সুচিপত্র:
- বর্ষাকালীন রোগটি প্রায়শই ইন্দোনেশিয়ানরা অভিজ্ঞ
- 1. ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু
- 2. ডায়রিয়া
- ৩. টাইফয়েড জ্বর (টাইফাস)
- ৪. ডেঙ্গু হেমোরজিক জ্বর
- 5. ম্যালেরিয়া
- 6. লেপটোস্পিরোসিস
- বর্ষাকালজনিত রোগ মোকাবেলার টিপস
বর্ষাকালটি তাত্ক্ষণিকভাবে diseaseতু রোগের ঝুঁকিতে থাকে কারণ বিভিন্ন ধরণের জীবাণু এবং ভাইরাস এই মৌসুমে প্রজনন করা সহজ are বিশেষত যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পাচ্ছে। এটি আপনাকে রোগের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলবে। সাধারণত বর্ষা মৌসুমে ঘটে যাওয়া বিভিন্ন সাধারণ রোগগুলি সনাক্ত করা আপনাকে সংক্রমণ রোধ করতে আরও সতর্ক করবে। তাহলে সাধারণ বর্ষার রোগগুলি কী কী?
বর্ষাকালীন রোগটি প্রায়শই ইন্দোনেশিয়ানরা অভিজ্ঞ
1. ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু
সবচেয়ে সাধারণ বর্ষাকাল রোগ ফ্লু হয়। এই রোগটি ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস জাতীয় A, B বা C দ্বারা সৃষ্ট হয়, কাশি, হাঁচি বা দূষিত পদার্থের ছোঁয়ায় ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস ছড়িয়ে যেতে পারে। যদিও ফ্লুটি সাধারণ এবং এটি নিজে থেকে নিরাময় করতে পারে তবে আপনাকে অবশ্যই এই রোগ সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। কারণটি হ'ল, কিছু মানুষ নিউমোনিয়ার মতো ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে জটিলতায় ভুগতে পারেন।
2. ডায়রিয়া
ডায়রিয়া এমন একটি রোগ যা পানির মল দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং অন্ত্রের চলাফেরার ফ্রিকোয়েন্সি যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন হয়। ডায়রিয়ার সবচেয়ে সাধারণ ব্যাকটেরিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে রোটাভাইরাস, শিগেলা, ই কোলি, ক্রিপ্টোস্পোরিডিয়াম ইত্যাদি। এই অসুস্থতাগুলি হালকা এবং অস্থায়ী পরিস্থিতি থেকে শুরু করে জীবন হুমকির মধ্যে রয়েছে।
৩. টাইফয়েড জ্বর (টাইফাস)
টাইফয়েড জ্বর, বা টাইফয়েড হিসাবে বেশি পরিচিত এটি ব্যাকটিরিয়ার কারণে সংক্রামক সংক্রমণ সালমোনেলা থিফি বা সালমোনেলা পরাতিফি hi । ব্যাকটেরিয়াগুলি দূষিত খাবার বা পানীয়ের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।
অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে আক্রান্তরা নিউমোনিয়া, প্লুরিরিস, মায়োকার্ডাইটিস (হার্টের মাংসপেশীর প্রদাহ), তীব্র হার্টের ব্যর্থতা এবং এমনকি মৃত্যুর মতো জটিলতাগুলিও অনুভব করতে পারেন।
৪. ডেঙ্গু হেমোরজিক জ্বর
ডিএইচএফ বা ডেঙ্গু হেমোরজিক জ্বর মশা দ্বারা সৃষ্ট বর্ষাকালে এক ধরণের সংক্রামক রোগ এডিস এজিপ্টি এবং এডিস অ্যালবপিকটাস। ডেঙ্গু জ্বর একটি রোগ হিসাবে উল্লেখ করা হয় " ভাঙ্গা “কারণ এটি কখনও কখনও সংযুক্ত এবং পেশী ব্যথার কারণ হয় যেখানে হাড়গুলি মনে হয় যে তারা ক্র্যাক করছে।
মারাত্মক ডেঙ্গু জ্বর, যা ডেঙ্গু হেমোরজিক জ্বর নামেও পরিচিত, গুরুতর রক্তপাত হতে পারে, রক্তচাপে হঠাৎ ড্রপ হতে পারে (ধাক্কা) , এমনকি মৃত্যুর.
5. ম্যালেরিয়া
পরজীবী সংক্রমণের কারণে ম্যালেরিয়া একটি বিপজ্জনক রোগ প্লাজমোডিয়াম যা মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায় anopheles । এই রোগের সংক্রমণ সাধারণত বর্ষাকালে বৃদ্ধি পায় এবং এরপরে অব্যাহত থাকে।
যদি তাৎক্ষণিকভাবে চিকিত্সা না করা হয়, ম্যালেরিয়াটি এমন ব্যক্তির জীবনকে হুমকির মধ্যে ফেলে এবং ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। বিশেষত পূর্ব ইন্দোনেশিয়া, যেমন মালুকু, উত্তর মালুকু, পূর্ব নুসা টেংগারা, পাপুয়া এবং পশ্চিম পাপুয়া প্রদেশগুলিতে ম্যালেরিয়া লক্ষ্য করা দরকার।
6. লেপটোস্পিরোসিস
লেপটোস্পিরোসিস একটি সংক্রমণ যা একটি সর্পিল নামক ব্যাকটিরিয়া দ্বারা সৃষ্ট লেপটোসপিরা আন্তঃআরগমন করে। এই বর্ষার রোগটি ইন্দোনেশিয়ার "বেশ জনপ্রিয়", সাধারণত ইঁদুরের মূত্ররোগ হিসাবে পরিচিত। আপনি এই রোগটি পেতে পারেন কারণ আপনি মাটি বা জল, ভেজা মাটি বা উদ্ভিদগুলিকে স্পর্শ করেন যা সংক্রামিত প্রাণীদের মূত্র দিয়ে দূষিত হয়। ইঁদুর ছাড়াও, লেপটোস্পিরোসিস সর্বাধিক সংক্রমণকারী প্রাণী হলেন গরু, শূকর, কুকুর, সরীসৃপ এবং উভচর পাশাপাশি অন্যান্য ইঁদুর।
উচ্চ জ্বর, মাথা ব্যথা, বমি বমি ভাব, বমিভাব, লাল চোখ, ঠান্ডা লাগা বাছুরের পেশী এবং পেটে ব্যথা এই রোগের বৈশিষ্ট্য। কিছু ক্ষেত্রে, এই রোগ লিভারের সমস্যা, কিডনি ফেইলিউর, মেনিনজাইটিস এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে।
বর্ষাকালজনিত রোগ মোকাবেলার টিপস
যখন আপনি কিছু বর্ষাকালীন রোগের অভিজ্ঞতা পান, সাধারণত আপনার তরলের চাহিদা বাড়বে। বিশেষত আপনার যদি জ্বর হয়, ডায়রিয়া হয় এবং বমি হয়।
তরলটি শেষ হয়ে না যাওয়ার জন্য কী করা উচিত? সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, শরীরের তরল পদার্থের প্রয়োজনীয়তাগুলি প্রতিদিন 2-2.5 লিটার থেকে শুরু করে। লিঙ্গ দ্বারা বিভক্ত হলে, প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের প্রায় 1.6 লিটার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এদিকে, পুরুষদের প্রতিদিন 2 লিটার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আমাদের দেহের তরলগুলিতে কেবল জলই নয়, আয়নও রয়েছে। শরীরের আয়ন ভারসাম্য বজায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যাতে শরীরের বিপাকটি সর্বোত্তম থাকে।
এছাড়াও, খাদ্য দূষণের কারণে অসুস্থতা এড়াতে, ক্রিয়াকলাপ করার আগে এবং পরে হাত ধোওয়ার অভ্যাস করুন make
