অন্তর্বাস পরলে যেটি ভুল হতে পারে

প্রত্যেককে অবশ্যই তাদের দৈনন্দিন জীবনে অন্তর্বাস পরতে হবে। দিনের পর দিন যা ব্যবহৃত হয় তা উপাদান থেকে প্রকার, মডেল, রঙ, আকার উভয়ই আলাদা হতে পারে। সুতরাং, আপনার আন্ডারওয়্যারটি সঠিকভাবে কীভাবে পরবেন তা সম্পর্কে আপনি নিশ্চিত? প্রকৃতপক্ষে, এর মধ্যে কয়েকটি অভ্যাসটি প্রায়শই উপলব্ধি না করেই সম্পাদিত হয় যা প্রকৃতপক্ষে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।

1. গরম অন্তর্বাস পরেন

সর্বোত্তম অন্তর্বাস উপাদান হ'ল শীতল, শ্বাস প্রশ্বাসের এবং তুলার মতো ঘাম শুষে নেয়। গরম এবং সিন্থেটিক অন্তর্বাসের উপাদানগুলি ঘনিষ্ঠ অঞ্চলে ত্বকের পৃষ্ঠায় আসলে ঘাম ঝড়িয়ে দেবে। সময়ের সাথে সাথে, ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করা রাখা ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য জায়গা হয়ে উঠবে যা সংক্রমণের কারণ করে।

2. প্যান্ট খুব টাইট পরেন

অন্তর্বাস পরিধান করা যা খুব টাইট। এটি আপনার যৌন অঙ্গগুলির ত্বকের ত্বকেও ঘাম জড়িয়ে দেবে এবং সেগুলিকে আর্দ্র রাখবে।

এছাড়াও, ফ্যাব্রিক এবং ত্বকের মধ্যে সরাসরি ঘর্ষণ যা অবিচ্ছিন্নভাবে ঘটে তা কুঁচকে সহজেই ঘা, ঘা এবং বিরক্তিকর করে তুলবে।

বিশেষত মেনোপজল মহিলাদের মধ্যে যোনি ত্বকের পাতলা হওয়াও অনুভব করে। এর প্রভাব আরও বেদনাদায়ক হবে।

৩. মহিলারা, প্রায়শই শেপওয়্যার পরবেন না

এই ধরণের অন্তর্বাস পরতে হবে এমন কয়েকজন মহিলা নয় শেপওয়্যার একটি সমতল পেট চেহারা দিতে। শেপওয়্যার হ'ল এক ধরণের করসেটের মতো অন্তর্বাস যা কোমরটি coversেকে দেয়।

এই অন্তর্বাস আপনার নিম্ন শরীরের অঞ্চলে রক্ত ​​সঞ্চালনকে বাধা দিতে পারে। টাইট উপাদানটি পেলভি এবং যোনি অঞ্চলে প্রচুর চাপ ফেলবে। বিশেষত যদি আপনি যে বাইরের প্যান্টগুলি পরে থাকেন ঠিক তেমন টাইট। এই অসম্ভব যে এই প্যান্ট নীচে পোঁদ চারপাশে অসাড়তা বা tingling কারণ হতে পারে।

কিভাবে ব্যবহার করে শেপওয়্যার যা মুশকিল তা আপনাকে বারবার বাথরুমে যেতে অলস করে তোলে যাতে আপনি আপনার প্রস্রাবকে ধরে রাখেন।

4. একই আন্ডারওয়্যার একটি দিনের চেয়ে বেশি পরেন

এক ধরণের স্বাস্থ্যকর পুরুষদের অন্তর্বাস নির্বাচন করা

যদিও এটি দেখতে পরিষ্কার দেখাচ্ছে, আপনার আন্ডারওয়্যার প্রতিদিন নিয়মিত পরিবর্তন না করা আপনাকে ত্বকের সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

একটি উষ্ণ, আর্দ্র পরিবেশটি ছাঁচের বৃদ্ধির জন্য উপযুক্ত জায়গা। অতএব, আপনার অন্তর্বাসটি অবশ্যই দিনে অন্তত দুবার নিয়মিত পরিবর্তন করতে হবে যাতে আপনার অন্তরঙ্গ অঙ্গগুলি সর্বদা সম্পূর্ণ শুকনো থাকে।

বিশেষত এমন লোকদের জন্য যাদের প্রচুর ঘাম হয়। পেট এবং কুঁচকির জায়গা আরও সহজে ভেজা এবং আর্দ্র হতে পারে। আপনি যদি নতুন, পরিষ্কার অন্তর্বাস না পরিধান করেন তবে ছত্রাকটি আরও দ্রুত বাড়তে পারে।

৫. বড় আকারের অন্তর্বাস পরুন

আপনার আন্ডারওয়্যারটি যদি কেবল খানিকটা সরে যায় তবুও যদি এটি বহুবার ঝাঁকুনিতে থাকে তবে এর অর্থ এটি হচ্ছে যে আপনার অন্তর্বাসটি অনেক বড়। এমন পোশাক বেছে নিন যা সঠিকভাবে ফিট হয় তবে খুব বেশি টাইট হয় না।

আপনার অন্তর্বাসের আকার সাধারণত আপনার বাইরের প্যান্টের আকারের থেকে আলাদা হবে। সুতরাং, আপনি আপনার অন্তর্বাসের সাথে আপনার বাহ্যিক প্যান্টের আকারটি মেলাতে পারবেন না। এম-আকারের বাইরের প্যান্ট এবং এম-আকারের অন্তর্বাস অবশ্যই প্রয়োজন হয় না।