দীর্ঘ চুল ও ষাঁড়যুক্ত পুরুষদের চুলের যত্নের 5 স্বাস্থ্যকর উপায়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

লম্বা চুলের সাথে একজন লোক যা তার চুলের যত্ন নিতে পারে তার একটি অসাধারণ চেহারা হবে। তবে এটি অবশ্যই স্বীকার করতে হবে, লম্বা চুলের যত্ন নেওয়া দীর্ঘ কেশিক পুরুষদের জন্য কিছুটা "হোমওয়ার্ক" যুক্ত করবে।

চুল লম্বা করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার কীভাবে যত্ন নেওয়া যায় তা আপনার অবশ্যই জানা উচিত। পুরুষ চুলের যত্ন বিশেষজ্ঞ ডেভিড আলেকজান্ডার গভীরভাবে ব্যাখ্যা করেছেন menshair.about.com , আপনার দীর্ঘ চুলকে সর্বোত্তম অবস্থাতে রাখতে ভাল যত্নের প্রয়োজন।

“আপনি যদি নিজের গাড়ীর ক্ষতি করেন তবে এটি সাধারণত এখনও মেরামতযোগ্য। আপনি যদি হাত কাটেন তবে এটি নিরাময় হবে। তবে সাধারণভাবে চুলগুলি মেরামতির বাইরে। চুল মূলত রক্ত ​​গ্রহণ ছাড়া প্রোটিন এবং এটি ক্ষতিগ্রস্থ হলে এটি নিরাময়ের কোনও উপায় নেই, ”বলিউডের এক বিখ্যাত নাপিত বলেছেন।

ডেভিড আরও বলেছেন, “ক্ষতিগ্রস্ত চুল ঠিক করার একমাত্র উপায় এটি কাটা cut সুতরাং তার ভাল যত্ন নেওয়া খুব জরুরি।"

যদি দীর্ঘ ক্ষতিগ্রস্থ চুল কাটাতে হয়, তবে এটি যাতে ক্ষতি না হয় সেদিকে কীভাবে যত্ন নেবেন?

1. সঠিক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন

ডেভিড আপনার দীর্ঘ চুল দেখাশোনা গাড়ির যত্নের সাথে তুলনা করে। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে বজায় রাখতে সঠিক সরঞ্জাম ব্যবহার না করেন তবে এটি আরও ভাল পরিবর্তিত হতে পারে না।

আপনাকে সঠিক এবং ভাল সরঞ্জাম ব্যবহার করতে হবে। আপনার প্রশস্ত দন্তযুক্ত চিরুনি এবং প্রাকৃতিক ব্রিসল সহ মানের মানের ব্রাশ দরকার। ডেভিড ব্যাখ্যা করলেন, আপনি যদি চুল বেঁধে রাখেন তবে রাবার ব্যান্ড ব্যবহার করবেন না কারণ তারা চুল ক্ষতি করতে পারে। পরিবর্তে আপনি একটি কাপড়-coveredাকা ব্রেসলেট ব্যবহার করতে পারেন।

2. নিয়মিত এবং সঠিক উপায়ে শ্যাম্পু করুন

আপনার চুল ক্রপ করার পরে আপনি সপ্তাহে একবার চুল ধুতে সক্ষম হতে পারেন। তবে চুল কানের সীমা অতিক্রম করতে শুরু করার পরে, যদি আপনার চুল তৈলাক্ত ধরণের হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় তবে বা আপনার চুল শুকনো থাকলে প্রতিটি অন্য দিন এটি ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুলের ধরণের জন্য সঠিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার চয়ন করুন।

ঝরনা দেওয়ার ঠিক আগে, আপনার চুলগুলি শুকনো থাকাকালীন, আপনার চুলগুলি মূল থেকে ডগায় আঁচড়ান এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার চুলগুলি জটযুক্ত নয়। তারপরে, কেবল হালকা গরম জল দিয়ে আপনার চুলগুলি ভিজা করুন এবং আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করে শম্পুটিকে শিকড়ের শেষ প্রান্তে ঘষুন।

২-৩ মিনিট পরে চুল পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত আলতো করে ধুয়ে ফেলুন। তারপরে কন্ডিশনার ব্যবহারের আগে আপনার চুলের মূল টিপস থেকে আলতো করে আঁচড়ান। বেশিরভাগ কন্ডিশনার দাঁড়াতে ২-৩ মিনিট সময় নেয় তবে প্যাকেজটিতে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন follow ঠান্ডা জলে কন্ডিশনারটি ধুয়ে পরিষ্কার করুন। আপনি যখন শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ধুয়ে গরম জল ব্যবহার করেন, এটি আপনার মাথার ত্বকের জন্য কোনও উপকারী তেল মুছে ফেলবে।

বেঞ্জামিন থিগ্পেন, স্টাইলিস্ট কিছু বিখ্যাত সেলিব্রিটি এবং বেশ কয়েকটি ম্যাগাজিনকে বলেছিলেন পুরুষদের স্বাস্থ্য , সুস্থ থাকার জন্য লম্বা চুলের যত্নের চাবিকাঠি হ'ল হাইড্রেটেড রাখা।

"হাইড্রেশন কী, কারণ দীর্ঘ চুলের কোনও পণ্যের প্রয়োজন হয় না," থিগপেন বলে।

তবে, আপনার লম্বা চুল শুকনো হওয়ার প্রবণতা থাকলে, থিপ্পেন একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেয় যা কন্ডিশনার হিসাবেও কাজ করে, যা শুকনো মাথার চুলকানি হাইড্রেট করতে পারে এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি মেরামত করতে পারে।

৩. তোয়ালে দিয়ে চুল ঘষবেন না

ডেভিড বলেছিলেন, তোয়ালে দিয়ে চুল ঘষে চুল শুকানো পুরুষের চুল ক্ষতি হওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ। আপনার চুলকে উজ্জ্বল করা ছাড়াও আপনার চুলের বিভাজন শেষ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

"তোয়ালে ব্যবহার করার সময় আপনার চুলের জলটি প্রথমে কাঁপুন by “এর পরে আপনি চুল ঘষার পরিবর্তে আলতো করে স্ট্রোক করতে পারেন। খুব বেশি পরিমাণে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করবেন না (চুল শুকানোর যন্ত্র), কারণ এটি চুল ভেঙে যাওয়ার আরও একটি সাধারণ কারণ ""

4. চুল টাই এবং টুপি আলগা

আপনি যদি প্রায়শই টুপি পরে থাকেন বা চুল বেঁধে রাখেন তবে এগুলিকে খুব টাইট রাখবেন না এবং কেবল তাদের আলগা রাখুন। যখন এটি খুব টাইট হয় বা চুল খুব টান টান হয়, এটি ডাকা অবস্থার দিকে নিয়ে যেতে পারে ট্র্যাকশন অ্যালোপেসিয়া , অর্থাত্ চুলের শিকড়গুলির ক্ষতির কারণে চুল ক্ষতি।

5. নিয়মিত প্রান্তগুলি কাটা

আপনি যদি কন্ডিশনার ব্যবহার করেন তবে আপনার লম্বা চুল সর্বদা বিভক্ত হয়ে যায়, থিগপিন আপনাকে প্রতি এক বা দুই মাসে কয়েক সেন্টিমিটার ছাঁটাইয়ের পরামর্শ দেয়। ডেভিড আপনাকে নাপিতকে বলার পরামর্শ দেয় বা স্টাইলিস্ট আপনার কেবল বিভাজন শেষ হবে ট্রিম করা উচিত।