সুচিপত্র:
- পুরুষত্বহীনতার জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির বিস্তৃত নির্বাচন
- 1. গোলাপ তেল
- 2. ল্যাভেন্ডার তেল
- 3. রোজমেরি
- 4. দারুচিনি
- 5. তুলসী
- 6. জায়ফল এবং লবঙ্গ
- পুরুষত্বহীনতার জন্য কীভাবে তেল ব্যবহার করবেন
পুরুষদের দ্বারা অনুভূত হওয়া সর্বাধিক সাধারণ যৌন সমস্যাগুলির মধ্যে ইরেকটাইল অকার্যকরতা বা পুরুষত্বহীনতা। আপনি যদি সেই পুরুষদের মধ্যে একজন হন যাঁরা পুরুষত্বহীনতা মোকাবেলার জন্য উপায় খুঁজতে লড়াই করছেন, তবে এই নিবন্ধটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত এটি পড়া ভাল। অনেক লোক বিশ্বাস করেন যে অপরিহার্য তেলগুলি ব্যবহার করা একটি আলগা লিঙ্গ জাগ্রত করতে পারে। সুতরাং, পুরুষত্বহীনতার জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির বিকল্পগুলি কী কী?
পুরুষত্বহীনতার জন্য প্রয়োজনীয় তেলগুলির বিস্তৃত নির্বাচন
1. গোলাপ তেল
মানসিক সমস্যা, যেমন স্ট্রেস, হতাশা, ঘুমের ব্যাঘাত এবং উদ্বেগ হ'ল পুরুষত্বহীনতার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। হ্যাঁ, গোলাপ ফুলের নির্যাস থেকে প্রয়োজনীয় তেল স্ট্যান্ডিং এবং উদ্বেগ হ্রাস করার ক্ষমতা রাখে, এর প্রশংসাপূর্ণ বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ।
ইরানি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফল থেকে বোঝা যায় যে গোলাপের প্রয়োজনীয় তেল স্ট্রেসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে ভাল। কারণটি হ'ল গোলাপের প্রয়োজনীয় তেলটি শ্বাস ফেলা মস্তিষ্কে আরও স্বাচ্ছন্দ্য ও শান্ত থাকার জন্য সংকেত প্রেরণ করতে পারে।
রোজ অয়েলে অ্যাফ্রোডিজিয়াক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা যৌন উত্তেজনা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে যা ফলশ্রুতিতে লিবিডো এবং শুক্রাণু উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে পারে।
2. ল্যাভেন্ডার তেল
চাপ কমাতে ল্যাভেন্ডার অত্যাবশ্যক তেলের প্রভাব পরীক্ষা করার জন্য বিশ্বজুড়ে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রচুর গবেষণা করা হয়েছে।
জাপানে পরিচালিত গবেষণা প্রমাণ করেছে যে ব্যক্তিরা বিশ মিনিটের জন্য ল্যাভেন্ডার অত্যাবশ্যকীয় তেলের ঘ্রাণ গ্রহণ করেছিলেন তারা স্ট্রেসের মাত্রা হ্রাস দেখিয়েছিলেন। এটি কারণ ল্যাভেন্ডার স্নায়ু এবং মনের উপর শান্ত প্রভাব ফেলে।
অন্য একটি সমীক্ষায় জানা গেছে যে ল্যাভেন্ডার অ্যারোমাথেরাপি তেল লিঙ্গে রক্তের প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে যাতে এটি এটিকে আরও দ্রুত এবং দীর্ঘতর করে তুলতে পারে। তা ছাড়া ল্যাভেন্ডার তেল পুরুষ যৌন উত্তেজনাও বাড়িয়ে দিতে পারে।
3. রোজমেরি
রোজমেরি একটি উত্থান তৈরির জন্য রক্তচাপ এবং লিঙ্গ পেশীগুলির সংকোচনের সূত্রপাত করে। একটি সমীক্ষা রিপোর্ট করেছে যে রোজমেরি এবং ল্যাভেন্ডার অত্যাবশ্যকীয় তেলের সংমিশ্রণ পুরুষ ইঁদুরের অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে প্রজনন কার্যক্রমে ক্ষতি হ্রাস করতে সক্ষম হয়েছিল। অক্সিডেটিভ স্ট্রেস শরীরে ফ্রি র্যাডিকেলগুলির নেতিবাচক প্রভাব, যা পুরুষত্বহীনতার জন্য ঝুঁকির কারণ বলে মনে করা হয়। কারণটি হ'ল রোজমেরি অয়েল একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট।
এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাবটি কমিয়ে কাজীকরণ এবং শুক্রাণুর গুণমানের উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছে বলে জানা গেছে।
4. দারুচিনি
দারুচিনি নিষ্কাশন পুরুষত্বহীনতার জন্য পছন্দসই তেল যা পুরুষ যৌন ক্রিয়াকলাপকে উন্নত করার জন্য সমানভাবে ভাল good কারণটি হ'ল, এই তেলটি হরমোন টেস্টোস্টেরনের স্তরকে উত্তেজিত করতে পারে যা শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গুণমানকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। ইঁদুরের উপর পরিচালিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দারুচিনি তেলের নিয়মিত ব্যবহার পুরুষ প্রজনন ব্যবস্থা রক্ষায় কার্যকর ছিল।
5. তুলসী
তুলসী দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ভেষজ ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ইঁদুরের উপর পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্যাসিলাসের নির্যাস গতিশীলতা, বয়স এবং শুক্রাণুর সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করেছে। এই তেল জারণ চাপও হ্রাস করতে পারে reduce অন্যান্য গবেষণায় জানা গেছে যে তুলসী নিষ্কাশন টেস্টিকুলার স্বাস্থ্যকে রক্ষা করতে পারে।
6. জায়ফল এবং লবঙ্গ
2003 এর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে জায়ফল এবং লবঙ্গ নিষ্কাশন তেল পুরুষ ইঁদুরগুলিতে যৌন ক্রিয়াকলাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে। জায়ফল এবং লবঙ্গগুলি মস্তিষ্কের স্নায়ুগুলিকে উদ্দীপিত করার জন্য কাজ করে যা যৌন উত্তেজনা বাড়ায়। জায়ফল নিজেই লিঙ্গে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করতে দেখানো হয়েছে, যা পুরুষত্বকে চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।
পুরুষত্বহীনতার জন্য কীভাবে তেল ব্যবহার করবেন
পুরুষত্বহীনতার জন্য তেল ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- আপনার পছন্দের প্রয়োজনীয় তেলের 3-5 ফোঁটা ঠান্ডা বা গরম জলে ভরা বেসিনে রাখুন। ভিজানো ওয়াশকথ আপনার পেছনের ও পেটে পেছনে লাগান।
- জলপাই তেল দিয়ে আপনার পছন্দের প্রয়োজনীয় তেলের 3-5 ফোঁটা পাতলা করুন। আপনার নীচের পিঠ এবং পেটে মালিশ করতে এটি ব্যবহার করুন।
- এসেনশিয়াল অয়েলগুলি স্প্রে রুম ডিওডোরাইজার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- আপনার শীট এবং বালিশে কয়েক ফোটা প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করুন।
- স্নানের মধ্যে আপনার পছন্দসই প্রয়োজনীয় তেলটি ফেলে দিন, একটি ঝরনা নিন এবং একটি গরম স্নানে ভিজবেন।
আপনি সরাসরি ত্বকে প্রয়োজনীয় তেল প্রয়োগ করার আগে সর্বদা প্রয়োজনীয় তেলগুলিকে ক্যারিয়ার তেল যেমন অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল দিয়ে মিশিয়ে দিন। এটি ত্বকের জ্বালা রোধ করতে করা হয়।
এক্স
