শৈশবকালীন উদ্যান, লাভ কী?

উইকএন্ডে বাগান করার জন্য কেবল পিতামাতার ক্রিয়াকলাপ করবেন না। পরের বার, আপনি আপনার বাচ্চাটিকে "আমাদের বাগানে শস্য রোপণকারী পোঁতা, পোড়া, পোড়া" যোগদানের জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন। এটি উদ্ভিদ ভুট্টা নির্দিষ্ট হতে হবে না, হুঁ । আপনি আপনার ছোট্ট একটি দিয়ে কী বীজ রোপণ করেন তা বাস্তবে নয়, বাস্তবে শৈশবকালীন উদ্যানের অনেকগুলি সুবিধা এখনও রয়েছে। আসুন, আরও অনুসন্ধান করুন!

শৈশবকালীন পরিশ্রমী উদ্যানগুলি এই সুবিধাগুলি নিয়ে আসে

যতক্ষণ আপনি পিতামাতার তত্ত্বাবধানে অবিরত থাকবেন ততক্ষণ উদ্যান করা আপনার শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য আশ্চর্যজনক সুবিধা রয়েছে।

স্বাস্থ্যকর খাওয়ার প্রতি আগ্রহ বাড়ানো

স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস করুন তাড়াতাড়ি শুরু করা উচিত। ঠিক আছে, এখানেই উদ্যানের ভূমিকা হ'ল স্বাস্থ্যকর খাবারগুলিতে বাচ্চাদের আগ্রহ এবং পরিচয় দেওয়া। ক্রমবর্ধমান স্বাস্থ্য বেনিফিট রিপোর্ট দ্বারা প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে যে বাগানগুলিতে পরিশ্রমী বাচ্চারা ফল এবং শাকসব্জি স্ন্যাক হিসাবে বেছে নেওয়ার প্রবণতা রাখে।

আসলে, আমেরিকান ডায়েটেটিক অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে বাজার থেকে কেনা ফল বা শাকসব্জির তুলনায় প্রেস্কুলাররা তাদের নিজস্ব বাগান থেকে বেশি ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার ঝোঁক রেখেছিলেন।

কারণটি হ'ল, বাচ্চাদের বাগান করার বিষয়ে একটি মজার বিষয় হ'ল তারা কীভাবে বড় হয় সে সম্পর্কে কৌতূহল। সুতরাং, বাচ্চারা যদি খাবারের বিষয়ে পছন্দ করে বা ফল এবং শাকসবজি খেতে অসুবিধা হয় তবে বাগান করা একটি সমাধান হতে পারে।

২. ধৈর্য বাড়ান

"নোংরা হওয়ার সাহস করাই ভাল" বলে এই জারগনের সাথে আপনি পরিচিত হতে পারেন। সুতরাং প্রকৃতপক্ষে, এই জার্গন একটি পয়েন্ট আছে। যে শিশুরা খুব কমই ঘরের বাইরে খেলে তারা বিভিন্ন রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল হয়ে থাকে যা প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, হাঁপানি, অ্যালার্জি এবং অন্যান্য অটোইমিউন রোগ।

বাচ্চাদের বাগানে আমন্ত্রণ জানানো বাচ্চাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও শক্তিশালী করার প্রশিক্ষণ দেওয়ার একটি মজাদার উপায় হতে পারে। এই তত্ত্বটি স্বাস্থ্যকর অনুমানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ যা প্রস্তাব দেয় যে একটি শিশুর জীবনের প্রথম কয়েক বছরে বিভিন্ন ধরণের জীবাণুগুলির সংস্পর্শ তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করবে।

ব্যাকটিরিয়ার সাথে এক্সপোজার শিশুর শরীরের সনাক্ত করতে অভ্যস্ত হতে সাহায্য করে যে কোন জীবাণু ভাল এবং খারাপ, এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। বাগান করার মাধ্যমে, বাচ্চারা মাটির সাথে সরাসরি যোগাযোগ করবে, যা বাস্তবে বিভিন্ন বিদেশী মাইক্রোবায়োটার "হোম" হয়ে যায়।

৩. বাচ্চাদের মোটর দক্ষতা তীক্ষ্ণ করা

বাচ্চাদের মোটর দক্ষতা অর্জনের জন্য বাগান করা খুব ভাল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। বাগান করার সময়, বাচ্চারা অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপে জড়িত যা তাদের পেশী এবং শরীরের সমন্বয় জড়িত। একটি বেলচা দিয়ে মাটি খনন, জল,ালা এবং পাত্র সরিয়ে নেওয়া তার ক্রিয়াকলাপগুলির ছোট ছোট উদাহরণ যা তার মোটর দক্ষতাকে উদ্দীপ্ত করতে পারে।

যেসব শিশুদের মোটর দক্ষতা অবিচ্ছিন্নভাবে উদ্দীপিত হয় তারা সক্রিয় শিশু হতে বাড়বে। এইভাবে রক্ত ​​সঞ্চালন, শ্বাস প্রশ্বাস এবং অঙ্গবিন্যাস আরও ভাল হয়ে উঠবে। আসলে, বাচ্চাদের মোটর দক্ষতা উদ্দীপনা পুরোপুরি শিশুদের সৃজনশীলতা এবং বুদ্ধি উন্নত করতে সহায়তা করে।

৪. দায়িত্ব পড়ান

বাগান শেখানো শিশুদের সরাসরি শেখানোর মাধ্যমে দায়িত্বের গুরুত্ব শিখায়। কারণটি হল, বাগান করা একটি টেকসই ক্রিয়াকলাপ। বাচ্চাদের বীজ লাগানোর পরে শিখানো হবে যে ফসল কাটার সময় না আসা পর্যন্ত তাদের তাদের কঠোর পরিশ্রমের যত্ন নেওয়া চালিয়ে যেতে হবে। ফল উত্পন্ন করার জন্য, যে বীজ রোপণ করা হয়েছে তাদের এমনভাবে যত্ন নেওয়া দরকার এবং এগুলি পরিত্যাগ করা যায় না।

৫. মেমরি এবং ফোকাসকে তীক্ষ্ণ করুন

বাচ্চাদের জন্য বাগান করার আরেকটি সুবিধা হ'ল এটি স্মৃতিশক্তি এবং ফোকাসকে উন্নত করে। আমেরিকান জার্নাল অব পাবলিক হেলথ-এ প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে, যে শিশুরা এডিএইচডি-তে প্রবণতা দেখায় তারা যখন পার্কে বা জায়গাতে থাকে তখন বেশি মনোযোগ দিতে পারে বহিরঙ্গন সবুজ।

তা ছাড়া, বাগান করা আপনার ছোট্টটির সম্পর্কে সতর্কতা এবং জ্ঞানীয় দক্ষতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। কারণ বাগান করা মোটামুটি জটিল কাজ যা শিশুদের শান্ত ও মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে।

আপনার ছোট্ট একটি দিয়ে বাগানের ক্রিয়াকলাপ শুরু করতে আপনি প্রতি সন্ধ্যায় গাছগুলিকে জল দিয়ে শুরু করতে পারেন। তারপরে ধীরে ধীরে বাচ্চাদের মরিচ, টমেটো এবং ফুল লাগানো শুরু করুন। যতবার আপনি এবং আপনার শিশু একসাথে বাগান করতে সময় কাটাবেন তত বেশি গুণমানের সময় আপনি একত্রে ঘনিষ্ঠতা বাড়াতে ব্যয় করেন।

এক্স