বার্ধক্য রোধ করার জন্য 5 পুরুষদের যত্ন পণ্য

বিভিন্ন চিকিত্সা করে স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখা জরুরি। কেবল মহিলাই নয়, পুরুষদেরও নিয়মিতভাবে ত্বকের অকাল বয়সকে ট্রিগার করতে পারে এমন পদার্থের সংস্পর্শ থেকে ত্বককে রক্ষা করতে হবে। সুতরাং, যদি আপনি অকাল বয়সকতা রোধ করতে পুরুষদের যত্ন পণ্যগুলি সন্ধান করছেন, নীচের পণ্যগুলির পছন্দগুলি দেখুন।

বার্ধক্য রোধে পুরুষ যত্ন পণ্যগুলির গুরুত্ব

বয়স বাড়ার লক্ষণগুলি সাধারণত কোনও ব্যক্তির 30 বছরের বেশি বয়সে উপস্থিত হয়। তবে কিছু ক্ষেত্রে 20 বছর বয়সের বেশি বয়সীদের মধ্যে বার্ধক্যজনিত ঘটনা ঘটে। বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা প্রায়শই অনেক লোককে উদ্বেগ দেয় তা হ'ল ত্বকের বার্ধক্য। কেবল মহিলাদের মধ্যেই নয়, পুরুষরাও একইরকম অনুভব করেন। আপনার ত্বকের বুড়ো হওয়া আপনার চেহারা এবং আত্মবিশ্বাসের স্তর হ্রাস করতে পারে।

যদিও গবেষণা দেখায় যে একজন পুরুষ হিসাবে মহিলাদের ত্বকের বয়স প্রথম, আপনি এখনও সতর্ক থাকতে হবে। ত্বকের বার্ধক্য যে কোনও সময় ঘটতে পারে। বিশেষত যদি আপনি ধূমপান, খুব কম জল পান, ঘুমের অভাব এবং ঘন ঘন অ্যালকোহল খাওয়ার মতো অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় অভ্যস্ত হন। এছাড়াও, প্রতিদিন রোদে খুব বেশি এক্সপোজার হওয়া ত্বকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

চিকিত্সা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ব্যতীত ত্বকে বার্ধক্যের ঝুঁকি বেশি থাকে। আপনি চান না যে আপনার ত্বকের চেয়ে আপনার চেয়ে বয়স্ক আরও বেশি দেখতে চান, তাই না? তার জন্য, কিছু বিশেষ পুরুষদের যত্ন পণ্য ব্যবহার করে দেখুন বিরোধী পক্বতা আপনার ত্বককে তরুণ দেখায় এবং সতেজ .

বার্ধক্য রোধে বিভিন্ন পুরুষ যত্ন পণ্য

1. রেটিনলের সাথে নাইট ক্রিম

ত্বকের বার্ধক্য রোধ করতে, রেটিনলযুক্ত একটি নাইট ক্রিম সেরা পছন্দ। পাঠকের ডাইজেস্ট থেকে রিপোর্ট করা, ডা। নিউইয়র্কের স্বাস্থ্য ও অভ্যন্তরীণ ওষুধ বিশেষজ্ঞ নেসোচি ওকেকে-ইগবোকওয়ে বলেছেন, রেটিনল ত্বকে কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। কোলাজেন এবং ইলাস্টিন হ'ল প্রোটিন যা ত্বক কোমল এবং উজ্জ্বল রাখতে সহায়তা করে।

মানুষের বয়স হিসাবে, কোলাজেন এবং ইলাস্টিন উত্পাদন ধীর হয়ে যায়। রেটিনলযুক্ত এমন একটি নাইট ক্রিম ব্যবহার করা কোলাজেনের উত্পাদন বাড়িয়ে দিতে পারে যাতে এটি ত্বকের বার্ধক্য হ্রাস করতে পারে।

২. ভিটামিন সি সিরাম এবং ভিটামিন এ ক্রিম

ডাঃ. আন্টনি কলমন ড। প্যারিসের ড্র ক্লিনিক একটি সকালের রুটিন প্রকাশ করে যা সাধারণত ত্বককে তরুণ রাখতে হয়। যথা, প্রতিদিন সকালে তাঁর মুখে ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার করা।

সপ্তাহে দু'বারের মধ্যে আপনি ভিটামিন সি সিরামকে ভিটামিন এ ক্রিমের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারেন these এই উভয় ভিটামিনই কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে যাতে আপনার ত্বক আরও দৃ fir় হয়।

3. প্রয়োজনীয় তেল

কেবল অ্যারোমাথেরাপি হিসাবেই নয়, প্রয়োজনীয় তেলগুলি পুরুষ সাজসজ্জার পণ্য হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। ড। আজ, বার্ধক্য রোধ করতে আপনি কয়েকটি তেল ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণ স্বরূপ jojoba তেল , ল্যাভেন্ডার তেল , আরগান তেল এবং ডালিম বীজ তেল .

জোজোবাতে ভিটামিন ই, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, তামা এবং দস্তা রয়েছে। বিষয়বস্তু jojoba তেল এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুষ্ক ত্বক, বলিরেঙ্কগুলি, ত্বকে সূক্ষ্ম রেখাগুলির চিকিত্সা করতে পারে এবং ত্বককে আর্দ্র রাখে। যখন, ডালিম বীজ তেল, আরগান তেল, এবং ল্যাভেন্ডার তেল শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস রয়েছে যেমন গ্লুটাথিয়ন, ক্যাটালিজ এবং সুপার অক্সাইড বরখাস্ত। এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি ত্বককে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলি, বিশেষত ইউভি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে পারে।

4. সান ক্রিম

যাতে আপনি ইউভি রশ্মির সংস্পর্শ থেকে সুরক্ষিত হন, বাড়ি ছাড়ার আগে আপনার সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। এই ক্রিমটি ইউভি রশ্মির সংস্পর্শের কারণে ত্বকের কোষকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। ত্বকের কোষের ক্ষতির কারণে ত্বকে কুঁচকে ও গা dark় দাগ পড়তে পারে। আপনি সকালে সিরামের পাশাপাশি পুরুষ যত্ন পণ্য হিসাবে সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

5. চোখ এবং হাত ক্রিম

হাতের ত্বক এবং চোখের নীচে ত্বকের এমন অঞ্চল যা দ্রুত কুঁচকে যায় এবং দ্রুত শুকিয়ে যায়। তার জন্য, ব্যবহার করুন হাতের ক্রিম এবং চোখের ক্রিম ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসাবে। আপনি যতবার প্রয়োজন হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। যখন চোখের ক্রিম সকালে এবং রাতে ব্যবহৃত।