প্রাকৃতিক ওষুধ হিসাবে আদা এর 9 টি সুবিধা: ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, মিথস্ক্রিয়া

Ingerতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে আদার সুবিধা প্রমাণিত হয়েছে। অনেকে আদা, উভয় আসল আদা এবং ক্রিম আকারে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ এবং ক্ষত নিরাময়ের হিসাবে ব্যবহার করেন। সুতরাং, বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে আদা এর সুবিধা কি? নীচে পর্যালোচনা।

আদা কী?

তেমুলাওয়াক একটি দেশীয় ইন্দোনেশিয়ান উদ্ভিদ, যার আকার হলুদের মতো। লাতিন নাম রয়েছে এমন গাছপালা কার্কুমা xanthorrhiza এটি সাধারণত 6 সেমি ব্যাসের সিলিন্ডারের মতো আকারযুক্ত।

সাধারণত, এই গাছের হালকা হলুদ ত্বক থাকে। মনোকোট উদ্ভিদ হিসাবে, এই উদ্ভিদে কোনও টেপরুট নেই। মূল যে মালিকানাধীন তা হ'ল rhizome এর মূল।

রাইজোমটি স্টেমের অংশ যা ভূগর্ভস্থ থাকে। রাইজোমগুলিকে মূল কন্দ বা স্টেম কন্দ হিসাবেও উল্লেখ করা হয়। সমস্ত কারকুমার রাইজোমের মধ্যে এই গাছের রাইজোম অন্যান্য গাছের মধ্যে সবচেয়ে বড় is

আদা রাইজোমে মা এবং টিলারগুলি নিয়ে গঠিত। পিতামাতার রাইজোম একটি ডিমের মতো গোলাকার এবং গা yellow় হলুদ বর্ণ ধারণ করে, তবে অভ্যন্তরটি বাদামী কমলা।

এই প্রধান রাইজোম থেকে আসে একটি দ্বিতীয়, ছোট rhizome যা পাশের পাশে বৃদ্ধি পায়। সাধারণত সংখ্যাটি 3 থেকে 7 টুকরা হয়ে থাকে।

প্রথমে, কার্কুমা xanthorrhiza অনেকগুলি বনাঞ্চলে, বিশেষত সেগুনের বন এবং অন্যান্য ধরণের সভা-সন্ধানের ক্ষেত্রে বেড়ে ওঠে। এই গাছটি সাধারণত শিম এবং শুকনো জমিতে প্রচুর পরিমাণে বৃদ্ধি পায়। তবে আজকাল উচ্চভূমিগুলিতে আদা ব্যাপকভাবে চাষ হয়।

আদাতে রাসায়নিক সামগ্রী এবং যৌগিক

তেমুলাওয়াক রাইজোমে কার্কুমিনয়েডস, প্রয়োজনীয় তেল, স্টার্চ, প্রোটিন, চর্বি, সেলুলোজ এবং খনিজ রয়েছে। আদা rhizome মধ্যে স্টার্চ বৃহত্তম উপাদান। স্টার্চ সাধারণত হলুদ সাদা হয় কারণ এতে কারকুমিনয়েড থাকে।

কার্কুমিনয়েডস এমন পদার্থ যা আদা ও হলুদকে হলুদ রঙ দেয়। আদা রয়েছে:

• 0.37% ছাই
• 1.52% প্রোটিন
• 1.35% ফ্যাট
• 0.80% ফাইবার
• 79.96% কার্বোহাইড্রেট
• 15 পিপিএম কারকুমিন
• 11.45 পিপিএম পটাসিয়াম
• 6,38 পিপিএম সোডিয়াম
• 19.07 পিপিএম ক্যালসিয়াম
• 12.72 পিপিএম ম্যাগনেসিয়াম
• 6.38 পিপিএম লোহা
• 0.82 পিপিএম ম্যাঙ্গানিজ
• 0.02 পিপিএম ক্যাডমিয়াম

*) পিপিএম (প্রতি মিলিয়ন অংশ) বা মিলিয়ন প্রতি অংশগুলি, মিলিগ্রাম / কেজিতে প্রকাশিত ঘনত্বের একক।

এছাড়াও আদা রাইজোমে থাকা তিনটি সক্রিয় পদার্থ রয়েছে, যথা:

• জার্মক্রন, প্রদাহ বিরোধী এবং ফোলা বাধা দেয়।
• পি-টলিউইলমেটিলকার্বিনল এবং সেসকিউটারপেইন ডি-কর্পূর, উত্পাদন এবং পিত্ত বৃদ্ধি করে।
• টুমেরন, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল।

হলুদ এবং আদা মধ্যে পার্থক্য

প্রথম নজরে, হলুদ এবং আদা দেখতে খুব একই রকম। এমনকি হলুদ এবং আদা উপকারিতাও বেশ একই রকম। অতএব, দু'জনকে চিনতে পারলে অনেকের ভুল হওয়া ভুল নয়। যাতে আপনি ভুল পছন্দটি বাছাই না করেন, এখানে হলুদ এবং আদায়ের পার্থক্যগুলি জানা উচিত:

পাতা

হলুদে একটি একক পাতা থাকে যার দৈর্ঘ্য 20-40 সেমি পর্যন্ত দৈর্ঘ্যের 8-2.5 সেমি দৈর্ঘ্যের হয়। পাতাগুলিতে একটি ফিনিস সবুজ বর্ণের সাথে একটি পিনেট, হাড়ের মতো আকার থাকে। হলুদ পাতাগুলি সমতল পাতার প্রান্তযুক্ত একটি পয়েন্ট টিপ এবং বেস থাকে। এদিকে, আদাটির মাঝখানে প্রশস্ত পাতাগুলি মিডরিব এবং লম্বা পেটিওলগুলির সাথে যুক্ত রয়েছে।

কাণ্ড

হলুদে সিউডো-স্টেম রয়েছে যার উচ্চতা 40-100 সেন্টিমিটার হয়। এদিকে আদাটির সিউডো-স্টেম রয়েছে যার উচ্চতা 2.5 মিটার পর্যন্ত হয়।

রাইজোম

হলুদ রাইজোমের ঝাঁকুনি তৈরির জন্য শাখা রয়েছে। রাইজোম উপবৃত্তাকার এবং মাটিতে যে কান্ড আকারে শাখা তৈরি করে।

হলুদ রাইজোম সাধারণত অঙ্কুরের সাথে coveredাকা থাকে যা পাশের পাশের, অনুভূমিকভাবে এবং বাঁকানো হয়ে থাকে। মুকুলগুলি সরল বা বাঁকা আকারের ছোট নাকলস হয়। হলুদের রাইজোমের ত্বকের রঙ সাধারণত বাদামী কমলা বা হালকা হলুদ-লালচে বর্ণ ধারণ করে।

এদিকে আদা রাইজোমে সাধারণত হলুদের চেয়ে বড় আকার থাকে। আর একটি জিনিস যা আদা ও হলুদের মধ্যে বেশ আকর্ষণীয় তা হল হলুদের মাংসটি আরও ঘন হয়, ওরফে লালচে কমলা, অন্যদিকে আদা সাধারণত হলুদ হয়ে যায়। হলুদের তুলনায় তেমনুলাকেরও তেতো স্বাদ রয়েছে।

ফুল

হলুদে যৌগিক ফুল, চুল এবং আঁশ রয়েছে। মুকুটটি 3 সেন্টিমিটার দীর্ঘ এবং 1.5 সেন্টিমিটার প্রস্থ এবং নলাকার পাপড়ি সহ হলুদ।

এদিকে, আদাতে সাধারণত লালচে বা হলুদ বর্ণের সাদা ফুল থাকে। ফুলের ডাঁটার দৈর্ঘ্য রাইজোম থেকে বেরিয়ে আসা ফুলের সাথে প্রায় 1.5 থেকে 3 সেন্টিমিটার মূল ফুল হালকা সবুজ পাপড়ি দিয়ে লাল এবং ফুলের গোড়া বেগুনি।

স্বাস্থ্যের জন্য আদা উপকারিতা

কার্কুমা xanthorrhiza খাবার ও প্রসাধনীগুলির জন্য ওষুধ, খাবারের স্বাদ, পানীয় এবং প্রাকৃতিক রঙ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ওষুধ হিসাবে আদা এর সুবিধাগুলি দীর্ঘকাল ধরে স্থানীয় এবং বিদেশে পরিচিত এবং পরিচিত। স্বাস্থ্যের জন্য আদা বিভিন্ন সুবিধা এখানে:

হজম সিস্টেমের সমস্যা কাটিয়ে ওঠা

আদা এর প্রথম সুবিধা হ'ল এটি পিত্তথলিতে পিত্তর উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। অবশ্যই এটি শরীরে খাদ্য হজম এবং বিপাককে সহায়তা করে।

শুধু তাই নয়, বিশেষজ্ঞদের মতে আদা পেট ফাঁপা কাটিয়ে উঠতেও কার্যকর, হজমে মসৃণ নয় এবং ক্ষুধা বাড়ায় সাহায্য করে।

ক্লিনিকাল গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি এবং হেপাটোলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় অন্ত্রের প্রদাহজনিত রোগীদের প্রতিদিন আদা সেবন করতে বলা হয়েছিল। ফলস্বরূপ, এই গ্রুপের রোগীরা কার্কুমা গ্রাস না করায় এমন দলের চেয়ে দ্রুত নিরাময়ের প্রক্রিয়া অনুভব করেছেন।

2. অস্টিওআর্থারাইটিস কাটিয়ে ওঠা

আদা এর আরেকটি সুবিধা হ'ল অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের সাহায্য করা। অস্টিওআর্থারাইটিস একটি ডিজেনারেটিভ জয়েন্ট ডিজিজ, এতে জয়েন্টগুলি বেদনাদায়ক এবং শক্ত হয়ে যায়।

বিকল্প ও পরিপূরক মেডিসিন জার্নালে প্রকাশিত একটি জার্নালে এটিও প্রমাণিত। জার্নাল দেখায় যে আদার প্রভাব অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের দেওয়া আইবুপ্রোফেন (একটি ব্যথানাশক) এর মতো প্রায় একই রকম।

৩. ক্যান্সারের চিকিত্সা রোধ ও সহায়তা করুন

ক্যান্সারের চিকিত্সার সাথে আদা ব্যবহারের সুবিধা সম্পর্কে এখনও খুব কম গবেষণা পাওয়া গেলেও কিছু বিশেষজ্ঞ এই গাছের বৈশিষ্ট্যগুলিতে বিশ্বাসী। টেমুলাওয়াক প্রস্টেট ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সার এবং কোলন ক্যান্সারের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

2001-এ পরিচালিত একটি গবেষণা দ্বারা আদাটির উপকারগুলি সমর্থন করে, যা বলেছিল যে আদা প্রস্টেট ক্যান্সারের বৃদ্ধি এবং বিকাশকে বাধা দিতে পারে।

ইউনিভার্সিটি অফ মেরিল্যান্ড মেডিকেল সেন্টারের গবেষকরা ব্যাখ্যা করেছেন যে ভেষজ উপাদানগুলি আদা সহ ভেষজ ওষুধগুলিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির জন্য ক্যান্সার বৃদ্ধি ঠেকাতে সহায়তা করতে পারে।

4. প্রদাহ বিরোধী ওষুধ

তেমুলাওয়াক এন্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগ রয়েছে যা প্রস্টাগ্ল্যান্ডিন ই 2 উত্পাদন বাধা দিতে পারে যা প্রদাহকে ট্রিগার করে। সুতরাং, এতে প্রদাহ বিরোধী সামগ্রী শরীরে প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসের কারণে সৃষ্ট রোগগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে।

5. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল

তেমুলাওকে বিভিন্ন অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল যৌগ রয়েছে। আদাতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানগুলির সুবিধাগুলি রয়েছে, বিশেষত এটি স্ট্যাফিলোকক্কাস এবং সালমোনেলা ব্যাকটিরিয়া নির্মূল করতে বেশ কার্যকর। যদিও অ্যান্টিফাঙ্গাল যৌগগুলি ডার্মাটোফাইট গ্রুপ থেকে ছত্রাক অপসারণের জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী।

Ac. ব্রণর ওষুধ

সৌন্দর্যের বিশ্বে আদা ব্রণর ওষুধ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কারণ আদাতে তাত্পর্যপূর্ণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অ্যাস্ট্রিজেন্ট গ্রন্থি থেকে তেল উত্পাদন হ্রাস করার জন্য দরকারী। এছাড়াও এতে থাকা অ্যান্টিসেপটিক সামগ্রী ব্রণজনিত ব্যাকটিরিয়া থেকে ত্বককে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। এইভাবে, ফুলে যাওয়া pimples ধীরে ধীরে ভাল হয়ে উঠবে এবং নিরাময় হবে।

Liver. লিভারের স্বাস্থ্য বজায় রাখুন

বৈজ্ঞানিক গবেষণা জার্নাল থেকে রিপোর্ট করা, আদা নিষ্কাশনের কার্বন tetrachloride এবং এসিটামিনোফেন হিসাবে লিভার হেপাটোটক্সিন থেকে লিভার রক্ষা করার জন্য উপকারিতা দেখানো হয়েছে। হেপাটোটক্সিনগুলি এমন রাসায়নিক উপাদান যা লিভারের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে। এইভাবে, আদা প্রাকৃতিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি হয়ে যায় যা আপনার লিভারের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করার বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

8. মূত্রবর্ধক ড্রাগ

প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক ওষুধ হিসাবে যদি এড়ানো না যায় তবে আদাটির অন্যান্য সুবিধা a মূত্রবর্ধক এমন পদার্থ যা শরীরকে লবণের (সোডিয়াম) এবং জাল থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে, তাই দেহে তরল তৈরির কোনও ব্যবস্থা নেই। এই পদার্থ কিডনিগুলিকে প্রস্রাবে আরও সোডিয়াম ছাড়ার জন্য উদ্দীপিত করে।

আদাতে মূত্রনালীজনিত উপকারিতা রক্তনালীগুলি থেকে অতিরিক্ত তরল গ্রহণ করবে। এই প্রক্রিয়াটি আপনার পাত্রগুলির দেওয়ালের উপর চাপ কমাতে সহায়তা করে। সাধারণত ডায়ুরিটিকসগুলির সমস্যাগুলি প্রতিরোধ, চিকিত্সা এবং সঠিক সমস্যাগুলি যেমন:

• হার্ট ফেইলিওর
• যকৃতের অকার্যকারিতা
• টিস্যু ফোলা (এডিমা)
• কিডনির সমস্যা

9. অ্যান্টিস্পাসমডিক

তেল কার্কুমা xanthorrhiza এটি অ্যান্টিস্পাসমডিক হিসাবেও বেনিফিট রয়েছে। জাতীয় ওষুধ সম্পর্কিত তথ্য কেন্দ্র থেকে প্রতিবেদন করা, এন্টিসপাসোমডিক্সগুলি এমন এক ধরণের ওষুধ যা এর মসৃণ পেশী শিথিল হিসাবে সম্পত্তি রয়েছে। অর্থাৎ, এই ড্রাগটি অন্ত্রের মসৃণ পেশীগুলি শিথিল করতে পারে এবং এগুলি স্প্যামস থেকে রোধ করতে পারে।

অ্যান্টিস্পাসোমডিক ড্রাগগুলি সাধারণত ইরিটেবল বাউয়েল সিনড্রোম (আইবিএস) এর চিকিত্সার জন্য দরকারী। অস্বাভাবিক পেশী সংকোচনের কারণে কোলন ব্যাহত হলে আইবিএস এমন একটি শর্ত। ফলস্বরূপ, আইবিএস আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন উপসর্গ যেমন:

• পেট ব্যথা
• ফুলে যাওয়া
• ডায়রিয়া
• পেট বাধা
• কোষ্ঠকাঠিন্য

এর অ্যান্টিস্পাসোমডিক সামগ্রী সহ আদা একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হতে পারে যা আইবিএসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে। সাধারণত ওষুধ হিসাবে, অ্যান্টিস্পাসমডিক্স খাওয়ার 30 থেকে 60 মিনিট আগে নেওয়া হয়।

আদা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

উপকারিতা ছাড়াও আদাও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সাধারণভাবে, অল্প সময়ের মধ্যে medicineষধ হিসাবে ব্যবহার করা হলে আদা নিরাপদ, যা সর্বোচ্চ প্রায় 18 সপ্তাহ অবধি থাকে। তবে এর চেয়ে বেশি যদি ব্যবহার করা হয় তবে এই প্রাকৃতিক উপাদানটি বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও আনতে পারে, বিশেষত পেটের জ্বালা এবং বমি বমি ভাব।

তার জন্য, আপনার ওষুধ হিসাবে আদা গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কারণটি হ'ল, যদিও এটি প্রাকৃতিক উপাদান থেকে আসে তবে এটি অস্বীকার করে না যে আদা শরীরের নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

এছাড়াও, আপনার মধ্যে যাদের লিভার ডিজিজ এবং পিত্তজনিত সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য আপনার এই প্রাকৃতিক উপাদানটি গ্রহণ করা এড়ানো উচিত। সমস্যাটি হল, আদা পিত্তর উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে পারে যা আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা আরও খারাপ করবে। যদি আপনার পিত্তথলির সমস্যা থাকে তবে আদা খাওয়ার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

ভেষজ আদা জন্য রেসিপি

আদা উপকার পেতে, এই একটি ভেষজ সাধারণত ভেষজ orষধ বা পানীয় হিসাবে প্রক্রিয়াজাত করা হয়। এখন কিছু ব্যবহারিক প্যাকেজড কার্কুমা পাওয়া যেতে পারে।

তবে, আপনি যদি এটি নিজে তৈরি করার চেষ্টা করতে চান তবে আপনার বিভ্রান্ত হওয়ার দরকার নেই। এখানে ভেষজ আদা জন্য বিভিন্ন রেসিপি যা আপনি বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন:

রেসিপি ঘ

উপকরণ

• 50 জিআর আদা
• 20 গ্রাম কাওয়াক তেঁতুল বীজ ছাড়াই
• 25 জিআর কেনকুর
• 10 জিআর জিরা
• সিদ্ধ জল 100 মিলি
• 100 জিআর খেজুর চিনি
• 2 পান্ডান পাতা
• 1 লিটার জল

কিভাবে তৈরী করে

1. স্লাইস কার্কুমা এবং কেনকুর, একটি স্কিললে রোস্ট।
2. একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করে আদা, তেঁতুল, কেনকুর, জিরা এবং 100 মিলি সিদ্ধ জল মিশিয়ে আলাদা করে রাখুন।
3. চিনি এবং প্যানডান পাতা দিয়ে জল সিদ্ধ করুন যতক্ষণ না চিনি দ্রবীভূত হয়।
4. সিদ্ধ চিনিযুক্ত পানির সাথে আদা মিশ্রণটি একত্রিত করুন, ভাল করে নেড়ে স্ট্রেন করুন।
5. স্বাদ গরম বা ঠান্ডা পরিবেশন করুন।

রেসিপি 2

উপকরণ

• 30 জিআর আদা
• 2 আঙ্গুলের তেঁতুল
• রসুনের 7 লবঙ্গ
• 30 জিআর তিক্ত
• 500 মিলি জল

কিভাবে তৈরী করে

1. সমস্ত উপাদান ভাল করে ধুয়ে নিন।
2. পিষে বা ব্লেন্ডার ব্যবহার করে আদা ও রসুন খাঁটি করে নিন।
3. জল দিয়ে ভরাট সসপ্যানে মেশানো উপাদানগুলি রাখুন।
4. একটি ফোড়ন এনে তারপর স্ট্রেন।
5. গরম পরিবেশন করুন।

রেসিপি 3

উপকরণ

• 2 আঙুল তাজা আদা rhizome
• 1 টেবিল চামচ মধু

কিভাবে তৈরী করে

1. আদা রাইজোমের ত্বক খোসা ছাড়ুন।
2. সিদ্ধ পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
3. আদা rhizome কষান এবং এক গ্লাস মধ্যে grated ফলাফল একপাশে সেট করুন।
4. ১/২ কাপ গরম জল যোগ করুন।
5. ড্র্যাগগুলি ফিল্টার করুন।
6. মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান।
7. গরম পরিবেশন করুন।

আদা ব্যবহারের জন্য ডোজ

কারকুমার সঠিক ডোজটি সাধারণত বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে, যে ব্যক্তি এটি গ্রহণ করতে চায় তার বয়স থেকে শুরু করে, স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য অবস্থার উপর নির্ভর করে। এই কারণে, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আদা এর ডোজ সাধারণকরণ করা যায় না। তদতিরিক্ত, herষধি খাওয়ার জন্য আসলে কোনও নির্দিষ্ট ডোজ নেই, তবে এক্ষেত্রে অবশ্যই আদা রয়েছে।

মনে রাখবেন, সমস্ত প্রাকৃতিক পণ্যই নিরাপদ নয়। তার জন্য, এটি খাওয়ার আগে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। আপনি যদি ইতিমধ্যে পরিপূরক আকারে থাকা আদা নিষ্কাশন ব্যবহার করে থাকেন তবে প্রথমে ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না।

তেমুলাওয়াক ডাক্তারের ওষুধের বিকল্প নয়

যদিও এতে অগণিত উপকারিতা রয়েছে, আদা কোনও চিকিত্সকের কাছ থেকে medicineষধ এবং চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করতে পারে না। কারণটি হ'ল, এই একটি ভেষজের উপকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা করা দরকার। Medicষধি গাছগুলি সাধারণত রোগ নিরাময়ে নয়, কেবল থেরাপি সমর্থন করার জন্য ব্যবহৃত হয়।

অধিকন্তু, ভেষজ উদ্ভিদ থেকে তৈরি জামুতেও একটি নির্দিষ্ট ডোজ স্ট্যান্ডার্ড থাকে না। সুতরাং, প্রভাব প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক হবে। যদিও আদা ব্যবহারের কিছু সুবিধা গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে, এটি অগত্যা নয় যে এটি সবার জন্য কার্যকরভাবে কাজ করবে। আবার, এটি কারণ ডোজ, প্রেসক্রিপশন এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়ে থাকে।

আপনি যদি সহযোগী চিকিত্সা হিসাবে আদা ব্যবহার করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। এটি প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি হওয়া সত্ত্বেও, আপনি বর্তমানে গ্রহণ করা ওষুধের সাথে আদাও নেতিবাচক মিথস্ক্রিয়া করতে পারে।

এছাড়াও, এটিও নিশ্চিত করে নিন যে আপনি আদা বা তার পরিবারে অন্তর্ভুক্ত গাছপালা, যেমন হলুদের থেকে অ্যালার্জি নন। একটি গুরুতর অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া এনাফিল্যাকটিক শক হতে পারে।

অ্যানাফিল্যাকটিক শক একটি চিকিত্সা অবস্থা যা তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা যত্ন প্রয়োজন। এ কারণেই, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া রোধ এবং এড়াতে আপনার অ্যালার্জির ইতিহাস জেনে রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

তার জন্য, আপনি অন্যান্য ভেষজ, পরিপূরক এবং কার্কুমার নির্যাস গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এই ভেষজ উদ্ভিদটি আপনার পক্ষে ভাল কিনা, তা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তার প্রথমে পরীক্ষা করবেন।

যদি ডাক্তার আপনাকে এটি পান করতে না দেয় তবে এই নিয়মগুলি মানুন এবং সেগুলি ভঙ্গ করবেন না। আরও ভাল স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য বিশেষজ্ঞ চিকিত্সকের কাছে আপনার চিকিত্সা হস্তান্তর করুন।