সুচিপত্র:
- বিভিন্ন ধরণের নাভি, এটি পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায়
- নাভি পরিষ্কার করার পদক্ষেপগুলি ভাল এবং সঠিক
- 1. গোসল করার সময় পরিষ্কার করুন
- 2. শিশুর তেল ব্যবহার করুন
- ৩. একটি স্ক্রাব ব্যবহার করা
- ৪. লেবুর জল ব্যবহার করা
আপনি কতক্ষণ আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করেন? এটা কি প্রতিদিন? সপ্তাহে একবার? অথবা কখনই না? উফফফফ! প্রকৃতপক্ষে, নাভি শরীরের একটি অঙ্গ যা প্রায়শই পরিষ্কার হতে ব্যর্থ হয়। কদাচিৎ নয়, একটি নোংরা নাভি একটি অপ্রীতিকর গন্ধ ছেড়ে দিতে পারে। কারণটি হ'ল, নাভিতে জমে থাকা সমস্ত ময়লা, ধূলিকণা, সাবান, ময়শ্চারাইজার এবং ঘাম জীবাণুগুলির বংশবৃদ্ধির জন্য নরম বাসা হতে পারে।
আসলে, আপনার প্রতিদিন আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করার দরকার নেই। তবে আদর্শভাবে, আপনি কমপক্ষে সপ্তাহে একবার আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করতে পারেন। নাভি পরিষ্কার করার আগে প্রথমে আপনার নাভির ধরণটি জানা ভাল ধারণা idea
বিভিন্ন ধরণের নাভি, এটি পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায়
সাধারণত, মানুষের দুটি ধরণের নাভি থাকে, যথা: আউটি এবং ইনাইরিস। নাভি " উচ্ছেদ " একটি প্রসারিত নাভি, ওরফে বোলিং নাভির নাম। নাভি " সহজাত "নাভি যে ভিতরে যায়। নাভি পরিষ্কার করতে উত্সাহ , আপনি একটি নরম কাপড় বা র্যাগ ব্যবহার করে আপনার পেটের বোতামটি স্ক্র্যাপ করতে পারেন। এদিকে, আপনি যদি এমন লোকদের মধ্যে থাকেন যাঁদের একটি উল্টো নাভি থাকে, আপনি ব্যবহার করতে পারেন কাটন কুঁড়ি নাভির ময়লা পৌঁছানোর জন্য।
সুতরাং, কিভাবে নাভি সঠিকভাবে পরিষ্কার? নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন।
নাভি পরিষ্কার করার পদক্ষেপগুলি ভাল এবং সঠিক
আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করার কয়েকটি উপায় এখানে আপনি ঘরে বসে প্রয়োগ করার চেষ্টা করতে পারেন।
1. গোসল করার সময় পরিষ্কার করুন
স্নান করার সময় নাভির সবচেয়ে সহজ এবং সুনির্দিষ্ট পরিষ্কার ঝরনা শেষ করার পরে, পর্যাপ্ত সাবান দিয়ে পানিতে মিশ্রিত করতে একটি ডিপার ব্যবহার করুন। একটি পরিষ্কার, নরম কাপড় বা তোয়ালে নিন। তারপরে কাপড়টি সাবান জলে ডুবিয়ে রাখুন। তারপরে নাভির চারপাশের অঞ্চলটি আলতো করে মুছুন।
পরিষ্কার করার পরে আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। আপনি পরিষ্কার করার পরে আপনার পেটের বোতামটি ধুয়ে নুনের জল ব্যবহার করতে পারেন। আপনার নাভি পরিষ্কার হয়েছে তা নিশ্চিত করার পরে, আপনার নাভির অঞ্চলটি শুকানোর জন্য একটি পরিষ্কার, নরম, শুকনো কাপড় ব্যবহার করুন। যদি তা না হয় তবে আপনি একটি টিস্যু ব্যবহার করতে পারেন।
2. শিশুর তেল ব্যবহার করুন
এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে, শরীরের মিথ্যা অবস্থানে এটি করা ভাল ধারণা। ফেলে দাও বাচ্চাদের তৈল নাভি গর্ত এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক। নাভির ময়লা নরম হয়ে যাওয়ার পরে ময়লা অপসারণ করতে আলতো করে আলতো করে আপনার নাভিকে তুলোর সাহায্যে ঘষুন। ব্যবহৃত শিশুর তেলটি একটি টিস্যু বা একটি নরম, পরিষ্কার কাপড় দিয়ে শুকান। আপনার যদি সহজাত বা ইনগ্রাউন নাভী থাকে তবে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন কাটন কুঁড়ি যা ময়লা স্ক্র্যাপ করা সহজ করে তোলে। ব্যবহার ছাড়াও বাচ্চাদের তৈল , আপনি নারকেল তেল, জলপাই তেল বা বডি লোশনও ব্যবহার করতে পারেন।
৩. একটি স্ক্রাব ব্যবহার করা
আপনি সামান্য জল এবং গ্রাউন্ড কফি দিয়ে তৈরি প্রাকৃতিক স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। পদ্ধতিটি প্রায় দেহের স্ক্রাব ব্যবহারের মতোই। তবে নাভিটি ঘষার সময় আপনাকে ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে ঘষতে হবে। এটি কারণ নাভির ত্বকটি খুব পাতলা এবং জ্বালা প্রবণ।
৪. লেবুর জল ব্যবহার করা
কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করা ছাড়াও আপনি নাভি পরিষ্কার করার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে লেবুর জল ব্যবহার করতে পারেন। পদ্ধতিটি বেশ সহজ, যেমন একটি তুলার বল লেবুর রস দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন। তারপরে একটি ভেজানো তুলো দিয়ে আলতো করে নাভি অঞ্চল ঘষুন। পরিষ্কার করতে সক্ষম হওয়া ছাড়াও এই লেবুর জলটি নাভির ময়লার স্তূপের কারণে সৃষ্ট দুর্গন্ধ দূর করতে পারে।
কিছু ক্ষেত্রে, আপনি যদি বছরের পর বছর ধরে আপনার পেটের বোতামটি অবহেলা করেন তবে আপনাকে এটি পুরোপুরি পরিষ্কার করার জন্য কোনও ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। মনে রাখবেন, দুর্গন্ধযুক্ত পেটের বোতামগুলির অন্যতম প্রধান কারণ হচ্ছে সাবানের অবশিষ্টাংশ যা নাভিতে রেখে দেওয়া হয় এবং নিয়মিত পরিষ্কার করা হয় না। এজন্য সপ্তাহে অন্তত একবার আপনার পেটের বোতামটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
