6 সাধারণ বিষয় যা শক্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়

আপনি কি কখনও নখ অনুপযুক্তভাবে বৃদ্ধি পেয়েছেন? নখগুলি ত্বক এবং মাংস প্রবেশ করে যখন সংক্রমণ এবং প্রদাহ সৃষ্টি করার ঝুঁকিপূর্ণ করে, তখন অ্যাঙ্কোভিস নামে পরিচিত এই অবস্থাটি ঘটে occurs ক্যাননোসিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বড় পায়ের আঙুলে দেখা যায়। আসলে, ক্যান্টেঙ্গনের কারণগুলি কীভাবে ঘটতে পারে?

অ্যাঙ্কোভিসের কারণগুলি কী কী?

ক্যানটেঙ্গান কেবল আক্রান্তদের ব্যথা অনুভব করবে না, তবে পেরেকের অস্বাভাবিক আকারের কারণে আত্মবিশ্বাসও হ্রাস করতে পারে। ভাল, এখানে কিছু জিনিস যা প্রায়শই কঠোরতার কারণ:

1. সঠিকভাবে নখ কাটা না

ইহুদি হাসপাতাল ও সেন্ট মেরির হেলথ কেয়ার হাসপাতালের শিশু বিশেষজ্ঞের পরিচালক, টিমোথি সি ফোর্ড ব্যাখ্যা করেছেন যে উদ্বেগের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার নখ কেটে ফেলার ভুল উপায়।

হয় কারণ নখ কাটতে বা নখ কাটানোর সময় খুব ছোট যেগুলি সমতল নয় যাতে নখগুলি ভুল দিকে বেড়ে যায়।

2. খুব সংকীর্ণ জুতা পরেন

জুতো, মোজা বা স্টকিংস যা খুব শক্ত এবং সংকীর্ণ হ'ল পাদুকা ব্যবহার, অজান্তেই পায়ের ত্বকে নখকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি হ'ল সংকীর্ণ পাদুকাগুলির ফলে নখগুলি অভ্যন্তরের দিকে চেপে যায়, যা ফলস্বরূপ ভুল দিকের পেরেক বৃদ্ধি করে।

আপনার পায়ের সাথে মানানসই এমন জুতো পরার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এক অর্থে, খুব সংকীর্ণ নয় তবে খুব বড় নয়। পাশাপাশি পাগুলি সঠিকভাবে শ্বাস নিতে পারে, পায়ের আঙ্গুলের বৃদ্ধি আটকাবে না।

যাতে আপনার পায়ে কোনও সমস্যা না হয়, নিম্নলিখিত জুতো পরার সময় আপনার এই 7 টি ভুল এড়ানো উচিত।

3. নখের আঘাত

নখ এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি যা প্রায়শই দরজা, টেবিলগুলি এবং অন্যান্য শক্ত জিনিসগুলিতে আঘাত করে। আসলে, দুর্ঘটনাবশত আপনার পায়ের নখের উপরে সরাসরি একটি ভারী জিনিস ফেলে রাখা অন্য জিনিস যা আপনার নখের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

হ্যাঁ, আসলে আপনার নিজের অসতর্কতা আপনার নখগুলি ভেঙে দিতে পারে এবং শেষ পর্যন্ত মাংসে পরিণত হতে পারে।

৪. এমন ক্রিয়াকলাপ করা যা পেরেকের বৃদ্ধি অস্বাভাবিক করে তোলে

বেশ কয়েকটি ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা হুকিংয়ের ঝুঁকি যেমন চালাচ্ছে যেমন সকার এবং ব্যালে নাচ run কারণ ছাড়াই নয়, এটি ঘটতে পারে কারণ আপনি যখন নৃত্য বা বল লাথি মারছেন তখন আপনার নখের উপরে চাপ রয়েছে।

5. আঙুলের আকার পেরেকের সাথে সমানুপাতিক নয়

আঙুলের অবস্থা যা খুব ছোট এবং বড় পেরেকের আকারের সাথে সমানুপাতিক নয়, আঙ্গুলের পেরেকের বৃদ্ধি বজায় রাখা কঠিন করে তুলবে। ফলস্বরূপ, নখগুলি অনিয়মিতভাবে বৃদ্ধি পায়।

6. বংশগতি

যদি এমন কোনও পরিবারের সদস্য থাকে যার অসুস্থতা থাকে তবে আপনি অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি।

এক্স