5 Medicষধি উদ্ভিদ যা ঘরে সহজেই চাষ করা যায়, পাশাপাশি তাদের সুবিধা: ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মিথস্ক্রিয়া

চিকিৎসকের ওষুধে যাওয়ার আগে, ইন্দোনেশিয়ানদের প্রথমে medicষধি গাছ থেকে উদ্ভিদ ব্যবহার করে "চিকিত্সা" করার চেষ্টা করা অভ্যাস হয়ে দাঁড়িয়েছে। Theষধি উদ্ভিদ নিজেই হাজার হাজার প্রজাতি আছে। এখন, বিশ্বে মোট ৪০ হাজার ধরণের medicষধি গাছ থেকে প্রায় 90% ইন্দোনেশিয়ায় বাস করে। লাভজনক, তাই না? তবে, প্রায় 9,000 প্রজাতির medicষধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে দৃ strongly়ভাবে সন্দেহ হয় এবং আপনি বাড়িতে নিজের বাড়িয়ে নিতে পারেন। সবচেয়ে জনপ্রিয় কি?

Aষধি গাছ কী?

ইন্দোনেশিয়ায় medicষধি গাছগুলি, ওরফে বায়োফার্মাসিউটিক্যাল উদ্ভিদগুলি সাধারণত টোগা নামে পরিচিত (টিআনামান ওব্যাট আউটজিএ).

এই উদ্ভিদে কিছু সক্রিয় যৌগ বা প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা দেহের স্বাস্থ্যের পক্ষে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত allegedly প্রতিটি ধরণের উদ্ভিদের যৌগগুলির একটি "রচনা" থাকতে পারে যা একে অপরের থেকে পৃথক, যাতে উপকারগুলিও এক medicষধি গাছ থেকে অন্যটিতে পরিবর্তিত হতে পারে।

সাধারণত, medicষধি গাছের প্রতিটি অংশই এর বৈশিষ্ট্যগুলি পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে। পাতা, কান্ড, ফল, ত্বক, বীজ, শিকড় থেকে শুরু করে কন্দ বা রাইজোমগুলি যা পরে বিভিন্ন রূপে খাওয়া হয় যেমন কাঁচা খাওয়া, রান্নার উপাদানগুলির জন্য, সাময়িক ওষুধগুলি, পানীয়গুলি ভেষজগুলিতে মিশ্রিত করা।

Homeষধি গাছ যা আপনি নিজের ঘরে বাড়তে পারেন

ইন্দোনেশিয়া medicষধি গাছের উত্সগুলিতে সমৃদ্ধ যা বাড়ীতে, ইয়ার্ডে বা ছোট ছোট হাঁড়ির জমিতে, চাষ করা যেতে পারে পরিবারের ওষুধের প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য।

বাণিজ্য মন্ত্রণালয়ের ট্রেড রিসার্চ অ্যান্ড ডেভলপমেন্ট এজেন্সি (বিপিপিপি) দ্বারা জারি করা Medicষধি গাছের পণ্যদ্রব্য সম্পর্কিত তথ্য অনুসারে, ইন্দোনেশিয়ার বায়োফর্মাকা উদ্ভিদগুলিতে ১৫ টি প্রধান ধরণের গাছপালা রয়েছে। এই উদ্ভিদের মধ্যে আদা, লাওস (গঙ্গাল), কেনকুর, হলুদ, লেপুয়াং, আদা, তেমিরেইং, তেমুকুনসি, ডিংগো বা ড্রিংগো, এলাচ, নুনি (গতি), godশ্বরের মুকুট, কেজিবিলিং, সাম্বিলোটো এবং অ্যালোভেরা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

তবে, আমরা বেশ কয়েকটি ধরণের টোগা নির্বাচন করেছি যা আপনি সহজেই ঘরে বসে নিজেকে চাষ করতে পারেন।

1. আদা

আদা এক ধরণের medicষধি গাছ যা ভেষজ ওষুধ এবং traditionalতিহ্যবাহী.ষধের উপাদান হিসাবে জনপ্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়।

আদাতে জিঞ্জারল নামে একটি শক্তিশালী সক্রিয় যৌগ থাকে যা পেটের ব্যথা এবং বমি বমি ভাব, ভার্চিয়োর কারণে মাথা ঘোরা, মাসিক ব্যথার কারণে ব্যথা হ্রাস করতে এবং অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউম্যাটিজমের মতো জয়েন্টগুলিতে ব্যথা কমাতে পারে। কোলন ক্যান্সারের কোষগুলির বৃদ্ধি রোধ করতে জিঞ্জারোলও রিপোর্ট করা হয়। এছাড়াও, আদা আপনাকে ওজন কমাতে সহায়তা করতে পারে।

আপনি যদি ভেষজ ওষুধ হিসাবে আদা ব্যবহার করতে চান তবে তাজা চয়ন করুন। সর্বাধিক প্রচুর পরিমাণে এবং শক্তিশালী আদা মিশ্রণগুলি মাটির আদা থেকে টাটকা আদাতে পাওয়া যায়। বাজারে আদা পাউডার সাধারণত প্রচুর পরিমাণে যুক্ত চিনি দিয়ে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। আদাটি শক্তভাবে বন্ধ পাত্রে সংরক্ষণ করুন, এটি একটি শুকনো জায়গায় রেখে দিন এবং সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন।

সতর্কতা: আদা সাধারণত নিরাপদ তবে এখনও অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া উচিত নয়। আদা খুব বেশি হলে পেট খারাপ, ফোলাভাব, অম্বল এবং ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে। আপনাকে প্রতিদিন 4 গ্রামের বেশি আদা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

2. হলুদ

হলুদে কারকুমিন রয়েছে যা এটির স্বাদযুক্ত কমলা রঙ দেয়। কার্কিউমিন স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য হলুদের ওষধি গুণাবলী সরবরাহ করে।

কুরমিন যৌগের জন্য ধন্যবাদ, কমলা রঙের এই ইম্পেনিজটি দীর্ঘকাল ধরে বদহজমের লক্ষণ, ত্বকের রোগের লক্ষণ, লিভারের রোগের চিকিত্সা, হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস এবং কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে Indonesianতিহ্যবাহী ইন্দোনেশীয় medicineষধে ব্যবহৃত হয়েছে। গবেষণার উপর ভিত্তি করে, কার্কিউমিন স্বাস্থ্যকর স্নায়ু ফাংশন সুরক্ষায় কাজ করে।

সতর্কতা:পাশাপাশি আদা, হলুদ বেশি পরিমাণে খাওয়া উচিত নয়। হেলথলাইন থেকে উদ্ধৃত, একাধিক গবেষণায় বলা হয়েছে যে অতিরিক্ত পরিমাণে হলুদ সেবন করলে অতিরিক্ত পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি পায়। খুব বেশি পরিমাণে হলুদ সেবন করলে রক্তপাতের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। আঘাতের বা পুরানো ক্ষতগুলি নিরাময়ের জন্য আপনি এটি সহজতর পেতে পারেন।

সুতরাং, যাদের পেটে সমস্যা রয়েছে যেমন আলসার এবং যারা নিয়মিত রক্ত ​​পাতলা করে ওষুধ ওয়ারফারিন ব্যবহার করেন তাদের খুব বেশি পরিমাণে হলুদ খাওয়া উচিত নয়।

3. কেনকুর

কেনকুর যার একটি লাতিন নাম রয়েছে কেমফেরিয়া গালঙ্গা দৃশ্যত এখনও একটি পরিবার আদা সঙ্গে আশ্চর্যের কিছু নেই যে এখনও অনেকে আছেন যারা আদা দিয়ে কেনেকুরকে বিভ্রান্ত করেন।

কেনকুর দীর্ঘকাল ধরে কফ, ডায়রিয়ার medicineষধ, জ্বরের medicineষধ এবং দাঁতে ব্যথার ওষুধের সাথে কাশির asষধ হিসাবে পরিচিত। কেনকুর ক্ষুধা বাড়াতে এবং অনুশীলনের পরে মাংসপেশীর আঘাতের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।

কেনকুরের সুবিধাগুলি সেখানে থামবে না। বাংলাদেশের একটি সমীক্ষা দেখায় যে কেনকুরের নির্যাসটিতে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা স্ট্রেস এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে দরকারী for

৪. বিড়ালের ফিসফিস

বিড়ালের ফিস হ'ল medicষধি গাছ যা ত্বকের ঘা এবং ফোলা ফোলা ফোলা জাতীয় স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি দূর করার জন্য বেশ পরিচিত। এছাড়াও, বিড়ালের হুইস্কারে প্রদাহ বিরোধী পদার্থগুলি অ্যালার্জি, বাত এবং গাউট, কিডনি রোগের লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং খিঁচুনি বন্ধ করতে সহায়তা করে।

ইথনোপর্মহ্যাকোলজি জার্নালে প্রকাশিত ল্যাব ইঁদুর নিয়ে করা একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে বিড়ালের হুইস্কারগুলিও একটি মূত্রবর্ধক যা প্রস্রাবের উত্পাদন বৃদ্ধির সূত্রপাত করে। পরোক্ষভাবে, পিছনে এবং মূত্রত্যাগ মূত্রাশয়ের মধ্যে থাকা ব্যাকটিরিয়াগুলি অপসারণে সহায়তা করতে পারে। এটি মূত্রনালীর সংক্রমণের সম্ভাব্য ঝুঁকি হ্রাস করতেও সহায়তা করে।

5. সুপারি পাতা

প্রাচীন কাল থেকেই, সুপারি পাতা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সার জন্য inalষধি গাছ হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আমাদের পূর্বপুরুষরা সবসময় দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সুপারিশ চিবিয়ে অভ্যস্ত been

আসলে, চিবানোর এই traditionতিহ্যটি বেশ কয়েকটি আধুনিক চিকিত্সা গবেষণা দ্বারা সত্যই উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে। চিউইং সুপারি গহ্বর এবং মাড়ির রোগ প্রতিরোধের জন্য এটি দরকারী করে তোলে যা মুখের ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধি রোধ করতে দেখা গেছে।

এছাড়াও, সুপারিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ট্যানিনগুলি রক্ত ​​জমাট বাঁধার এবং ক্ষত নিরাময়ে দেহের প্রতিক্রিয়া বাড়িয়ে তোলে। এ কারণেই প্রায়শই নাকফোঁড়া বন্ধ করতে এবং পোড়া রোগের জন্য সুপারি ব্যবহার করা হয়।

গাছপালা ডাক্তারের ওষুধের বিকল্প নয় not

রোগ নিরাময়ে টোগা ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে প্রথমে বুঝতে হবে যে এটি medicষধি গুণাবলী প্রমাণিত হওয়া সত্ত্বেও ভেষজ উদ্ভিদগুলি চিকিত্সার চিকিত্সা চিকিত্সকের কাছ থেকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না এবং করা উচিত নয়।

Medicষধি গাছগুলি কেবল রোগ নিরাময়ের জন্য নয়, একটি সহায়ক (প্রচারকারী) এবং প্রতিরোধমূলক (প্রতিরোধমূলক) থেরাপি হিসাবে অনাক্রম্যতা বাড়ানোর জন্য কাজ করে।

অধিকন্তু, ভেষজ উদ্ভিদ থেকে তৈরি herষধিগুলিরও একটি নির্দিষ্ট ডোজ স্ট্যান্ডার্ড থাকে না। রেসিপি, কতগুলি উপাদান যুক্ত করা হয় এবং ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি সর্বদা সেগুলি কে তৈরি করে তার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, ওষুধের যে প্রভাবগুলি দেখা দেয় সেগুলিও আলাদাভাবে অনুভূত হতে পারে। অগত্যা একটি টোগা ভেষজ ওষুধ একই অভিযোগ থাকলেও প্রত্যেককে ঠিক একই সুবিধা দেয়।

যদি আপনি ভেষজ হিসাবে inalষধি গাছগুলি চাষ করার চেষ্টা করতে চান তবে আপনার অবস্থার সাথে মিল রেখে প্রথমে আপনার পরামর্শ এবং পরামর্শগুলি বিবেচনা করার বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষত যদি আপনি এটি ওষুধের ওষুধের মিথস্ক্রিয়া প্রভাবগুলি এড়াতে অন্যান্য ওষুধের সাথে একই সময়ে গ্রহণ করেন। অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া এড়াতে গ্রাস করার আগে আপনি এই medicষধি গাছগুলিতে অ্যালার্জি না করে তা নিশ্চিত করুন।