি অংশ একটি নির্দিষ্ট অঞ্চল নিরাময় করতে পারে।

10. চিরোপ্রাকটিক যত্নের বিভিন্ন ঝুঁকি রয়েছে

যদিও চিরোপ্রাকটিককে সাধারণত একটি নিরাপদ এবং কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে খুব কমই এমন ঘটনা ঘটেছে যেখানে রোগীর মারাত্মক হার্নিয়া বা স্লিপ হয়েছে, বা ঘাড়ে ম্যানিপুলেশন হয়েছে, যা মেরুদণ্ডের আঘাতের কারণ হতে পারে।

শক্তিশালী প্রমাণ দেখায় যে চিরোপ্রাকটিক ব্যথা উপশমের জন্য কার্যকর। তবে এটিকে আরও নিরাপদ করতে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। চিরোপ্রাকটিক কেয়ার বা অন্য বিকল্প ব্যথা উপশমকারী আপনার পক্ষে উপযুক্ত কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।