বাড়িতে চেষ্টা করার জন্য প্রাকৃতিক (ভেষজ) গাউট প্রতিকারগুলির তালিকা

গাউট হ'ল এক ধরনের বাত যা ইউরিক অ্যাসিড স্তরের কারণে ঘটে (ইউরিক এসিড) যা দেহে উচ্চ। ভবিষ্যতে ইউরিক অ্যাসিড পুনরাবৃত্তি রোধ করতে এই রোগটি নিয়ন্ত্রণ করা দরকার। রোগ নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে, কিছু লোক চিকিত্সকের দেওয়া ইউরিক অ্যাসিডের ওষুধ ছাড়াও ভেষজ বা প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। সুতরাং, গাউট থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য প্রদর্শিত প্রাকৃতিক এবং traditionalতিহ্যবাহী প্রতিকারগুলি কী কী?

গাউটকে চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক বা ভেষজ প্রতিকারের তালিকা

প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি ওষুধগুলি গাউট জাতীয় রোগগুলির চিকিত্সার জন্য নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়, কারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সর্বনিম্ন ঝুঁকি রয়েছে। তবে, অগত্যা সমস্ত treatতিহ্যবাহী medicinesষধগুলি গাউটের লক্ষণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

কিছু যা কার্যকর বলে বিবেচিত হয় সেগুলি আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে কারণ তারা আপনার যে ওষুধ সেবন করছে তার সাথে যোগাযোগ করতে পারে। অতএব, কিছু ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করার আগে আপনার অবশ্যই সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

এছাড়াও মনে রাখবেন, গাউট এর একমাত্র চিকিত্সা হিসাবে ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কারণটি হ'ল, এই প্রাকৃতিক উপাদানটি কোনও পেটেন্ট ড্রাগ নয় যা গাউট নিরাময়ের জন্য নিশ্চিত। এর ফাংশনটি কেবলমাত্র পরিপূরক বা অতিরিক্ত থেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত হয় যা লক্ষণগুলি উপশম করতে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়।

এখানে ভেষজ ওষুধের কয়েকটি উদাহরণ রয়েছে যা গাউট এর উপকারের জন্য চিকিত্সাগতভাবে গবেষণা করা হয়েছে।

1. আদা

আদা একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা গাউট আক্রান্তদের মধ্যে প্রদাহজনিত কারণে ব্যথা উপশম করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এটি আদাতে সক্রিয় পদার্থ, যেমন আদা, জিনজারডিয়ন এবং জিঞ্জারনে সক্রিয় পদার্থের কারণে বলে মনে করা হয়, যা প্রদাহবিরোধক বৈশিষ্ট্যযুক্ত। তিনটি সক্রিয় পদার্থ শরীরে লিউকোট্রিয়েন এবং প্রস্টাগ্ল্যান্ডিন বাধা দিয়ে কাজ করে যা প্রদাহের কারণ হয়ে থাকে।

এই সুবিধাগুলি পেতে, আপনি গরম বা ফুটন্ত পানিতে আদা মিশিয়ে নিতে পারেন, তারপরে এটি চায়ের মতো পান করতে পারেন। এগুলি ছাড়াও আদাটি আক্রান্ত যৌথ অঞ্চলে সংক্ষেপ বা সাময়িক ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করার জন্য একটি পেস্ট আকারে তৈরি করা যেতে পারে। এই ভেষজ উদ্ভিদটি আপনি আপনার গাউটকে মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য একটি traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ হিসাবে প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন।

2. হলুদ

কর্কুমিন হলুদে একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি রাসায়নিক যা প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করে। 2019 সালে জার্নাল দ্বারা অধ্যয়ন প্রকাশিত বাত গবেষণা এবং থেরাপি পাওয়া গেছে যে কার্কুমিন প্রাণীর পরীক্ষায় পারমাণবিক গুণক-কপা বি (এনএফ-কপা বি) নামে একটি প্রোটিনকে দমন করতে পারে।

প্রোটিন এনএফ-কাপা বি একটি পদার্থ যা শরীরে প্রদাহ সৃষ্টি করে। যখন এই প্রোটিনগুলির উত্পাদন দমন করা হয়, তখন জয়েন্টগুলিতে ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিক দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ হ্রাস পেতে পারে।

মানুষের উপর পরিচালিত একটি পরীক্ষায় ফেকসোফাইটলকে কার্কুমিন এক্সট্র্যাক্ট শুদ্ধ করার পরেও অনুরূপ কিছু পাওয়া যায়। ট্রায়াল প্রকাশিত হয় রিউম্যাটোলজি এবং অটোইমিউন ডিজিজের ওপেন জার্নাল 2013 সালে। ফলস্বরূপ, ফেেক্সোফাইটল কার্যকরভাবে এনএফ-কাপা বি ব্লক করেছে

তবে গাউট এর ভেষজ প্রতিকার হিসাবে হলুদ ব্যবহার করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভাল a কারণটি হ'ল কিছু ক্ষেত্রে হলুদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

৩. অ্যাপল সিডার ভিনেগার

আপেল সিডার ভিনেগারের অম্লতা গাউট সহ আর্থ্রাইটিস থেকে ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। কারণটি হল, ভিনেগার শরীরের ক্ষারত্ব বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

২০১০ সালে জাপানের গবেষণার উপর ভিত্তি করে, কিছু খাদ্যতালিকাগুলি বা খাবার যেমন, আপেল সিডার ভিনেগার, যা প্রস্রাবের ক্ষারাকে বাড়িয়ে তোলে তাও ইউরিক অ্যাসিড অপসারণকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। (ইউরিক এসিড) শরীর থেকে। সুতরাং, এটি নির্মাণের সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে ইউরিক এসিড যা গাউট কারণ।

এই সুবিধাগুলি পেতে, আপনি দিনে তিনবার চামচ দুটি অ্যাপল সিডার ভিনেগার গ্রহণ করতে পারেন। অম্লতা হ্রাস করতে, আপনি মধুর সাথে আপেল সিডার ভিনেগার মিশ্রিত করতে পারেন, এতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।

তবে আপেল সিডার ভিনেগার সেবন করার সময় আপনারও যত্নবান হওয়া দরকার কারণ উচ্চ অ্যাসিডের স্বাদ খাদ্যনালী এবং কলা দাঁতের এনামেলকে ক্ষয় করতে পারে। এছাড়াও, আপেল সিডার ভিনেগার ডায়াবেটিসের ওষুধের মতো কিছু ওষুধের সাথে নেতিবাচক মিথস্ক্রিয়াও করতে পারে। এটিও লক্ষ করা উচিত, সমস্ত গাউট আক্রান্তরা নিম্ন স্তরে কার্যকর হয় না ইউরিক এসিড এই প্রাকৃতিক প্রতিকার সঙ্গে তার।

4. সেলারি বীজ

2019 সালে আণবিক Medicষধ প্রতিবেদনগুলিতে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে সেলারি বীজের নির্যাসে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা গাউট আক্রান্তদের পক্ষে উপকারী। স্যালারি বীজ নিষ্কাশন ব্যবহার গাউট রোগের প্রদাহের কারণে জয়েন্টগুলির চারপাশে ফোলা হ্রাস করতে বলা হয়।

সিলারির বীজে লুটিওলিন এবং 3-এন-বাটিল্ফথালাইড (3 এনবি) সহ বিভিন্ন সক্রিয় যৌগ রয়েছে, যা প্রদাহের চিকিত্সা এবং ইউরিক অ্যাসিড উত্পাদন নিয়ন্ত্রণের জন্য দরকারী বলে গবেষণা করা হয়েছে। অতএব, এই ভেষজ medicষধি গাছটি প্রাকৃতিকভাবে গাউটকে চিকিত্সার এক উপায় বলে দাবি করা হচ্ছে।

যাইহোক, সেলারি বীজ এবং ইউরিক অ্যাসিডের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কিত বিভিন্ন গবেষণাগুলি কেবলমাত্র প্রাণীদের উপর পরীক্ষা করা হয়েছে। মানুষের আরও গবেষণাগুলি এর উপকারিতা নিশ্চিত করতে এখনও প্রয়োজন।

হিবিস্কাস ফুল

হিবিস্কাস বা হিবিস্কাস ইউরিক অ্যাসিড কমাতে প্রচলিত ওষুধগুলির মধ্যে একটি বলে মনে করা হয়। থেকে হিবিস্কাস উপর গবেষণা অনুযায়ী কার্যকরী খাবারের জার্নাল , ইঁদুর দেওয়া হিজবিকাস নিষ্কাশনের ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে।

সাধারণত হিবিস্কাস নিষ্কাশন ট্যাবলেট বা চা পরিপূরক আকারে খাওয়া হয়। তবে, মানুষের মধ্যে ভেষজ গাউট ড্রাগ হিসাবে এর ব্যবহারের কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন needed

6. ব্রোটোওয়ালি

থেকে অধ্যয়ন পর্যালোচনা আরম্ভ করুন জার্নাল অফ ফার্মাকনোগসী এবং ফাইটোকেমিস্ট্রি 2017 সালে, ব্রোটোওয়ালি স্টেম রসের নির্যাস গাউটের জন্য প্রাকৃতিক ভেষজ প্রতিকার হতে পারে। কারণটি হ'ল, ব্রোটোওয়ালি শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধিকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়।

এছাড়াও, 2014 এর একটি গবেষণা 2014 ক্লিনিকাল এবং মূল্যায়ন গবেষণা জার্নাল দেখায় যে ব্রোটোয়ালি ইঁদুরের উপর পরীক্ষার পরে গাউট আক্রমণের জন্য প্রাকৃতিক ব্যথা উপশমকারী medicষধি গাছ হতে পারে। তবে মানুষের মধ্যে এই গবেষণা চালানো হয়নি। আরও ব্যবহারের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

7. মেনিরান সবুজ

মেনিরান সবুজ বা ল্যাব গ্রেড চাঙ্কা পাইডেরা, যা কিডনিতে পাথর এবং পিত্তথলির ভেষজ প্রতিকার হিসাবে জনপ্রিয়, এটি প্রাকৃতিকভাবে ইউরিক অ্যাসিড হ্রাস করারও উপায় হতে পারে।

গ্রীন মেনিরান শরীরে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করতে বাধা দেয়, পাশাপাশি ইউরিক অ্যাসিড স্ফটিকগুলি ভেঙে ফেলা এবং ভাঙা হিসাবে বিশ্বাস করা হয়। এইভাবে, এই প্রাকৃতিক প্রতিকার গাউট আক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে।

তবে এই গাছটি গাউটের জন্য traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ হিসাবে ব্যবহার করার আগে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কারণটি হ'ল, এমন কোনও পরিষ্কার গবেষণা নেই যা জানিয়েছে যে সবুজ মেনিরান গাউটের জন্য একটি traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ হতে পারে যা সত্যই কার্যকর এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুক্ত।

8. নেটলেট গাছপালা

জাল গাছ (গুলি) টিংিং নেটলেট), বা লাতিন ভাষায় এটি হিসাবে উল্লেখ করা হয় ইউরটিকা ডায়িকা , এটি একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা গাউটের জন্য একটি traditionalতিহ্যবাহী প্রতিকার বলে মনে করা হয়।

আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন থেকে রিপোর্ট করা, জার্মানের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে নেট্পাল প্ল্যান্টের নির্যাসে হক্স আলফা নামে একটি প্রদাহবিরোধক পদার্থ রয়েছে যা জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ সৃষ্টি করে এমন সাইটোকাইনের নিঃসরণকে দমন করতে পারে। এর বাইরেও নেটলেট পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ যা গাউটকে প্রাকৃতিকভাবে চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে।

আপনি ক্যাপসুল, ট্যাবলেট, চা বা পুরো পাতায় নেটলেট এক্সট্র্যাক্ট নিতে পারেন। ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট আকারে, আপনার প্রতিদিন 1,300 মিলিগ্রাম খাওয়া উচিত, যখন চায়ের জন্য প্রতিদিন এক কাপ হিসাবে তিনবার পান করা উচিত। আপনি প্রদাহ কমাতে সরাসরি ইউরিক অ্যাসিড দ্বারা প্রভাবিত যৌথ অঞ্চলে নেটলেট পাতাও প্রয়োগ করতে পারেন।

9. ড্যান্ডেলিয়ন ফুল

ড্যানডিলিয়ন চা বা এক্সট্র্যাক্ট গাউটকে চিকিত্সা করতে সহায়তা করার জন্য একটি ভেষজ inalষধি ভেষজ হিসাবে বিশ্বাস করা হয়। রিইনাল ব্যর্থতা জার্নাল থেকে ২০১ 2016 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কিডনি রোগের ঝুঁকিতে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে ড্যানডেলিয়ন ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা হ্রাস করতে পারে।

তবে এটি মেডিক্যালি সঠিকভাবে পাওয়া যায় নি। গেঁটেবাকের চিকিত্সা করার জন্য ড্যানডেলিয়ন ফুলের উপকারিতা নির্ধারণ করার জন্য আরও আরও গবেষণা প্রয়োজন।